Cov Khoom Noj Kom Zoo Los Ntawm Noj Txiv Tsawb Rau Cov Poj Niam

Cov Npe Zoo Tshaj Plaws Rau Menyuam Yaus

Pem Teb:

Hnub Yug:

Xa

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib

Tsuas Nyob Hauv

• 6 hrs dhau los Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
• 
• 7 hrs dhau los Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
• 9 hrs dhau los Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
• 12 hrs dhau los Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021

Tsis Nco

• Xov Xwm Peb tus neeg nuv ntses ntshai tsam tuag thaum nkoj sib tsoo nrog lub nkoj hauv Mangaluru ntug dej hiav txwv
• Cov kev ua si Medvedev rub tawm ntawm Monte Carlo Masters tom qab kuaj pom muaj tus kab mob coronavirus
• Tsheb Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
• Movies Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Cov Lus Xav Kom Lawv Cov Kivcua
• Nyiaj txiag Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
• Tshuab AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav Muaj Kev cuam tshuam rau Telecom Sector
• Kev kawm CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
• Ncig tebchaws 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis

Lub neej dhau los ua hnub dhau hnub. Raws li ib tug poj niam, lub neej yog qhov nyuaj dua. Peb paub meej tias tus txiv neej yuav pom zoo qhov tseeb tias ua poj niam yog qhov nyuaj ntawm nws tus kheej hnub no.

Cov poj niam yuav tsum tswj hwm hauv tsev thiab sab nraud. Los ntawm waking mus rau hauv txaj, tus poj niam lub neej tsiv nrog zuam-tocks ntawm lub moos.

Txawm tias nyob hauv pawg thawj coj saib rooj sib tham, nws xav txog seb nws tus menyuam puas tau ua tiav nws lub tiffin thiab dab tsi yuav tsum tau ua hmo ntawd rau nws tus txiv thiab cov menyuam.

ntuj tshuaj rau daim di ncauj liab

Kuj Nyeem: Cov Lus Qhia Yooj Yim Uas Cov Poj Niam Yuav Tsum Ua Raws Kom Muaj Lub Neej Noj Qab Haus Huv

Ib zaug ntxiv, thaum nws tab tom ua noj, nws yuav tsum xav txog yuav ua li cas thiaj ua kom qhov kev nthuav tawm zoo nkauj dua. Yog li ntawd, qhov no ua rau ntau kev ntxhov siab rau nws lub siab yam tsis tsim nyog.

Cov poj niam tsis tshua muaj sijhawm los xav txog lawv tus kheej. Nws tsis muaj sijhawm txaus rau kev noj zaub mov zoo thiab so kom txaus. Yog li, nyob rau hauv cov xwm txheej zoo li no, nws yog qhov zoo tshaj plaws rau xaiv rau cov zaub mov uas tuaj yeem muab tau txhua yam khoom noj khoom haus poj niam xav tau.

Koj tuaj yeem ntseeg tau ib lub txiv tsawb qhov muag dig muag rau qhov ntawd. Tej zaum yog, koj tawm ntawm lub zog tom qab hnub nkees, tab sis koj yuav tsum pab koj tus menyuam ua tiav nws cov ntawv nqa los ua tom tsev.

Sim muaj 2 lub txiv tsawb ces qhov ntawd tuaj yeem muab koj lub zog tam sim rau qhov no, yog li txuag koj lub sijhawm ntawm kev npaj dab tsi.

natural hair care tips at home

Yog tias koj suav lub txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm tsawb rau poj niam, koj yuav tau txais lawv ntau. Yog li, tau teev rau ntawm no yog qee cov txiaj ntsig ntawm muaj txiv tsawb rau poj niam, muaj saib.

1. Cov ntsiab lus Fiber ntau:

Txiv tsawb muaj ntau nyob rau hauv cov ntsiab lus fiber ntau uas pab hauv kev zom zaub mov, yog li ua kom koj nyob deb ntawm cov teeb meem zoo li quav tawv. Dhau li, muaj fiber ntau, nws ua kom koj nyob ntev rau ntev thiab tseem tswj xyuas kev txiav koj cov phaus ntxiv.

2. Boosts Up Koj Zog:

Raws li txiv tsawb nws yooj yim rau kev zom cov piam thaj hauv cov txiv hmab txiv ntoo no tau hloov mus ua ib qhov chaw ntawm lub zog, uas ua rau koj ua haujlwm ntev. Yog vim li cas cov kws qhia ntaus kis las ib txwm hais kom txhua tus neeg yuav tsum muaj tsawb tom qab kev sib tw dhia ua si.

3. Saib Xyuas Koj Lub Plawv:

Cov txiaj ntsig ntawm txiv tsawb rau cov poj niam kuj suav nrog qhov no. Ua ib qho khoom noj muaj fiber ntau, nws ua kom koj cov qib roj cholesterol tswj tau. Qhov no, nyeg, ua kom koj lub siab nyob hauv txoj haujlwm zoo thiab txwv txoj kev pheej hmoo ntawm koj los txhim kho cov kab mob plawv.

4. Siv Heev Rau Thaum Cev Xeeb Tub:

Txog cov ua niam, cov txiv tsawb yuav tsum suav nrog lawv cov zaub mov noj. Nws muaj cov folic acid uas yog lub luag haujlwm rau kev tsim cov hlwb tshiab thiab tshem tawm ib qho kev ua tsis taus thaum yug hauv tus menyuam hauv plab. Rau kev loj hlob tag nrho ntawm tus me nyuam, txiv tsawb yog qhov tseem ceeb heev.

5. Yog Lub Khoom Noj muaj Zog:

Lwm yam txiaj ntsig zoo ntawm kev muaj txiv tsawb rau poj niam yog dab tsi? Txiv tsawb yog cov nplua nuj nyob hauv cov vitamins thiab cov zaub mov zoo li magnesium, potassium, folate, riboflavin, niacin, thiab lwm yam. Muaj cov khoom noj nrog tag nrho cov as-ham no yog qhov koob hmoov rau hauv kev tsis txaus siab rau cov poj niam.

6. Kho Kev Mob Nkeeg:

Cov poj niam Indian feem ntau txom nyem los ntawm anemia. Txiv tsawb yog cov khoom noj uas pheej yig thiab muaj hlau. Yog li, muaj ib lub txiv tsawb ib txwm tuaj yeem pab kho cov hlau tsis muaj zog hauv tus poj niam lub cev, yog li pab hauv kev txhim kho lub cev ntshav liab.

homemade Rose dej daim ntawv qhia

7. Tswj ntshav siab:

Cov poj niam tom qab 40 feem ntau ntsib kev txom nyem ntshav siab. Ua cov muaj protein ntau, tsawb tuaj yeem tswj hwm koj cov ntshav siab kom siab. Xav tias nws yog ib qho ntawm cov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm tsawb rau cov poj niam.

8. tsub kom muaj zog ntawm lub hlwb:

Qhov no yog ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm cov muaj txiv tsawb. Koj puas xav tau sab saum toj hauv koj chav? Tom qab ntawd, muaj txiv tsawb txhua txhua hnub, vim cov txiv hmab txiv ntoo no ua rau koj lub hlwb muaj zog thiab ua rau koj nco qab zoo zog.

Koj Horoscope Rau Tag Kis

Kom Paub

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib