Txiv qaub rau hau kev loj hlob: 10 Cov kev kho mob hauv tsev yooj yim uas ua haujlwm tau

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Cov plaub hau kev loj hlob xav tau lub siab ntev. Cov lus ntawm kev loj hlob ntawm koj cov plaub hau yog muaj lub siab luv thiab poob siab. Thiab qee zaum koj xav tau kev pab me ntsis. Cov plaub hau ntev uas koj xav tau tsis loj hlob thaum hmo ntuj. Nws yuav siv ntau lub hlis thiab ntau lub hlis rau koj cov plaub hau kom loj tuaj. Thiab nws yog feem ntau nkees thiab ntxhov siab txoj hauv kev los saib koj cov plaub hau kev loj hlob sai dhau li ntawm ncua sij hawm ntawm lub hlis. Yog vim li cas peb hais koj yuav xav tau kev pab. Thiab kev pab koj xav tau yog txoj cai muaj zaum hauv koj chav ua noj, tos koj cov txiv.

ris tsho zoo tshaj plaws rau cov poj niam siab

Lemons tau siv nyob rau hauv kev kho mob hauv tsev, tshwj xeeb tshaj yog ua kom lub ntsej muag npog ntsej muag, tau ntev ntev tam sim no. Tab sis, cov kua qaub uas qab qaub kuj tseem tuaj yeem pab koj txhawb kev plaub hau. Oh, yog!

Koj yuav tsum paub meej thiab xav paub dab tsi ua rau txiv qaub zoo rau kev loj hlob plaub hau thiab yuav siv nws li cas. Scroll rau kom paub.

Txiv qaub rau hau loj hlob- Vim li cas Nws ua haujlwm?

Dandruff yog ib qho laj thawj tseem ceeb rau txoj kev loj hlob ntawm plaub hau tsaus. Lub txiv qaub tshiab tso nrog lub zog muaj zog ua kom muaj cov kab mob ua rau cov kab mob ua rau dandruff tom bay thiab ntxuav koj cov tawv taub hau. Nrog cov tawv taub hau uas tsis tu ncua, nws yuav yooj yim rau koj cov hauv paus plaub hau kom nqus tau tag nrho cov as-ham uas xav tau. Qhov no pab immensely hauv kev loj hlob sai ntawm plaub hau.

Txiv qaub tseem muaj cov vitamin C, citric acid, flavonoids, calcium, magnesium, thiab pectin, tag nrho cov no pab txhim kho plaub hau kev noj qab haus huv thiab txhim kho plaub hau kev loj hlob. [1] Vitamin C yog tus paub zoo antioxidant uas tawm tsam cov dawb radicals thiab txhim kho collagen ntau lawm hauv cov tawv taub hau. [ob] Kev txhim kho collagen ntau lawm hauv cov tawv taub hau ua rau cov plaub hau sai dua. [3]

Ntxiv rau qhov ntawd, txiv qaub pab ua kom sib npaug pH ntawm lub hau thiab tswj cov roj hauv lub hau, tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov tawv taub hau. Thaum ua ntawv mus rau saum tawv taub hau, txiv qaub unclogs cov hauv paus plaub hau. Qhov no ua kom koj cov plaub hau huv thiab tsis muaj mob, tsim kom muaj ib puag ncig zoo meej rau kev ua kom plaub hau.

Kev Siv Cov Lemon rau Kev Loj Hlob Plaub Hau

1. Cov kua txiv qaub ua yaug

Cov tshuaj no yog rau cov uas muaj tawv taub hau heev. Nrog kev yaug zaum kawg ntawm cov kua txiv qaub, qhov kev kho no tshem tawm cov plua tshauv thiab grime los ntawm saum tawv taub hau thiab txhim kho collagen ntau lawm los txhawb cov plaub hau kev loj hlob.

Koj xav tau dab tsi

• 1 tbsp kua txiv txiv qaub
• 2 khob dej

Txoj kev siv

• Ntxuav koj cov plaub hau siv zawv plaub hau me me thiab nyem tawm cov dej ntau dhau.
• Dilute cov kua txiv qaub los ntawm kev ntxiv rau hauv ob khob dej.
• Siv cov kua txiv qaub no los yaug koj cov tawv taub hau thiab plaub hau.
• Tawm nws ntawm qhov ntawd thiab cia koj cov plaub hau cua qhuav.
• Rov ua qhov kev ua zoo li no ib hlis ib zaug rau cov txiaj ntsig uas xav tau.

2. Txiv qaub kua txiv thiab txiv maj phaub dej

Cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab amino acids tseem ceeb, txiv maj phaub dej muaj antioxidant uas tiv thaiv kev puas tsuaj rau lub ntsej muag oxidative thiab txhawb cov plaub hau plaub hau los txhawb cov plaub hau kev loj hlob.

Koj xav tau dab tsi

• 1 tbsp kua txiv txiv qaub
• 1 tbsp txiv maj phaub dej
• Ib daim ntaub paj rwb

Txoj kev siv

• Sib tov cov kua txiv qaub thiab txiv maj phaub dej tso rau hauv ib lub tais.
• Siv qhov sib xyaw kom haum koj cov tawv taub hau siv cov paj rwb thiab zaws koj lub tawv taub hau kom zoo li 3-5 feeb.
• Tso nws rau saum tawv taub hau 20 feeb ntxiv.
• Ntxuav koj cov plaub hau nrog zawv plaub hau me me thiab cia nws ua cua qhuav.
• Rov ua qhov kev ua zoo li no ib hlis ib zaug rau cov txiaj ntsig uas xav tau.

3. Cov kua txiv qaub thiab Aloe Vera

Ob leeg paam dlev vera thiab txiv qaub muaj cov khoom tua kab mob uas ntxuav cov tawv taub hau los txhawb cov plaub hau kev loj hlob. Paam dlev vera kuj tseem paub tus neeg sawv cev uas yog ua kom cov plaub hau ua kom plaub hau zoo nkauj los ua kom plaub hau muaj kev puas tsuaj. [4]

Koj xav tau dab tsi

• 2 tbsp paam dlev vera gel
• 1 tbsp kua txiv txiv qaub

Txoj kev siv

• Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov aloe vera gel thiab kua txiv txiv qaub.
• Siv cov sib tov rau koj cov tawv taub hau thiab ua haujlwm rau hauv koj cov plaub hau.
• Tso nws rau li 30 feeb.
• Ntxuav koj cov plaub hau nrog zawv plaub hau me me thiab txias.
• Rov ua qhov kev daws no 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam rau cov txiaj ntsig uas xav tau.

4. Txiv qaub, Henna Thiab Cov Qe

Cov ntawm koj uas tsis ntshai ntxiv ib zas liab rau koj cov plaub hau, qhov kev hais daws no zoo meej. Henna tau siv ua cov plaub hau kev loj hlob plaub hau txij li lub sijhawm puag thaum ub. [5] Nws muaj cov khoom me me los tiv thaiv cov plaub hau uas zoo rau cov plaub hau thiab txhim kho kev noj qab haus huv ntawm koj cov hauv paus plaub hau thaum npog cov plaub hau txho thaum cov protein nyob hauv qe ua rau cov plaub hau puas thiab ua kom plaub hau loj tuaj. [6] Cov.

Koj xav tau dab tsi

• ½ txiv qaub
• 5 tbsp henna hmoov
• 1 lub qe
• 1 khob dej sov

Txoj kev siv

• Nyob rau hauv ib lub tais, coj henna hmoov.
• Nrib pleb qhib lub qe rau hauv lub tais thiab muab nws do zoo.
• Ntxiv dej sov thiab kom nplawm qhov sib tov kom txog thaum koj tau txais tus muab tshuaj txhuam.
• Thaum kawg, nyem lub txiv qaub rau hauv qhov muab tshuaj txhuam thiab muab nws ua tiav thaum kawg.
• Siv cov ntawv muab tshuaj txhuam rau ntawm koj cov tawv taub hau thiab plaub hau.
• Tso nws rau li 1-2 teev kom txog thaum nws qhuav.
• Siv dej ntshiab los yaug nws cov plaub hau kom huv.
• Rov ua qhov kev daws no ib hlis ib zaug rau qhov txiaj ntsig uas xav tau.

5. Cov kua txiv qaub, kua txiv roj thiab Cov Roj Castor

Qhov no yog qhov zoo tshuaj rau cov neeg muaj tawv taub hau qhuav. Cov roj taum Castor txhim kho kev noj qab haus huv ntawm cov hauv paus plaub hau thiab yog li txoj kev kho kom nrov rau cov plaub hau kev loj hlob. Kev sib xyaw ntawm cov txiv ntseej roj thiab kua txiv qaub yog cov pov thawj los kho ntau yam mob ntawm cov tawv taub hau thiab txhawb cov plaub hau kev loj hlob. [7]

Koj xav tau dab tsi

• 2 tbsp txiv roj roj
• 1 tbsp roj castor
• 4-5 tee ntawm txiv qaub tseem ceeb roj

Txoj kev siv

• Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov tag nrho cov roj.
• Sov rau lub concoction kom txog thaum sov sov.
• Thov lub concoction rau saum koj tawv taub hau thiab plaub hau.
• Zaws koj cov tawv taub hau hauv cov ntawv tsa suab ib ncig li 5 feeb.
• Tso nws rau lwm 30 feeb.
• Siv nws cov zawv plaub hau me me thiab dej sov so.
• Rov ua qhov kev daws no 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam rau cov txiaj ntsig uas xav tau.

6. Cov kua txiv qaub, zib ntab thiab Txiv roj

Zib ntab yog lub ntuj tso pa uas ua kom tawv taub hau thiab plaub hau dej thiab pub mis. Dhau li, cov khoom muaj zog ntawm cov zib ntab ua rau koj cov tawv nqaij kom pom tseeb ntawm cov plhaws thiab lwm yam teeb meem los txhawb kev loj hlob ntawm plaub hau. [8]

Koj xav tau dab tsi

• 1 tbsp kua txiv txiv qaub
• 2 tbsp zib ntab
• 2 tsp txiv roj roj

Txoj kev siv

• Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov tag nrho cov khoom xyaw.
• Siv cov sib tov rau koj cov tawv taub hau thiab ua haujlwm rau hauv koj cov plaub hau.
• Tso nws rau li 20 feeb.
• Siv nws cov tshuaj zawv plaub hau me me thiab txias rau txhua yam kom huv si.
• Rov ua qhov kev ua zoo li no ib hlis ib zaug rau cov txiaj ntsig uas xav tau.

7. Txiv qaub ntsuab xwb

Ua ntawv thov cov kua txiv qaub nyob rau saum tawv taub hau yuav pab hle qhov pores thiab txhawb cov plaub hau plaub hau, yam li txhawb nqa plaub hau.

Koj xav tau dab tsi

• 1 txiv qaub
• Ib daim ntaub paj rwb

Txoj kev siv

• Nyem cov kua txiv ntawm cov txiv qaub rau hauv ib lub tais.
• Thov cov kua txiv txiv qaub ncaj qha rau saum tawv taub hau siv ntaub qhwv lub paj rwb.
• Zaws koj cov tawv taub hau rau 3-5 feeb.
• Tso nws rau lwm 10 feeb.
• Ntxuav koj cov plaub hau kom huv si nrog zawv me ntsis thiab txias.

8. Cov kua txiv qaub, Multani Mitti Thiab Apple Cider Vinegar

Ib qhov ntxiv rau cov roj oily. Multani mitti muaj cov khoom nqus zoo heev uas ntxuav cov tawv taub hau thiab tswj roj ntau lawm hauv cov tawv taub hau. Qhov no pab tiv thaiv txhaws ntawm cov hauv paus plaub hau, txhawb cov plaub hau kev loj hlob. [9] Paub txog nws cov khoom ua kab mob thiab los tiv thaiv kev kho mob kua txiv kab ntxwv cider kua txiv pab ua kom rov qab pH ntawm cov tawv taub hau, tshem tawm cov roj hauv tawv taub hau, ntxiv ci rau koj cov plaub hau, thiab khaws cov teeb meem tawv taub hau xws li plhaws, tshuaj tsim thiab khaus ntawm bay. Cov. [10] Qhov no ntxuav tawv taub hau pib txheej txheem ntawm kev loj hlob plaub hau zoo.

Koj xav tau dab tsi

• Apple khob kua txiv apple cider vinegar
• Kua cider vinegar, raws li xav tau
• 1 tbsp kua txiv txiv qaub

Txoj kev siv

• Nyob rau hauv ib lub tais, noj multani mitti.
• Maj mam ntxiv cov kua txiv apple cider vinegar rau nws kom tus swm tus.
• Tom ntej no, ntxiv cov kua txiv txiv qaub rau hauv qhov sib tov thiab sib tov zoo.
• Siv cov ntawv muab tshuaj txhuam rau ntawm koj cov tawv taub hau thiab plaub hau.
• Tso nws rau 10-15 feeb.
• Ntxuav koj cov plaub hau tom qab siv cov tshuaj zawv plaub hau me ntsis.
• Rov ua qhov kev ua zoo li no ib hlis ib zaug rau cov txiaj ntsig uas xav tau.

9. Txiv qaub kua txiv thiab txiv maj phaub roj

Qhov kev hais daws no yog hom kev hloov kho tshiab uas nrov tshaj plaws hauv kev kho cov plaub hau - txiv maj phaub roj zaws. Txiv maj phaub roj muaj txiaj ntsig zoo rau cov plaub hau protein thiab yog li ua rau ib qho poob ntawm cov plaub hau protein los yog puas tsuaj los ua kom cov plaub hau muaj zog. Dhau li ntawd, nws tseem muaj cov kab mob tua thiab tiv thaiv kev ua kom koj cov tawv taub hau hauv kev noj qab haus huv rau cov plaub hau noj qab haus huv. [kaum ib]

Koj xav tau dab tsi

• 2 tbsp txiv maj phaub roj
• 1 tbsp kua txiv txiv qaub

Txoj kev siv

• Sov cov txiv maj phaub roj kom txog thaum sov sov.
• Thaum sov sov txaus, hle nws cov nplaim taws thiab ntxiv cov kua txiv qaub rau nws.
• Thov lub concoction rau koj hau.
• Zaws koj cov tawv taub hau siv cov lus tsa suab ua rau li 5-10 feeb.
• Tso nws rau lwm teev.
• Ntxuav koj cov plaub hau siv zawv plaub hau me me thiab txias.
• Rov ua qhov kev daws no 1-2 zaug hauv ib lub lim tiam rau cov txiaj ntsig uas xav tau.

10. Cov kua txiv qaub, qe dawb Thiab zib ntab

Qe dawb yog qhov zoo ntawm cov protein rau cov plaub hau thiab pab ua kom koj cov plaub hau rov qab zoo dua thiab txhim kho cov plaub hau kev loj hlob thaum zib ntab ua rau koj cov tawv nqaij yog dej qab thiab noj haus.

Koj xav tau dab tsi

• Kua txiv ntawm lub txiv qaub
• 1egg dawb
• 1 tbsp zib ntab

Txoj kev siv

• Nyob rau hauv ib lub tais, sib tov txiv qaub kua txiv thiab qe dawb.
• Ntxiv zib ntab rau nws thiab sib tov txhua yam zoo.
• Thov sib tov sib xyaw rau koj cov tawv taub hau thiab plaub hau.
• Tso nws rau ib teev ua ntej ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau me.
• Rov ua qhov kev ntsuas no 2 zaug hauv ib lim tiam rau cov txiaj ntsig uas xav tau.

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