8 Txoj Kev Kho Mob Zoo Tshaj Plaws Hauv Tsev rau Cov Mos Thiab Silky Plaub Hau

Cov Npe Zoo Tshaj Plaws Rau Menyuam Yaus

Pem Teb:

Hnub Yug:

Xa

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib

Tsuas Nyob Hauv

• 5 hrs dhau los Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
• 
• 6 hrs dhau los Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
• 8 hrs dhau los Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
• 11 hrs dhau los Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021

Tsis Nco

• Xov Xwm Sharad Pawar yuav raug rho tawm hauv tsev kho mob hauv 2 hnub
• Nyiaj txiag Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
• Tshuab AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tsoo Txog Qhov Cuam Tshuam Yuav Ua Tshiab Telecom Sector
• Cov kev ua si Yonex-Sunrise India Qhib 2021 teem rau Lub Tsib Hlis, kom muaj nyob tom qab kaw cov qhov rooj
• Movies Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rov Nco Txog Kev Ua Yeeb Yam Zoo Nrog Nws Tsev Neeg
• Tsheb Mahindra Thar Bookings Hla Lub 50,000 Qhov Tseem Ceeb Hauv Tsuas Rau Lub Hlis
• Kev kawm CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
• Ncig tebchaws 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis

Cov plaub hau mos thiab du yog xav tau los ntawm txhua tus. Txawm li cas los xij, ntau yam tseem ceeb xws li kev ua qias tuaj, nthuav tawm lub hnub, tshuaj lom rau cov khoom lag luam thiab tsis muaj kev tu plaub hau kom zoo tuaj yeem ua rau cov plaub hau npub thiab puas.

Cov poj niam mus ntev heev kom tau cov plaub mos mos, du thiab noj qab haus huv. Peb sim tons khoom nyob rau hauv kev cia siab ntawm tau txais mos mos thiab ci cov plaub hau tab sis cov txiaj ntsig tsis yog tias txaus siab ib txwm.

Koj puas paub tias koj tuaj yeem tau txais cov plaub mos mos thiab du tsis tas siv cov khoom lag luam xws li siv cov thawv txias? Qhov tseeb, kev siv ntau dhau ntawm cov khoom no tsuas yog ua rau koj cov plaub hau nyob hauv lub sijhawm ntev. Muaj qee yam kev kho mob hauv tsev tuaj yeem tu koj cov plaub hau thiab muab lub ntsej muag du thiab zoo.

Kev Kho Mob Hauv Tsev Rau Cov Mos Thiab Silky Plaub Hau

1. Cov qe, zib ntab & txiv roj roj

Cov qe muaj ntau cov protein, cov vitamins thiab cov rog uas yog qhov tseem ceeb rau cov plaub hau zoo. ^[1] Kho vaj tse raws li kev ua kom koj cov plaub hau muab koj du, mos plaub hau.

Zib ntab muaj qhov ua kom txias rau koj cov plaub hau. Dhau li tiv thaiv koj cov plaub hau los ntawm kev puas tsuaj, zib ntab ua raws li emollient los ntsuas lub ya raws hauv koj cov plaub hau thiab lawv muag. ^[ob] Txiv roj roj ntxiv cov hauv paus plaub hau los ua koj cov plaub hau mos thiab txhawb cov plaub hau kev loj hlob. ^[3]

Cov khoom xyaw

• 1 lub qe
• 1 tbsp zib ntab
• 1 tbsp txiv roj roj

Txoj kev siv

• Nrib pleb qhib ib lub qe nyob hauv ib lub tais.
• Ntxiv zib ntab thiab txiv roj roj hauv nws thiab whisk txhua yam ua ke zoo.
• Thov cov sib xyaw kom haum rau saum tawv taub hau thiab plaub hau.
• Npog koj cov plaub hau nrog lub ntsej muag da dej.
• Tso nws rau 30 feeb.
• Ntxuav nws tawm siv cov zawv plaub hau me ntsis, dua li sulphate-dawb.

2. Cov roj txiv maj phaub roj zaws

Txiv maj phaub roj zaws yuav tsis tuaj ua kev xav tsis thoob ntawm ntau ntawm koj. Txiv maj phaub roj nkag mus tob rau hauv cov hauv paus plaub hau los tu plaub hau thiab tiv thaiv cov plaub hau puas tsuaj. ^[4]

Cov khoom xyaw

• Txiv maj phaub roj (raws li qhov xav tau)

Txoj kev siv

• Nqa cov txiv maj phaub roj rau hauv ib lub tais thiab muab nws kom sov me ntsis. Nco ntsoov tias nws tsis kub lossis lwm yam nws yuav hlawv koj cov tawv taub hau.
• Siv cov roj sov no rau saum tawv taub hau thiab thoob koj cov plaub hau thiab maj mam zaws koj cov plaub hau li 15 feeb.
• Npog koj lub taub hau nrog txoj phuam sov.
• Tso nws rau 30 feeb.
• Ntxuav nws tawm siv cov zawv plaub hau me me.

3. Amla, reetha & shikakai plaub hau npog ncauj

Amla ua raws li lub tonic rau koj cov plaub hau thiab tu koj cov plaub hau kom tsis txhob qhuav thiab ziab plaub hau ntawm ntug dej. ^[5] Nplua nuj nyob rau hauv antioxidants, shikakai nourishes koj cov hauv paus plaub hau kom koj cov plaub hau mos mos thiab noj qab nyob zoo. Siv rau kev tu plaub hau txij li puag thaum ub los, reetha ua rau koj cov plaub mos mos thiab ci iab. ^[6]

Cov khoom xyaw

• 1 tsp amla hmoov
• 1 tsp reetha hmoov
• 1 tsp shikakai hmoov
• 1 lub qe
• & frac12 tsp zib ntab

Txoj kev siv

• Nyob rau hauv ib lub tais, ntxiv amla, reetha thiab shikakai hmoov thiab muab nws do.
• Tom ntej no, tawg qhib ib lub qe hauv nws.
• Ntxiv cov zib ntab thiab sib tov txhua yam ua ke kom zoo ua rau muab tshuaj txhuam.
• Siv cov ntawv muab tshuaj txhuam rau ntawm koj cov tawv taub hau thiab ua hauj lwm rau qhov ntev ntawm koj cov plaub hau.
• Maj mam zaws koj cov tawv taub hau rau ob peb feeb.
• Tso nws rau 30-35 feeb.
• Siv dej txias los yaug tawm.

4. Txiv tsawb, txiv roj roj thiab txiv qaub ntsuab ntawm lub ntsej muag plaub hau

Cov nplua nuj nyob hauv cov potassium, carbohydrates thiab cov vitamins tseem ceeb, txiv tsawb txhim kho cov plaub hau elasticity thiab ua rau nws muag muag, ci thiab tswj tau. ^[7] Txiv qaub kua txiv muaj vitamin C uas txhawb collagen ntau lawm los muab kev pab rau cov plaub hau thiab txhawb cov plaub hau noj qab haus huv.

Cov khoom xyaw

• 1 tsob txiv tsawb siav
• 1 tbsp txiv roj roj
• 1 tsp txiv qaub kua txiv
• 1 tbsp zib ntab

Txoj kev siv

• Mash lub txiv tsawb hauv lub tais.
• Ntxiv cov txiv roj roj thiab zib ntab rau hauv nws thiab muab nws cov do zoo.
• Thaum kawg, ntxiv cov kua txiv qaub rau hauv nws thiab sib tov txhua yam ua ke.
• Thov kev sib tov rau koj cov plaub hau. Nco ntsoov tias npog ntawm cov hauv paus hniav mus rau cov lus qhia.
• Npog koj lub taub hau nrog lub ntsej muag da dej.
• Tso nws rau 30 feeb.
• Siv cov tshuaj zawv plaub hau me me thiab dej txias.
• Cia koj cov plaub hau cua kom qhuav.

5. Ghee zaws

Ghee tej yam kev mob koj cov plaub hau thiab kho cov plaub hau npub thiab qhuav kom nws muag, du thiab ci iab.

Cov khoom xyaw

• Ghee (raws li xav tau)

Txoj kev siv

• Sov ib co ghee hauv ib lub tais.
• Thov cov ghee no rau saum tawv taub hau thiab ua haujlwm nws rau qhov ntev ntawm koj cov plaub hau.
• Tso nws rau ib teev.
• Zuaj koj cov plaub hau li koj ib txwm ua.

6. Mayonnaise

Mayonnaise nourishes plaub hau, thiab calms thiab tej yam kev mob cov plaub hau khov kho kom nws muag thiab du.

Cov khoom xyaw

• Mayonnaise (raws li xav tau)

Txoj kev siv

• Yaug koj cov plaub hau thiab muab cov dej ntws tawm ib zaug.
• Nqa qee cov mayonnaise, nyob ntawm qhov ntev ntawm koj cov plaub hau thiab siv nws thoob koj cov plaub hau ntub dej.
• Npog koj lub taub hau nrog lub ntsej muag da dej.
• Tso nws rau 30 feeb.
• Siv cov tshuaj zawv plaub hau me ntsis yaug tawm.

7. Kua cider vinegar

Kua cider vinegar plaub hau yaug ua haujlwm li txias rau koj cov plaub hau, tawm ntawm nws du thiab muag. Dhau li ntawd, nws tshem tawm cov tshuaj ua kom muaj zog ntawm cov plaub hau thiab ua kom koj cov plaub hau zoo nkauj.

Cov khoom xyaw

• 2 tbsp kua txiv cider vinegar
• 1 khob dej

Txoj kev siv

• Sib tov cov kua txiv apple cider vinegar rau ib khob dej.
• Zuaj koj cov plaub hau li koj ib txwm ua.
• Yaug koj cov plaub hau nrog lub kua cider vinegar ua kua.
• Cia nws zaum li ob peb feeb.
• Siv dej los yaug tawm.

8. Npias dej yaug

Npias nourishes npub thiab plaub hau kom nws du thiab ci. ^[8] Dhau li ntawd, nws txhawb nqa cov plaub hau kev loj hlob thiab ntxiv ntim rau koj cov plaub hau.

Cov khoom xyaw

• Npias (raws li xav tau)

Txoj kev siv

• Zuaj koj cov plaub hau li koj ib txwm ua.
• Yaug koj cov plaub hau kom huv si siv npias thiab maj mam zaws koj cov tawv taub hau rau ob peb feeb.
• Tso nws rau li 5-10 feeb.
• Yaug nws tawm tom qab.

Cov Lus Qhia Yuav Nco

Tau txais cov plaub hau mos thiab du tsis yog los ntawm kev siv khoom lag luam lossis khoom siv hauv tsev xwb. Koj yuav tsum tau ua tib zoo tu koj cov plaub hau, yog tias koj xav tau cov plaub hau mos thiab noj qab haus huv. Nov yog qee qhov ntsiab lus uas koj yuav tsum nco ntsoov.

• Tsis txhob ntxuav koj cov plaub hau ntau zaus. Koj tsis tsuas yog hle koj cov plaub hau tawm ntawm nws cov roj ntuj, tab sis kuj tsis tas siv cov tshuaj ntawm koj cov plaub hau.
• Cia siv cov khoom siv rau thaum tshav kub kub kom tsawg kawg nkaus.
• Xaiv cov khoom raws li koj cov plaub hau. Tsis txhob siv cov khoom lag ntseg dig muag.
• Cia koj cov plaub hau cua qhuav.
• Thaum twg koj nqis tawm lub hnub, npog koj cov plaub hau nrog ib txoj phuam qhwv caj dab lossis ib lub kaus mom.
• Tsis txhob khi koj cov plaub hau nruj.
• Tsis txhob mus pw thaum koj cov plaub hau ntub lawm.

1. [1]Goluch-Koniuszy Z. S. (2016). Khoom noj khoom haus ntawm poj niam nrog plaub hau poob teeb meem thaum lub sijhawm lawm.Przeglad menopauzalny = tshuaj xyuas kev tsis txaus, 15 (1), 56–61. doi: 10.5114 / pm.2016.58776
2. [ob]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Zib ntab nyob rau hauv cov tawv nqaij tawv nqaij thiab saib xyuas cov tawv nqaij: tshuaj xyuas.Hauv ntu ntawm Tshuaj pleev ib ce kom zoo nkauj, 12 (4), 306-313.
3. [3]Tooj, T., Kim, N., & Park, T. (2015). Cov tshuaj pleev ib ce ntawm Oleuropein Induces Anagen Plaub Hau Kev Loj Hlob Hauv Xov Tooj Telogen Mouse.PloS ib, 10 (6), e0129578. doi: 10.1371 / journal.pone.0129578
4. [4]Tso Tawm, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Qhov cuam tshuam ntawm cov ntxhia roj, paj noob hlis roj, thiab txiv maj phaub roj ntawm kev tiv thaiv cov plaub hau puas lawm.Hauv qhov kev tshawb fawb zoo nkauj, 54 (2), 175-192.
5. [5]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Tub, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Preclinical thiab Kev Tshawb Fawb Qhia Txog Kev Tshawb Fawb Qhia Tias Qhov Muaj Peev Xwm Herbal Extract DA-5512 Ua kom zoo rau cov plaub hau kev loj hlob thiab txhawb cov plaub hau kev noj qab haus huv.Evidence-raws li cov tshuaj ntxiv thiab lwm cov tshuaj: eCAM, 2017, 4395638. doi: 10.1155 / 2017/4395638
6. [6]D'Souza, P., & Rathi, S. K. (2015). Tshuaj zawv plaub hau thiab muab xab npum: Tus kws kho mob hauv dermatologist yuav tsum paub dab tsi? .Ibian phau ntawv sau qhia txog tshuaj dermatology, 60 (3), 248-254. doi: 10.4103 / 0019-5154.156355
7. [7]Kumar, K. S., Bhowmik, D., Duraivel, S., & Umadevi, M. (2012). Kev siv tshuaj ntsuab thiab tshuaj ntsuab ntawm cov txiv tsawb.Poj niam txiv ntawm Pharmacognosy thiab Phytochemistry, 1 (3), 51-63.
8. [8]Gary, H. H., Bess, W., & Hubner, F. (1976) .U.S. Patent No. 3,998,761. Washington, DC: Teb Chaws Asmeskas Lub Tuam Txhab Patent thiab Ntawv Cim.

Koj Horoscope Rau Tag Kis

Kom Paub

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib