Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
-
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Ua Kev Lom Zem Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no -
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Ua Kev Lom Zem Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no Tsis Nco
- BSNL Tshem Tawm Tshab Teeb Tsa Los Ntawm Cov Txuas Txuas Txuas Ntev
- IPL 2021: BalleBaazi.com zoo siab txais tos lub caij nrog cov phiaj xwm tshiab 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Los Ntawm Lub Tsev Hais Plaub Dhau Los Kom Npog-19
- Peb tus neeg nuv ntses ntshai tsam tuag thaum nkoj sib tsoo nrog lub nkoj hauv Mangaluru ntug dej hiav txwv
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Txhua tus poj niam tawm muaj lub siab xav kom muaj lub mis thiab du, tab sis tsis yog txhua tus ntawm peb tau txais koob hmoov nrog tib yam. Qee lub sijhawm cuam tshuam nrog lub mis sagged, lwm tus hais nrog lub mis ruaj ntxiv. Peb tau sau cov hauv kev kom ua kom lub mis mos mos, uas koj tuaj yeem ua raws txoj cai hauv tsev. Yuav kom paub ntau ntxiv, mus nyeem ntxiv.
kev tawm dag zog kom txo plab rog
Poj niam lub mis yog qhov chaw tseem ceeb tshaj plaws ntawm tus poj niam lub cev uas nws yuav tsum saib xyuas tab sis hmoov tsis zoo, cov ntsiab lus no ib txwm khaws cia hauv qab qhwv. Vim tias lub mis yog ib txwm npog nrog daim ntaub, peb zoo li yuav tsis quav ntsej lub ncauj lus nrog rau ntu.
Nws yog qhov tseeb tsis yog qhov nyuaj rau lis koj lub mis, thiab txhua yam koj yuav tsum ua yog ua raws li cov lus qhia kev zoo nkauj ntawm yuav ua li cas kom lawv muag, khov thiab du.
1. Ua rau daim tawv nqaij tawm ntawm lub mis
Koj yuav tsum ua daim tawv rau ntawm lub mis txhua hnub vim tias nws yuav pab tshem tawm cov av thiab hmoov av uas sau rau ntawm nws. Txawm hais tias kev npog tau txhua lub sijhawm, muaj kev pheej hmoo siab tias cov roj ntsha tuag yuav tuaj yeem khaws tau rau ntawm lub mis. Nws pab kom tshem tau cov kab mob tuag mus thiab tseem tshem cov pores uas daig tawm. Siv cov nplauv txhuam rau tawv nqaij tuaj yeem pab muab koj ob sab mis mos thiab muag muag.
2. Kev Siv Cov Khoom Siv Rau Lub Ntsej Muag
Yog tias koj xav tias lub ntsej muag pleev ntsej muag tuaj yeem siv ntsej muag xwb, ces koj ua yuam kev! Koj kuj tseem tuaj yeem siv cov tshuaj pleev ntsej muag rau ntawm koj ob lub mis kom lawv cov mos mos, ntsej muag thiab du txhua lub sijhawm. Lub ntsej muag lub ntsej muag pab tiv thaiv kev laus ntawm daim tawv nqaij thiab pab tawm tsam tiv thaiv wrinkles ntawm lub ntsej muag.
ntuj soap rau cov tawv nqaij qhuav
3. Tsaug Zog Rau Koj Rov Qab
Raws li kws paub, nws tau hais tias koj yuav tsum pw ntawm koj sab nraub qaum thiab tsis yog ntawm koj lub mis. Kev pw tsaug zog ntawm koj lub mis tso rau ntawm lub mis thiab kuj cuam tshuam rau cov duab. Qhov no kuj tseem tuaj yeem ua rau cov kab zoo nkauj thiab lub ntsej muag tawv nqaij raug tsim tawm ntawm lub mis thiab chaw pib, nws ib txwm zoo rau pw tsaug zog ntawm koj sab nraum qab.
4. Ya raws daim tawv rau ntawm lub mis txhua hnub
Leej twg hais tias tsuas yog koj cov tawv nqaij sab nraud xav tau hydration thiab noo? Txawm tias koj ob lub mis yuav tsum yog cov khoom kom huv nyob rau txhua hnub, nws yog txoj hauv kev ua kom koj ob lub mis mos. Nws yog ib qho tseem ceeb kom moisturise koj ob lub mis nrog tshuaj pleev sai li sai tau thaum koj tawm hauv dej da dej vim hais tias kev ntxooj ntawm koj cov tawv nqaij yuav pab muab khi rau hauv qhov chaw noo, uas tso cai rau cov tawv nqaij kom nqus cov lotion kiag li. Ua kom lawv noo thiab hydrated thoob plaws ib hnub yuav zam tau cov tawv nqaij qhuav thiab khaus ntawm lawv.
5. Kev Siv Lub Hnub Ci
Txawm hais tias koj lub mis yeej npog tas mus li, koj yuav tsum tsis txhob tawm hauv lub tsev mus yam tsis tau thov hnub ziab hauv lub qhov. Ntawd yog li ua kom cov mis mos thiab mos hauv tsev. Koj yuav tsum pleev tshuaj thaiv hnub kom lawv tiv thaiv txhua lub sijhawm.
6. Kev Siv Kom Noj Qab Nyob Zoo
Txhawm rau tswj koj ob lub mis kom zoo thiab mos, koj yuav tsum nco ntsoov xyuas kom noj zaub mov zoo. Noj zaub mov zoo yuav ua kom koj cov tawv nqaij du thiab hydrated. Koj yuav tsum suav cov zaub mov muaj protein ntau, xws li nqaij ntshiv, noob taum, thiab qe. Koj yuav tsum noj cov zaub mov uas muaj omega-3 fatty acids thiab vitamin E.
zaj dab neeg hlub zoo tshaj nyob rau hauv hollywood
7. Sab Laj Ib Tug Kws Txawj Ntse Ib Ntus Ntawm Cov Sijhawm Sib Tham
Koj yuav tsum tau sab laj ib tus kws tshaj lij ib xyoos ib zaug txhawm rau paub seb puas muaj teebmeem lossis phom sij cuam tshuam nrog koj lub mis. Yog tias koj ntsib teeb meem, teeb meem lossis ua xua nyob rau hauv kev koom nrog koj ob lub mis, koj yuav tsum sab laj tus kws tshaj lij.
Yog li, nco ntsoov ua raws li cov hau kev no kom koj ob lub mis mos thiab ntxiv.
