Tsuas Nyob Hauv
- Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- IPL 2021: Ua haujlwm ntawm kuv kev ua luam dej tom qab tau saib tsis dhau 2018 kev twv muag, hais tias Harshal Patel
- Sharad Pawar yuav raug rho tawm hauv tsev kho mob hauv 2 hnub
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav Muaj Kev cuam tshuam rau Telecom Sector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rov Nco Txog Kev Ua Yeeb Yam Zoo Nrog Nws Tsev Neeg
- Mahindra Thar Bookings Hla Lub 50,000 Qhov Tseem Ceeb Hauv Tsuas Rau Lub Hlis
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Nws yog txhua tus poj niam npau suav kom muaj lub pob tw loj thiab nws tseem yog txhua tus txiv neej xav kom muaj poj niam nrog lub nraub qaum loj. Nrog cov lus qhia no los nthuav koj lub pob tw hauv ib lub lis piam, koj tuaj yeem tsis tsuas yog ua tiav koj txoj kev npau suav tab sis ua tiav koj cov txiv neej xav tau ib yam nkaus.
Muaj ntau txoj hauv kev los ua kom lub pob tw loj tuaj nrog kev pab ntawm qee yam tshuaj hauv tsev thiab qoj ib ce. Txhawm rau ua kom koj lub taub qab loj, ua raws li cov lus qhia no. Nyob ib ncig ntawm 90 feem pua ntawm cov poj niam siv cov roj ntses los ua kom lawv lub taub hau loj.
Roj ntses ntses muaj ntau cov Vitamin E, uas pab txhim kho koj cov peev txheej. Kev siv roj kub kub tuaj yeem pab tau ntau dua. Nws muaj ntau lwm cov lus qhia ib yam nkaus thiab uas koj tuaj yeem siv los txhuam koj lub pob tw. Koj yuav tsum ua raws li cov lus qhia no ntau dua ib zaug nyob hauv ib lub lim tiam kom tau lub pob tw loj dua.
zoo tshaj plaws lus Askiv movies romantic
8 FASHION COV TSWV YIM UA RAU KOJ UA KOJ LUB TEEB ZE ZOO
Yog li, dab tsi yog koj tos, siv cov lus qhia yooj yooj yim thiab txaus kom tau txais toned thiab zoo meej derri derre.
Cov Roj Ntses Ua Rau Koj Npau Suav Los Tiag
Cov roj ntses muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov leeg thiab pob txha noj qab haus huv. Nws tseem yog nplua nuj nyob hauv omega fatty acids. Nws pab ua kom koj lub pob tw loj.
Cov Khoom Noj Muaj Khoom Noj Zoo Ua Cov Loj
Thaum koj muaj cov zaub mov zoo, nws yuav pab ua kom koj lub duav rov duav. Avocados, piv txwv, yog ib qho khoom noj zoo li no uas yuav ua rau koj lub pob tw loj dua vim nws muaj protein thiab carbohydrates zoo.
Nyob Tsis deb Hauv Fried Khoom Noj
Ib qho ntawm cov lus qhia ua kom koj lub pob tw loj nyob hauv ib lub lis piam yog zam kev ua zaub mov kib. Nws yuav ua rau koj tso kom hnyav txhua qhov chaw.
Cov txiaj ntsig zoo nkauj ntawm apple cider vinegar
Tshuaj ntsuab Ua Tsis Tau
Tshuaj ntsuab xws li fenugreek pab koj ua kom koj lub qab ntuj loj. Txau cov noob nyob rau hauv dej thiab tawm rau thaum hmo ntuj. Lwm hnub haus cov dej ua kua rau lub plab. Qhov no siv tau maj mam tab sis pab ua kom koj lub taub qab loj dua.
Qhov Yog Cardio Rau Koj Butt
Yog tias koj ua daim cardio rau koj pob tw, koj yuav ua rau lub pob tw loj dua hauv ib lub lis piam. Ua cov kev tawm dag zog xws li zaum-sawv thiab lub ntsws rau lub pob tw loj.
Yoga
Qee qhov chaw ua haujlwm yoga xws li pigeon ua rau txias koj lub cev tom qab ib ce. Lawv tseem ua kom cov leeg muaj zog thiab thev taus ntawm koj lub pob tw.
Lub Zog Loj Ntawm Cov Heels
Looj cov luj taws siab yuav dhau koj uas yog nchav loj. Txawm li cas los xij, qhov no yuav siv sijhawm ntev dua li ib lub lim tiam vim nws yog cov txheej txheem qeeb.
Pob Taws Xiav Tshauj Tawm
Lub ncauj lus zoo tshaj plaws rau ntug pob tw yog ua raws li kev qoj ib ce yooj yim. Txhua tag kis sawv ntxov, ua rau nws taw tes sawv ntsug ntawm ko taw. Clench koj lub puab tsaig pob tw ua ke kom nruj li sai tau thiab mam li tso tawm. Nov yog ib txoj hauv kev los ua kom lub pob tw loj dua.
Nrhiav Txoj Kev Taug Txoj Kev
Lub cev txoj cai ib yam nkaus yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev ua kom koj lub taub qab loj nyob hauv ib lub lis piam.
christina applegate net muaj nqis
Sim Txo Koj Cov Waistline
Lwm txoj hauv kev los ua kom lub pob tw loj dua nyob hauv ib lub lim tiam yog sim thiab ua kom qis ntawm koj lub duav. Qhov no yuav ua kom pom tseeb rau lub pob tw thaum lub waistline txo.