Txawm tias ua ntej peb tau ntsib plaub tus neeg caij nees ntawm COVID-19 (kev mob, kev ntshai, kev sib cais thiab cov ntawv tso quav tsis txaus), kev xav yog kev coj noj coj ua. Cov neeg lag luam yog bullish ntawm kev nqis peev hauv nws, cov kws tshawb fawb hlwb yog quantifying nws cov teebmeem thiab Oprah xyaum nws. Kuv tau poob rau hauv thiab tawm ntawm kev qhuab qhia ntau xyoo thiab pom tias nws muaj txiaj ntsig zoo hauv ntau txoj hauv kev, los ntawm kev ua rau kuv ua siab ntev los pab kuv muaj zog thiab ua rau muaj kev coj cwj pwm zoo. Thiab thaum solo kev xav hauv kev nplij siab ntawm koj tus kheej lub tsev yeej muaj txiaj ntsig, kuv pom qhov kev xyaum no nyuaj rau kev txhawb nqa; yooj yim heev, nws nyuaj rau tsom mus rau thaum kuv nyob ib leeg dua li thaum kuv nyob hauv chav kawm. Ib yam dab tsi hais txog kev sib koom ua ke ntawm lwm tus neeg xav ua ke nrog tus kws qhia ua rau kev sib koom ua ke zoo li da dej sov. Thaum kuv sim xav ib leeg nyob hauv tsev, tag nrho cov teeb pom kev zoo li lub sij hawm hauv pem teb uas nws yog.
Tab sis muab cov xwm txheej ntawm ob peb lub lis piam dhau los, qee qhov kev nco qab yog qhov tseeb. Thiab nrog kev tawm mus rau hauv chav kawm tsis muaj kev xaiv ntxiv lawm, kuv txiav txim siab sim ua kev xav hauv online. Nov yog ob peb lub tswv yim los ntawm kuv qhov kev paub ua ntej.
1. Cia li qhib siab
Thaum kuv pom qhov ntawd Kev xav , ib lub tsev kawm ntawv hauv zos nrog cov chaw nyob ntawm La Brea thiab hauv Studio City, tau qhib cov chav kawm online tsis tu ncua coj los ntawm lawv cov kws qhia ib txwm muaj los ntawm kev ceev ntiag tug thiab tsis muaj kab mob kev nyab xeeb ntawm lawv lub tsev, kuv xav paub. Puas yog nws txaus ntshai tsuas yog kaw kuv lub qhov muag thaum ntsia kuv lub laptop? Nws hloov tawm hais tias cov kev cob qhia kev cob qhia muaj nyob rau hauv ob qho tib si studios 'programming yog dav, nrog rau txhua yam ntawm ntau hom ntawv tshaj li tsuas yog zaum cross-legged ntawm lub cushion. Muaj yoga nidra, uas yog pw tsaug zog xav uas zoo rau cov neeg pw tsaug zog; kev xav xav, uas yog qhov tseem ceeb rau kev teeb tsa lub hom phiaj; thiab kev khuv leej tus kheej xav txog, uas pab ua kom koj lub suab tsis zoo, thiab ntau ntxiv.
zoo tshaj plaws romantic movies txhua lub sijhawm
2. Tsis Txhob Cia Siab Rau Sawv Daws
Thawj chav kawm kuv tau kawm yog 9 teev tsaus ntuj. chav kawm ua pa. Cov lus piav qhia ceeb toom rau cov neeg siv kom npaj rau qee qhov kev xav loj. Rau ib tus neeg uas pib ping-pongs ntawm kev paub txog qhov siab (nyeem: kev ntxhov siab) thiab kev tshem tawm txhua hnub, kuv yeej tau ntsib qhov kev xav loj thaum kuv tig rov qab rau ntawm kuv lub hauv ncoo nrog kuv lub laptop screen sib npaug ntawm kuv ceg tawv. Tus kws qhia ntawv pib coj kuv (peb puas yog lwm tus nkag mus rau hauv chav kawm $ 10? tus kws qhia ntawv puas pom kuv / peb?) dhau los ntawm kev ua pa tob, hloov pauv tuav thiab tso lawv nyob rau hauv ib txwm ua ntu zus, thaum nws txias thiab ua siab ntev ntuas txog qhov tseem ceeb ntawm kev ua pa. . Peb caug feeb rau hauv qhov kev sib tham, kuv sawv nrog pib, tsis paub tias kuv nyob qhov twg thiab ib pliag tsis paub tias vim li cas tus poj niam no hais lus rau kuv / peb / leej twg ntawm kuv lub laptop. Abashed, Kuv kaw qhov screen, dov dhau thiab poob rau hauv kev pw tsaug zog.
3. Sim nrog Txoj Cai Tshiab
Thaum kuv tsuas yog ib zaug coj chav kawm kundalini yoga (uas kuv pom tsis yog yoga zoo li txhua yam tab sis hloov ib hom kev ua pa tawm hauv ncoo), Kuv tau sau npe rau ib hnub tom qab kuv chav ua pa. Nws tau tshaj tawm tias tso tawm lub zog ecstatic thiab hluav taws xob khiav los ntawm koj. Sau npe rau kuv! Coj los ntawm ib tug poj niam siab zoo nyob rau hauv ib tug dawb turban uas giggled fetchingly raws li nws cia hais tias qhov no yog thawj tej thaj chaw deb chav kawm ntawv nws twb puas tau qhia, chav kawm tau tig tawm los ua ib tug zoo li mem tes-quickening midday pick-me-up tau nrhiav tsis tau ib tug sweaty workout. Cov tes taw me me, lub plab stretches thiab syncopated ua tsis taus pa, nrog ib tug loj crescendo ntawm kuv ntxhw taug kev, los yog tuav kuv pob taws nyob rau hauv kuv txhais tes thaum kuv taug kev nyob ib ncig ntawm lub chav tsev, ua rau kuv xav tias uplifted yog ib tug me ntsis kiv taub hau. Kuv peb tus dev, txawm li cas los xij, chim siab tias kuv zoo li tau tsiv mus nyob ib puag ncig kuv chav pw tsis xav ua si nrog lawv.
4. Nqa koj lub hnab nqa
Thaum lub sij hawm solo kev xav hauv tsev rau kuv ib txwm yog kev ua kom lub siab huv si ntawm kev zaum ntawm qhov ntsiag to thiab suav kuv ua pa ntawm ib mus rau kaum, chav kawm kawg uas kuv tau kawm - peb chav kawm hauv peb hnub - yog kev xav zoo. Kuv rov qab los rau hauv qhov tsaus ntuj, tawm tsam kuv lub hauv ncoo, rau hmo ntuj aperitif ntawm tus kws qhia ntawv rub cov iav siv lead ua, tinkling chimes thiab tuttering ntoo blocks. Thiab tsis zoo li ntau yam kev xav uas kuv tau sim ua ib phab ntsa tiv thaiv kuv txoj kev xav tsaus ntuj, ntawm no kuv cia li cia lawv nyob hauv thiab tso cai rau lawv ntxuav kuv: Yuav ua li cas yog tias peb tsis noj mov? Yuav ntev npaum li cas peb cov chaw nyob hauv California yuav nyob ruaj khov? Yuav mob li cas? Tus kws qhia ntawv lub suab ntsiag to, meej thiab txhawb nqa lub suab tau tawm ntawm lub suab, poob tawm ntawm kev ntxhov siab. Hnub no kuv tseem nco tsis tau tias nws hais dab tsi, tab sis tam sim no kuv paub tias cov kev xav no ua haujlwm xav tsis thoob, thiab cov xov zoo sib xws yog tias, thaum tag nrho cov ntawm lawv, kuv zoo siab rau muaj ib tug neeg hais lus rau kuv hauv lub suab soothing rau 45 feeb.
Yog li tej zaum kuv me ntsis hooked ntawm kev xav hauv online tam sim no. Sim nws-koj tuaj yeem pom koj tus kheej siab hauv nws.
Sau npe rau cov chav kawm kev xav hauv denmeditation.com .
Hais txog : 7 Kev Txhim Kho Uas Yuav Coj Koj Txoj Kev WFH mus rau qib tom ntej
