Tsuas Nyob Hauv
- Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Lub tebchaws New Zealand Kab Tsib Cricket: Williamson yeej Sir Richard Hadlee qhov kev sib tw thib plaub
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Cov kws qhia ntawv Asmeskas ua cov qhia lus Askiv rau cov neeg kawm Khab
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Cov Lus Xav Kom Lawv Cov Kivcua
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav Muaj Kev cuam tshuam rau Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Rau lub cev zoo nkauj thiab hluas lub zog, koj yuav tsum tau saib xyuas nws, thiab rau qhov ntawd, ib qho yuav tsum muaj lub ntuj tso thaum nws ib txwm nyob nyab xeeb thiab muaj dag zog dua. Kev zaws lub cev yog, ntawm chav kawm, ib txoj hauv kev kom tau txais cov hluas saib tawv nqaij tab sis yuav siv dab tsi rau kev zaws suav. Thiab, dab tsi yuav zoo dua li siv cov roj rau lub cev zaws?
Cov roj hauv lub cev tsis yog ua kom lub cev zaws xwb lawv muaj ntau yam zoo rau cov tawv nqaij thiab. Txhua yam koj tsis nkag siab yog txav los ntawm ib tug zaws. Thaum peb xav txog cov npe txawv xws li txiv maj phaub roj lossis jojoba roj rau cov tawv nqaij ua kom zoo (raws li lawv paub zoo) tseem muaj lwm cov roj uas tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov tawv nqaij.
Cov npe hauv qab no yog ob peb roj roj uas tau siv rau kev zaws lub cev.
1. Txiv Roj Roj
Txiv roj roj moisturizes koj lub cev thiab ua rau nws rov qab. Nws tseem yuav pab txhim kho cov ntshav ncig thoob koj lub cev. [1]
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob txiv roj roj
Yuav ua li cas
- Sov ib co txiv roj roj nyob rau hauv ib lub lauj kaub.
- Cia nws txias rau ob peb feeb.
- Tom ntej no, noj cov dej ntau ntawm qhov sib xyaw thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws li ntawm ib teev thiab da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
2. Txiv maj phaub roj
Txiv maj phaub roj muaj ntau nyob rau hauv cov vitamin E thiab tshuaj tua kab mob uas ua kom koj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab tiv thaiv cov cim ntawm kev laus. Ntxiv mus, nws ua kom koj cov tawv nqaij noo. [ob]
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob txiv maj phaub roj
Yuav ua li cas
- Siv ib nrab khob khob txiv maj phaub roj thiab ua kom sov li ob peb feeb.
- Tom ntej no, cia nws txias rau ob peb feeb.
- Tom ntej no, noj cov dej ntau ntawm qhov sib xyaw thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws li ntawm ib teev thiab da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
3. Argan Roj
Argan roj pab txhim kho lub elasticity ntawm koj cov tawv nqaij. Nws ua kom koj cov tawv nqaij noo txhua lub sijhawm thiab tiv thaiv kev ziab. Dhau li, cov ntawv sib sib zog nqus zaws siv cov roj kua roj argan pab ua rau so cov leeg mob hauv koj lub cev. [3]
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob argan roj
Yuav ua li cas
- Nqa cov roj dav ntawm argan roj thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws li ntawm ib teev thiab da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
4. Cov Txiv Laum Roj
Cov txiv laum huab xeeb muaj cov vitamin E uas txhawb koj cov tawv nqaij, ua kom koj lub cev muaj zog, thiab txo qhov leeg thiab leeg mob. Nws feem ntau siv rau hauv kev tswj qhov zaws rau qhov ua kom rov zoo siab thiab rov qab dua dua. [4]
Cov khoom xyaw
- 1 khob txiv laum huab xeeb roj
Yuav ua li cas
- Siv ib nrab khob roj txiv laum huab xeeb thiab ua kom sov li ntawm ob peb feeb.
- Tom ntej no, cia nws txias rau ob peb feeb.
- Tom ntej no, noj cov dej ntau ntawm qhov sib xyaw thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws li ntawm ib teev thiab da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
5. Qab Zib Almond Roj
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob qab zib roj almond
- Yuav ua li cas
- Nqa cov txiaj ntsig zoo ntawm qab zib almond roj dav thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws li ib teev lossis ob teev thiab tom qab ntawd mus da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
6. Noob Qe Roj
Noob hnav roj pab ua rau kom mob hnyav ua mob hauv cov pob qij txha. Nws kuj tseem txo cov tawv nqaij ua rau los ntawm teeb meem UV rays, yog li tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm cov kab zoo, wrinkles, thiab tanning. [5]
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob noob txiv roj
Yuav ua li cas
- Rhaub qee lub noob txiv roj hauv lub lauj kaub.
- Cia nws txias rau ob peb feeb.
- Tom ntej no, noj cov dej ntau ntawm qhov sib xyaw thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws li ntawm ib teev thiab da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
7. Avocado Cov Roj
Avocado roj tau ntim nrog cov vitamins tseem ceeb zoo li A, C, D, & E nrog rau cov khoom noj muaj zog xws li linoleic acid, oleic acid, linolenic acid, beta-carotene, beta-sitosterol, lecithin, uas tiv thaiv koj cov tawv nqaij los ntawm pob, wrinkles. , thiab lwm yam mob xws li psoriasis. Dhau li, avocado roj kuj tseem ua kom tawv nqaij rov ua dua tshiab.
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob avocado roj
Yuav ua li cas
- Siv ib nrab khob roj avocado thiab rhaub nws rau ob peb feeb.
- Tom ntej no, cia nws txias rau ob peb feeb.
- Tom ntej no, noj cov dej ntau ntawm qhov sib xyaw thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws li ntawm ib teev thiab da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
8. Cov Roj Grapeseed
Cov roj grapeseed muaj cov resveratrol uas muaj cov yam khoom ua haujlwm antimicrobial. Nws muaj cov vitamins E, linoleic acid, thiab phenolic cov lus sib txuas uas ua kom koj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab tiv thaiv kom txhob o. [6]
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob grapeseed roj
Yuav ua li cas
- Nqa cov khoom noj zoo ntawm cov roj grapeseed thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws rau li ntawm ib nrab ib teev thiab tom qab ntawd npaj mus da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
9. Jojoba Roj
Jojoba roj feem ntau siv rau hauv kev ua kom tsis muaj roj. Jojoba roj nplua nuj nyob hauv ciab ester, uas ua rau nws zoo meej rau kev kho tawv nqaij. [7]
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob jojoba roj
Yuav ua li cas
- Siv ib nrab khob jojoba roj thiab rhaub nws rau ob peb feeb.
- Tom ntej no, cia nws txias rau ob peb feeb.
- Tom ntej no, noj cov dej ntau ntawm qhov sib xyaw thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws li ntawm ib teev thiab da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
10. Pomegranate Noob Roj
Pomegranate roj muaj ntau nyob rau hauv cov tshuaj polyphenolic tebchaw thiab yog siv rau nws cov khoom siv tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv kab mob.
Cov khoom xyaw
- & frac12 khob pom zoo noob roj
Yuav ua li cas
- Nqa cov roj ntau ntawm noob txiv roj thiab zaws koj lub cev nrog nws.
- Tso nws rau li ntawm ib nrab ib teev thiab tom qab ntawd npaj mus da dej.
- Rov ua qhov no ib zaug ib lub lim tiam rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.
- [1]Donato-Trancoso, A., Monte-Alto-Costa, A., & Romana-Souza, B. (2016). Txiv roj roj-txo qis ntawm oxidative kev puas tsuaj thiab o ua rau txhawb qhov txhab ntawm qhov txhab siab nyob hauv cov nas. Phau ntawv Journal ntawm dermatological science, 83 (1), 60-69.
- [ob]Agero, A. L., & Verallo-Rowell, V. M. (2004). Ib qho kev sib koom ua ob lub qhov muag tsis pom kev sib piv los sib piv nrog cov txiv maj phaub roj nrog cov roj ntxhia cov roj ua cov tshuaj pleev kom lub cev rau me me mus rau mob xerosis. Dermatitis, 15 (3), 109-116.
- [3]Boucetta, K. Q., Charrouf, Z., Aguenaou, H., Derouiche, A., & Bensouda, Y. (2015). Cov nyhuv ntawm kev noj haus thiab / lossis cov tshuaj pleev kom sov argan roj rau ntawm daim tawv nqaij postmenopausal elasticity. Cov chaw kho mob hauv cov laus, 10, 339.
- [4]Zhai, H., Ramirez, R. G., & Maibach, H. I. (2003). Hydrating teebmeem ntawm cov roj corticoid tsim thiab nws cov tsheb rau ntawm tib neeg daim tawv nqaij.Qhov Kev Siv Tshuaj thiab Physiology, 16 (6), 367-371.
- [5]Nasiri, M., & Farsi, Z. (2017). Cov nyhuv ntawm lub teeb yaug stroking zaws nrog noob hnav (Sesamum indicum L.) roj ntawm kev txo qis mob leeg nqaj mob: qhov muag tsis pom tseeb coj mus sim hauv chav saib xyuas xwm txheej ceev.Cov kev kho mob hauv tshuaj, 32, 41-48.
- [6]Chan, M. M. Y. (2002). Antimicrobial nyhuv ntawm resveratrol ntawm dermatophytes thiab kab mob pathogens ntawm daim tawv nqaij.Biochemical pharmacology, 63 (2), 99-104.
- [7]Meier, L., Stange, R., Michalsen, A., & Uehleke, B. (2012). Cov av nplaum jojoba roj cov roj ua kom lub ntsej muag rau cov tawv nqaij mob thiab pob txuv me me – cov txiaj ntsig yav tom ntej, kev sim tshuaj xyuas kom pom tseeb. Kev tshawb fawb tshuaj, 19 (2), 75-79.