Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
-
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no -
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Los Ntawm Lub Tsev Hais Plaub Dhau Los Them Rau COVID-19
- Peb tus neeg nuv ntses ntshai tsam tuag thaum nkoj sib tsoo nrog lub nkoj hauv Mangaluru ntug dej hiav txwv
- Medvedev rub tawm ntawm Monte Carlo Masters tom qab kuaj pom muaj tus kab mob coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tsoo Txog Qhov Cuam Tshuam Yuav Ua Tshiab Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Acai txiv xyoob txiv ntoo, cov txiv hmab txiv ntoo hauv Brazilian uas tau ntim nrog khoom noj khoom haus, tau txais txiaj ntsig hauv xyoo tas los no. Nws paub tias muaj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv muaj txiaj ntsig los ntawm kev muaj libido ntxiv los txhawb nqa kev poob phaus.
Acai cov txiv hmab txiv ntoo yog 1-inch txiv hmab txiv ntoo uas loj hlob ntawm acai xibtes ntoo hauv cov nag ntawm Central thiab South America. Cov txiv no muaj cov tawv nqaij tsaus tsaus thiab cov nqaij daj thiab muaj cov noob loj.
Ua kom cov kua txiv no tuaj yeem ua tau, lawv tsau rau qhov ua kom tawv nqaij tawv thiab ua kom sib xyaw.
Fresh acai txiv ntoo paub tau muaj lub neej ua txee luv thiab lawv tsis muaj nyob sab nraud tsis sib nrug ntawm qhov chaw uas lawv loj hlob. Nws yog xa tawm raws li kev pabcuam, cov hmoov qhuav, thiab cov txiv hmab txiv ntoo khov.
lub ntsej muag zoo tshaj plaws rau cov tawv nqaij oily nyob rau lub caij ntuj sov
Tus Nqi Khoom Noj Ntawm Acai Berries
Acai cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov nplai ntawm cov vitamins zoo li vitamin A thiab vitamin C thiab cov zaub mov zoo li tooj liab, manganese, calcium, thiab hlau. Tsis tas li, nws tseem muaj protein, rog, carbohydrates, fiber ntau thiab xoom cov roj (cholesterol).
Cov txiaj ntsig zoo Lub Cev Muaj Zog Ntawm Acai Berries
Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm acai berries muaj li ntawm kev poob phaus mus rau kev zom thiab tiv thaiv lub plawv thiab ntshav qab zib. Txheeb lawv tawm ntawm no.
1. Heev Rau Hauv Antioxidants
2. Boosts Lub cev Poob
ntau hom hairstyles rau cov plaub hau luv luv
3. Boosts Peev Xwm Ua Haujlwm
4. Muaj Cov Khoom Uas Los Ntawm Kev Mob Cancer
5. Txhawb nqa Lub plawv Kev Noj Qab Haus Huv
6. Nce qib zog
7. Pab Tau Hauv Cov Plaub Hau Loj Hlob
1. Heev Rau Hauv Antioxidants
Antioxidants yog tsim nyog los neutralize cov kev puas tsuaj ntawm cov dawb radicals hauv lub cev. Dawb radicals yuav ua kev puas tsuaj rau lub cev ntawm lub cev thiab tuaj yeem ua rau ntau yam kabmob xws li mob plawv, mob cancer thiab ntshav qab zib. Acai cov txiv hmab txiv ntoo muaj qhov muaj zog tshaj plaws ntawm kev tiv thaiv kab mob uas tuaj yeem tiv thaiv cov dawb radicals los tawm tsam lub cev. Tsis tas li, cov tshuaj tiv thaiv kab mob ua rau kev tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob muaj sia thiab pab hauv detoxifying lub cev.
vitamin b12 cov zaub mov neeg tsis noj nqaij daim ntawv teev npe
2. Boosts Lub cev Poob
Ntau cov acai berry tshuaj muaj nyob rau hauv khw hnub no uas tau thov kom muaj txiaj ntsig zoo rau poob phaus. Txawm hais tias, acai cov txiv ntseej muaj cov khoom noj khoom haus, lawv tsis txaus kom poob phaus. Kev tshawb fawb qhia tau hais tias muaj cov roj ntsha thiab cov tshuaj fiber ntau hauv acai cov txiv ntoo ua kom koj cov metabolism, txo kev nqhis thiab thiaj li ua rau muaj roj hlawv.
Muaj acai berries nrog rau kev noj qab haus huv kev noj qab haus huv muaj peev xwm ua rau muaj kev pheej hmoo yuag poob.
3. Boosts Peev Xwm Ua Haujlwm
Cov zaub mov muaj nplua nuj antioxidants thiab anti-inflammatory polyphenolic compound yuav txo qhov kev pheej hmoo ntawm Parkinson tus kab mob thiab Alzheimer tus kab mob.
Acai cov txiv hmab txiv ntoo muaj cov tshuaj antioxidant anthocyanin nyob rau hauv ntau qhov no yuav txo qis oxidative kev nyuaj siab thiab mob, yog li txhawb nqa kev mob hlwb. Anthocyanins txhim kho koj lub cim xeeb thiab inhibit neuroinflammation thiab txhim kho ntshav txaus rau lub hlwb.
4. Muaj Mob Los tiv Thaiv Cov Mob
Lub antioxidant anthocyanin tseem paub tias muaj cov haujlwm ua anticarcinogenic tiv thaiv kev tiv thaiv kab mob qog nqaij hlav cancer thiab mob cancer ntawm tes ntxeem ntxeem tau. Kev noj cov acai berries txhua hnub tuaj yeem pab koj tiv thaiv ntau hom qog nqaij hlav, tshwj xeeb tshaj yog mob hnyuv thiab mob cancer mis.
yuav ua li cas siv turmeric ntawm lub ntsej muag
5. Txhawb Kev Kho Mob Lub Plawv
Kev noj cov acai berries tsis tu ncua tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm lub plawv los ntawm 32 feem pua rau cov hluas thiab nruab nrab hnub nyoog-poj niam. Nws yog vim muaj cov tshuaj fiber ntau thiab lub plawv muaj kev noj qab haus huv uas nce HDL (zoo) cov roj (cholesterol) thiab txo cov roj (LDL) cov roj (cholesterol). Qhov no tuaj yeem txo qis kev pheej hmoo ntawm cov kab mob plawv.
6. Nce qib zog
Acai txiv ntoo yog cov muaj protein ntau, cov rog thiab carbohydrates uas yuav ua rau koj cov zog sib luag. Kuj tseem ceeb, qhov tsis txaus ntseeg, cov txiv hmab txiv ntoo no yog hu ua 'Amazon rainforest viagra' vim nws ua kom txiv neej tsav zoo nkauj thiab nce libido.
7. Pab Tau Hauv Cov Plaub Hau Loj Hlob
Acai cov txiv hmab txiv ntoo yog cov nplua nuj nyob hauv cov protein, omega 3 fatty acids, thiab omega 6 fatty acids thiab ntau ntawm cov vitamins zoo li A, B complex, E thiab C. Txhua cov as-ham no yuav tsum muaj rau kev loj hlob plaub hau.
Cov Tshuaj Zoo Li Cas Rau Ntawm Acai Berries?
Cov kev ua haujlwm muaj zog antioxidant ntawm acai berries tuaj yeem cuam tshuam kev ua ntawm kev siv tshuaj kho mob. Acai cov txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tsis txhob noj los ntawm cov neeg rog rog vim nws yuav txwv tsis pub lawv qab los noj mov. Kev noj cov zaub mov tsis zoo acai txiv hmab pab ntxiv tuaj yeem ua rau lub plawv mob. Zam ntau dhau kev haus cov acai berries vim tias nws yuav ua rau mob raws plab, mob taub hau, tsis pom kev, thiab voos hauv txoj hnyuv.
Yuav Ua Li Cas Siv Acai Berry Hauv Koj Qhov Kev Noj Haus?
Cov no yog txoj hauv qab no ntxiv rau acai Berry hauv koj cov zaub mov noj:
- Ntxiv cov acai txiv ntoo hauv koj cov tshais noj tshais. Piv txwv, hauv ib lub tais ntawm oatmeal lossis ua ib qho topping ntawm pancakes.
- Acai kua txiv tuaj yeem siv rau hauv kev ua noj hauv daim ntawv ntawm cov kua ntsw, marinades thiab cov ntaub qhwv nyias ntim.
- Koj tuaj yeem muaj cov acai sis plawv hniav ua khoom txom ncauj los ntawm kev ntxiv rau hauv ib lub tais ntawm yogurt lossis koj tuaj yeem sib tov nrog mis nyuj kom ua rau lub ntsej muag zoo.
Yuav Ua Li Cas Khw Muag Acai Berries
Nws yog qhov zoo uas yuav tau haus cov txiv ntoo nyob hauv lawv daim ntawv ntuj ib tus kuj yuav tso nws thiab haus lawv hauv 1 lub lim tiam.
Muab cov ntawv no!
Yuav ua li cas rov qab pH tshuav nyiaj li cas hauv Lub Cev
