10 Cov Khoom Noj Kom Zoo Tshaj Plaws Mus Kho Mob Mob caj pas Kom Coj Ncaj Ncees

Cov Npe Zoo Tshaj Plaws Rau Menyuam Yaus

Pem Teb:

Hnub Yug:

Xa

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib

Tsuas Nyob Hauv

• 6 hrs dhau los Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Ua Kev Lom Zem Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
• 
• 7 hrs dhau los Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
• 9 hrs dhau los Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
• 12 hrs dhau los Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021

Tsis Nco

• Cov kev ua si Medvedev rub tawm ntawm Monte Carlo Masters tom qab kuaj pom muaj tus kab mob coronavirus
• Xov Xwm Vishnu Vishal thiab Jwala Gutta los khi pob caus rau Tim 22: Saib cov lus ntawm no
• Tsheb Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
• Movies Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Kev Xav Tau Rau Lawv Cov Kivcua
• Nyiaj txiag Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
• Tshuab AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav cuam tshuam Telecom Sector
• Kev kawm CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
• Ncig tebchaws 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis

Kev mob caj dab yog ib qho teeb meem uas ib txwm muaj uas tib neeg raug thiab daws nrog nws tsis yog ib txoj haujlwm yooj yim. Mob caj pas tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov kabmob sib kis, uas ua rau cov tsos mob zoo li mob khaub thuas, kub taub hau thiab mob ib ce.

Nyob rau lub caij ntuj no, kev mob caj pas yog ib qho muaj thiab muaj rau ntau tus neeg. Mob qa yog thawj qhov tsos mob tawm tsam thaum koj lub cev yuav tau khaub thuas.

Kev mob caj pas kuj tuaj yeem yog los ntawm kev haus luam yeeb, nqus pa paug huab cua thiab ntau yam ua xua. Nws tau mob heev dua vim tias nws nyuaj rau nqos khoom noj thiab txwv tsis pub koj pw tsaug zog zoo hmo.

Dab tsi los xij uas yuav ua rau koj mob caj pas, nws yuav tsum tau ua cov kauj ruam kom yog nrog 10 cov zaub mov no los kho mob caj pas kom tau txais kev pab sai.

1. Tsawb

Txiv tsawb yog ib cov txiv ntoo uas tsis muaj ntxhiab thiab tsis muaj kua ntxaum uas yog maj rau ntawm koj lub caj pas. Laj tsawb yog yooj yim ua raws li yooj yim, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj raug mob los ntawm mob caj pas. Cov txiv ntoo no kuj muaj ntau yam vitamins thiab minerals uas yuav ua rau koj lub caj pas zoo sai.

2. Nqaij qaib kua zaub

Nqaij qaib kua zaub yog ib qho txiaj ntsig zoo hauv kev kho mob caj pas. Nws muaj cov yam ntxwv tiv thaiv mob me me thiab pab txo kev txhaws ntswg los ntawm kev txwv cov kabmob uas kis nrog tus hnoos qeev. Ib lub tais kub ntawm nqaij qaib kua muaj kho muaj hwj chim zoo li uas yuav tshem tawm cov mob caj pas.

3. Zib ntab Thiab Txiv qaub

Zib ntab thiab txiv qaub thaum sib xyaw ua ke tuaj yeem nqa tawm qhov mob rau mob caj pas. Nws kuj tseem pab nyob rau hauv soothing caj pas. Haus cov dej khov ntawm lub txiv qaub, zib ntab thiab dej sov yuav pab kom yooj yim koj lub siab mob thiab qhov mob cuam tshuam.

4. Scrambled qe

Cov qe yooj yim zom tau yooj yim pab cuam tshuam nrog kev mob thiab mob caj pas. Scrambled qe yog yooj yim rau ntawm caj pas thiab muaj cov protein thiab omega-6 fatty acids uas tuaj yeem pab tua o.

5. Qhiav

Thaum nws los tawm tsam mob caj pas, qhiav yog ib qho cuab yeej muaj zog tshaj plaws. Qhiav qhib kev ua txhaum thiab pab tshem cov hnoos qeev los ntawm lub qhov ntswg thiab caj pas. Tsis tas li ntawd, qhiav muaj cov khoom coj los tiv thaiv.

6. Oatmeal

Oatmeal muaj soluble fiber ntau thiab pab ua kom qis dua hauv cov qib roj cholesterol. Thaum koj raug mob los ntawm mob caj pas, ua ib lub tais ntawm oatmeal los ntawm ntxiv txiv tsawb thiab zib ntab rau nws. Qhov no yuav ua rau kom mob qa mob tom qab siv nws.

7. Sage

Sage tau ntim nrog cov tshuaj astringent, antiseptic thiab antibacterial, uas yog vim li cas qhov tshuaj ntsuab zoo no siv ua kev kho mob rau mob caj pas. Koj tuaj yeem ntxiv nws rau tshuaj yej thiab kua zaub kom tau qhov tsw zoo.

8. Carrot Kua zaub

Hloov chaw los ntawm kev noj cov zaub nyoos uas yuav ua rau mob caj pas. Carrot kua zaub yog qhov zoo tshaj plaws rau kev kho kom zoo rau koj lub caj pas, uas muaj txhua yam tshuaj zoo li tshuaj vitamin A, vitamin C thiab potassium.

12 Qhov Tseeb Noj Qab Nyob Zoo Txog Carrots Koj Tsis Tau Paub

9. Cov cooj ntoo

Cov ntawv sau qhia muaj ntau txoj hauv kev los kho cov mob caj pas. Cov hnab looj tes muaj cov kab mob coj los tiv thaiv thiab ua kom loog uas tuaj yeem pab tau qhov zoo ntawm qhov khawb thiab mob thaum koj mob los ntawm mob caj pas.

10. Chamomile Tshuaj yej

Chamomile yog lwm yam tshuaj ntsuab uas txo cov mob caj pas vim nws lub peev xwm ua tshuaj pleev xim rau ntuj. Cov tshuaj yej Chamomile tau muaj pov thawj ua tau zoo vim tias nws cov khoom siv los tiv thaiv spasmodic uas pab txo kev hnoos thaum koj raug mob los ntawm mob caj pas.

Muab cov ntawv no!

Yog tias koj nyiam nyeem cov kab lus no, qhia nws rau koj tus neeg ze.

12 Cov Khoom Noj Kom Zoo Tshaj Plaws Rau Qhov Muag Noj Qab Haus Huv Uas Yuav Pab Txhawb Koj Qhov Muag Zoo

Koj Horoscope Rau Tag Kis

Kom Paub

Xa Kuv Ntawm Email Qhia Rau Ntawm Lub Xaib