Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
-
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no -
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no Tsis Nco
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Los Ntawm Lub Tsev Hais Plaub Dhau Los Kom Npog-19
- Peb tus neeg nuv ntses ntshai tsam tuag thaum nkoj sib tsoo nrog lub nkoj hauv Mangaluru ntug dej hiav txwv
- Medvedev rub tawm ntawm Monte Carlo Masters tom qab kuaj pom muaj tus kab mob coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tsoo Sab Nrauv Yuav cuam tshuam Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Koj yuav tau pom cov neeg uas nyiam nce toj lossis taug kev nqis taw ntaiv es tsis txhob nqa lossis sawv ntaiv. Coob leej xav tias nws yog txoj kev yooj yim thiab ua tau zoo dua thiab yog li, xum nqa. Txawm hais tias kev nqa lub cev tsis yog lub tswv yim phem, los ntawm kev saib xyuas kev noj qab haus huv nws tuaj yeem ntxiv rau qee qhov teeb meem.
yuav ua li cas tshem tawm lub cev plaub hau
Nws tsis tuaj yeem txhua tus neeg mus rau hauv chav ncaws pob los tswj lawv lub cev kom noj qab haus huv. Kev koom nrog kev ua si kom yooj yim xws li taug kev, seev cev thiab khiav yuav pab tau ntau yam kev noj qab haus huv zoo. Txawm li cas los xij, thaum cov lus nug txog vim li cas thiaj ua ntaiv es tsis txhob nqa ntawm no yog qee qhov kev noj qab haus huv uas koj yuav tsum pom zoo rau lwm zaus koj txiav txim siab nqa lub tshuab nqa tsis ua ntaiv.
1. Txo txoj kev pheej hmoo mob stroke
Kev nce toj ntaiv yog qhov muaj peev xwm tshaj plaws los ua kom koj lub cev ua si hauv lub neej txhua hnub. Nws tseem yuav pab cov neeg laus txhim kho lawv lub neej zoo. Raws li a kawm ntawv , nce ntaiv tsis tu ncua (ib puag ncig 20-34 plag tsev hauv ib lub lis piam) tau txuas nrog kev pheej hmoo tsawg dua ntawm cov txiv neej mob hlab ntsha tawg, nce lub plawv dhia thiab txo qis ntawm cov laus-hais txog lub cev txo qis.
2. Hlawv ntau cov calories
Kev tawm dag zog lub cev yog qhov muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv ntawm ib tus neeg thiab nce ntaiv yog qhov kev xaiv yooj yim tshaj plaws los hlawv cov calories. Raws li a kawm, Cov ntaiv nce ntaiv pab hlawv cov calories ntau nyob hauv ib feeb dua li ntawm kev dhia thiab dhia.
3. Lub cev ua kom muaj zog
Taug kev nce thiab nqis ntaiv yog qhov kev qoj ib ce yooj yim ib qho yuav tsum muaj nyob hauv lawv lub neej txhua hnub. Raws li a kawm ntawv , taug kev nce ntaiv txhawb kev ua kom lub ntsej muag qis qis vim tias nws yuav tsum nce ntsug thiab kab rov tav txav ib txhij thaum ua kom lub cev sib npaug.
4. Txhim kho cov haujlwm ntsws
Raws li a kawm ntawv , stair nce toj yog qhov kev ua tau zoo tshaj li kev tawm dag zog txhawm rau txhim kho lub ntsws txoj haujlwm ntawm tus neeg mob uas muaj mob ntsws ua haujlwm (COPD). Nws yog xa mus rau txoj hauv kev yooj yim thiab nyab xeeb los txhawm rau txhim kho kev mob hauv cov neeg mob COPD.
5. Lowers kev tuag
Tsis muaj kev tawm dag zog yuav ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm ntau yam kab mob xws li mob ntshav qab zib, mob plawv thiab mob cancer. Raws li a kawm ntawv , Kev caij tsuj ntaiv nce toj ib txwm muaj peev xwm los muab ib nrab ntawm-rau-qhov hnyav ntawm kev ua haujlwm ntawm lub cev thiab pab tib neeg lub txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntau.
6. Txhim kho kev mob hlwb
Tus ntaiv nce ntaiv pab txhawm rau txhim kho kev txawj ntse thiab txhawb nqa lub zog thaum cov neeg laus noj qab haus huv piv rau kev qoj ib ce ua si. Raws li kev tshawb nrhiav, kev nce ntaiv txhua hnub ua rau muaj kev cuam tshuam zoo rau lub cev kev ua haujlwm thiab lub siab lub ntsws hauv tib neeg yog li, tswj kev mob hlwb zoo uas cuam tshuam nrog lub neej zoo siab thiab kev nyab xeeb.
7. Tiv thaiv qhov kev pheej hmoo ntawm txha
Kab mob hauv ntiaj teb yog teeb meem kev noj qab haus huv thoob ntiaj teb los ntawm kev txo pob txha ceev. Raws li kev tshawb nrhiav, ntaiv nce toj nrog kev taug kev yuav pab tiv thaiv pob txha poob. Txoj kev tshawb fawb tseem hais ntxiv tias txawm hais tias kev ua dej-kev tawm dag zog kom pab tau rau cov neeg laus kom tiv thaiv pob txha, kev tawm dag zog hauv av zoo li kev nce ntaiv yog qhov zoo tshaj li yav dhau los.
8. Txhim kho cov tshuaj insulin
Kev siv ntaiv ib txwm txhawb kev noj qab haus huv zoo hauv ib tus neeg. Raws li kev tshawb nrhiav, kev siv ntaiv txawm tias rau lub sijhawm luv luv txo cov suab thaj hauv cov ntshav qab zib hom 2. Lwm qhov kev tshawb fawb qhia tau hais tias nqis qis taug kev taug kev txhim kho insulin rhiab heev thiab lipid profile ntawm tus neeg.
qhov chaw zoo tshaj plaws nyob hauv California
9. Txo txo tus nqi qoj
Kev tawm dag zog yog qhov xav tau hauv lub neej txhua hnub kom nyob deb ntawm txhua yam kabmob, tsis hais koj xaiv mus ua si, tsuas nce ntaiv lossis nyiam taug kev. Nce toj ntaiv tuaj nrog tsis muaj nqi thiab yog li, ib txoj hauv kev pheej yig dua thiab yooj yim rau kev koom nrog kev ua haujlwm hauv lub cev tsis tas yuav siv lub penny.
Daim ntawv kawg
Kev nce ntaiv tuaj yeem tsis yooj yim thiab nkees thaum pib, tab sis thaum koj dhau los ua kom haum rau nws thiab suav nrog hauv koj lub neej txhua hnub, koj yuav hnov nws cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm lub cev thiab lub hlwb. Txawm li cas los xij, nco ntsoov pib nws maj mam thiab nce tus naj npawb nrog txhua hnub.
