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Tom qab koj chais hwj txwv, koj puas pom ntxau ntxau tawm ntawm koj lub ntsej muag? Ua tau, lawv tsis ntxau tab sis ingrown plaub mos mos. Cov plaub hau tsis sib haum xeeb tshwm sim thaum cov plaub hau tau ncig thiab rov qab los rau hauv koj cov tawv nqaij es tsis txhob tawm ntawm daim tawv nqaij.
Ib qho plaub hau hle tsim ib qho kev tsa, pob liab liab uas zoo li pob kab ntxau uas tej zaum yuav mob thaum lub sijhawm. Qhov no ua rau voos, mob, khaus thiab o ntawm thaj chaw. Cov txiv neej feem ntau muaj cov pob liab liab no rau ntawm lawv lub puab tsaig, sab plhu lossis caj dab tom qab shaving.
Qhov no tsis yog ib qho hnyav tab sis ua rau khaus thiab mob. Ua tsaug, muaj cov tshuaj rau tom tsev tuaj yeem pab pleev ntsej muag. Muaj zoo.
yuav ua li cas tshem tawm cov plaub hau tsis xav tau
1. Tshuaj yej tsob ntoo roj
Cov roj ntoo tsob ntoo muaj cov tshuaj tua kab mob, tua kab mob thiab tawm tsam uas tuaj yeem pab kho pob tom qab ntxau thiab tiv thaiv kev kis kab mob ntxiv. Nws kuj tseem pab txo tau qhov mob thiab txo qis o.
Yuav ua li cas:
- Ntxiv 5 tee ntawm cov tshuaj yej tsob ntoo roj rau 2 tbsp ntawm cov dej ntxhia.
- Sib tov nws thiab siv nws rau ntawm cov tawv nqaij tom qab ntxuav thiab ntxuav thaj chaw. Tso rau 10 feeb thiab yaug thaj chaw nrog dej sov.
- Ua qhov no ib zaug lossis ob zaug ib lub lim tiam.
2. Ntsev
Ntsev pab thwart cov kab mob uas ua pob ntxau, vim li ntawd, nws txo qhov o thiab txhawb nqa kom zoo.
Yuav ua li cas:
- Sib tov 1½ tsp ntawm ntsev rau hauv 1 khob dej sov so.
- Tsw cov paj rwb rau hauv qhov sib tov thiab maj mam txhuam nws dhau qhov tawv nqaij uas cuam tshuam.
- Tso nws rau ob peb feeb thiab yaug nws.
- Ua li no ob zaug ib hnub twg txog rau cov plaub hau huv si.
3. Zib ntab
Zib ntab muaj cov tshuaj tua kab mob uas tuaj yeem tiv thaiv kom tus kab mob tsis ua rau ntau ntxiv yog li tiv thaiv thaj chaw cuam tshuam los ntawm kev kis tus kab mob. Zib ntab muaj anti-inflammatory zog heev uas ntxiv txo qhov mob.
Yuav ua li cas:
- Thov txheej txheej lossis organic zib ntab ntawm lub pob liab liab.
- Cia nws rau 10 feeb thiab yaug nrog dej txias.
- Ua li no peb zaug ib hnub twg kom tau txais txiaj ntsig zoo.
4. Kev siv dej sov ua kom sov / dej txias compress
Yog tias koj hnov mob hauv thaj chaw muaj mob, thov zaws qhov sov sov. Koj tseem tuaj yeem haus dej sov rau tib lub sijhawm kom txhim kho koj cov ntshav ncig thiab pab ntxuav kev ua haujlwm, yog li tiv thaiv pob ntxau. Koj tseem tuaj yeem siv cov dej khov ua ke thaum dej khov txo qhov o, mob, liab thiab o. Txuas ntxiv rau qhov no txog qhov koj pom cov txiaj ntsig.
5. Qab Zib Txhuam
Kev siv piam thaj yog lwm txoj kev kho mob hauv tsev rau kev kho mob hau plaub hau. Nws pab hauv exfoliating ntawm daim tawv nqaij, tshem cov qe tuag thiab pab cov plaub hau tuaj tawm ntawm daim tawv nqaij.
Yuav ua li cas:
- Sib tov 1 khob suab thaj dawb nrog ½ khob ntawm txiv ntseej roj ntxiv.
- Ntxiv ob peb tee ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj thiab sib tov nws zoo.
- Thov qhov no rau thaj tsam cuam tshuam thiab maj mam txhuam nws.
- Cia li muab nws yaug nrog cov dej sov thiab ua cov tshuaj no ib zaug lossis ob zaug ib lub lim tiam.
6. Ci dej qab zib
Kev ci dej qab zib muaj cov khoom ua los tiv thaiv kev ua kom yoog thiab ua rau tua kab mob uas yuav pab txo kev ua liab liab txuam nrog kev plaub hau.
Yuav ua li cas:
- Sib tov 1 tbsp ntawm ci dej qab zib thiab 1 khob dej.
- Poob lub paj rwb rau hauv qhov kev daws teeb meem thiab dab nws rau ntawm thaj chaw cuam tshuam.
- Tso nws rau 5 feeb thiab ntxuav tawm nrog dej txias.
- Ua li no ob mus rau peb zaug ib hnub.
Cov Lus Qhia Rau Kev Tiv Thaiv Cov Plaub Hau Plaub Hau
tsev kho mob rau lub ntsej muag scrub
- Siv cov ntse ntse plaub-hau sib txuas los ua tus txiav plaub hau huv si txhawm rau txhawm rau txo kev pheej hmoo ntawm plaub hau plaub hau.
- Tom qab koj muab ib txoj phuam ntub dej los ntxuav koj lub ntsej muag lossis siv cov tshuaj txhuam cov piam thaj ua rau koj cov plaub mos mos ua plaub hau.
- Chais hwj txwv mus tib txoj kev uas cov plaub hau loj zuj zus.
- Tsis txhob chais plaub hau ze rau daim tawv nqaij, tawm ib qho quav me ntsis.
- Yog tias siv tus pas ntsuas hluav taws xob, tuav nws sab saud me ntsis ntawm koj cov tawv nqaij.
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