20 Lub Hau Daj Kom Zoo Kom Tau Lub Cev Pw

Cov Npe Zoo Tshaj Plaws Rau Menyuam Yaus

Pem Teb:

Hnub Yug:

Xa

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib

Tsuas Nyob Hauv

• 6 hrs dhau los Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
• 
• 7 hrs dhau los Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
• 9 hrs dhau los Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
• 12 hrs dhau los Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021

Tsis Nco

• Xov Xwm Vishnu Vishal thiab Jwala Gutta los khi pob caus rau Tim 22: Saib cov lus ntawm no
• Cov kev ua si Lub tebchaws New Zealand Kab Tsib Cricket: Williamson yeej Sir Richard Hadlee qhov kev sib tw thib plaub
• Tsheb Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
• Movies Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Cov Lus Xav Kom Lawv Cov Kivcua
• Nyiaj txiag Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
• Tshuab AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tsoo Txog Qhov Cuam Tshuam Yuav Ua Tshiab Telecom Sector
• Kev kawm CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
• Ncig tebchaws 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis

Lub cev ua si tuaj yeem yog qhov nyuaj rau peb ntau, tshwj xeeb hauv huab cua sov. Peb lub cev ntxhiab tsw tuaj yeem ua rau peb nco qab. Cov neeg uas tawm hws ntau ntau yuav fim cov teebmeem no. Cov neeg uas muaj rog rog, cov neeg noj zaub mov ntsim thiab cov neeg muaj tej yam mob yuav ua rau muaj ntxhiab tsw ntawm lub cev. Nws kuj tseem yog nyob ntawm yam tseem ceeb xws li kev noj haus, kev noj qab haus huv thiab tub los ntxhais. ^[1] Lub cev ua rau yoov tshaj tawm tuaj yeem tshwm sim hauv qhov chaw xws li quav, taw, qhov chaw mos, puab tais thiab lwm yam

Rov qab mus rau kev ntseeg nrov, kev tawm ntawm lub cev tsis hnov ​​tsw yog vim tus kab mob loj tuaj ntawm peb cov tawv nqaij. Kev tawm hws los ntawm lub cev tshwm sim thaum cov kab mob zom cov protein nyob hauv lub hws tawm mus rau ntau hom acids. ^[ob]

diy plaub hau daim npog qhov ncauj rau cov plaub hau poob

Muaj ntau ntau deodorants muaj nyob rau hauv kev ua lag luam. Tab sis, cov no tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo hauv ob peb teev xwb. Lawv kuj xaus ua rau koj cov xem tsaus. Hmoov zoo rau peb, muaj ntau txoj kev kho mob hauv tsev uas tuaj yeem pab peb kom tshem tau cov teeb meem no thiab uas zoo ib yam nkaus.

Tej Kuab Tshuaj Zoo Rho Tawm Ntawm Lub Cev Tsw Ntxhiab

1. Ci dej qab zib

Ci dej qab zib muaj cov tshuaj tua kab mob ^[3] uas yuav tua tau cov kab mob uas ua rau lub cev tsw ntxhiab tsw. Kev ci dej qab zib kuj tseem tuaj yeem nqus dej noo thiab vim li no pab los ntawm kev tswj hws.

Cov khoom xyaw

• 1 tbsp ci dej qab zib
• Ob peb ncos dej

Yuav siv li cas

• Nqa cov dej qab zib ci hauv ib lub tais.
• Sib tov dej rau hauv lub tais kom muab tshuaj txhuam.
• Siv cov tshuaj txhuam rau ntawm koj cov ntxhiab tsw zoo xws li chaw qis thiab taw.
• Tso nws rau 10-15 feeb.
• Ntxuav nws tawm nrog dej sov so thiab pat qhuav.

2. Cov kua txiv qaub

Cov kua txiv qaub ua rau pab txo qis pH ntawm lub cev thiab tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob. ^[4]

Cov khoom xyaw

• 1 txiv qaub

Yuav siv li cas

• Txiav lub txiv qaub rau hauv ib nrab.
• Muab lub txiv qaub thiab tshiav rau ntawm koj lub qhov tso.
• Tso nws kom txog thaum nws qhuav.
• Siv dej sov los yaug nws.

Nco tseg: Thaum raug mob ntawm daim tawv nqaij, nco ntsoov dilute cov kua txiv qaub los ntawm kev ntxiv ob peb tee dej thiab siv cov kua txiv qaub no rau ntawm qhov chaw qis.

3. Dab hazel

Cov dab poj dab ua kom pab txo qis pH ntawm lub cev thiab thiaj li tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob ua kom tsw ntxhiab tsw. Nws kuj ua raws li lub ntuj astringent uas pab nyob rau hauv txo qhov loj me ntawm lub qhov hws thiab yog li txo cov hws. ^[5]

Cov khoom xyaw

• Ob peb ncos ntawm cov poj dab witch
• Ib lub paj rwb

Yuav siv li cas

• Siv cov tee ntawm cov phom sij rau ntawm pob paj rwb.
• Rub nws maj mam muab rau ntawm koj qhov chaw qis tom qab da dej tas.

4. Kua cider vinegar

Lub acidic xwm ntawm txiv ntoo cider vinegar pab rhuav tshem cov kab mob ua kom tsw ntxhiab tsw. Nws kuj muaj cov tshuaj tua kabmob muaj zog thiab ^[6] uas tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob.

Cov khoom xyaw

• 1 tbsp Kua cider vinegar
• Ib lub paj rwb

Yuav siv li cas

• Poob lub paj rwb rau hauv lub kua cider vinegar.
• Txhiav nws maj mam muab rau koj cov underarms.

5. Quav cawv ntau

Zuaj cawv cawv muaj cov tshuaj tua kab mob ^[7] uas tuaj yeem pab hauv kev tiv thaiv cov kab mob loj hlob, yog li pab tau hauv kev txo lub cev ntxhiab tsw.

Cov khoom xyaw

• Ob peb tee dej tshuaj ntxuav cawv
• Ib daim ntaub paj rwb

Yuav siv li cas

• Siv dej cawv caws cawv rau ntawm cov ntaub qhwv.
• Dab nws nyob rau hauv cov underarms.

6. Cov kua txiv lws suav

Lws suav muaj antiseptic thaj chaw. Lub acidic ntawm cov txiv lws suav kuj tseem pab tua cov kab mob. ^[8] Cov cuab yeej ntawm astringent ntawm lws suav pab hauv kev txo cov pores, thiaj li txo hws.

Cov khoom xyaw

• 1 txiv lws suav

Yuav siv li cas

• Txiav lub txiv lws suav rau hauv hlais.
• Rub cov hlais ntawm koj qhov chaw qis rau ob peb feeb ua ntej da dej.

7. Paam dlev vera gel

Paam dlev vera yog nplua nuj nyob hauv antioxidants. Nws kuj tseem muaj cov khoom tua kab mob, ^[9] yog li pab hauv kev txo lub cev ntxhiab tsw.

game of thrones lub caij 7 cim

Cov khoom xyaw

• Paam dlev vera gel (raws li xav tau)

Yuav siv li cas

• Nqa qee cov paam dlev vera ntawm koj cov ntsis ntiv tes.
• Thov nws maj mam muab rau koj qhov qis.
• Tso rau hmo ntawd.
• Tso dej yaug nws thaum sawv ntxov.

8. Cov hnab ntim tshuaj yej

Cov tshuaj Polyphenols nyob rau hauv tshuaj yej pab tua cov kab mob ua kom tsw ntxhiab tsw.

Cov khoom xyaw

• 4 lub hnab ntim tshuaj yej
• 2 L dej

Yuav siv li cas

• Boil dej.
• Muab lub hnab ntim tshuaj yej rau hauv dej npau npau.
• Tso dej no hauv koj da dej.
• So hauv cov dej no rau 15 feeb.
• Ua qhov no 2-3 zaug hauv ib lub lim tiam rau cov txiaj ntsig xav tau.

Nco tseg: Koj tuaj yeem muab cov hnab ntim tshuaj yej tso rau hauv koj cov khau kom tshem tau cov ntxhiab tsw khau.

eliza lopes laura lopes

9. Tshuaj yej ntoo roj

Tshuaj yej ntoo roj muaj cov tshuaj tua kab mob thiab antiseptic ^[10] uas tuaj yeem pab tua cov kab mob uas tsw ntxhiab tsw.

Cov khoom xyaw

• 2 tee tshuaj yej tsob ntoo roj
• 2 tbsp dej

Yuav siv li cas

• Sib tov cov tshuaj yej ntoo roj hauv dej.
• Txau qhov sib xyaw ntawm koj qhov chaw qis.
• Siv qhov no txhua hnub rau qhov txiaj ntsig xav tau.

10. Lub nqig dej

Rosewater muaj antiseptic thaj chaw. Nws kuj tseem pab kho cov qib pH ntawm lub cev. Nws muaj cov khoom khav thev uas pab txo lub qhov pore loj, thiaj li txo hws.

Cov khoom xyaw

• 3 tbsp dej hiav txwv
• 1 tbsp Kua cider vinegar
• Lub raj tshuaj tsuag khoob

Yuav siv li cas

• Sib tov rosewater nrog kua cider vinegar.
• Khaws qhov sib xyaw kom haum rau hauv lub taub ntim tshuaj tsuag.
• Txau cov dej sib xyaw rau hauv koj qhov chaw qis thiab lwm qhov chaw ntxhiab tsw.
• Siv qhov no txhua hnub rau qhov txiaj ntsig xav tau.

11. Fenugreek tshuaj yej

Fenugreek yog nplua nuj nyob hauv antioxidants. Nws muaj cov khoom tua kab mob uas pab ua kom cov kab mob tseg.

Cov khoom xyaw

• 1 tsp fenugreek noob
• 250ml dej

Yuav siv li cas

• Ntxiv cov fenugreek noob rau hauv dej.
• Rhaub nws kom txog thaum cov dej txo mus rau ib nrab.
• Haus cov tshuaj yej no txhua tag kis sawv ntxov ntawm lub plab khoob.

12. Ntsuab tshuaj yej

Cov tshuaj yej ntsuab muaj cov nplua nuj antioxidant zoo li vitamin E thiab C, ^{[kaum ib]} uas tuaj yeem pab tua dawb radical puas tsuaj. Nws muaj tannic acid thiab tuaj yeem pab tua lub cev tsw.

Cov khoom xyaw

• Ob peb ntsuab ces nplooj
• Dej

Yuav siv li cas

• Rhaub ib co dej hauv lub lauj kaub.
• Ntxiv cov nplooj rau hauv dej.
• Cia nws txias.
• Lim cov dej kom tshem nplooj.
• Tso dej rau ntawm cov hws tawm thaj chaw hauv koj lub cev.

13. Epsom ntsev

Epsom ntsev yaug cov co toxins hauv peb lub cev. Nws muaj cov khoom ua haujlwm antibacterial vim yog leej faj ^[12] tuaj hauv ntsev.

thawj hnub ntawm tsev kawm ntawv quotes rau kindergarten

Cov khoom xyaw

• 1 khob Epsom ntsev
• Da dej

Yuav siv li cas

• Sib tov Epsom ntsev rau hauv koj da dej.
• Soak hauv dej no li 15-20 feeb.
• Siv qhov no nyob rau lwm hnub rau cov txiaj ntsig xav tau.

14. Nqaij nplooj

Cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob ntawm cov neem pab tua cov kab mob ua kom tsw ntxhiab tsw. ^[13]

Cov khoom xyaw

• Ib txhais tes ntawm neem nplooj
• 1 khob dej

Yuav siv li cas

• Zuaj cov nplooj neem thiab cov dej kom tau ib daim duab.
• Siv qhov muab tshuaj txhuam rau ntawm thaj chaw hws uas nquag ntawm lub cev.
• Tso nws kom txog thaum nws qhuav.
• Siv dej sov los yaug nws.
• Siv qhov no txhua hnub rau qhov txiaj ntsig xav tau.

15. Pob Kws

Pob kws muaj tshuaj tua kab mob uas pab ua kom cov kab mob nyob hauv.

Cov khoom xyaw

• 1 tbsp pob kws hmoov nplej

Yuav siv li cas

• Rub cov hmoov nplej pob kws rau ntawm koj qhov chaw qis.
• Tso nws.
• Siv qhov no txhua hnub rau qhov txiaj ntsig xav tau.

16. Qos

Qos muaj antimicrobial thaj chaw ^[14] uas pab tua cov kab mob. Nws kuj tseem pab tswj cov pH kom sib npaug.

Cov khoom xyaw

• 1 qos yaj ywm

Yuav siv li cas

• Quav cov qos rau hauv hlais.
• Rub cov hlais ntawm koj qhov chaw qis.
• Tso nws kom qhuav. Siv no txhua hnub rau qhov txiaj ntsig xav tau.

17. Xub Xaim

Arrowroot pab ua kom daim tawv nqaij qhuav. Nws kuj muaj cov khoom los tiv thaiv.

Cov khoom xyaw

• Arrowroot hmoov

Yuav siv li cas

• Siv cov hmoov pleev rau cov thaj chaw muaj hws tawm hws.
• Tso nws.
• Siv qhov no txhua hnub rau qhov txiaj ntsig xav tau.

18. Qej

Qej muaj cov antimicrobial thiab antioxidant zog. ^{[kaum tsib]} Nws tuaj yeem pab koj tua lub cev ntxhiab tsw.

Cov khoom xyaw

• Qej raws li qhov xav tau

Yuav siv li cas

• Noj ib co qej cloves txhua hnub.

19. Txiv maj phaub roj

Lauric acid nyob rau hauv cov txiv maj phaub roj pab tua cov kab mob ^[16] , yog li pab koj lub cev ntxhiab tsw. Nws kuj tseem pab ntsuas qib pH.

Cov khoom xyaw

• Txiv maj phaub roj raws li cov neeg xav tau

Yuav siv li cas

• Nqa qee cov roj txiv maj phaub tuaj rau ntawm koj cov ntiv tes.
• Maj mam muab nws rau ntawm koj qhov chaw qis.
• Tso nws.

20. Lavender tseem ceeb roj

Lavender tseem ceeb roj muaj cov tshuaj tua kab mob thiab yog li nws pab ua kom cov kab mob nyob deb. ^[17]

Cov khoom xyaw

• 4-5 ncos lavender tseem ceeb roj
• 1 khob dej
• 1 lub raj mis tshuaj tsuag

Yuav siv li cas

• Sib tov cov roj roj nrog dej.
• Muab qhov sib tov tso rau hauv lub taub ntim tshuaj tsuag.
• Txau rau ntawm qhov chaw qis.
• Siv qhov no ib hnub ob zaug kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.

Cov Lus Qhia Tiv Thaiv Lub Cev Kom Tsis Nraum

• Da dej txhua hnub.
• Maj mam so koj cov tawv nqaij, tab sis kom huv si tom qab da dej.
• Siv cov tshuaj ntxuav tes. Ua kom tsis txhob siv tshuaj ntxuav tes kom ntau li ntau tau.
• Tshem tawm koj cov tawv nqaij thiab tshwj xeeb tshaj yog qhov tsis tshua muaj tsawg kawg ib zaug ib lub lim tiam.
• Siv lub deodorant uas kav ntev.
• Mloog seb koj noj dab tsi. Nco ntsoov tias tsawg dua cov zaub mov ntsim thiab cov ntxhiab tsw noj.
• Muab cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub tso rau hauv koj cov khoom noj.
• Khaws koj qhov tso quav.
• Txo kev ntxhov siab tsawg dua. Kev ntxhov siab tuaj yeem ua rau koj tawm hws ntau thiab vim li no ua rau lub cev tsw phem.
• Haus dej kom ntau.

1. [1]Penn, D. J., Oberzaucher, E., Grammer, K., Fischer, G., Soini, H. A., Wiesler, D., ... & Brereton, R. G. (2006). Cov tib neeg thiab poj niam txiv neej cov ntiv tes hauv tib neeg lub cev tsw ntxhiab.Peb lub chaw muaj koob muaj npe hauv zej zog, 4 (13), 331-340.
2. [ob]Hara, T., Matsui, H., & Shimizu, H. (2014). Kev txhawb nqa ntawm cov kab mob microbial hauv txoj kev ua rau cov tib neeg lub cev tsw ntxhiab tiv thaiv diacetyl los ntawm staphylococcus spp.PloS ib, 9 (11), e111833.
3. [3]Drake, D. (1997). Tshuaj tua kab mob ntawm cov dej qab zib.Compendium ntawm kev kawm txuas ntxiv hauv kev kho hniav. (Jamesburg, NJ: 1995). Ntxiv, 18 (21), S17-21.
4. [4]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P., & Assimos, D. G. (2008). Kev soj ntsuam zoo ntawm citric acid nyob rau hauv cov kua txiv qaub, kua txiv qaub, thiab cov khoom lag luam muaj ua kua txiv hmab txiv ntoo.Hauv ntawm Endourology, 22 (3), 567-570.
5. [5]Thring, T. S., Hili, P., & Naughton, D. P. (2011). Antioxidant thiab muaj peev xwm los tiv thaiv xim kev ua si ntawm cov tshuaj rho thiab cov qauv ntawm cov tshuaj yej dawb, sawv, thiab cov poj dab ua phom sij ntawm thawj tib neeg dermal fibroblast cells.Journal ntawm o, 8 (1), 27.
6. [6]Atik, D., Atik, C., & Karatepe, C. (2016). Cov nyhuv ntawm cov kua txiv kab ntxwv sab nrauv thov rau cov tsos mob ua txawv txav, mob, thiab kev sib raug zoo siab ntxhov siab: ib qho kev sib sim uas tau sim.Evidence-based Complementary thiab Alternative Medicine, 2016.
7. [7]McDonnell, G., & Russell, A. D. (1999). Antiseptics thiab tshuaj tua kab mob: kev ua, kev ua thiab tiv thaiv.Kev tshuaj xyuas microbiology, 12 (1), 147-179.
8. [8]Raiola, A., Rigano, M. M., Calafiore, R., Frusciante, L., & Barone, A. (2014). Txhim kho txoj kev noj qab haus huv-txhawb cov teebmeem ntawm cov txiv lws suav rau cov zaub mov biofortified.Mediators ntawm o, 2014.
9. [9]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Antibacterial kev ua ub no thiab cov tshuaj antioxidant muaj peev xwm ntawm Aloe vera.Organic thiab cov tshuaj lom neeg nyiam cov tshuaj, 3 (1), 5.
10. [10]Carson, C. F., Hammer, K. A., & Riley, T. V. (2006). Melaleuca alternifolia (tshuaj yej tsob ntoo) roj: tshuaj xyuas cov tshuaj tua kab mob thiab lwm yam khoom siv tshuaj. Cov tshuaj xyuas microbiology, 19 (1), 50-62.
11. [kaum ib]Chatterjee, A., Saluja, M., Agarwal, G., & Alam, M. (2012). Cov tshuaj yej ntsuab: Ib lub boon rau ncig thiab kev noj qab haus huv.Journal ntawm Indian Society ntawm Periodontology, 16 (2), 161.
12. [12]Weld, J. T., & Gunther, A. (1947). Cov kab mob antibacterial ntawm leej faj.Hauv qhov tshuaj sim tshuaj, 85 (5), 531-542.
13. [13]Gadekar, R., Singour, P. K., Chaurasiya, P. K., Pawar, R. S., & Patil, U. K. (2010). Muaj peev xwm ntawm qee cov nroj tsuag tshuaj raws li tus neeg sawv cev tiv thaiv kab mob.Pharmacognosy cov kev txheeb xyuas, 4 (8), 136.
14. [14]Mendieta, J. R., Pagano, M. R., Munoz, F. F., Daleo, G. R., & Guevara, M. G. (2006). Antimicrobial kev ua haujlwm ntawm qos aspartic proteases (StAPs) koom nrog membrane permeabilization.Microbiology, 152 (7), 2039-2047.
15. [kaum tsib]Fialová, J., Roberts, S. C., & Havlíček, J. (2016). Tau ntawm qej zoo cuam tshuam hedonic kev pom ntawm axillary lub cev odour.Appetite, 97, 8-15.
16. [16]Kabara, J. J., Swieczkowski, D. M., Conley, A. J., & Truant, J. P. (1972). Cov fatty acids thiab derivatives raws li cov kab mob antimicrobial.Antimicrobial tus neeg sawv cev thiab tshuaj kho mob, 2 (1), 23-28.
17. [17]Cavanagh, H. M. A., & Wilkinson, J. M. (2002). Cov kev ua haujlwm roj ntsha ntawm lavender tseem ceeb roj.Phytotherapy kev tshawb fawb, 16 (4), 301-308.

Koj Horoscope Rau Tag Kis

Kom Paub

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib