Ob peb lub caij ntuj sov dhau los thaum lub caij so so, kuv tus phooj ywg zoo tshaj plaws thiab kuv ob leeg tau txais peb lub sijhawm. Synced cycles, amirite? Thaum peb ob leeg tau ntsib qhov kev ntxhov siab ib txwm muaj xws li mob plab thiab plab hnyuv hauv bikini ( lom zem npaum li cas!), Kuv tsuas yog ib tus uas xav tias muaj kev txaj muag-hauv-pob zeb txaj muag thaum kuv tau hais tias kuv txoj hlua tampon tau qhia.
yuav ua li cas ua cov plaub hau ntuj zas rau cov plaub hau grey
Kuv tus BBF zais cia? Nws tau hnav lub khob coj khaub ncaws. Um... tag nrho, kuv xav. Puas yog qee qhov hippie crap los ntawm 70s? Zoo, poj niam, tus tub yog kuv tsis ncaj ncees lawm. Tom qab siv lub plunge (Thov txim! Tsis muaj txoj hauv kev los sau txog tej yam no uas tsis yog suab lus me ntsis!) Kuv tuaj yeem qhia rau koj tias cov khob no hloov lub neej tiag tiag. Nov yog txhua yam koj yuav tsum paub.
Tab sis ua ntej, dab tsi yog lub khob coj khaub ncaws?
Lawv yog lub tswb zoo li lub khob feem ntau yog ua los ntawm kev kho mob qib silicone uas ua haujlwm zoo ib yam li tampon, tshwj tsis yog tsis nqus koj cov dej ntws, nws yooj yim sau. Yog, qhov ntawd txhais tau tias koj yuav tsum tau ntim cov ntsiab lus. Tab sis tsis txhob txhawj, kuv cog lus tias nws tsis yog khaus li nws zoo li. Qhov tseeb, pov tseg cov tampons thiab cov ntaub qhwv siv tau zoo dua nyob rau hauv lub tuam tsev ntawd. Amazingly, khob tuaj yeem tuav 3 mus rau 4 npaug ntawm lub peev xwm ntawm tampon li niaj zaus thiab tuaj yeem hnav ntev txog 12 teev ua ntej khoob.
Thiab, uh, nws ua haujlwm li cas?
Ib yam li tampon, lub khob coj khaub ncaws yog muab tso rau hauv koj qhov chaw mos kwj dej thiab nyob twj ywm hauv qhov chaw ua tsaug rau lub tshuab nqus dej uas tsim nyob ib puag ncig cov phab ntsa ntawm cov kwj dej thaum lub khob qhib hauv koj lub cev (ntxiv rau tom qab). Vim yog lub foob uas tau tsim, cov ntsiab lus sau ncaj qha rau hauv lub khob, uas txhais tau hais tias muaj heev muaj caij nyoog me me uas koj yuav ntsib kev xau. Thiab ua tsaug rau 360 ° foob thiab snug haum, koj tuaj yeem ua inverted yoga poses, ua luam dej, pw tsaug zog lossis lwm yam uas koj nyiam yam tsis tas yuav txhawj txog pesky leaks.
Kuv xav tsis thoob. Kuv yuav siv nws li cas?
Cia kuv pib los ntawm koj hais xav tau ua siab ntev rau koj tus kheej thawj zaug koj sim siv lub khob. Nws yuav tsum tau xyaum me ntsis thiab tej zaum yuav coj koj ob peb lub voj voog kom paub seb nws ua haujlwm zoo li cas nrog koj lub cev. Rau koj thawj lub voj voog, kuv pom zoo kom sim nws thaum koj nyob hauv tsev tsuas yog thaum koj hnov txog vim qhov kev tso tawm tsis raug, uas yog qhov tshwm sim rau thawj zaug. Tsis tas li ntawd, yog tias koj pib ntxhov siab tias koj muaj teeb meem nce mus rau ntawd, so luv luv, cia koj lub cev so thiab sim dua.
OK, npaj? Ua ntej, koj yuav xav ntxuav nws los ntawm boiling dej rau 4-5 feeb. Tom qab ntxuav koj txhais tes, koj yuav tsum tau quav lub npoo ntawm lub khob kom nws me dua thiab tuaj yeem tso tau yooj yim. Ob tug feem ntau folds yog C-fold qhov twg koj flatten thiab khoov lub khob nyob rau hauv nruab nrab coj cov xaus ua ke los tsim ib tug C thiab cov punch down uas tsoo lub ntug rau nws tus kheej. Kuv tus kheej siv qhov tsawg dua 7-fold (flatten thiab quav lub ces kaum sab xis los tsim tus lej 7) vim kuv pom tias nws qhib tau yooj yim dua ib zaug hauv kuv lub cev.
Thaum koj tau xaiv koj txoj kev quav, nkag mus rau hauv qhov chaw xis nyob (sab, squatting, sawv nrog ib txhais ceg tsa) thiab maj mam cais koj lub labia nrog ib txhais tes thiab ntxig lub khob coj khaub ncaws nrog lwm tus. Tsis txhob tsom mus rau pem hauv ntej, xaub nws mus rau ntawm koj lub tailbone kom txog thaum lub khob tag nrho hauv. Tau taub hau, koj yuav xav tias nws qhib qhib. Kom paub tseeb tias nws qhib tag nrho thiab lub foob tau tsim, tig lub khob los ntawm maj mam pinching lub hauv paus thiab tig nws 360 °. Txhawm rau txheeb xyuas ob npaug ntawm lub foob, khiav koj tus ntiv tes ncig sab nraud ntawm lub khob thiab hnov cov quav. Tsis muaj folds txhais tau tias koj zoo mus txog li 12 teev ntawm kev tiv thaiv tsis muaj paug.
…Thiab tshem tawm li cas?
Tom qab ntxuav koj txhais tes, rhuav tshem qhov nqus ntawm lub foob los ntawm pinching lub hauv paus ntawm lub khob nrog koj tus ntiv tes xoo thiab ntiv tes taw. FYI: Yog tias koj tsuas rub ntawm qia yam tsis muaj pinching, nws yuav tsis budge vim yog lub kaw ntom nti. Tom qab ntawd maj mam tshem lub khob kom nws ntsug kom tsis txhob nchuav. Thaum nws tawm tag, tsuas yog qaij nws mus rau hauv chav dej, dab dej lossis da dej (yog, ntau tus poj niam tshem lawv lub khob hauv da dej) kom khoob cov ntsiab lus. Ua ntej rov tso dua, ntxuav koj lub khob nrog dej sov thiab xab npum me me, tsis muaj ntxhiab tsw lossis koj tuaj yeem ua tau muas ntxuav uas yog tsim tshwj xeeb rau cov khob coj khaub ncaws.
Puas muaj ntau hom khob coj khaub ncaws xaiv los ntawm?
Tau kawg! Muaj ib pawg ntawm cov npe nrov tawm muaj yog li nws tuaj yeem hnov txog kom paub tias qhov twg yog qhov zoo rau koj thiab koj lub cev. Kuv pib tawm nrog cov DivaCup vim hais tias yog ib hom tshuaj uas kuv hnov tshaj plaws txog. Kuv tsis nyiam nws, tab sis qee zaum kuv tuaj yeem hnov qhov qia ntawm lub khob vim tias nws tau ua los ntawm silicone tawv. Tsis ntev los no kuv muaj sijhawm los sim lub npe tshiab hu ua Ntsev thiab kuv hlub nws yog li ntawd ntau ntau vim tias cov duab ua haujlwm zoo dua nrog kuv lub cev. Ntxiv rau, kuv pom tias nws yooj yim rau ntxig dua DivaCup thiab nws yooj yim heev rau qhov kuv tsis nco qab kuv txawm hnav nws. Cov kab hauv qab: Ua qee qhov kev tshawb fawb online thiab xaiv qhov koj xav tias zoo tshaj rau koj. Txhua yam kuv tuaj yeem hais tau yog tias koj yuav tsis poob siab txawm tias lub khob coj khaub ncaws twg koj siv.
Phew, qhov no suab zoo li ua haujlwm ntau. Nws puas tsim nyog rau hype?
Tom qab tau siv lub khob coj khaub ncaws rau qis dua ib xyoos, kuv tuaj yeem hais ncaj ncees tias nws tau ua rau kuv lub neej yooj yim dua thiab tsis mob thaum nws los txog rau kuv lub sijhawm. Kuv tau nyiam lub sijhawm ntawd ntawm lub hli vim kuv pom tampons tsis xis nyob (thiab tsis muaj pov thawj) thiab cov ntaub qhwv tsis yog rau kuv. Tam sim no, kuv tsis txawm muab kuv lub sijhawm rau kev xav thib ob. Nws kuj tau pab kuv tau yooj yim dua nrog kuv lub cev thiab qhib ntau lub sijhawm nrog cov phooj ywg thiab cov neeg ua haujlwm sib koom ua ke.
Ntxiv rau txhua qhov ntawd, koj yuav txuag tau ib qho koj ntawm cov nyiaj. Lub khob coj khaub ncaws tuaj yeem kav ntev txog 10 xyoo nrog kev saib xyuas kom zoo, uas txhais tau hais tias tus nqi ntawm ib khob ib zaug (qhov nruab nrab tus nqi thoob ntiaj teb yog $ 23 ib txoj kev tshawb fawb tsis ntev los no los ntawm Lancet Public Health ) sawv cev tsuas yog 5 feem pua ntawm cov nqi ntawm 10-xyoo kev muab cov ntaub qhwv los yog tampons, raws li qhia los ntawm NPR . Tsis hais, lawv yog ib puag ncig tus phooj ywg zoo vim tias koj tsis pov lawv tawm. Nws yog qhov yeej-yeej.
Hais txog: Nov yog yam koj yuav tsum noj kom yooj yim rau lub sij hawm cramps, Raws li ib tug kws noj zaub mov
qe daim npog qhov ncauj rau oily plaub hau
