Yog tias GPs nug peb cov lus nug txog niam txiv ntawm peb qhov kev kuaj xyuas txhua xyoo, nws muaj kev nyab xeeb hais tias lub sijhawm tshuaj ntsuam yuav yog ib qho ntawm cov ncauj lus feem ntau yuav txhawb nqa qhov tsis txaus ntseeg (qhov tseeb ib nrab, qhov zoo tshaj). Tab sis thaum nws los txog rau qeb duas ntawm cov ntaub ntawv xov xwm los ntawm qhov zoo tshaj plaws mus rau qhov phem tshaj, yuav ua li cas ua yeeb yaj kiab ua yeeb yaj kiab piv rau cov menyuam yaus cov yeeb yam? Puas yog qhov nruab nrab tsis zoo rau cov menyuam yaus, lossis nws puas ntau dua tsis yog qhov tsis zoo-tej zaum txawm tias muaj txiaj ntsig- hom kev koom tes? Qhov tseeb yuav zoo li paub zoo, vim nws yog ib qho uas siv rau ntau qhov kev txiav txim siab niam txiv sib txawv: Txawm hais tias kev ua yeeb yaj kiab video muaj qhov cuam tshuam tsis zoo los yog qhov zoo nyob ntawm ntau yam, tsis yog tsawg kawg yog tus cwj pwm ntawm tus menyuam hauv nqe lus nug.
Uas tau hais tias, thaum nws los txog rau kev ua tiav qhov kev sib npaug ntawm kev ua niam txiv peb txhua tus siv zog, kev paub yog lub zog. Nyeem ntxiv kom tau txais qee cov txiaj ntsig ntawm kev txawj ntse los ntawm peb tus niam, tus hluas thiab tus kws kho mob puas siab puas ntsws Dr. Bethany Cook -Txhua tus neeg muaj qee yam hais txog cov menyuam yaus ua si video games. Daim duab tiav yuav cia li pab koj los xaus rau koj tus kheej.
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Cov Niam Txiv hais li cas
Qhov kos yog qhov tsis lees paub, tab sis cov niam txiv xav li cas txog qhov kev hloov pauv no los ua ib feem ntawm lawv cov menyuam lub neej txhua hnub? Peb nug peb niam—Laura (niam mus rau 7 xyoo), Denise (niam rau ob tug menyuam, hnub nyoog 8 thiab 10) thiab Addy (niam mus rau 14 xyoo) ntawm qhov chaw lawv sawv. Nov yog qhov lawv tau hais.
Q: Koj puas pom muaj peev xwm rau kev xav xav (piv txwv li, kev nyiam nyiam) txhim kho nyob ib puag ncig kev ua si video? Puas muaj kev sib raug zoo nrog cov nruab nrab ua tau?
Laura: Kuv xav hais tias kuv tus tub muaj kev sib raug zoo zoo nrog kev ua si video. Peb yeej tsis tau muaj kev ntxhov siab thaum lub sijhawm tsis ua si ... thiab nws thov TV ntau dua li kev ua si video, qhov tseeb.
Denise: Kuv twv yuav raug hu xav tias video games yog tsim los rau cov menyuam yaus. Piv txwv li, kuv cov menyuam nyiam ua si ib qho hu ua Roadblocks, thiab kuv paub qhov kev ua si yeej tseem ceeb muab nqi zog rau lawv [nrog cov khoom plig, cov ntsiab lus, thiab lwm yam] rau kev ua si ntau dua.
Addy: Kuv tus tub muaj 14 xyoo tau txais kev xav nrog qhov nruab nrab. Raws li ib tug tibneeg hu tauj coob ib leej niam, nws yog ib qho yooj yim kom tsis nco qab lub sij hawm tau swb los ntawm nrog nws kais kais tapping tam sim ntawd. Kuv tab tom sim nkag siab tias nws yooj yim npaum li cas rau cov tub ntxhais hluas lub hlwb, uas yog qhov tsis tsim nyog, yuav tsum tau kawm kom siv sijhawm ntau thiab ntau dua ntawm lub platform. Thiab kom tsis txhob cia siab rau kuv tus menyuam yaus uas tsis muaj zog tuaj yeem tiv taus ib leeg yog qhov kev hloov pauv loj heev, kev lag luam loj los mus ntes nws-vim tias kuv qhov kev tawm tsam thawj zaug rau kev siv yeeb yaj kiab yeeb yaj kiab yog qhov tseeb koj. Ua. Dab tsi?
Q: Koj muaj kev txhawj xeeb dab tsi txog cov menyuam yaus ua si video games thiab hom kev txhawb zog uas lawv muab?
Laura: Muaj ib lub ntsiab ntawm...tsuas yog yog li ntawd kev txhawb nqa ntau, xws li khoom plig sai - kev txaus siab tam sim - thiab kuv yeej txhawj xeeb txog qhov ntawd txij li nws nyob deb ntawm qhov tseeb. Peb kuj ua si qee qhov kev ua si uas nyuaj, yog li kuv tuaj yeem pom qhov kev ntxhov siab. Kuv xav tias muaj lub sijhawm los ua haujlwm los ntawm cov kev xav no, tab sis yog tias peb tsis paub yuav txhawb nws li cas, kuv tuaj yeem pom tias nws tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis zoo.
Denise: Kuv yeej tsis nyiam qhov kev txaus siab tam sim ntawd koom nrog. Ntau qhov kev ua si kuj tseem siv nyiaj los yuav khoom thiab kuv muaj kev txhawj xeeb txog cov menyuam yaus uas muaj kev hloov pauv zoo li no thaum tseem hluas. Zuag qhia tag nrho, kuv xav tias cov yeeb yaj kiab ua si cuam tshuam nrog lub hlwb ntau dua li piv rau TV qhia.
Addy: Kuv yeej yuav tsum tau kawm txoj hauv kev nyuaj los teeb tsa, thiab nws yog kev sib tham tsis tu ncua. Thaum pib ntawm COVID, piv txwv li, thaum txhua tus tau cuam tshuam nrog peb cov kev ntxhov siab loj-lub sijhawm, kuv pom tias nws ... tau them tus nqi hnub qub ntawm kev yuav khoom hauv app siv daim npav rho nyiaj uas kuv tau txuas rau tus account rau lub pib subscription. Tom qab ntawd, kuv tau tshem nws cov yeeb yaj kiab ua si rau lub hlis, thiab tam sim no nws tau rov qab los rau hauv nws. Yuav tsum muaj daim ntawv ceeb toom ntawm lub thawv video game: Ntau tus niam txiv tsis paub tias ntau qhov kev ua si video, tshwj tsis yog tias koj xaiv tawm, tso cai rau tus neeg ua si siv daim npav rho nyiaj (uas lawv xav tau rau kev ua si thawj zaug ntawm tus nqi nominal) rau ua ntxiv hauv app yuav khoom. Hais txog tus cwj pwm, kuv tau pom thaum nws nyuam qhuav ua si video games tsis nres, nws tau chim siab thiab ua siab ntev.
Q: Koj puas tau tsim ib qho kev cai ntawm lub sijhawm siv ua si video games, lossis koj puas pom koj cov menyuam tswj tus kheej kom zoo?
Laura: Peb txoj cai yog tias [kuv tus tub] tsuas tuaj yeem ua si 30 txog 45 feeb hauv ib hnub yog tias nws ua si ntawm nws tus kheej. Peb kuj tsis tso cai rau nws ua si hauv online yog li nws tsis txhob cuam tshuam nrog lwm tus thaum nws ua si ... peb tsuas yog xav tias muaj kev pheej hmoo nyab xeeb ntau dhau nrog qhov ntawd. Txij li thaum peb tsuas tso nws ua si rau lub sijhawm luv luv, peb hais kom nws tua nws ua ntej nws yuav nyob ntawm nws tus kheej ... tab sis kuv tsis xav tias nws xav tau ntau dhau ntawm kev ua si.
Denise: Peb vam khom lub sijhawm pom kev kom cov menyuam paub thaum nws yog lub sijhawm kom tsis txhob ua si. Cov kev niaj hnub kuj tseem yog qhov tseem ceeb thaum nws los tswj cov sij hawm uas lawv siv hauv kev ua si video.
Addy: Thaum [kuv tus tub] tau txais lub vis dis aus tshiab rau Christmas, Kuv yuav tswj nws nrog Lub voj voog , ib hom kev tua tua uas kuv tuaj yeem siv los tua nws cov khoom siv hluav taws xob nyob deb. Kuv tsis paub meej tias kuv txoj cai yuav ua li cas rau yav tom ntej, Kuv tab tom ua haujlwm nrog tus kws qhia ua niam txiv los txhim kho qee cov cai nyob ib puag ncig cov qib thiab kev ua haujlwm kom tswj tau nrog rau cov cai hauv video game.
Q: Cov txiaj ntsig dab tsi koj xav tias kev ua si video yuav muab tau, yog tias muaj?
Laura: Kuv xav tias muaj txiaj ntsig nyob ib puag ncig kev ua si. Cov kev ua si uas peb ua si koom nrog ntau yam kev daws teeb meem, kev ua tiav lub hom phiaj. Kuv xav tias nws zoo heev rau kev sib koom tes-qhov muag-nws ua si qee qhov ntaus pob tesniv. Thiab muaj kev txiav txim siab: Hauv Pokémon game nws yuav tsum txiav txim siab siv nws cov ntsiab lus los yuav cov cuab yeej thiab saib xyuas nws Pokémon. Kuv kuj nyiam tias nws muaj kev sib tham me ntsis ntau dua li TV.
Denise: Kuv cov menyuam ua si nrog cov phooj ywg kom lawv tuaj yeem siv qhov kev sib tham thaum lawv ua si, thiab kuv xav tias kev sib raug zoo feem ntau yog qhov zoo, tshwj xeeb tshaj yog thaum muaj kev sib kis thaum sawv daws tsis pom qhov ntawd. Kuv ob tug me nyuam kuj ua si ua si nrog ib leeg [ib txhij, ntawm cov ntxaij vab tshaus sib cais] thiab qhov ntawd muab kev sib tham sib ntawm cov kwv tij.
Addy: Tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm cais tawm, tsis muaj sijhawm rau tus menyuam yaus sib tham, thiab kev ua yeeb yaj kiab video yog txoj hauv kev uas cov phooj ywg tuaj yeem sib tham nyob deb. Yog li, nws tau ua rau kuv tus hluas tsis nyob ib leeg. Nws yog ib feem ntawm nws qhov kev ua si hauv online nrog rau ib qho app uas nws pom cov tub ntxhais hluas nyob thoob plaws lub tebchaws los sib cav txog kev nom kev tswv nrog - thiab kuv tus hluas tau qhia kuv txog kev sib tham nws tau nrog lwm tus hluas nrog kev sib txawv ntawm kev nom kev tswv, yog li kuv twv qhov zoo?
Teenager's Take
Yog li ntawd, tus hluas yuav tsum hais li cas thaum nug cov lus nug zoo sib xws? Tus kiv cua 14-xyoo-laus video game uas peb tau xam phaj ntseeg tias qhov nruab nrab tuaj yeem yog qhov kev kawm, hais txog Call of Duty ua piv txwv-ib qho kev ua si uas nws tau txais txiaj ntsig nrog qhia nws ntau yam txog cov thawj tswj hwm yav dhau los thiab qee yam xwm txheej keeb kwm xws li Kev Ua Tsov Rog Txias. Txawm li cas los xij, thaum nug yog tias kev ua yeeb yaj kiab video muaj peev xwm ua rau muaj teeb meem, nws tsis tau hais tias: 100 feem pua yog, kuv tsis ntseeg tias nws ua rau muaj kev kub ntxhov tab sis nws yog qhov tseeb. Nws kuj tau tawm tswv yim txog nws tus kheej txoj kev tawm tsam nrog kev sib haum xeeb thaum ua si yav dhau los - ib qho kev paub uas tsis xav tau qhia nws txoj kev xav tias cov niam txiv yuav tsum txwv sij hawm: Peb teev ib hnub rau cov menyuam yaus 14 xyoos thiab laus dua, thiab hnub nyoog qis dua, ib teev hauv ib hnub.
Kev Pom Kev Zoo
Qhov txaus siab txaus, tus kws kho kev puas siab puas ntsws txoj kev coj ua zoo sib xws hauv ntau txoj hauv kev rau qhov kev xav ntawm cov niam txiv thiab tus menyuam peb tau tham nrog. Ib yam li txhua yam hauv lub neej, kev ua yeeb yaj kiab muaj peev xwm ua tau zoo thiab tsis zoo, hais tias Dr. Cook. Uas tau hais tias, nws qhov kev txiav txim siab nruab nrab los nrog qhov tseem ceeb: Cov niam txiv yuav tsum ceev faj txog kev nruj kev tsiv hauv kev ua yeeb yaj kiab video, vim tias cov ntsiab lus no tuaj yeem ua rau muaj kev tsis txaus siab, qhov cuam tshuam los ntawm cov menyuam yaus thiab tsis tshua muaj kev xav tsis zoo rau qhov tsis zoo lossis kev tawm tsam. Hauv lwm lo lus, yog tias koj xav kom koj tus menyuam paub txog tej yam txaus ntshai rau qhov lawv yog, xyuas kom cov ntaub ntawv zoo li no tsis tshwm sim ntau zaus hauv cov yeeb yaj kiab ua si uas nws ua tau zoo.
Ntxiv rau qhov ntawd, Dr. Cook tau lees paub tias qhov muaj peev xwm rau kev quav yeeb quav tshuaj yog qhov tseeb: tib neeg lub hlwb raug xa mus rau kev sib txuas, kev txaus siab tam sim, kev paub nrawm nrawm thiab tsis paub tseeb; tag nrho plaub yog txaus siab nyob rau hauv video games. Qhov kawg tshwm sim? Kev ua si video games ua rau dej nyab qhov chaw txaus siab ntawm lub hlwb nrog dopamine-ib qho kev paub zoo uas yuav ua rau txhua tus neeg xav tau ntau dua. Txawm li cas los xij, kev ua yeeb yaj kiab video tsis tas yuav raug sau tseg raws li qee yam tshuaj txaus ntshai kom zam dhau txhua tus nqi. Nyob ntawm hom kev ua si uas koj tus menyuam cuam tshuam nrog, qhov nruab nrab tuaj yeem ua kom muaj txiaj ntsig zoo. Raws li Dr. Cook, kev ua yeeb yaj kiab tuaj yeem pab txhawb kev sib koom tes zoo dua, kev mloog zoo thiab kev xav, kev txawj daws teeb meem, kev paub txog kev paub txog kev paub, kev ua kom nrawm dua, txhim kho kev nco, qee zaum lub cev muaj zog thiab lawv tuaj yeem yog qhov zoo ntawm kev kawm.
Hauv qab kab? Cov yeeb yaj kiab yeeb yaj kiab yog ib lub hnab sib xyaw - yog li yog tias koj txiav txim siab tso cai rau koj tus menyuam ua si, npaj siab coj qhov phem nrog qhov zoo (thiab teeb tsa qee thaj tsam kom taw tes rau qhov kawg).
Hais txog: 5 Qhia Koj Tus Menyuam Txoj Kev Tshaj Lij Tshaj Lij Tshaj Lij Tshaj Lij Tshaj Lij Tshaj Lij Tshaj Lij Tshaj Lij (& Koj Yuav Ua Li Cas Txog Nws, Raws li cov kws tshaj lij)
