Koj Puas Paub Hais Tias Nroj Hauv Tsev Yog Qhov Zoo Rau Koj Lub Hlwb thiab Lub Cev?

Cov Npe Zoo Tshaj Plaws Rau Menyuam Yaus

Pem Teb:

Hnub Yug:

Xa

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib

Tsuas Nyob Hauv

• 6 hrs dhau los Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
• 
• 8 hrs dhau los Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
• 10 hrs dhau los Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
• 13 hrs dhau los Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021

Tsis Nco

• Tshuab BSNL Tshem Tawm Tshab Teeb Tsa Los Ntawm Cov Txuas Txuas Txuas Ntev
• Xov Xwm Kumbh mela returnees tej zaum yuav ua rau ntau npau npog-QHIA-19: Tus kabmob Sanjay Raut
• Cov kev ua si IPL 2021: BalleBaazi.com zoo siab txais tos lub caij nrog cov phiaj xwm tshiab 'Cricket Machao'
• Movies Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Los Ntawm Lub Tsev Hais Plaub Dhau Los Kom Npog-19
• Tsheb Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
• Nyiaj txiag Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
• Kev kawm CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
• Ncig tebchaws 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis

Txhua tus neeg uas tau nyob ib puag ncig ntsuab ntsuab yog paub txog cov txiaj ntsig nws tuaj yeem muaj rau koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho. Tsis tsuas yog tuaj yeem cog cov teeb ci ib puag ncig ntawm koj ib puag ncig, tab sis lawv tuaj yeem nqa koj lub siab rov qab zoo li. Los ntawm kev coj ua cov kev daws teeb meem rau ntau cov teeb meem kev noj qab haus huv mus rau lub siab ntsws, cov kev xav ntsuab no tuaj yeem pab daws teeb meem kev zom zaub mov, so koj lub siab ntxhov siab thiab ua rau koj lub siab kub lug mus teev npe qee yam.

vaj zoo nkauj ntawm lub ntiaj teb no

Cov nroj tsuag sib txawv muaj cov yam ntxwv sib txawv uas ua rau lawv muaj txiaj ntsig ntawm ntau ntau. Nws yog cov paj ntoo cog, ntxhuab lossis cog cov leeg ntshav, cov nroj tsuag ua ntau yam haujlwm ntawm cov zaub mov, tshuaj, cov khoom tsis yog khoom noj thiab tseem ua kom zoo nkauj.

Kev tshawb fawb pom tseeb tias cuam tshuam nrog cov nroj tsuag, ob sab hauv tsev thiab sab nraum zoov, yog qhov zoo rau ib tus neeg lub cev thiab kev mob hlwb. Tsis hais txog lub hnub nyoog, cov txiaj ntsig tuaj yeem tau sau los ntawm kev cog qee qhov hauv koj lub vaj lossis khaws qee qhov ntawm koj lub rooj ua haujlwm. Nyob rau hauv xyoo tas los no, muaj cov neeg tau nce mus rau cov nroj tsuag kom tau zoo thiab so kom txaus peb muaj lawv ntawm peb lub rooj ua haujlwm hauv chaw ua haujlwm thiab tau dai lawv hla peb lub txaj ^[1] Cov.

Hauv tsab xov xwm tam sim no, peb yuav los saib txoj hauv kev uas cov nroj tsuag sab hauv tsev tuaj yeem cuam tshuam txog peb kev noj qab haus huv tag nrho.

Cov Kev Xiam Hlwb Rau Cov Khoom Siv Hauv Tsev

Raws li kev kawm taw qhia, kev sib cuam tshuam nrog xwm yog qhov tseem ceeb heev rau kev tswj hwm lub siab nyob zoo. Nyob ib puag ncig koj tus kheej nrog cov nroj tsuag hom muaj peev xwm tuaj yeem pab sau qhov ntau ntawm cov txiaj ntsig kev xav. Nyeem rau kom paub txog ntau yam sib txawv hauv cov nroj tsuag tuaj yeem pab txhim kho koj lub siab ntsws.

1. Tiv thaiv kev ntxhov siab thiab ntxhov siab

Ntau cov kev tshawb fawb tau lees tias cov nroj tsuag tuaj yeem pab txo qis kev ntxhov siab thiab ntxhov siab thiab txhawb nqa lub sijhawm pw tsaug zog zoo. Raws li kev tshawb nrhiav los ntawm cov kws tshawb fawb ntawm Kansas State University, nws tau tshaj tawm tias ntxiv cov nroj tsuag hauv chav, tshwj xeeb cov chav pw hauv tsev kho mob tau pom tias muaj kev cuam tshuam zoo rau kev rov qab los ntawm cov neeg mob ^[ob] Cov. Txoj kev tshawb no sib piv cov neeg mob hauv chav nrog thiab tsis muaj nroj tsuag thiab qhia tias cov neeg mob hauv chav nrog cov nroj tsuag muaj qhov qis dua ntawm kev qaug zog thiab kev ntxhov siab.

Khaws cov paj yeeb nyob hauv koj chav yuav pab so kom txaus siab nyob tsis tus, tshee, ntxhov siab thiab pw tsis tsaug zog ^[3] Cov. Raws li kev tshawb fawb luam tawm hauv Phau Ntawv Journal of Physiological Anthropology tau lees tias thaj chaw ua haujlwm nrog cov nroj tsuag tuaj yeem pab txo qis kev ntxhov siab thiab mob hlwb ^[4] Cov. Kev ua vaj nyob sab hauv tsev tau ua pov thawj los pab txo qis ntawm cortisol, yog li pab ib tus tswj kev ntxhov siab thiab theem kev ntxhov siab.

2. Txhim kho qhov mus ob peb vas

Nroj tsuag ua rau peb zoo siab, tsis muaj qhov tsis lees paub qhov ntawd. Raws li tau teev los ntawm kev kawm, cov nroj tsuag tuaj yeem pab koj xis nyob thiab ua kom siab nqig. Ib qho kev tshawb fawb tau tshawb pom ntawm plaub lub Tsev Kho Mob hauv San Francisco Bay Cheeb Tsam tau qhia tias thaum muaj kev sib tham nrog cov nroj tsuag, 79 feem pua ​​ntawm cov neeg mob hais tias lawv xis nyob dua thiab siab tus, 19 feem pua ​​hnov ​​zoo dua, thiab 25 feem pua ​​hnov ​​zoo dua thiab muaj zog dua. ^[5] Cov.

Nroj tsuag hauv tsev nrog cov paj tuaj yeem pab ua kom muaj lub siab zoo thiab hauv cov neeg laus, nws tau pom tias yog kev txhim kho lawv txoj kev nco tau zoo li tseem ^[6] Cov.

3. Txhim kho cov xim siab

Raug puag ncig los ntawm cov nroj tsuag thiab khaws nroj tsuag hauv koj chav tau pom tias ua kom tus neeg lub siab mloog zoo, uas tuaj yeem pab tsom kwm thiab kev kawm. Kev tshawb fawb ntawm Royal College of Agriculture hauv Cirencester, Tebchaws Askiv tau hais tias cov tub ntxhais kawm, thaum qhia hauv chav kawm nrog cov nroj tsuag, pom 70 feem pua ​​nce qib hauv lawv qib kev nkag siab thiab kev kawm ^[7] Cov.

Lwm qhov kev tshawb fawb taw qhia tias cov nroj tsuag zoo li muaj qhov cuam tshuam zoo rau cov menyuam yaus uas muaj kev saib xyuas qhov tsis txaus ntseeg hyperactivity tsis meej (ADHD). Ntawd yog, thaum puag ncig nrog cov nroj tsuag hauv lawv cov chav - cov me nyuam tau nyob ntawm qhov yooj yim dua thiab muaj kev nthuav dav zoo dua thaum piv rau lwm qhov chaw [8].

4. Cov me nyuam muaj peev xwm tus kheej

Kev saib xyuas ntawm ib tsob ntoo thiab saib xyuas nws txoj kev hloov pauv tau ua rau muaj pov thawj zoo rau menyuam yaus thiab cov neeg laus. Raws li kev tshawb nrhiav, kev loj hlob thiab kev hloov pauv ntawm cov nroj tsuag uas tau saib xyuas los ntawm tus neeg tso cai rau lawv tuaj raws li qhov tseeb tias sab nrauv zoo nkaus li thiab yam muaj feem cuam tshuam tsis tau txoj kev loj hlob ntawm tus kheej tab sis nws tau tu thiab saib xyuas zoo uas muaj txhawb rau qhov no thiab nyeg pabcuam hauv kev txhawb nqa ib tus kheej tus kheej ^[9] Cov.

Kev Noj Qab Haus Huv Lub Cev Tau Los Ntawm Sab Hauv Tsev Nroj Tsuag

5. Txhim kho cov huab cua zoo

Ntau cov kev tshawb fawb tau taw qhia cov txiaj ntsig ntawm cov nroj tsuag hauv kev lim cua. Tsob ntoo nyob sab hauv tsev pab txhawb cov huab cua zoo nyob hauv koj chav thiab tsev. Tus nqi ntawm cov pa phem nyob hauv koj lub tsev lossis chaw haujlwm feem ntau ntau dua qib qib sab nraud. Nws tuaj yeem ua rau lub tsev muaj mob pw ua ke, uas suav nrog cov tsos mob xws li mob taub hau, kiv taub hau, tsis meej thiab mob caj pas.

Cov kev tshawb fawb tau taw qhia tias, cov nroj tsuag sab hauv tsev pab tshem tawm ntau tshaj 300 co toxins hauv huab cua sab hauv tsev hu ua cov khaus khaus organic sib txuas ^[10] Cov. Nroj tsuag tuaj yeem pab tshem tau txog 87 feem pua ​​ntawm cov kab mob hloov pauv hauv lub cev (VOCs) txhua 24 teev. Txoj kev tshawb no tseem taw qhia tias, ib qho tuaj yeem tso 15-18 nroj tsuag rau hauv qhov loj li 6-8 inch ua ib lub tsev rau 1,800-square-foot-tsev, ua kom siv cov huab cua ua kom huv si.

daim ntawv qhia zaub mov rau tus ntxhais kom poob phaus

6. Txhawb txoj kev noj qab haus huv

Kev cog qoob loo ua si sab hauv tsev tau raug suav tias yog ib txoj hauv kev coj los txhawb kev noj zaub mov zoo. Cov zaub thiab tshuaj ntsuab xws li scallions, radish, menyuam kale, arugula, rosemary, cilantro, chives, thyme, oregano, qos yaj ywm, spinach, txiv lws suav thiab txiv hmab txiv ntoo xws li txiv pos nphuab tuaj yeem cog rau hauv tsev. Nrog kev pab ntawm lub lauj kaub uas muaj qhov dej ntws pov tseg thiab tshwj xeeb tau tsim hauv av sab hauv av, koj tuaj yeem yooj yim ua rau koj lub vaj hauv tsev ua kom zoo nkauj.

Qhov cwj pwm no tau muab pov thawj los txhawb cov tib neeg ntxiv cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo rau lawv cov pluas noj thiab rhuav tshem qhov kev noj zaub mov tsis zoo. Sib nrug los ntawm qhov ntawd, ib qho tsis tas yuav txhawj xeeb txog kev phiv tshuaj lom neeg ^{[kaum ib]} Cov. Raws li kev tshawb fawb ntawm Saint Louis University, thaum tsev neeg cog khoom noj, lawv tsim kom muaj ib puag ncig khoom noj zoo. Nws kuj tau raug qhia tias cov menyuam uas noj zaub mov hauv tsev muaj ntau dua ob npaug ntawm kev noj zaub tsib thiab txiv hmab txiv ntoo ib hnub ntau dua li cov uas tsis noj lossis tsis tshua noj zaub nyob hauv tsev ^[12] Cov.

7. Txo txoj kev pheej hmoo ntawm cov kab mob

Ib qho ntawm lwm cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov ntoo hauv tsev yog tias lawv pab nce qib kev nplij siab nyob hauv chav thiab txo qhov kev pheej hmoo kis mob. Los ntawm txhim kho huab cua hauv cov chav thiab txhawb txoj kev noj zaub mov zoo, cov nroj tsuag sab hauv tsev tuaj yeem pab txo kev kis mob.

Txoj kev tshawb fawb qhia hais tias cov nroj tsuag yuav pab ntxiv qhov av noo nyob rau hauv chav, yog li txo qis lossis tswj cov plua plav hauv huab cua. Nroj tsuag kuj tseem pab txo qis txoj kev pheej hmoo ntawm txoj hlab pa, ntshav ntswg thiab qhov muag khaus ^[13] Cov.

Ntawm Daim Ntawv Kawg ...

Lub xub ntiag ntawm cov nplooj ntsuab nplooj ntoo hauv koj chav tsev tau txuas nrog ntau yam txiaj ntsig kev noj qab haus huv. Lawv tseem tau hais kom txhawm rau txhim kho ib txoj kev xav ntawm lub tswv yim. Nyob sab hauv tsev, cov ntoo potted zoo yog qhov zoo rau peb lub hlwb thiab lub cev. Koj tseem tos rau dab tsi? Tau koj tus kheej ib cov zaub ntsuab!

1. [1]Grinde, B., & Patil, G. G. (2009). Biophilia: puas pom kev sib raug zoo nrog kev cuam tshuam rau kev noj qab haus huv thiab kev nyob zoo ?. Cov ntawv xov xwm thoob ntiaj teb ntawm kev tshawb fawb ib puag ncig thiab kev noj qab haus huv rau pej xeem, 6 (9), 2332-2343.
2. [ob]Park, S. H., & Mattson, R. H. (2009). Ornamental nroj tsuag sab hauv tsev kho mob hauv tsev kho mob txhim kho cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm cov neeg mob rov qab los ntawm kev phais tus mob. Phau ntawv sau txog kev hloov tshuaj thiab tshuaj ntxiv, 15 (9), 975-980.
3. [3]Tseej, C. Y., & Chen, P. K. (2005). Tib neeg teb rau pom ntawm lub qhov rai thiab cov ntoo hauv tsev ua haujlwm. HortScience, 40 (5), 1354-1359.
4. [4]Bringslimark, T., Hartig, T., & Patil, G. G. (2007). Cov txiaj ntsig kev puas siab ntsws ntawm cov ntoo hauv tsev hauv qhov chaw ua haujlwm: Muab cov txiaj ntsig sim coj los ntsuas. HortScience, 42 (3), 581-587.
5. [5]St Leger, L. (2003). Kev noj qab haus huv thiab xwm - qhov nyuaj tshiab rau kev txhawb nqa kev noj qab haus huv.
6. [6]Bringslimark, T., Hartig, T., & Patil, G. G. (2009). Cov txiaj ntsig ntawm lub hlwb ntawm cov nroj tsuag sab hauv: ib qho tshuaj xyuas qhov tseeb ntawm cov ntawv nyeem sim. Phau ntawv Journal of Psychology ib puag ncig, 29 (4), 422-433.
7. [7]Yeager, R. A., Smith, T. R., & Bhatnagar, A. (2019). Ntsuab Ib Puag Ncig thiab Kev Noj Qab Haus Huv Kho Mob. Cov ncauj lus hauv cov tshuaj plawv.
8. [8]Hall, C., & Knuth, M. (2019). Hloov Kho ntawm Cov Ntawv Uas Txhawb Pab Kom Muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov nroj tsuag: Kev Rov Ntsuam Xyuas ntawm Kev Puas Siab Ntsws thiab Kev Puas Hlwb ntawm Cov Nroj Tsuag. Phau ntawv Journal ntawm Horticulture ib puag ncig, 37 (1), 30-38.
9. [9]Yeo, N. L., Elliott, L. R., Bethel, A., Dawb, M. P., Dean, S. G., & Garside, R. (2019). Kev tiv thaiv sab hauv tsev rau kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb ntawm cov neeg laus hauv cov chaw nyob: Ib qho kev tshuaj xyuas txhua tus. Lub Gerontologist.
10. [10]Najafi, N., & Keshmiri, H. (2019). Cov kev sib raug zoo ntawm cov chav kawm sab hauv tsev thiab kev zoo siab ntawm poj niam cov tub ntxhais kawm theem siab. Int J Tsev Kawm Ntawv Kev Noj Qab Haus Huv, 6 (1).
11. [kaum ib]Sharma, P., Tomar, P. C., & Chapadgaonkar, S. S. (2019). PHYTOREMEDIATION NTAWM INDOOR POLLUTION-A MINI SAIB XYUAS.
12. [12]Han, K. T. (2019). Qhov Cuam Tshuam ntawm Sab Nrauv Nroj Nroj ntawm Vaj Tsev Ib puag ncig ntawm Lub Cev Ib puag ncig nrog Kev Nkag Deb thiab Cov Nyiaj Ntsuab. Kev Muaj Kev Nyab Xeeb, 11 (13), 3679.
13. [13]Xue, F., Lau, S. S., Gou, Z., Nkauj, Y., & Jiang, B. (2019). Kev txaug kev xyoob ntoo biophilia rau cov khoom siv hauv kev tsim kho lub tsev ntsuab rau kev txhawb nqa kev noj qab haus huv thiab kev nyab xeeb. Kev Txheeb Xyuas Qhov Txheeb Xyuas Kev Ntsuam Xyuas Ib Puag Ncig, 76, 98-112.

Koj Horoscope Rau Tag Kis

Kom Paub

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib