Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
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Peb txaus siab rau kev ywj pheej ntawm txav ntawm peb txhais ceg thiab lub hauv caug kom txog thiab tshwj tsis yog tias nws tau txwv. Thaum ib tus neeg pib laus zuj zus, dua li lwm cov teeb meem ntawm lub cev, ib tug neeg raug mob mob hauv caug. Txhawm rau pab cov neeg laus, peb tau teev tawm ob peb ntawm cov tshuaj hauv tsev rau kev mob hauv caug.
Mob hauv caug feem ntau yog los ntawm kev mob caj dab, lossis ib qho mob ntawm ib lossis ntau tshaj ntawm koj cov pob qij txha. Muaj ob lub ntsiab, osteo thiab mob rheumatoid, ob qho tib si cuam tshuam cov leeg sib koom tes ntawm kev sib txawv.
Txawm li cas los xij, qhov tseeb ntawm qhov mob yuav txawv vim tias qee zaum nws yuav hnov mob hauv lub hauv caug, lub hauv caug txha los yog tej zaum hauv cov leeg nqaij, nqaij pob txha thiab pob txha mos.
Ntawm no, peb yuav hais txog qee qhov kev kho mob zoo tshaj plaws uas yuav pab koj kom paub yuav ua li cas kom tshem tau ntawm kev mob hauv caug. Cov tshuaj hauv tsev no tseem ua tau zoo rau kev kho lwm yam teeb meem ntsig txog lub hauv caug, suav nrog mob caj dab.
1. Kua Cider Vinegar
Kua cider vinegar yog pab rau txoj kev kho mob hauv caug. Vim tias muaj kuab tshuaj hnyav ntau nyob rau hauv cov kua ntoo cider vinegar, nws pab ua kom yaj lub builup thiab cov khoom lom nyob ib puag ncig thaj tsam lub hauv caug. Kua cider vinegar pab tsim rov qab cov roj nplua nyeem hauv cov pob qij txha, yog li tso cai rau koj txav mus los dawb. Nqa ob khob dej ntawm lim dej thiab ntxiv ob khob ntawm kua cider vinegar rau nws. Tam sim no haus cov kua no hauv me me kom thoob plaws hnub. Lwm yam tshaj qhov no, koj tuaj yeem ntxiv ob khob kua txiv ntoo cider vinegar rau koj tus da dej thiab siv cov tshuaj no txhua hnub.
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2. Qhiav
Qhiav yog txoj kev kho mob zoo uas yuav ua rau koj so thiab tseem yuav kho mob hauv caug. Vim tias cov khoom tiv thaiv lub cev ua tawm hauv cov qhiav, nws ua pov thawj muaj txiaj ntsig zoo hauv kev kho teeb meem hauv caug thiab kuj kho tau mob vim mob caj dab, mob leeg mob lossis raug mob. Qhiav pom tau tias ua hauj lwm zoo rau kev kho mob thiab tseem pab txo qis qhov mob. Nqa ib qho qhiav hauv paus thiab rhaub nws li 10 feeb hauv 2-3 khob dej. Cia cov dej kom npau npau kom txog thaum cov dej hloov nws cov xim kom daj daj. Tam sim no, ntxiv ib diav ntawm zib ntab thiab txiv qaub rau qhov sib tov. Haus no qhiav tshuaj yej 2 mus rau peb zaug hauv ib hnub. Koj kuj tseem tuaj yeem zaws koj lub thaj chaw uas muaj kev pab los ntawm qhiav roj.
3. Turmeric
Turmeric ua pov thawj tias muaj txiaj ntsig zoo thiab kev kho tej yam ntuj tso los kho mob hauv caug. Vim tias muaj tshuaj hu ua curcumin, nws muaj cov khoom ua los tiv thaiv thiab antioxidant uas pab kho mob. Raws li cov lus ceeb toom, nws tau hais tias turmeric tuaj yeem qeeb qhov muaj mob ntawm mob caj dab, uas yog ib qho ua rau lub hauv caug mob. Siv ib nrab ib diav ntawm turmeric thiab ntxiv rau nws ib khob dej npau. Tam sim no, ntxiv ib diav ntawm zib ntab rau saj thiab txaus siab rau cov dej no ob zaug nyob rau hauv ib hnub. Dhau ntawm qhov no, koj kuj tseem tuaj yeem noj 250 rau 500 mg ntawm turmeric capsule los kho qhov teeb meem kom meej.
4. mustard roj
Cov roj mustard pab kho mob hauv caug thiab tseem yuav pab txo qis qhov mob ntawm lub hauv caug. Sib nrug los ntawm qhov no, mustard roj pab txhim kho cov ntshav hauv lub cev, thiaj li daws qhov mob thiab ua haujlwm zoo li tshuaj ntsuab hauv tsev muaj txiaj ntsig rau lub hauv caug. Siv ob-peb rab diav ntawm mustard roj thiab ntxiv ob peb tws qej rau cov roj. Tam sim no, sov cov roj kom txog thaum lub qej tig xim av. Tso cai rau qhov sib tov kom txias thiab zaws koj lub hauv caug nrog cov tshuaj no. Tom qab ntawd, npog lub hauv caug nrog lub hau yas, kom cov cua tsis chwv nrog lub hauv caug. Ua qhov no rau ob rau peb zaug hauv ib hnub.
5. Epsom Ntsev
Epsom ntsev muaj cov magnesium sulphate uas pab ua kom muaj kev cawm zoo los ntawm kev mob lub hauv caug. Magnesium hauv lub epsom ntsev ua hauj lwm pab ua kom cov leeg ua kom cov leeg pab cov kua hauv lub hauv caug, uas yog qhov laj thawj ntawm lub hauv caug thiab lub pob qij txha. Koj yuav tsum ntxiv ib khob ntawm epsom ntsev rau lub rhaub dej thiab muab do zoo. Tom qab ntawd, tsau cov hauv caug hauv kev daws rau 15 feeb. Ua qhov no peb mus rau plaub zaug hauv ib hnub kom txog thaum koj tau txais kev kho mob kom tiav los ntawm qhov mob.
