Tsuas Nyob Hauv
- Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Ua Kev Lom Zem Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Peb tus neeg nuv ntses ntshai tsam tuag thaum nkoj sib tsoo nrog lub nkoj hauv Mangaluru ntug dej hiav txwv
- Medvedev rub tawm ntawm Monte Carlo Masters tom qab kuaj pom muaj tus kab mob coronavirus
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Kev Xav Tau Rau Lawv Cov Kivcua
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav cuam tshuam Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Cov khoom noj khoom haus hauv lub ພຸດ pob ntseg yog cov neeg tsis noj zaub tsis zoo, suav nrog cov zaub mov cog thiab tsis suav cov zaub mov xws li nqaij, ntses, nqaij qaib, dos, qij thiab leeks. Lub hauv paus ntsiab lus ntawm Tsoomfwv kev noj zaub mov noj yog ua rau lub neej muaj kev noj qab haus huv los ntawm kev koom nrog cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo, kev noj zaub mov ntawm lub sijhawm thiab khoom noj kom zoo.
Zoo li ntau yam kev ntseeg, Buddhism muaj kev txwv txog zaub mov noj thiab kab lis kev cai thiab nws tau los ntawm peb qhov kev noj haus: kev yoo mov, yoo mov thiab tsis haus cawv.
- Neeg tsis noj nqaij paum
Cov zaub mov tsis zoo rau lub cev muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom noj cog xws li txiv hmab txiv ntoo, zaub, txiv ntoo, noob, cov roj thiab cov khoom noj kom zoo. Cov zaub mov no muaj cov tshuaj tua kab mob ntau ntxiv los pab txhawb koj txoj kev noj qab haus huv thiab tiv thaiv qhov pib ntawm cov kab mob [1] [ob] Cov.
cov npe ntawm 2004 tsev neeg cov yeeb yaj kiab
Ib qhov kev qhia ntawm Haujsam txwv tsis pub tua tsiaj thiab noj nqaij. Tab sis, muaj ntau ntu kev sib txawv ntawm Cov Neeg Hauj Sam uas noj txhua yam zaub mov tau txais kev pab rau lawv, suav nrog nqaij ntev li cov tsiaj tsis tau tua tshwj xeeb rau lawv noj. Txawm li cas los xij, Cov Neeg Quav Nyiaj Ywj Pheej yuav tsum noj zaub tsis zoo [3] Cov.
- Kev yoo mov
Thaum peb hais txog kev yoo mov, peb tab tom hais txog kev yoo mov luv (IF), uas yog ib hom kev txwv tsis pub noj sijhawm. Nws tsom rau thaum koj yuav tsum tau noj koj cov zaub mov. Tsoom ntseeg ntseeg txog kev yoo tshaib yoo ua ib txoj kev xyaum tswj tus kheej kom yoo txhob yoo los noj thiab haus thaum tav su txog rau kaj ntug tag kis. [4] Cov.
- Kev yaim kev quav dej quav cawv
Lwm qhov tseem ceeb ntawm kev ua noj ntawm ព្រះពុទ្ធ yog nws tsis txhawb kom haus cawv.
Ntau tus Tsoom Fwv Cawv yeej zam kev haus dej cawv vim nws muaj txiaj ntsig ntawm lub siab vim tias nws yog ib yam tshuaj uas muaj yees [5] Cov.
Cov Khoom Noj Kom Tau Noj Rau Ntawm ពុទ្ធ Thov Noj
- Cov txiv ntoo xws li txiv tsawb, txiv tsawb, txiv ntseej, txiv av, txiv hmab txiv ntoo thiab lwm yam.
- Cov zaub xws li broccoli, taum ntsuab, tswb txob, txiv lws suav, thiab lwm yam.
- Cov khoom noj xws li cov noob taum dub, lentils, raum taum thiab chickpeas.
- Cov tseem nplej xws li mov, oats thiab quinoa.
- Ceev thiab noob
- Kev noj qab haus huv roj xws li txiv roj roj, avocado roj thiab flaxseed roj.
Cov Khoom Noj Yuav Tsum Tsis Pub Rau Ib Tsoom Phooj Ywg Noj Mov
- Cov qe
- Mis los
- Nqaij
- Ntses
- Cov pungent zaub thiab txuj lom
- Cawv
- Cov khoom qab zib thiab dej qab zib muaj ntau ntau
Qhov Muaj Hwjchim Thiab Kev Nkag Siab Ntawm Cov Nyiaj Noj Ntawm Khoom Noj
Txij li cov Pejxeem kev noj haus suav nrog kev noj zaub mov uas muaj cog xws li txiv hmab txiv ntoo, zaub, roj thiab noj qab nyob zoo, kev tshawb fawb pom tias cov khoom noj muaj tsob ntoo tuaj yeem txo kev phom sij, kev mob plawv, ntshav qab zib thiab lwm yam kab mob ntev. [6] [7] [8] Cov.
Kev tshawb fawb tawm hauv Asia Pacific Journal Ntawm Cov Khoom Noj Khoom Noj Khoom Noj Txiaj Ntsig pom tau tias Cov Neeg Qhuas Cov Neeg Noj zaubmov tsis noj zaub kom ntev zog muaj lub cev rog ntau dua lub cev piv rau cov neeg ua raws kev noj haus rau lub sijhawm luv [9] Cov.
Tsis tas li ntawd, kev noj zaubmov hauv ព្រះពុទ្ធ txwv txwv tsis pub haus dej haus cawv, uas yog qhov zoo vim tias kev tshawb fawb pom tias kev haus dej haus cawv ntau ntxiv muaj kev phom sij [10] Cov.
Ntawm qhov tod tes, qhov tsis zoo ntawm Cov Hauj sam kev noj haus yog tias nws txwv tsis pub noj nqaij, qe thiab mis nyuj, uas tuaj yeem ua rau lub cev tsis txaus ntawm qee yam as-ham.
Kev yoo mov yog qhov tseem ceeb ntawm kev noj zaub mov hauv ពុទ្ធ thiab kev tshawb fawb pom tias kev yoo mov tuaj yeem pab yuag [kaum ib] [12] Cov. Txawm li cas los xij, kev yoo mov ntev ntev txij thaum tav su txog kaj ntug tuaj yeem nyuaj thiab tseem tuaj yeem cuam tshuam koj lub neej kev ua neej thiab kev ua haujlwm.
Qauv Kev Npaj Ua Pluas Noj Rau Cov Nyiaj Txiag
Kev noj zaub mov ntawm ព្រះពុទ្ធ yog tsom rau kev noj zaub mov kom muaj nuj nqis txhua lub sijhawm koj xav tau. Ntawm no yog tus qauv npaj pluas noj txawm li cas los xij, koj tuaj yeem hloov cov khoom noj raws li qhov koj nyiam.
- Rau pluas tshais, ib lub tais ntawm porridge, ½ khob blueberries thiab tes ntawm cov noob txiv ntoo.
- Rau pluas su, do cov zaub kib nrog cov seasonings thiab ua kua txiv hmab txiv ntoo tom.
- Rau noj hmo, ib lub tais ntawm zaub xam lav nrog zaub uas koj xaiv.
Hmoob Qhia Tshuaj Ntsuab Noj Qaws Mis
Cov Haujsam Tais
Cov khoom xyaw
- 1 ¼ khob txhuv ntsuab, rinsed
- 1 ½ khob edamame
- 1 ½ khob daim nyias hlais zaub cob pob florets
- 1 mus rau 2 tbsp kua zaub ntses, kom saj
- 2 avoc avos siav, nyias hlais
Rau garnishing:
yuav ua li cas kom tsis txhob hnyav plaub hau poob
- 1 daim hlais me me
- Txiv qaub wedges
- Noob hnav noob
- Toasted sesame roj rau drizzling
Txoj kev:
- Boil cov mov, edamame thiab zaub cob pob. Tsau dej thiab ntxiv cov kua ntses thiab muab sib tov kom zoo.
- Faib cov mov / veggie sib tov ua plaub lub tais.
- Tso cov dib qaub raws ntug ntawm cov tais. Tso cov kua qaub wedges thiab avocados. Drizzle noob hnav roj thiab nphoo noob hnav rau saum nws.
Cov FAQ
Q. Dab tsi ua rau Tsoomfwv Thaib pub thiab tsis pub noj mov?
TO. Cov hauj sam ua nruj ua tsiv rau cov neeg tsis noj nqaij thiab tsis txhob noj qe, mis thiab cawv.
Q. Puas yog cov neeg teev npe vegan?
TO. Yog lawm, feem ntau cov neeg ntseeg Yes Xus qab.
Q. Koj puas tuaj yeem noj cov qe ntawm cov khoom noj cog qoob loo?
TO. Tsis yog, koj tsis tuaj yeem noj qe thaum koj ua raws li Txoj Cai Thaib Noj.
Q. Koj puas tuaj yeem noj cov nqaij ntawm cov neeg teev ntuj noj zaub mov?
TO. Tsis yog, kev ntseeg hauj sam tsis hais txog kev noj nqaij.