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Jaggery, Jaggery | Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Gur thaum lub caij ntuj no | Cov txiaj ntsig ntawm kev noj jaggery thaum caij ntuj no. BoldskyLub caij ntuj no yog lub caij qhib rau lub khob kub ntawm kas fes, sov khaub ncaws, ua phuam txias nrog koj tus neeg koj hlub thiab lom zem so ntawm tshav kub, puas yog?
Zoo, ntau npaum li peb txhua tus nyiam lub caij ntuj sov, ntau ntau zaus, thaum huab cua huab cua qis dua ib qib, nws tuaj yeem dhau mus txias thiab qhov kev hloov pauv sai no yuav ua rau tib neeg mob ntau yam.
Thaum koj muaj mob thaum lub caij ntuj no, tej zaum koj yuav tsis muaj peev xwm txaus siab rau lub caij so no thiab Christmas / Xyoo Tshiab ua kev lom zem!
Piv txwv li, xav txog tias koj mob khaub thuas lossis mob khaub thuas tsis zoo los ntawm qhov kub qes thiab koj lub chaw haujlwm tau txais Christmas tog nyob rau tib lub lim tiam, nws yuav poob siab heev kom rov nyob hauv tsev thiab nco txhua yam lom zem, puas yog?
Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tau ua kom koj muaj kev noj qab haus huv hauv lub caij ntuj no, vim tias qhov kub sai sai tuaj yeem ua rau koj tsis zoo, yog tias koj tsis muaj lub cev tsis muaj zog.
quotes rau lub xyoo tshiab
Tam sim no, peb twb paub tias muaj ntau cov khoom xyaw ntuj hauv peb chav ua noj uas tuaj yeem pab kho thiab tiv thaiv ntau yam mob.
Thaum lub sijhawm hnub nyoog dhau los, ua ntej qhia txog kev siv tshuaj niaj hnub, peb cov poj koob yawm txwv tau siv cov khoom xyaw zoo tsim los tiv thaiv thiab kho cov kab mob thiab lawv tau ua kom zoo!
Yog li, nws yog pov thawj txaus tias cov khoom xyaw ntuj muaj lub zog los kho, nws tsuas yog tias peb yuav tsum ua peb tus kheej paub txog lawv cov tshuaj muaj ntau yam,
Tam sim no, feem ntau ntawm peb yuav paub txog jaggery, qab zib khoom xyaw uas yog siv los npaj cov khoom qab zib ntau yam thiab ntxiv rau qee cov tais diav kom ntxiv cov qab zib.
Jaggery yog tsim los ntawm cov kua txiv kab ntxwv thiab muaj cov calories thiab cov rog tsawg, piv rau cov piam thaj dawb.
Yog li, jaggery yog siv los ntawm cov neeg sim ua kom poob ceeb thawj, los ntawm cov neeg muaj dag zog-paub zoo thiab txawm tias cov neeg mob ntshav qab zib uas tuaj yeem siv jaggery tsis muaj kev ntshai!
Tam sim no, saib seb jaggery tuaj yeem pab peb txoj kev noj qab haus huv li cas thaum caij ntuj no.
1. Txhim Kho Txoj Kev Tiv Thaiv
Raws li tus naj npawb ntawm cov kev tshawb fawb tshawb fawb nyob thoob plaws lub ntiaj teb, peb txoj kev tiv thaiv zoo li ua rau lub cev tsis muaj zog thaum lub caij ntuj no, thaum huab cua sov tsawg heev vim tias cov hlwb lub cev ua haujlwm hnyav kom tswj lub cev lub cev kom sov thiab nyob qis qis. Yog li, thaum lub caij ntuj no, peb yuav cuam tshuam los ntawm cov kab mob xws li mob khaub thuas, mob khaub thuas, hnoos, thiab lwm yam.
Jaggery yog nplua nuj nyob hauv cov as-ham zoo li zinc thiab tseem muaj cov tshuaj antioxidants uas ua haujlwm ua ke los txhawb koj lub cev tiv thaiv kab mob zoo thiab pab koj lub cev tawm tsam cov kab mob zoo, ua rau koj muaj kev noj qab haus huv thaum lub caij sov.
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2. Txhim kho lub ntsws muaj nuj nqi
Coob leej ntau tus ntawm peb yuav tau ntsib qhov tseeb tias hnoos, hawb pob, mob qa, khaub thuas, thiab lwm yam, feem ntau yog lub caij ntuj no, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg laus thiab cov menyuam yaus. Qhov no yog vim tias huab cua txias tuaj yeem txo qhov ntsuas kub ntawm lub cev thiab ua kom lub ntsws ua haujlwm tsis zoo, yog li cuam tshuam rau koj txoj kev ua pa tsis zoo.
Kev siv jaggery tsis tu ncua thaum lub caij ntuj no tuaj yeem pab tiv thaiv thiab kho cov kev mob ua pa saum toj no vim hais tias jaggery tuaj yeem ua rau lub cev kub thiab txhawb kev mob ntsws. Tsis tas li ntawd, jaggery tseem muaj lub zog tiv thaiv kev ua xua uas tuaj yeem tiv thaiv tau khaub thuas ua xua thiab hnoos thaum lub caij winters.
3. Txo Cov Leeg Mob
Yog tias koj lossis ib tus neeg koj paub tau mob ntev txog kev sib koom tes mob los yog mob nqaij pob txha, koj yuav paub qhov tseeb tias cov mob no tuaj yeem nce ntxiv nyob rau lub caij ntuj no, vim tias qhov kub qis tuaj yeem tiv thaiv kom ntshav txaus hauv lub cev thiab ua kom tsis zoo. qhov mob.
Yog li, haus ib qho me me ntawm cov organic jaggery txhua hnub thaum lub caij ntuj no tuaj yeem nce qhov kub ntawm koj lub cev thiab muab kev nyem los ntawm kev mob sib koom tes. Ntxiv rau, cov tshuaj antioxidant hauv jaggery tuaj yeem txhim kho ntshav txaus rau cov pob qij txha, txuas ntxiv txo qhov mob.
