Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
-
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no -
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no Tsis Nco
- Medvedev rub tawm ntawm Monte Carlo Masters tom qab kuaj pom muaj tus kab mob coronavirus
- Vishnu Vishal thiab Jwala Gutta los khi pob caus rau Tim 22: Saib cov lus ntawm no
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Cov Lus Xav Kom Lawv Cov Kivcua
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav Muaj Kev cuam tshuam rau Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Tej zaum koj niam yuav muab koj noj tas koj lub neej los noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntau los ntawm kev nco qab koj tas li ntawm cov txiaj ntsig lawv muaj. Thiab, kwv yees yog dab tsi? Nws hais yog lawm! Cov txiv hmab txiv ntoo thiab veggies muaj qhov sib txawv ntawm cov tawv nqaij thiab cov txiaj ntsig plaub hau, qee qhov tsis paub txog peb.
Hais txog veggies, koj puas paub lub raj mis plhws nws ua tau zoo rau koj cov tawv nqaij thiab plaub hau thiab tsis yog koj kev noj qab haus huv nkaus xwb?
fashion trends ntawm 2015
Cov npe hauv qab no yog qee cov txiaj ntsig kev zoo nkauj ntawm lub raj mis taub uas yuav txhawb koj kom suav nrog nws hauv koj kev tswj hwm kev zoo nkauj.
1. Muab Koj Cov Khoom Plig Dawb Tsis Muaj Khaub Ncaws
Ua lub zog ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig, lub raj mis ib txwm ua rau koj tsis muaj tawv nqaij tawv. Nws ua haujlwm ua tus neeg sawv cev tiv thaiv kev laus thiab ua rau qeeb qeeb yam tshwm sim ntawm kev laus ua ntej. Koj tuaj yeem haus cov kua txiv taub dej qab zib txhua hnub lossis txawm tias siv lub raj mis kua txiv tshuaj pleev rau koj cov tawv nqaij rau cov txiaj ntsig xav tau.
2. Nplooj Tawm Ntuj Ci Ntsa
Yog tias koj xav tau lub ntsej muag tawv nqaij zoo nkauj zoo nkauj, lub taub dej qab zib yog ib qho tshuaj kho tau zoo. Nws yog ផ្ទុក nrog tshuaj antioxidants, ntxhia pob zeb, thiab vitamins uas ua haujlwm xav tau rau koj cov tawv nqaij, muab nws ci ntuj zoo li tsis muaj ua ntej. Cov tshuaj pleev ntsej muag lub raj mis ua rau daim npog ntsej muag lossis lub toner tuaj yeem pab koj cov tawv nqaij.
3. Kho pob ntxau, mob ntxau, thiab mob pob
Ntxau, pob ntxau los yog ua daj liab liab puas plaws koj? Zoo, koj tuaj yeem rhuav tshem lawv tau yooj yim los ntawm kev sib tsoo lub raj mis tus kheej, muab nws cov kua txiv, thiab siv rau thaj chaw muaj kev cuam tshuam siv lub paj rwb. Cov plhob taub hau muaj peev xwm ua tau kom huv ntawm cov plua av thiab hmoov av ntawm koj pores. Nws tseem ua kom sib npaug tsim cov roj ntau dhau hauv koj cov tawv nqaij.
4. Muab Lub ntsej muag du thiab ntshiab tawv nqaij
Qhov tshij, nws tsis pub ib leeg paub tias lub raj mis plhws pab ua kom koj cov ntshav huv, yog li txoj kev ua kom zoo rau cov tawv nqaij kom huv, muaj ntshav, thiab noj qab haus huv. Koj tuaj yeem ua lub ntsej muag ntim ntsej muag siv lub raj mis, zib ntab, thiab dib thiab siv rau ntawm koj lub ntsej muag rau lub ntsej muag ci thiab tawv. Ntxiv mus, koj tseem tuaj yeem ua cov qhob fwj ntim khoom noj khoom haus lossis cov tshuaj pleev kom tawv nqaij uas yuav muab cov tawv nqaij ntshiab rau koj tsis muaj sijhawm.
5. Kho qhov muag ntxau
Puffy ob lub qhov muag yog qee yam uas neeg feem coob sawv nrog feem ntau. Txawm li cas los xij, nrog rau ntau li kev tiv thaiv tom tsev hauv tsev cov teeb meem no tau yooj yim daws. Ib txoj hauv kev kho mob hauv tsev rau qhov muag zoo yog siv cov taub dej cawv. Koj tuaj yeem yooj yim tshem ntawm cov uas nyob hauv qab lub hnab muag nrog lub raj mis plhuaj. Cov dej ntsiab lus hauv lub raj mis plhws pab txo koj lub qhov muag puffy thiab soothe lawv.
6. Cov Khoom Boosts Collagen Production
Kev haus dej haus cawv txiv hmab ua ntu zus tuaj yeem ua rau collagen ntau lawm hauv koj cov tawv nqaij, uas ua rau koj noj qab nyob zoo. Ntxiv mus, nws tseem txhim kho lub elasticity ntawm koj cov tawv nqaij thiab ua kom koj cov tawv nqaij.
7. Ua kom tawv nqaij
Kev haus kua txiv lub raj mis ua kua txhua hnub pab tshem tawm koj cov tawv nqaij thiab lub cev. Nws pab tshem tawm cov co toxins thiab lwm yam tsis huv ntawm koj lub cev, uas ua rau txo qis pob txuv, ntxau, ua pob, ua voj tsaus, thiab tsaus tsaus.
8. Tiv thaiv daim tawv nqaij tiv thaiv kom tiv thaiv hnub puas tsuaj
Sib nrug los ntawm lwm cov txiaj ntsig ntawm daim tawv nqaij, lub raj mis plhuaj taub kuj tiv thaiv koj los ntawm kev puas tsuaj rau lub hnub. Nws tiv thaiv koj cov tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij UV phom sij. Koj tuaj yeem ua cov tshuaj pleev ntsej muag hauv tsev los yog cov tshuaj noo uas siv cov raj plhws thiab siv rau ntawm koj cov tawv nqaij ua ntej yuav tawm mus sab nraud. Nws yuav ua raws li txheej txheej ntawm koj cov tawv nqaij thiab lub hnub, tiv thaiv nws los ntawm txhua yam kev puas tsuaj.
9. txhawb cov plaub hau kev loj hlob
Tsis yog daim tawv xwb, lub raj mis plhws muaj cov txiaj ntsig saib xyuas plaub hau kom muaj. Kev nquag haus dej lub raj plhuaj taub yuav pab ua kom koj lub tresses noj qab haus huv thiab txhawb kev loj hlob plaub hau. Cov tshuaj tua kab mob hauv lub raj mis plhws tiv thaiv txhua yam kev puas tsuaj rau cov hauv paus plaub hau thiab tawv taub hau. Dab tsi ntxiv? Lub raj mis plhuaj taub hau kuj tseem pab tiv thaiv kev txom nyem plaub hau ntawm cov plaub hau tib yam li kev cais.
10. Txo txo Txoj Kev Txom Nyem Ntawm Pob Ntxau
Cov tshuaj pleev cov raj mis ua kua txiv tseem ua kom paub tseeb tias koj cov tawv taub hau nyob deb ntawm qhov kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho pob txuv hau. Koj tuaj yeem yooj yim zom lub hwj iav, muab nws cov kua txiv, thiab siv rau ntawm koj lub hau thiab ntxuav nws tom qab ib nrab ib teev.
11. Tswj plaub hau poob
Cov raj plhws taub hau kuj tseem paub los tiv thaiv cov plaub hau poob. Nws kuj ua rau koj cov plaub hau muaj zog thiab lustrous. Koj tuaj yeem yooj yim ua cov plaub hau npog ntsej muag uas yog siv cov raj mis, cov txiv tsawb roj, thiab cov txiv maj phaub roj thiab siv rau ntawm koj cov plaub hau thiab tawv taub hau rau cov txiaj ntsig xav tau.
Tam sim no koj paub cov txiaj ntsig zoo uas lub raj mis plhws muaj, koj puas xav suav nrog hauv kev tswj hwm kev zoo nkauj?
