Tsuas Nyob Hauv
- Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Vishnu Vishal thiab Jwala Gutta los khi pob caus rau Tim 22: Saib cov lus ntawm no
- Lub tebchaws New Zealand Kab Tsib Cricket: Williamson yeej Sir Richard Hadlee qhov kev sib tw thib plaub
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Cov Lus Xav Kom Lawv Cov Kivcua
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav Muaj Kev cuam tshuam rau Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Ib phau ntawv nrov tau nyeem hais tias, 'Dej yog lub ntuj lub teb'. Peb txhua tus tuaj yeem pom zoo rau cov lus ntawd vim tias, dej yog ib qho ntawm cov tseem ceeb tshaj plaws uas tso cai rau ib qho muaj sia.
Muaj cai los ntawm microbe mus rau qhov zoo tshaj plaws ntawm txhua tus tsiaj nyob, i.e, peb tib neeg, txhua yam muaj sia nyob hauv lub ntiaj teb no yuav tsum muaj dej nyob.
Yog tsis muaj dej, txoj kev tuag yuav los thiab nws yuav tau nrawm! Yog lawm, nws yog qhov tseeb tias txawm hais tias peb yuav muaj sia nyob yam tsis muaj khoom noj rau ob peb hnub, tsis muaj dej, nws yuav yog teeb meem teev ua ntej ib qho ntawm peb cov nruab nrog cev swb!
Raws li peb tuaj yeem paub, tib neeg lub cev tau ua los ntawm dej txog 78%, yog li koj tuaj yeem xav txog tias nws tseem ceeb npaum li cas los ua kom lub cev rov qab nrog dej tsis tu ncua kom peb noj qab haus huv.
Txoj cai txij thaum lub hnub nyoog yau heev, peb tau qhia hauv tsev kawm ntawv thiab peb lub tsev tias ib qho yuav tsum haus dej haus ib hnub ib hnub.
Tam sim no, cov dej kom txaus tsim nyog rau kev noj qab haus huv zoo yog kwv yees li 2 litres ib hnub rau ib tus neeg nruab nrab thiab yog tias koj raug mob los ntawm kev mob nkeeg lossis yog tias koj tau tawm hauv kev tawm dag zog, ces koj yuav xav tau dej li 3 litres ib hnub.
Yog tias tus neeg tsis haus cov dej txaus, ces nws tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej thiab lub cev qhuav dej yog paub tias lub hauv paus ua rau muaj ntau qhov kev tsis sib haum xeeb, ob qhov loj thiab me.
Cov lus qhia Ayurveda rau cov dej haus | Dej haus raws li Ayurveda. Boldsky
Muaj cai los ntawm mob taub hau me me rau lub plawv mob, lub cev qhuav dej tuaj yeem ua lub luag haujlwm tseem ceeb!
kev sib deev siv cov khoom ua si sib deev
Yog li, nws yog ib qho tseem ceeb heev rau kev haus dej txaus thiab ua kom koj tus kheej haus dej.
Raws li Ayurveda, cov txheej txheem tshuaj txheej thaum ub, muaj ob peb lub tswv yim los haus dej txoj hauv kev yog saib lawv, ntawm no.
Zaum & Haus dej
Nws yog ib qho zoo dua rau zaum thaum haus dej, vim tias koj ob lub raum muaj qhov zoo dua ntawm kev coj tus txheej txheem lim dej kom zoo, nyob rau hauv txoj haujlwm zaum.
Haus Me Gulps
Haus dej gulps me ntsis maj mam thiab ua pa thaum haus, tsis txhob chugging dej, vim hais tias cov cwj pwm no paub kom koj txoj hnyuv tso cov kua plab kom zoo.
Haus Dej Lukewarm
Haus cov dej sov so kom ntau li ntau tau, vim hais tias dej txias tuaj yeem txo cov ntshav txaus rau qee qhov ntawm lub cev, ua rau muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
Qhia pom cov cim ntawm lub cev qhuav dej
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub cov cim ntawm lub cev qhuav dej, xws li daim di ncauj tsis chwv, tawv nqaij qhuav, nkees, thiab lwm yam, vim cov no yog cov cues muab los ntawm koj lub cev qhia koj tias koj xav tau dej ntau.
Haus Dej Sov Li Koj Sawv Tsis Tau
Kev noj haus ib khob dej sov, ua ntej txhua yam ntxiv, txhua tag kis sawv ntxov, raug nquahu, vim tias nws tuaj yeem tso tawm cov co toxins thiab khib nyiab ntawm koj lub cev kom zoo dua.
Khaws Cov Dej Hauv Cov Nyiaj, Tooj Ntsab
Sim khaws cov dej haus hauv cov hlab lossis tooj liab. Vim tias tooj liab thiab nyiaj yog qhov ntxhia, uas muaj cov khoom ua haujlwm thiab tshuaj tua kab mob antioxidant. Cov tebchaw no tuaj yeem ua rau cov dej khaws cia nrog cov qub qub, thaum kawg muab koj cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv.