15 Txoj Kev Kho Hauv Tsev Kom Zoo Kom Tau Tsaus Npau Suav Tsog

Cov Npe Zoo Tshaj Plaws Rau Menyuam Yaus

Txog Cov Ntawv Qhia Ceev Sau Npe Tam Sim No Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua Hnub

Tsuas Nyob Hauv

  • 5 hrs dhau los Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem noChaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
  • adg_65_100x83
  • 6 hrs dhau los Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim! Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
  • 8 hrs dhau los Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
  • 11 hrs dhau los Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021 Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Lam Saib

Tsis Nco

Tsev Kev zoo nkauj Kev saib xyuas lub cev Kws Kho Mob Hauv Lub Cev-Mamta Khati Los Ntawm Mamta khati hnub tim 21 lub 4 hlis xyoo 2018 Knees Dub tshem tawm DIY pob | का कालापन. | Yuav ua li cas tshem tawm lub hauv caug dub | BoldSky

Koj puas tau xav hnav ntev ntev ntawm qhov hnav uas ntxim hlub ntawm koj tus kheej tab sis tsis muaj peev xwm vim tias hauv caug tsaus nti? Lub hauv caug tsaus nti ua rau koj puas zoo li? Zoo, nws yeej muaj tab sis tsis txhob koj txhawj vim tias peb tau kom koj tau txais kev pov hwm, xws li hauv tsab xov xwm niaj hnub no, peb tau hais txog 15 txoj kev sib txawv uas koj tuaj yeem siv koj cov khoom lag luam kom tau tshem ntawm lub hauv caug dub.



Tab sis ua ntej peb pib, saib seb dab tsi ua rau lub hauv caug tsaus nti, peb puas yuav tsum? Cov tawv nqaij nyob ib ncig ntawm lub hauv caug thiab lub luj tshib feem ntau yog tuab dua thiab vim tias, muaj qhov tsis muaj cov qog roj uas, nyeg, ua rau daim tawv nqaij qhuav.



Khawb Hauv Tsev Kom Raug Tsaus Los Ntawm Knees Tsaus

Yog li, yog tias koj tsis ua raws li kev tu lub cev kom huv, ces daim tawv nqaij puag ncig ntawm lub hauv caug thiab lub luj tshib yuav tsaus dua.

Muaj ntau yam uas tuaj yeem ua rau lub hauv caug thiab lub luj tshib tsaus nti xws li nquag rubbing, caj yam, ua haujlwm rau lub hnub, tsis muaj tshuaj tiv thaiv hormonal, ua kom tawv nqaij tuag, ua kom cov xim melanin, rog rog, thiab lwm yam.



Qee zaum, txhuam nrog dej thiab xab npum zoo li tsis muaj qhov txawv txav txhua. Tab sis muaj ntau txoj hauv kev uas koj tuaj yeem tshem ntawm lub hauv caug tsaus thiab tau txais kev noj qab haus huv thiab ua kom tawv nqaij. Yog li, lwm zaus koj pom koj lub hauv caug thiab lauj tshib tsaus ntuj nti, tsuas yog ua raws li 15 qhov kev kho no uas paub tseeb tias yuav daws tau koj cov teeb meem. Cov no muaj raws li hauv qab no:

1. Ci dej qab zib:

Kev ci dej qab zib yog ib qho ntawm txoj kev kho mob zoo rau kho lub hauv caug tsaus. Kev ci dej qab zib yog cov nplauv thiab nws pab kom tshem tau cov kab mob ntawm cov tawv nqaij tuag thiab maj mam rov qab ua cov xim tawv nqaij.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:



• 1 tablespoon ntawm ci dej qab zib.

• 1 diav mis nyuj.

poj niam mob qog noj ntshav zoo tshaj plaws

Tus txheej txheem:

• Hauv ib lub tais, sib tov cov dej qab zib thiab kua mis thiab muab sib tov kom txog thaum koj tau txais qhov ci zoo.

• Tam sim no, siv cov tshuaj no rau hauv koj lub hauv caug thiab zaws nws hauv cov ntawv tsaig kom ntev li 2-3 feeb.

• Ntxuav nws nrog dej ib txwm muaj.

• Rov ua qhov txheej txheem no txhua hnub hloov pauv kom tau qhov zoo tshaj plaws.

2. Cov kua txiv thiab Cov Txiv qaub

Mint muaj ntau cov roj yam tseem ceeb uas muaj peev xwm tshem tawm cov tawv nqaij tuag nyob ib ncig ntawm lub hauv caug tsaus nti. Cov roj hauv nws txhawb nqa collagen hauv lub cev thiab pab tswj hwm txawm tias lub suab tawv nqaij.

Txiv qaub yog ib qho tshuaj antioxidant thiab nws muaj cov tshuaj ua kom dawb huv uas pab ua kom tshem tau cov kab mob tuag hauv cov tawv nqaij tuag.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Ib txhais tes ntawm mint nplooj.

• Ib nrab txiv qaub.

Tus txheej txheem:

• Hauv lub nkoj, ntxiv ib khob dej thiab ib txhais tes ntawm nplooj mint. Cia nws npau npau rau 2-3 feeb.

• Tam sim no, ntxiv cov kua txiv ntawm ib nrab txiv qaub thiab sib tov zoo.

• Tam sim no, lim qhov kev daws teeb meem thiab cia kom txias.

• Siv ib qho paj rwb hauv cov tshuaj tov thiab pleev rau lub hauv caug tsaus.

• Tseg cov tshuaj no li 20 feeb.

• Ntxuav nws nrog dej sov.

• Siv txoj kev kho mob no 2 zaug nyob rau ib hnub twg kom tau txais txiaj ntsig zoo.

3. Qab Zib Thiab Txiv Roj Roj:

Cov piam thaj granules pab kom exfoliate cov tawv nqaij tuag rov qab los thiab rov qab rau daim tawv nqaij lub ntuj.

Cov txiaj ntsig ntuj ntawm cov txiv roj roj ua rau cov tawv nqaij du thiab muag muag thiab tiv thaiv cov tawv nqaij kom qhuav.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Qab Zib.

• Txiv roj roj.

Tus txheej txheem:

• Muab cov suab thaj thiab txiv roj sib npaug sib xyaw tso rau hauv ib lub tais thiab muab ua kom tuab.

• Tso cov tshuaj no rau ntawm koj lub hauv caug thiab zaws nws hauv txoj kev ncig ib ncig li 5 feeb.

• Ntxuav nws nrog dej sov thiab xub npum me me.

• Rov ua qhov txheej txheem no ib zaug nyob rau hauv ib lub lim tiam kom tau txais txiaj ntsig zoo.

4. Txiv qaub thiab zib ntab:

Lub exfoliating thiab tshuaj dawb cov yam ntxwv ntawm txiv qaub pab ua rau daim tawv nqaij nws lub ntsej muag xim ntuj. Nws maj mam ua kom cov tawv nqaij tuag thiab ua rau cov tawv nqaij mos.

Zib ntab yog lub ntuj tso pa tawm, uas txhais tau tias nws pab khaws cov dej noo thiab ua kom tawv nqaij noo thiab muag.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• 1 tablespoon ntawm zib ntab.

• 1 txiv qaub.

Tus txheej txheem:

• Nqa ib lub tais thiab ntxiv zib ntab thiab kua txiv qaub.

cov tshuaj hauv tsev rau cov plaub hau poob

• Sib tov lawv kom zoo kom txog thaum koj tau txais kev nyab xeeb.

• Tam sim no, thov cov tshuaj txhuam ncaj qha rau ntawm koj lub hauv caug thiab muab tso rau 20 feeb.

• Ntxuav nws nrog dej ib txwm muaj.

• Rov ua qhov txheej txheem no peb zaug hauv ib lub lim tiam kom tau txais txiaj ntsig zoo.

5. Gram Hmoov Nplej Thiab Txiv Qaub:

Cov zaub mov tseem ceeb, cov vitamins, cov protein, thiab lwm yam, muaj nyob rau hauv cov hmoov nplej ntawd ua lub ntsej muag zoo rau cov tawv nqaij, los ntawm kev tshem tawm cov tawv nqaij tuag thiab ua yoov. Nws tseem ua rau koj lub hauv caug zoo li ci thiab muag.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Cov hmoov nplej gram.

• 1 txiv qaub.

Tus txheej txheem:

• Hauv ib lub tais, ntxiv tes ntawm gram hmoov thiab nyem ib txiv qaub rau hauv. Nco ntsoov tias koj ua rau nws ua tus tuab muab tshuaj txhuam.

• Siv cov tshuaj txhuam rau koj lub hauv caug thiab zaws nws hauv txoj kev ncig ib ncig rau 3-4 feeb.

• Ntxuav nws nrog xab npum me me thiab siv dej huv.

• Rov ua qhov txheej txheem no ib zaug nyob hauv ib lim tiam.

6. Dib:

Lub ntuj tso tshuaj nyob rau hauv cov dib pab kom lub hauv caug tsaus nti thiab ua kom koj cov tawv nqaij noo thiab muag. Nws tseem tshem tawm qhov tsis huv ntawm lub txheej sab nraud ntawm daim tawv thiab ua kom tawv nqaij huv thiab huv.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Ib qho dib.

Tus txheej txheem:

• Txiav tus ntoo khaub noom ua tej pawg tuab thiab tshiav lawv saum koj lub hauv caug yam tsawg 10 feeb.

• Tom qab ntawv tawm hauv lwm 5 feeb.

• Yaug nws kom huv nrog dej.

• Rov ua qhov txheej txheem no txhua hnub.

7. Mis:

Mis nyuj muaj cov kab mob lactic acid, uas txhais tau tias nws pab txo cov tawv nqaij ua paug, ua pawg tawm ntawm cov tawv nqaij tuag thiab ua kom cov tawv nqaij noo. Hom no ua haujlwm qeeb dua li lwm txoj kev, tab sis nws ua tau zoo heev.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• 1 khob mis puv roj.

Tus txheej txheem:

• Muab ib lub paj rwb los tso rau hauv lub khob mis uas muaj roj thiab pleev rau koj lub hauv caug.

• Cia cov tawv nqaij nqus cov mis kom tag.

• Rov ua qhov txheej txheem no txhua hnub.

8. Shea Butter Thiab Cocoa Butter:

Shea butter thiab cocoa butter yog cov rog hauv lub cev thiab yog qhov zoo moisturizer rau daim tawv nqaij. Lawv pab ua kom tawv nqaij muag thiab tseem hle cov tawv nqaij tuag thiab ua tsaus rau ntawm lub hauv caug.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Shea butter thiab cocoa butter.

cov zaub mov uas muaj vitamin b12

Tus txheej txheem:

• Siv cov txiv mis butter lossis cocoa butter ncaj qha rau ntawm koj lub hauv caug ua ntej mus pw.

• Tso rau hmo ntawd.

• Rov ua qhov no txhua hmo kom zoo tshaj.

9. Paam dlev Vera:

Aloe vera tau ntim nrog beta-carotene, tshuaj tua kab mob, vitamin C, thiab E, txhua yam yuav pab ua rau lub hauv caug tsaus nti thiab tseem ua kom tawv nqaij mos thiab noo.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Fresh paam dlev vera nplooj tsag.

Tus txheej txheem:

• Txiav ib nplooj paam dlev vera thiab zuaj kua txiv ntawm nws.

• Siv cov kua txiv tshiab rau ntawm koj lub hauv caug tsaus.

• Tam sim no, tso cov lo lo rau ntawm koj lub hauv caug li 30 feeb.

• Muab xab npum me me ntxuav nws kom huv.

• Rov ua qhov txheej txheem no kom ncav sijhawm nyob hauv ib hnub rau qhov zoo tshaj plaws.

10. Txiv maj phaub roj:

Txiv maj phaub roj muaj cov vitamin E uas pab ua rau lub ntsej muag tawv nqaij thiab tseem ua rau daim tawv nqaij kom noo thiab noo. Cov txiv maj phaub roj tseem tseem siv los kho qhov tawv nqaij uas tsaus thiab tawv nqaij.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

Txiv maj phaub roj.

Tus txheej txheem:

• Siv cov txiv maj phaub roj rau koj lub hauv caug tom qab koj da dej tas.

• Tam sim no, zaws roj rau ntawm koj lub hauv caug rau 5 feeb.

• Rov ua qhov txheej txheem no txhua hnub.

11. Yogurt Thiab Vinegar Dawb:

Zoo li mis, kua mis nyeem qaub los kuj tseem muaj cov lactic acid uas ua haujlwm zoo rau kev ua kom dawb. Nws kuj yog tshuaj zoo moisturizer. Acetic acid tam sim no nyob hauv cov kua qaub dawb pab ua kom cov tawv nqaij tsaus.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• 1 teaspoon ntawm yogurt dawb.

• 1 rab diav dawb ntawm vinegar.

Tus txheej txheem:

• Hauv lub khob, sib tov cov kua mis nyeem qaub thiab kua txiv qaub dawb thiab ua rau lawv ua kom zoo.

• Siv cov tshuaj no rau ntawm koj lub hauv caug tsaus thiab cia kom qhuav.

• Ntxuav nws nrog xab npum me me.

dub lub taub hau tshem tawm cov lus qhia ntawm qhov ntswg

• Ua li no txhua hnub rau ob peb lub lis piam.

12. Turmeric Thiab Mis Nyuj Khov:

Turmeric muaj qee yam toning thiab tshuaj dawb uas pab ua kom lub hauv caug tsaus nti.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• De ntawm turmeric.

• 1 rab diav mis mis.

Tus txheej txheem:

• Hauv lub khob, ntxiv rau ib rab koob turmeric thiab ib rab diav mis ntawm qab zib.

• Sib tov lawv kom zoo kom txog thaum koj tau txais ib daim tuab.

• Tso cov tshuaj no rau ntawm koj lub hauv caug thiab zaws nws li ob peb feeb.

• Cia nws qhuav thiab tom qab ntawd ntxuav nws tawm nrog dej sov.

• Rov ua qhov no txhua hnub rau qhov zoo tshwm sim.

13. Almond, Almond Shells Thiab Fresh Cream:

Txiv mab txiv ntoo muaj ntau nyob rau hauv antioxidants uas pab kom tawv nqaij kom sib thiab nws tseem yog ib qho zoo heev exfoliator.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Ib txhais tes ntawm almonds.

• Almond shells.

• 1 tablespoon ntawm qab zib tshiab.

Tus txheej txheem:

• Ntxiv almonds hauv rab thiab zawm nws kom txog thaum koj tau txais hmoov. Ua tib yam nrog nws lub plhaub.

• Tam sim no, nyob rau hauv ib lub tais, ntxiv 1 tablespoon ntawm hmoov almonds thiab 1 tablespoon ntawm hmoov almond.

• Sib tov lawv zoo nrog 1 tablespoon ntawm cream tshiab.

• Tam sim no, siv cov tshuaj txhuam no rau ntawm koj lub hauv caug thiab zaws nws hauv cov ntawv tsaig kom ntev li 10 feeb.

• Tam sim no, tawm qhov txhuam ntawm koj lub hauv caug rau 5 feeb.

• Ntxuav nws tawm nrog dej li qub thiab siv cov dej noo.

cov plaub hau pob rau cov plaub hau loj hlob

14. Exfoliating Txhuam:

Cov xim txhawm rau txhawm rau pab tshem tawm cov kab mob tuag ntawm daim tawv nqaij hauv koj lub hauv caug thiab ua rau koj lub suab tawv dua. Nws yog hom kev ua tau zoo tab sis ib qho yuav tsum tau ceev faj thaum siv nws, vim nws tuaj yeem ua rau tawv nqaij tsis zoo.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Cov txhuam sab nrauv.

Tus txheej txheem:

• Ua kom sov koj lub hauv caug thiab nrog kev pab ntawm txhuam exfoliator, txhuam hauv qhov chaw raug mob.

• Nco ntsoov tias koj maj maj thaum muab tshuaj txhuam.

• Koj tuaj yeem ua qhov no txhua hnub kom txog thaum koj xav tau qhov tshwm sim.

15. Tshuaj pleev thaiv tshav ntau:

Cov tshuaj pleev thaiv hnub ntau tiv thaiv daim tawv nqaij los ntawm qhov teeb meem UV rays ntawm lub hnub, uas ua rau daim tawv nqaij dub.

Qhov Koj Yuav Xav Tau:

• Tshuaj pleev thaiv hnub ziab.

Tus txheej txheem:

• Siv tshuaj pleev thaiv hnub nyob ntawm koj lub hauv caug. Siv thoob koj lub cev kom tiv thaiv tshav ntuj.

• Nco ntsoov tias koj pleev cov tshuaj pleev thaiv hnub ntau li 20 feeb ua ntej nqis tawm hauv lub hnub.

• Siv qhov no txhua hnub.

Koj Horoscope Rau Tag Kis