Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
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10 Cov Khoom Noj Uas Ua Kom Plasmaets Cov Khoom Noj, Cov Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Khoom Haus Platelets | BoldskyLub caij ntuj nag coj nrog nws teeb tsa tag nrho teeb meem. Nag tsis paub xav ua rau muaj kev cuam tshuam hauv peb lub neej txhua hnub. Peb cov tawv nqaij thiab plaub hau coj cwj pwm txawv thiab hnoos thiab tus mob khaub thuas ua tau ntau.
Ib qho ntxiv uas yuav nthuav dav thaum lub caij los nag yog yoov. Cov kab pesky muaj nyob txhua qhov chaw. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum tau ua kom lawv muaj kev tswj hwm thaum lawv kis ntau tus kab mob. Dengue yog ib tug mob no.
Nrog rau kev nce cov neeg yoov tshaj cum coob coob, tau muaj cov neeg mob dengue nce ntxiv zuj zus.
Dengue yog npauj yoov tshaj cum yog kis los ntawm ib qho ntawm ntau hom mob uas cuam tshuam nrog. Nws kis tau los ntawm kev tom ntawm tus poj niam Aedes yoov tshaj cum muaj tus kab mob dengue. Yoov tshaj cum kis tau thaum nws kis tus neeg muaj tus kabmob dengue hauv nws cov ntshav.
Nws kis tsis tau ntawm ib leeg rau lwm tus neeg. Vim li ntawd cov yoov tshaj cum thiaj dhau los ua cov cab ntawm tus kabmob no.
Lawv ua kom nquag txij thaum kaj ntug txog yav tsaus ntuj, hauv tsev thiab nyob rau thaj chaw muaj ntxhiab lossis yog huab cua huab. Lawv muaj peev xwm kis tus kabmob thoob plaws lub xyoo.Lwm ntawm no yog qee yam 14 yam koj yuav tsum paub txog dengue.
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Cov yoov tshaj cum no tawm los rau hauv dej uas tsis huv xws li paj vias, thoob, pas dej thiab lwm yam thaum tus kab mob nkag rau hauv yoov tshaj cum lub cev thiab tawm mus nyob rau 4-10 hnub, nws muaj peev xwm kis tus kabmob mus tas nws lub neej.
Cov teb chaws cog qoob loo suav nrog Indian lub teb chaws txuas ntxiv yog qhov muaj feem ntau ntawm tus kabmob txhua xyoo vim tias qhov ntsuas kub zoo tagnrho rau yoov tshaj cum.
Thaum ib tug neeg raug yoov tshaj cum kis los ntawm tus kabmob, nws yuav siv sijhawm li 4-6 hnub rau cov tsos mob kom tshwm. Kub taub hau siab, mob taub hau tas li, mob qab ntawm lub qhov muag thiab leeg thiab mob txha yog cov tsos mob li ib txwm ua.
Qee lub sij hawm lawv tsis hnyav thiab tuaj yeem yuam kev rau tus kab mob khaub thuas. Txawm li cas los xij, cov teeb meem loj tshwm sim tom qab. Kev kuaj ntshav yoojyim yuav paub meej tias tus neeg ua npaws tsuas kis lossis ua npaws xwb.
Thaum koj raug kuaj pom tus kab mob dengue zoo, koj lub plawv ntshav pib tsawg zuj zus mus txij hnub peb. Platelets yog cov qe ntshav me me uas tsim tawm hauv cov pob txha pob txha thiab cov ntshav ntshav tsawg tsawg feem ntau txhais tau hais tias cov ntshav tau poob nws lub peev xwm los tiv thaiv kab mob.
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Nws yog ib qho tseem ceeb kom tswj cov platelet tsis tu ncua txhawm rau kom rov zoo sai. Tsab ntawv xov xwm no yuav qhia koj cov hau kev los ua kom koj cov ntshav txhaws ntshav txhawm rau rov zoo sai dua.
1) Papaya
Ob qho txiv ntoo txiv kab ntxwv thiab nws cov nplooj muaj peev xwm nce cov ntshav txhaws nyob hauv ob peb hnub.
Txujci
- Noj txiv lwg siav los haus cov kua txiv qaub nrog kua txiv qaub 2-3 zaug nyob rau ib hnub.
- Ua cov tshuaj pleev ib co nplooj txiv ntoo nplooj rau hauv qhov tov thiab tawm cov kua txiv iab. Haus cov kua txiv no 2 zaug hauv ib hnub.
2) Beetroot
Beetroot yog siab nyob rau hauv ntuj anti-oxidants thiab homeostatic thaj chaw.
Txujci
-1 tablespoon ntawm cov kua txiv tshiab beetroot yuav pab koj kom koj cov platelet ntau ntxiv.
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-Mix 3 dia kua txiv beetroot hauv ib khob kua txiv carrot thiab haus nws 2 zaug hauv ib hnub.
3) Cov zaub nplooj qub
Lawv yog cov txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamin K uas pab txhawm rau txhim kho cov platelet ntau ntxiv. Hlwb pob tw thiab kale noj qab haus huv zoo rau koj thaum koj lub plawv hniav poob qis.
Txujci
-Nws yog qhov zoo tshaj rau lawv haus rau cov nqaij nyoos.
4) Vitamin C
Vitamin C yog ua los ntawm ascorbic thiab citric acid uas pab hauv kev ua kom cov platelet ntau ntxiv. Nws yog ib qho muaj zog tiv thaiv oxidant thiab siab dua ntawm cov vitamin no yuav tiv thaiv dawb radical puas los ntawm platelets.
Txujci
-Cov khoom noj muaj vitamin kom zoo rau hauv koj cov zaub mov zoo li txiv kab ntxwv, txiv qaub, txiv pos nphuab, kiwis, thiab lwm yam.
5) Taub dag
Cov zaub mov no yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins A, uas yuav pab txhawb cov platelet thiab tswj cov protein ntau uas tsim los ntawm lub cev hlwb.
Txujci
- Ib nrab khob kua txiv taub dag tshiab nrog ib me nyuam diav ntawm zib ntab rau saj yuav pab tau kom cov ntshav txhaws ntau ntxiv. Tsawg kawg 2-3 tsom iav hauv ib hnub yog qhov pom zoo.
6) Cov roj muaj roj
Cov noob paum muaj cov roj polyunsaturated nqaijrog thiab cov vitamin E thiab raug suav hais tias yog cov tshuaj noj zoo tshaj plaws los ua kom cov ntshav ntshav.
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Txujci
-Siv cov roj muaj roj hauv koj cov zaub ua noj txhua hnub. Nws yog qhov zoo meej rau qhov sib sib zog nqus kib thiab ntiav rau kib thiab.
7) Qej
Qej muaj thromboxane A2 uas khi rau cov platelets thiab ua rau cov ntshav txhaws ntau ntxiv.
Txujci
-Siv cov qij nyob rau hauv koj txoj kev ua noj txhua hnub los yog tsuas yog ua kua zaub ntawm nws. Cov neeg Suav siv ntau yam qej rau hauv lawv cov kua zaub.
8) Omega 3 fatty acids
Cov zaub mov no yuav ua rau koj lub cev muaj zog tiv thaiv kab mob ntxiv rau cov ntshav ntshav.
Txujci
-Txhua txhua yam ntawm cov noob txiv xws li txiv ntoo, noob txiv ntoo thiab cov noob xws li noob paj noob hlis, noob flax, yuav xyuas kom koj tau txais kev txhim kho hauv omega 3 fatty acids uas yog hauv koj cov zaub mov noj. Lwm txoj kev yog haus cov roj ntses, uas muaj nplua nuj nyob hauv.
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9) Haus dej kom ntau
Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau cov neeg mob dengue ua kom lawv tus kheej haus dej txhua lub sijhawm. Kev haus dej haus txaus yog qhov zoo nyob hauv ntau dua ib txoj kev. Haus chav sov thiab ntsuas dej huv yuav ntxuav koj lub plab zom mov thiab yaug tawm cov co toxins. Qhov no nyeg yuav qhib lub platelet tsim.
10) Cov nqaij ntshiv
Cov khoom noj xws li qaib ntxhw, nqaij qaib thiab ntses yog lub npe hu ua cov protein ntshiv. Lawv yog cov zoo tshaj plaws ntawm zinc thiab vitamin B12. Cov as-ham no yog qhov tseem ceeb los thim rov qab qhov kev tshwm sim ntawm thrombocytopenia (txo platelets hauv lub cev).
Txujci
-Cov nqaij qaib, qaib ntxhw thiab ntses ntau ntxiv rau hauv koj cov khoom noj.
Cov zaub mov no yog txoj hauv kev muaj txiaj ntsig ntawm kev ua kom koj cov ntshav ntshav hauv ntshav tawm. Kev kho mas tsis tas yuav tsum tho txawv. Xws li cov khoom hais saum toj no hauv koj cov khoom noj txhua hnub thiab koj yuav nyob ntawm txoj kev nrawm tshaj plaws rov qab los.
