Yuav Ua Li Cas Ua Raws Cov Ayurvedic Noj Rau Cov Poob Rog

Cov Npe Zoo Tshaj Plaws Rau Menyuam Yaus

Pem Teb:

Hnub Yug:

Xa

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib

Tsuas Nyob Hauv

• 5 hrs dhau los Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
• 
• 7 hrs dhau los Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
• 9 hrs dhau los Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
• 12 hrs dhau los Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021

Tsis Nco

• Xov Xwm Vishnu Vishal thiab Jwala Gutta los khi pob caus rau Tim 22: Saib cov lus ntawm no
• Cov kev ua si Lub tebchaws New Zealand Kab Tsib Cricket: Williamson yeej Sir Richard Hadlee qhov kev sib tw thib plaub
• Tsheb Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
• Movies Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Cov Lus Xav Kom Lawv Cov Kivcua
• Nyiaj txiag Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
• Tshuab AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav Muaj Kev cuam tshuam rau Telecom Sector
• Kev kawm CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
• Ncig tebchaws 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis

Koj puas yog xav ua raws li kev noj haus ayurvedic kom tso koj qhov hnyav dhau? Yog tias muaj, koj tau tuaj tso rau ntawm txoj cai sau, uas peb yuav qhia koj yuav ua li cas ua raws li kev noj zaubmov rau kev poob phaus.

Ua raws li kev noj haus Ayurvedic yuav pub koj feem ntau noj tag nrho cov zaub mov uas tab tom ua kom tsawg thiab xyaum noj cov zaub mov uas yuav txhawb koj txoj kev noj qab haus huv, tiv thaiv tus kabmob, thiab tswj koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho.

yuav ua li cas tshem tawm tanning ntawm caj npab

Ayurvedic kev noj haus yog qhov tseeb raws li Ayurvedic qhov kev noj qab haus huv uas yog hnub tim txog tsib txhiab xyoo.

Ayurvedic Noj Tshuaj Yog Dab Tsi?

Ayurveda yog kev xyaum kom muaj kev nyab xeeb uas yog keeb kwm hauv Is Nrias teb thiab hnub dhau los txog 5000 xyoo. Lo lus 'Ayurveda' yog lus Sanskrit lo lus Ayur txhais tau tias lub neej thiab Veda txhais tau tias yog kev kawm. Yog li, nws txhais tau tias kev kawm ntawm lub neej.

Ayurveda muaj lwm ceg uas suav nrog tshuaj Ayurvedic. Nws nrhiav txhawm rau txhim kho lub cev kom muaj zog thiab muaj zog los ntawm kev ua si ntawm kev noj haus, kev ua neej thiab kev tawm dag zog.

Cov no yog cov txiaj ntsig koj tuaj yeem tau txais yog tias koj ua raws li kev noj haus Ayurvedic:

1. Txhim kho txoj haujlwm ua haujlwm los ntawm kev txo qis o

2. Boosts fertility thiab deev kev noj qab haus huv

3. Txhim kho kev mob ntawm lub plab

4. Txhawb txoj kev zom thiab zom zaub mov

5. Kev pab hauv kev tswj hwm hnyav

6. Txhim kho cov detoxification

yuav ua li cas kom tshem tau cov pob dub lawm

7. Ua rau koj lub cev nqig

Hauv Ayurveda, peb doshas vata, kapha thiab pitta tsim lub cev txoj cai. Cov doshas sib txuas lus no sib txawv, nyiam ua lub cev, khoom noj khoom haus xav tau thiab cov xeeb ceem. Txhua qhov dosha muaj tsib lub hauv paus - ether, huab cua, dej, hluav taws thiab lub ntiaj teb. Txhua tus neeg muaj kev sib xyaw ua ke sib xyaw nrog peb doshas uas txiav txim siab lawv tus xeeb ceem ntawm lub cev thiab lub siab.

Cia peb piav qhia txhua dosha hauv kev nthuav dav ntawm no:

• Vata - Ib tug neeg nrog vata lub cev hom nyhav ua rau nyias nyias, muaj cov pob txha me, tawm tsam nrog kev zom zaub mov thiab tsis tso kom hnyav.
• Kapha - Cov neeg uas muaj lub cev kapha zoo li lub cev hnyav tuaj yeem ua rau lub cev hnyav thiab muaj lub cev loj dua.
• Pitta - Ib qho uas muaj pitta lub cev hom muaj lub cev kis las thiab muaj ntau yam kev tso rau hauv kev hnyav lossis cov leeg.

Lub Cev Muaj Zog Nyhav Vim Dosha Tsis Txaus

1. Vata-hais txog qhov hnyav tsis txaus

Yog tias koj yog hom vata los ntawm cov xwm, koj ib txwm yog nyias thiab muaj zog. Tab sis, qhov no tsis txhais tau tias koj yuav tsis muaj rog txhua. Ntau zaus, vata hom neeg yog nyias tag nrho lawv lub neej thiab vim muaj kev hloov pauv sai sai, lawv tso rau qhov hnyav.

Cov neeg no tau txais kev ntxhov siab ntau dua rau cov kev ntxhov siab hauv lub hlwb, thiab vim qhov no, lawv tsis nco qab noj mov tsis tu ncua, uas ua rau lawv lub plab zom mov tsis huv thiab ua rau muaj cov kuab lom hauv lub cev.

Qhov tseem ceeb tshaj plaws rau tus neeg vata yog txo qis kev ntxhov siab los ntawm tsim kev noj qab haus huv ib txwm i.e., los ntawm kev mus pw thaum sawv ntxov thiab sawv ntxov thaum sawv ntxov. Cov tshuaj zoo tshaj plaws rau vata tsis txaus yog pw txaus.

Nws tseem yog ib qho tseem ceeb kom noj zaub mov muaj txiaj ntsig los ntawm kev tswj hwm kev noj zaub mov kom zoo, qhov no yuav ua kom sib npaug tag nrho peb doshas. Zam kev noj cov zaub mov uas kub dhau thiab ntsim, mis nyuj khov, dej haus thiab cov khoom qab zib hnyav. Tsis tas li ntawd yuav tsum zam cov zaub mov uas tsis dhau lub teeb thiab qhuav thiab cov khoom hnyav xws li cheese thiab cov nqaij.

Noj tag nrho cov zaub mov uas muaj tshiab thiab organic thiab noj peb zaug, sov ua mov noj tsis tu ncua.

2. Pitta-hais txog qhov hnyav tsis txaus

Cov neeg feem coob uas zwm rau lub cev hom no lub cev rog dhau lawm, feem ntau vim tias lawv tsis tau noj mov tsis tu ncua thiab vim li ntawd, cov khoom noj ua rau lub plab zom mov tsis zoo ntxiv hauv lawv lub cev. Nws thiaj li lub cev pib qeeb qeeb uas ua rau koj qhov hnyav nce.

Tsis tas li ntawd, qhov no yuav ua rau muaj acidity, yog li cov neeg uas muaj pitta siab yuav tsum haus peb pluag ib hnub. Pib koj pluas tshais nrog mis nyuj hau nrog lub pinch ntawm dej cawv lossis ua cov oatmeal. Noj zaub li radish dawb thiab tawm hws, thiab tej txuj lom zoo li fennel hmoov, cumin hmoov thiab turmeric yuav tsum ntxiv rau koj cov tais diav ua su thiab noj hmo.

Tsis txhob muaj cov txuj lom uas pungent zoo li cayenne, chillies thiab dub mustard noob.

3. Kapha-hais txog kev tsis hnyav

Ib tus neeg uas yog los ntawm kapha lub cev hom muaj qhov qeeb metabolism. Tus neeg lub cev tus qauv feem ntau yuav ua rau hnyav dua.

Yog li, nws yog qhov tseem ceeb kom ceev koj cov metabolism los ntawm kev ntxiv cov txuj lom zoo li kua txob dub, turmeric, cov qhiav tshiab hauv koj cov tais diav. Nws yuav txhawb kev zom zaub mov, hloov roj, thiab txo cov roj (cholesterol).

Cov Lus Qhia Kom Ua Noj Ayurvedic Txoj Kev

• Noj kom muaj lub siab thiab nrog lub siab xav - Txav deb ntawm txhua yam kev cuam tshuam thiab mloog zoo rau koj cov pluas noj.
• Txais ntawm rau lub pob thiab qab - Hauv koj cov zaub mov, suav nrog cov khoom noj uas qab ntsev, qaub, qab zib, iab, astringent, thiab pungent. Pib koj cov zaub mov nrog cov zaub mov uas muaj qab qab zoo li lub txiv, ces noj cov zaub uas qab ntsev thiab qaub thiab thaum kawg, ua tiav koj cov pluas noj nrog cov khoom noj uas ntsim thiab ntsim.
• Noj koj cov zaub mov thaum sov thiab noj qeeb kom maj mam saj qhov qab ntawm cov khoom noj.
• Noj zaub mov kom zoo.
• Noj koj lwm pluas thaum koj pluas noj dhau los tau zom.

Ua ntej koj pib noj cov zaub mov Ayurvedic, ntawm no yog cov khoom noj rau koj cov doshas:

• Cov zaub mov Vata kom noj yog cov txiv ntoo qab zib xws li kua siav lossis txiv ntoo, cov zaub siav xws li zaub asparagus thiab beetroot, mov, lentils, ntses, kua txob dub, nqaij nyug, khoom noj siv mis, roj sesame, ghee, thiab lwm yam.
• Cov zaub mov Vata uas yuav tsum zam kom dhau yog cov txiv av nyoos, dib liab, qos yaj ywm, chickpeas, barley, pob kws, yogurt, chocolate thiab caw liab.
• Cov zaub mov Pitta yuav noj yog raisins, dib liab, zaub mov qhuav, hmoov tsis tau rauv, zaub cob pob lossis zaub paj, qe nplai, nqaij qaib, thiab txiv maj phaub.
• Cov zaub mov Pitta kom tsis txhob muaj avocados, apricots, spinach, soy sauce, qaub cream, nqaij nyuj, chilli, thiab chocolate.
• Cov zaub mov Kapha noj yog txiv hmab txiv ntoo zoo li kua ntses lossis prunes, zaub kav lossis zaub kib, lim taum, granola, buttermilk, cws, qaib ntxhw, tsev qaib, caw liab lossis caw dawb.
• Kapha cov zaub mov kom tsis txhob muaj txiv kab ntxwv qaub, dib lossis zucchini, oats, nplej zom, pancakes, ntses, chocolate thiab taum taum.

Koj lub hom phiaj yuav tsum tsis yog yoo ayurvedic kev noj haus kom yuag sai dua, tab sis hloov mus nyob rau hauv ib txoj kev uas txhawb nqa kev sib npaug thiab kev sib haum xeeb ntawm lub cev thiab lub siab.

Cov kev xaiv zaub mov tau tsawg, txawm li cas los koj yuav tsum nkag siab cov txiaj ntsig ntawm txhua hom zaub mov. Ua raws li kev noj haus ayurvedic, yuav txhawb koj qhov kev poob phaus lossis tswj lub cev muaj ceeb thawj yog tias koj pib noj zaub mov raws li koj dosha.

Romantic movies english daim ntawv teev

Nco tseg: Tham nrog koj tus kws kho mob ayurvedic kom paub tias qhov twg yog koj lub cev hom thiab dosha tsis txaus.

Muab cov ntawv no!

NYEEM NYEEM: Hnub International Npias: Txhua Yam Koj Yuav Tsum Tau Paub Txog Npias

Koj Horoscope Rau Tag Kis

Kom Paub

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib