Tsuas Nyob Hauv
- Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Anirban Lahiri ntseeg siab ua ntej RBC Heritage
- Kev tsis txaus ntseeg tsis yog qhov teeb meem: Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv txwv sau rau 'kev tswj tsis zoo' COVID txhaj tshuaj
- Daim Ntawv Qhia Txog Txhua Qhov Nkag Los Hauv Cov Ntaub Ntawv Pov Hwm Los Ntawm Tsis Haum Jio, Airtel, Vi, Thiab BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Los Ntawm Lub Tsev Hais Plaub Dhau Los Them Rau COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Qee zaum, txhua yam mus tau zoo thaum sawv ntxov. Tab sis qee hnub, pooping dhau los ua haujlwm ntawm herculean. Thiab thaum koj tsis tuaj yeem hla dhau lub plab hnyuv, koj lub sijhawm txhua hnub tau ntxhov. Koj txoj kev ntxhov siab yuav ua rau koj txoj kev chim ploj mus.
Thaum zoo li no, koj yuav ua li cas? Cias siv qee qhov siab rau qee kis tshwj xeeb siv koj cov ntiv tes. Koj cov hnyuv yuav pib txav mus los!
yuav ua li cas tshem tawm cov pob txuv uas tshwm sim los ntawm pob ntxau lawm
Kuj Nyeem: Vim Li Cas Rau Cov Ntawv Nplaum
Dab tsi? Puas yog nws yooj yim heev? Hauv qee kis, yog. Nws yog ib lub ntsiab lus acupressure. Thaum txoj cai siv dag zog raug siv los siv txoj cai txo lub zog ntawm txoj cai acupressure txoj cai, nws yuav ua haujlwm! Nyeem rau kom paub ntau ntxiv ...
Dab Tsi Yog Dab Tsi? Nws Nyob Qhov Twg?
Cov kws tshaj lij hauv acupressure xa mus rau qhov no taw tes tias 'hiav txwv ntawm lub zog'. Lub ntsiab lus nyob qhov twg? Nws yog cia li ob peb nti hauv qab koj lub plab khawm.
Yuav Ua Li Cas Ntsuas
Ntsuas qhov dav ntawm koj forefinger. Muab tus lej tshaj tawm nrog tus lej 3. Piv txwv qhov dav ntawm koj cov ntiv tes yog lub nti, ces qhov deb yog 3 ntiv hauv qab ntawm koj lub plab khawm. Ntawd yog qhov uas koj yuav tsum siv siab.
Kuj Nyeem: Yuav Ua Li Cas Rau Koj Tus Kheej Poop Los
Li cas los ...
Thaum koj nyob hauv lub voj, nias tus taw tes siv peb tus ntiv tes. Yuav ncua sijhawm ntev li cas? 1-3 feeb yuav zoo.
Yog tias koj cov hnyuv txav mus li ntawm 10 vib nas this, nqa nrog koj tus neeg hu es tsis txhob nias taw tes rau 2 feeb.
Nws Ua Haujlwm Li Cas?
Nias txog qhov ntawd tau hais kom ua kom lub zog kho mob zoo rau hauv koj lub zog thiab raws li koj paub, qhov kev kho tiag tiag pib tom qab tshem tawm cov co toxins.
Qhov tseeb, txawm tias zaws rau ntawm lub plab hauv plab tuaj yeem pab koj lub cev kom txav ntawm lub plab.
Lwm Yam Kev Pabcuam
Tsis tas li ntawd, nias qhov taw tes taw siab no tseem tuaj yeem txhawb cov teeb meem kev zom zaub mov, roj av, mob plab thiab mob qhov quav.
Cov Lus Qhia Ntxiv
Hloov chaw zaum, xav kom zaum zaum thaum ua kom zoo. Txoj haujlwm ntawd nyiam qhov quav zoo dua li zaum.
mov dej rau cov plaub hau ua ntej thiab tom qab
Kuj nyeem: Vim Li Cas Koj Yuav Tsum Nquag Plaws Tawm Kom Tawm?
Siab ntev
Qee zaum, thaum siv khoom tuaj yeem siv sijhawm, koj yuav poob siab. Ntawd yog thaum koj sim thov siv ntau lub siab ntawm koj lub qhov quav vam tias yuav rhuav tshem cov khoom pov tseg kom nrawm.
Tab sis qhov ntawd tsis zoo. Nws tuaj yeem ua rau mob, raug mob lossis txawm tias yog lub npe hu ua kev tuag lub plawv nres. Yog li, ua siab ntev.
Txav Mus Nyob
Yog tias koj lub cev nqaj xav txav, koj yuav tsum txav. Nco ntsoov tias koj muaj txoj kev ua neej zoo. Los yog lwm yam, ua raws li ib teev ntawm aerobics nyob rau ib lub lim tiam.
Kuj Tseem Nyeem: Cov Kev Kho Mob Hauv Tsev Kom Mos Quav
Kev tawm dag zog tuaj yeem ua kom koj cov leeg plab hnyuv hauv lub cev. Kev mob plab hnyuv tau zoo dua.
Noj Fiber
Tsis muaj fiber ntau, tsis muaj quav! Noj kom muaj fiber ntau txaus kom quav tawv tom hiav txwv. Noj cov txiv ntoo, taum pauv, flaxseed, nplej xim av thiab prunes tsis tu ncua.