Tsuas Nyob Hauv
- Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Peb tus neeg nuv ntses ntshai tsam tuag thaum nkoj sib tsoo nrog lub nkoj hauv Mangaluru ntug dej hiav txwv
- Medvedev rub tawm ntawm Monte Carlo Masters tom qab kuaj pom muaj tus kab mob coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Kev Xav Tau Rau Lawv Cov Kivcua
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tsoo Sab Nrauv Yuav cuam tshuam Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Ib tug sashtanga namaskar yog ib qho ntawm ntau hom namaskar, qhov twg yog qhov uas txhua qhov chaw ntawm lub cev lossis angas chwv hauv av. Hom namaskara no tseem hu ua 'dandakara namaskaram' thiab 'uddanda namaskara'.
Raws li txoj kev xav, lo lus 'danda' txhais tau tias 'pas'. Yog li ntawd, dandakara namaskaram yog qhov ua tus neeg ua lub namaskara pw hauv av ib yam li lub pas poob qis.
Qhov no teeb ua tiav vim hais tias ib tug poob poob lawm tsa qhov kev xav ntawm 'tsis paub qhov twg', qhov twg isn uas nws yog txoj kev xa lus rau tus Tswv tus Tswv tias koj yog tsis muaj kev cia siab ib yam li tus pas poob thiab nws tau ua nws qhov chaw nkaum. Qhov sashtanga namaskar tseem yog lub cim ntawm sharanagati hauv tus Tswv txhais taw.
Kuj Nyeem: 12 Txiaj Ntsig Ntawm Ua Surya Namaskar Txhua Txhua Tag Nrho
Hauv qee txoj kev, nws kuj ntseeg tias qhov no namaskara yog kev tsim kev puas tsuaj ntawm ego. Nws tau hais tias thaum peb zoo li ntog los ntawm txoj haujlwm sawv ntsug, peb tau raug mob thiab thaum tso rau hauv qhov chaw zaum, ib tus tseem tuaj yeem raug mob.
Tab sis, thaum nws los txog rau sashtanga namaskar txoj hauj lwm, tsis muaj peev xwm ntawm tus neeg ntog ntawm txhua lub sijhawm, yog li ntawd tsis muaj daim ntawv ntawm kev raug mob.
Sashtanga namaskar kuj tseem cuam tshuam nrog tus txheej txheem uas ib tus neeg lub cev raug tshem tawm thiab nyeg nws tsim ib hom kev txo hwj chim. Thaum lub taub hau coj los ntawm lwm tus, nws yog qhov ua rau poob siab. Yog tias peb txo nws tus kheej tseg, nws yog nqi zog thiab tsim txiaj.
yuav ua li cas rau blackheads
yuav ua li cas tig daim di ncauj liab
Thaum qhov namaskara no ua tiav rau sanyasin / txwjlaus / guru, nws tsuas txhais tau tias tom kawg yog 'tus nqa khoom' ntawm koj cov lus thov rau Vajtswv, tus muaj hwjchim loj kawg nkaus. Tus neeg uas nyob rau lwm qhov kawg uas suav tau ntawm lub namaskar yuav tsum tsis yog ntawm lub tswv yim tias tus namaskar belongs rau nws tus kheej. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum nkag siab tias nws yuav tsum nqa lub namaskara mus rau ntawm tus Tswv & thov tus Tswv kom tau txais kev noj qab nyob zoo ntawm tus neeg uas ua lub namaskar.
Yog li, Sashtanga Namaskaram yog ua li cas?
Tus Sashatanga yog qhov uas ib leeg pw ib leeg ncaj ncaj rau hauv plab uas muaj yim ceg tawv kov hauv av. Lub hauv yim txhais tes yog lub hauv siab, lub taub hau, tes, taw, lub hauv caug, lub cev, lub siab, thiab hais lus. Tus namaskaram no feem ntau yog ua los ntawm txiv neej.
Puas yog poj niam ua tus Sashtanga Namaskaram?
Raws li cov ntawv sau, cov laj thawj vim li cas cov poj niam yuav tsum tsis txhob ua Sashtanga Namaskaram yog vim lub tsev menyuam thiab ob lub mis cov poj niam yuav tsum tsis txhob kov hauv av.
Vim Li Cas Poj Niam Tsis Muaj Peev Xwm Ua Tus Sashtanga Namaskaram?
Cov poj niam tsuas yog ua rau panchanga namaskaram thiab tsis yog Sashtanga Namaskaram. Lub panchanga namaskaram yog ua tiav thaum tus poj niam txhos caug nrog xib teg koom ua ke los yog kov tus taw ntawm taw ntsej muag ib sab ntawm hauv ntej. Raws li cov vaj lug kub Sashtanga Namaskaram tsis tau ua vim tias lub tsev menyuam thiab tus pojniam lub mis yuav tsum tsis txhob kov hauv av. Lub mis yog ib feem ntawm tus poj niam lub cev uas tsim nyob rau hauv nws tus kheej lub cev khoom noj rau tus me nyuam thiab lub tsev menyuam tuav lub neej ntawm lub cev xeeb tub. Yog li ntawd, nws yuav tsum tsis txhob mus kov hauv av.