Tsuas Nyob Hauv
- Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Anirban Lahiri ntseeg siab ua ntej RBC Heritage
- Kev tsis txaus ntseeg tsis yog qhov teeb meem: Lub Tsev Haujlwm Saib Xyuas Kev Noj Qab Haus Huv txwv sau rau 'kev tswj tsis zoo' COVID txhaj tshuaj
- Daim Ntawv Qhia Txog Txhua Qhov Nkag Los Hauv Cov Ntaub Ntawv Pov Hwm Los Ntawm Tsis Haum Jio, Airtel, Vi, Thiab BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Los Ntawm Lub Tsev Hais Plaub Dhau Los Them Rau COVID-19
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Niaj hnub no, cov poj niam feem coob tos ntsoov kom tau txais cov ntsej muag zoo li khaus. Tab sis dab tsi tshwm sim thaum koj yuav cov khoom lag luam zoo nkauj uas kim heev txhawm rau txhav dua lub puab tsaig? Koj tsuas yog yuav xaus kev mob hnyav rau pob txuv ntawm tsaus nti uas ua rau koj lub ntsej muag nyob tas mus li. Hloov chaw rau hauv cov khoom hnyav thiab khoom kim heev, peb muab qee cov lus qhia zoo nkauj thiab nyiam phooj ywg kom tau txais cov plaub hau ntxim nyiam.
Muaj ib txwm muaj cov kev xav hais tias tsuas yog qee tus poj niam tsuas yog li txoj hmoo kom tau mob rwj lub puab tsaig txij li lawv tau yug los nrog nws, lossis cov khoom uas lawv siv tau ua haujlwm. Tab sis cia kuv qhia koj qhov no tias tis tag nrho cov khoom kim kim uas tuaj yeem ua haujlwm lossis yuav tsis ua haujlwm, muaj ib txwm muaj txoj hauv kev rau koj los thaub qab. Cov kev siv tej yam ntuj tso rau sab plaub hau sab plaub no yog qhov yooj yim thiab yooj yim ua raws.
Yog tias koj tab tom nrhiav ua kom koj sab plhu ua zoo li cov txiv apple liab, piv txwv, muag muag thiab zoo nkauj, saib taug qee cov lus qhia ntuj no peb tau tsim los rau koj. Cov kev ua tej yam ntuj tso rau rhais lub puab tsaig tau zoo meej rau koj cov tawv nqaij, thiab yuav muab cov txiaj ntsig uas koj xav tau rau tom ntej.
Ua Rau Koj Lub Plhu Rosy Siv Ntuj Txoj Kev
Zuaj ntawm lub ntsej muag
Tam sim no thiab ntxiv thaum koj zaum ntawm koj lub rooj, sim zaws koj lub ntsej muag ib ncig. Lub puab tsaig siab kawg yuav tsum tau txav mus rau hauv qhov ntsuas ib puag ncig kom nce ntshav cov ntshav thiab ua kom koj lub puab tsaig mob siab.
List of 2017 Hmong Family Films
Luv siab
Ib txoj hauv kev zoo tshaj los ua kom koj lub plhu ntsej muag tsis zoo yog yam ua rau koj sab plhu nrog lub ntsej muag muag. Lub hlwb tuag zoo li yuav ua rau daim tawv xim tsaus nti, yog li ua kom koj dhau los ua kom lub puab tsaig tsis meej.
Yaug, yaug thiab yaug
Ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los txhawm rau lub puab tsaig sab nraud yog los ntawm kev yaug koj lub ntsej muag nrog dej sov. Nws tau hais tias dej sov yuav pab kom yaug tawv nqaij, thiab yog li ua rau koj sab plhu tig mus liab qab. Nws yog kev twv ntxiag rau ob feeb kom maj mam rub tau sab plhu.
Kev tawm dag zog
Thaum koj ua raws li cov kev tawm dag zog zoo thiab tawm dag zog txhua hnub, koj lub cev tau zoo thiab yog li koj lub siab thiab lub siab. Thaum koj lub cev tsis muaj kev tawm dag zog, nws qhia rau ntawm koj lub ntsej muag. Yog li ntawd, nws zoo rau koj ua kom koj lub cev ua haujlwm dhau los ntawm txhua txoj kev tawm dag zog.
Kev dej
Thaum koj hydrated, koj yuav pom lub nplua nuj ci ntsa iab rau ntawm koj lub ntsej muag thiab koj lub puab tsaig saib liab dawb thiab zoo nkauj. Koj yuav tsum haus dej tsawg kawg 8 khob dej nyob rau txhua hnub kom saib pom kev zoo.
Kev noj haus kom sib npaug
Ib qho kev zoo nkauj ua kom tau txais plhu lub ntsej muag ntxim nyiam yog kev muaj txhaws kom yuag. Thaum koj cov protein thiab vitamins yog sib npaug, nws cuam tawm los ntawm lub ntsej muag ci rau ntawm koj lub ntsej muag. Txiv duaj, txiv ntoo thiab txiv lws suav yog ib co ntawm cov txiv ntoo uas tseem ceeb los noj thiaj li ua rau koj daim tawv xim.
Txiv hmab txiv ntoo pob
Cov txiv hmab txiv ntoo tej pob khoom ua tau zoo rau koj cov tawv nqaij. Koj yuav tsum tau thov cov txiv hmab txiv ntoo ntim pob rau ntawm koj lub ntsej muag thiab ntau yam ntawm cov khoom xyaw ntawm koj sab plhu kom muab koj qhov ntsej muag liab daj. Txhua lub txiv ntoo uas muaj xim liab thiab xim muaj txiaj ntsig zoo yog siv tau ua lub ntsej muag thiab tau txais lub ntsej muag xim ntuj.
Vinegar
Koj puas paub tias cov txiv apple cider vinegar yog ib qho zoo tshaj plaws tshuaj hauv tsev los siv rau ntawm koj sab plhu yog tias koj xav kom lawv zoo li mob rwj. Nrog kev pab ntawm paj rwb ntaub plaub, nphav ib co kab kua qaub rau ntawm koj sab plhu kom nws qhuav. Rov ua cov txheej txheem rau ib lub lim tiam kom pom cov txiaj ntsig.
Tus kab mob
Nws tau hais tias yog tias koj xav tau lub siab zoo ntawm lub puab tsaig kom zoo, koj yuav tsum ua lub ntsej muag pob rau koj sab plhu ua los ntawm beetroot. Cov ntsej muag ntim no zoo los kho pob ntxau thiab ua kom koj cov tawv nqaij liab dawb thiab zoo nkauj.
Qab zib
Massaging koj duav lub puab tsaig nrog qab zib muaju yog tsis tau lwm txoj kev ntuj kom tau txais lub puab tsaig sab nraud. Ib zaug hauv ib lub lis piam sim cov ntsiab lus kev zoo nkauj kom tau txais lub plhu paj yeeb.