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Ntsuab gram, tseem hu ua mung taum, tsis tsuas yog muaj txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev noj qab haus huv, tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig zoo rau koj txoj kev zoo nkauj. Hmoov ntsuab ntsuab tuaj yeem npaj tau los ntawm kev sib tsoo qhuav ntsuab grams ua hmoov zoo.
khoom plig rau cov ntxhais hluas
Green gram hmoov yog tau siv los ua lwm txoj hauv xab npum txij li lub sijhawm qub. Nws tuaj yeem daws ntau cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij txhawm rau pab ua kom koj cov tawv nqaij ci thiab ci.
Siv cov khoom lag luam tsim kev zoo nkauj tuaj yeem muab rau koj sai sai. Tab sis, ntev mus ntev, cov chemical nyob rau hauv cov khoom lag luam tuaj yeem tsim cov kev phiv ntau yam uas tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau koj txoj kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj.
Txawm li cas los xij, thaum nws yog txhua yam hais txog kev kho koj cov tawv nqaij, qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yuav yog mus rau ntuj. Gram hmoov yog qhov khoom plig zoo heev ntawm qhov muaj ntau yam khoom siv uas tuaj yeem txhim kho koj cov tawv nqaij noj qab haus huv thiab zoo nkauj.
Cov txiaj ntsig kev zoo nkauj ntawm ntsuab gram hmoov ua rau nws yog ib qho khoom noj ua nyiam rau feem ntau ntawm cov kws tshaj lij kev zoo nkauj thiab lawv xav kom siv nws rau lawv cov neeg siv khoom thiab cov neeg siv khoom.
Gram hmoov yuav siv tau ua cov txhuam, ua ntsej muag rau ntsej muag, lossis siv los hloov ua npuas xab npum. Ntawm no, peb yuav tham txog qee cov txiaj ntsig kev zoo nkauj muaj txiaj ntsig zoo ntawm mung taum.
Tshem Tawm Cov Tuag Hnub
Ib qho txiaj ntsig zoo nkauj ntawm ntsuab gram hmoov nplej yog nws cov cuab yeej los ua ntsej muag txhuam. Nws tuaj yeem tshem cov kab mob tuag mus los ntawm koj lub cev thaum koj siv nws los ua txhuam. Nws tuaj yeem tiv thaiv kev ziab lossis tawv nqaij ntawm koj cov tawv nqaij vim yog kev txuam nrog ntawm cov cell qhuav tuag. Qhov no yog ib qho ntawm kev zoo nkauj txiaj ntsig ntawm ntsuab gram hmoov.
Kho cov tawv nqaij qhuav
Ntsuab gram hmoov ua tuaj yeem kho cov tawv nqaij qhuav zoo. Soak ib co ntsuab gram nyob rau hauv cov mis nyuj thiab tawm nws thaum hmo ntuj. Zuaj qhov no rau hauv ib qho tshuaj txhuam tom qab tag kis thiab siv nws rau koj lub ntsej muag thiab lub cev. Cia kom nws nyob rau ntawm daim tawv nqaij rau qee zaum kom txog thaum nws yuav qhuav. Cov khoom ntawm ntsuab gram thiab mis nyuj yuav ua ke ua lub zog moisturizer rau koj cov tawv nqaij.
Tshem Tawm Tshav Ntuj Hnub
Ntsuab gram yog nto moo rau nws cov cuab yeej tshuaj dawb. Sib xyaw ib co hmoov ntsuab ntsuab hauv cov kua mis nyeem qaub thiab siv nws ncaj qha rau ntawm thaj chaw cuam tshuam nrog ziab tshav. Cov cuab yeej tshuaj dawb ntawm ntsuab gram thiab yogurt yuav ua ke ua kom tshem tawm tshav ziab tau yooj yim. Koj tuaj yeem siv cov hmoov ntsuab ntsuab ib leeg los ntxuav koj lub ntsej muag tom qab tau nphav raug tshav.
plaub hau roj rau cov plaub hau ntev
Tones Cov tawv nqaij
Toning daim tawv yog qhov tseem ceeb heev uas ua rau nws zoo nkauj txawm tias tsis muaj qhov tsis sib luag. Cov tshuaj ua kom dawb thiab exfoliating ntawm gram hmoov nplej tuaj yeem pab koj kom tau txais txawm tias thiab tawv nqaij tawv. Siv cov gram ntsuab tsis siv xab npum ntxuav koj lub cev tsis tu ncua. Qhov no yog ib qho ntawm cov txiaj ntsig kev zoo nkauj muaj txiaj ntsig zoo ntawm mung taum.
Tshem Tawm Cov Dub
Siv cov hmoov ntsuab ntsuab, txawm tias yog lub ntsej muag ntim lossis txhuam, tuaj yeem pab koj kom tshem tau pob txuv dub. Siv cov hmoov ntsuab ntsuab los ntxuav koj lub ntsej muag txhua hnub. Lub antiseptic cov cuab yeej ntawm ntsuab gram tseem yuav pab kom koj tau txais qhov tshwm sim zoo.
Kho pob txuv thiab ntxau
Ntsuab gram tuaj yeem tshem qhov txhaws ntawm qhov hws los ntawm kev tshem cov hmoov av ntau thiab cov av tawm. Qhov no yuav pab tiv thaiv pob ntxau thiab ntxau tawm tsam zoo. Koj tuaj yeem siv cov pob no tom qab noj ib lub rhaub rau cov txiaj ntsig zoo dua. Qhov no yog ib qho txiaj ntsig kev zoo nkauj tshaj plaws ntawm kev siv mung taum.
Ua kom siv cov txiaj ntsig zoo nkauj no ntawm ntsuab gram hmoov thiab nyob zoo nkauj dua qub.
