Tsuas Nyob Hauv
- Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Cov kws qhia ntawv Asmeskas ua cov qhia lus Askiv rau cov neeg kawm Khab
- IPL 2021: Ua haujlwm ntawm kuv kev ua luam dej tom qab tau saib xyuas hauv 2018 kev twv muag, hais tias Harshal Patel
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tsoo Txog Qhov Cuam Tshuam Yuav Ua Tshiab Telecom Sector
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit Rov Nco Txog Kev Ua Yeeb Yam Zoo Nrog Nws Tsev Neeg
- Mahindra Thar Bookings Hla Lub 50,000 Qhov Tseem Ceeb Hauv Tsuas Rau Lub Hlis
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Lavender tseem ceeb roj tau paub txog nws qhov txawv thiab ua kom tsw qab. Tab sis koj puas paub tias lavender tseem ceeb roj muaj cov txiaj ntsig zoo rau cov tawv nqaij thiab plaub hau thiab? Los ntawm kev kho pob txuv rau txhawb kev loj hlob ntawm plaub hau, lavender tseem ceeb roj yog qhov tseem ceeb roj uas muaj ntau ntau los pab.
Rau txhua yam plaub hau thiab tawv nqaij uas peb ntsib, lavender tseem ceeb roj yog ib qho kev daws teeb meem. Nws muaj tshuaj tua kabmob, tiv thaiv kabmob, tiv thaiv kabmob thiab tiv thaiv ib puag ncig uas ua haujlwm zoo li ntxim nyiam los daws cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau. [1]
Lavender tseem ceeb roj muaj collagen boosting thiab qhov txhab kho cov khoom uas txhim kho cov tsos ntawm koj cov tawv nqaij thiab plaub hau. [ob] Dab tsi ntxiv yog nws muaj cov khoom tsis haum uas pab txhawm rau ua kom tawv nqaij tsis yooj yim thiab ua kom lub ntsej muag tawv qis ua rau koj muaj daim tawv nqaij zoo. Nws pab kom muaj kev noj qab nyob zoo thiab huv tawv taub hau thiab yog li, zoo tiv thaiv ntau yam teeb meem plaub hau.
Li no, hauv tsab xov xwm hnub no, peb coj koj mus rau ntau txoj hauv kev siv cov lavender tseem ceeb roj los daws cov teeb meem ntawm cov tawv nqaij sib txawv thiab plaub hau. Tab sis ua ntej uas cia pom nrawm dhau ntawm ntau qhov kev zoo nkauj ntawm qhov txiaj ntsig tseem ceeb ntawm cov roj no. Ntawm no peb mus!
Kev Zoo Nkauj Tau Txais Ntawm Lavender Cov Roj Tseem Ceeb
- Nws tua pob txuv.
- Nws pab kho tus ntxaij.
- Nws soothes mob thiab khaus ntawm daim tawv nqaij.
- Nws ploj zuj zus pob txuv nti.
- Nws tiv thaiv kev kis kab mob ntawm daim tawv nqaij.
- Nws kho koj cov tawv nqaij.
- Nws kho cov tawv nqaij hlawv. [3]
- Nws pab tshem tawm daim tawv.
- Nws tones koj cov tawv nqaij.
- Nws tiv thaiv plaub hau poob.
- Nws kho cov mob dandruff.
- Nws mob rau cov plaub hau.
- Nws txhawb nqa cov plaub hau kev loj hlob. [4]
- Nws tiv thaiv ntxov ntxov ntawm cov plaub hau.
- Nws ntxiv ci rau koj cov plaub hau.
Kev Siv Lavender Tseem Ceeb Roj Rau Cov Tawv
1. Rau mob ntxau
Paam dlev vera muaj qhov ua rau muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig uas ua rau koj cov tawv nqaij tsis muaj zog thiab tsis muaj ntxau. [5]
Cov khoom xyaw
- 1 tbsp paam dlev vera gel
- 2 tsp lavender tseem ceeb roj
Txoj kev siv
- Nqa cov aloe vera gel rau hauv ib lub tais.
- Ntxiv lavender tseem ceeb roj rau qhov no thiab muab nws cov khoom sib xyaw zoo.
- Ntxuav koj lub ntsej muag thiab pliav kom qhuav.
- Siv cov dej sib xyaw rau koj lub ntsej muag ua ntej koj mus pw.
- Tso rau hmo ntawd.
- Tso dej yaug nws thaum sawv ntxov uas siv dej sov so.
- Rov ua qhov kev daws no ib zaug txhua ob lub lim tiam kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
2. Rau cov tawv nqaij qhuav
Cov roj zoo nkauj, almond roj ua kom cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij [6] thaum tshuaj yej tsob ntoo roj muaj cov kab mob muaj zog thiab tiv thaiv kev tawm tsam uas koj tawm ntawm cov tawv nqaij rov qab tuaj. [7]
Cov khoom xyaw
- & frac12 tsp cov roj almond
- 2 tee ntawm lavender tseem ceeb roj
- 2 tee ntawm tshuaj yej tsob ntoo roj
Txoj kev siv
- Hauv ib lub tais, tuav cov roj almond.
- Ntxiv lavender roj thiab tshuaj yej tsob ntoo roj rau qhov no thiab sib tov nws zoo.
- Siv ib lub hnab paj rwb los so hauv no concoction thiab siv nws siv cov sib xyaw kom thoob koj lub ntsej muag.
- Tso nws rau 5 feeb.
- Tso dej tawm kom huv si tom qab siv cov tshuaj ntxuav me me.
- Rov ua qhov kev daws no ib hlis ib zaug rau qhov tshwm sim zoo.
3. Yuav kom ci tawv nqaij
Txiv kab ntxwv tev muaj cov vitamin C uas pab txo cov melanin tsim, thiaj li ci koj cov tawv nqaij. [8] Cov emollient thiab cov antioxidant zog ntawm cov zib ntab ua rau nws muaj zoo ua kom mos thiab ci rau koj cov tawv nqaij. [9]
Cov khoom xyaw
yuav ua li cas kom cov plaub hau poob tam sim ntawd
- 1 tsp txiv kab ntxwv tev hmoov
- 2-3 tee ntawm lavender tseem ceeb roj
- 1 tsp raw zib ntab
Txoj kev siv
- Hauv ib lub tais, muab tag nrho cov khoom xyaw ua ke kom zoo.
- Thov cov sib tov rau koj lub ntsej muag.
- Tso nws rau li 15-20 feeb.
- Tso dej yaug kom huv si tom qab siv dej sov so.
- Rov ua dua cov tshuaj no ib zaug ib lim piam rau qhov zoo tshaj plaws.
4. Rau ntxau nti
Paam dlev vera gel thiab lavender tseem ceeb roj tsim ua kom muaj kev sib xyaw zoo meej kom txo tau cov ntxau ntxau thiab ua rau pob khaus.
Cov khoom xyaw
- 1 tbsp paam dlev vera gel
- 3-4 tee ntawm lavender tseem ceeb roj
Txoj kev siv
yuav ua li cas thiaj txo pob ntxau lawm
- Hauv ib lub tais, ntxiv paam dlev vera.
- Ntxiv lavender roj rau qhov no thiab sib tov tag nrho ob qho khoom ua ke kom zoo.
- Thov sib tov sib xyaw thoob koj lub ntsej muag.
- Tso nws rau 10 feeb.
- Siv dej sov los yaug nws kom huv.
- Rov ua qhov kev daws no 2-3 zaug hauv ib lim piam rau ob peb lub hlis rau qhov xav tau.
Yuav Siv Lavender Tseem Ceeb Roj Rau Cov plaub hau
1. Rau plaub hau plam
Los ntawm kev tswj cov protein tawm ntawm cov plaub hau, txiv maj phaub roj pab tiv thaiv cov plaub hau puas thiab plaub hau puas. [10]
Cov khoom xyaw
- 1 tbsp lavender tseem ceeb roj
- 2 tbsp txiv maj phaub roj
Txoj kev siv
- Nqa cov txiv maj phaub roj hauv ib lub tais.
- Ntxiv lavender tseem ceeb roj rau qhov no thiab sib tov tag nrho ob qho khoom ua ke kom zoo.
- Cia lub concoction zaum ib pliag.
- Siv nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau thiab maj mam zaws koj cov tawv taub hau li 10 feeb ua ntej koj yuav mus pw.
- Npog koj lub taub hau siv ib daim ntaub da dej.
- Ntxuav nws tawm thaum sawv ntxov uas siv tshuaj zawv plaub hau me ntsis.
- Tiav nws tawm nrog qee qhov txias.
- Rov ua qhov kev daws no ib zaug ib lim piam rau qhov zoo tshaj plaws.
2. Rau cov plaub hau kev loj hlob
Thaum muab sib xyaw ua ke, jojoba roj thiab lavender tseem ceeb roj txhawb cov plaub hau kev loj hlob thiab tiv thaiv cov plaub hau puas lawm. [4]
Cov khoom xyaw
- 2 tbsp jojoba roj
- 2-3 tee ntawm lavender tseem ceeb roj
Txoj kev siv
- Sib tov ob qho tag nrho hauv cov tais.
- Siv cov dej sib xyaw rau koj cov tawv taub hau thiab zaws koj cov tawv taub hau li ob peb feeb.
- Tso nws li ntawm ib teev.
- Siv dej sov los yaug nws.
- Rov ua qhov kev daws no ib zaug ib lim piam rau qhov zoo tshaj plaws.
3. Rau cov plaub hau ci iab
Txiv maj phaub roj thiab lavender roj concoction pom tob tob rau koj cov plaub hau ua plaub hau kom tu cov hauv paus plaub hau thiab ntxiv ci thiab ci rau koj cov plaub hau. [kaum ib]
Cov khoom xyaw
- 2 tbsp nkauj xwb roj txiv maj phaub roj
- 1 tsp lavender tseem ceeb roj
Txoj kev siv
- Sib tov ob qho tag nrho hauv cov tais.
- Siv qhov sib xyaw kom haum koj cov tawv taub hau thiab plaub hau ua ntej mus pw.
- Tso rau hmo ntawd.
- Tso dej yaug nws thaum sawv ntxov uas siv cov tshuaj zawv plaub hau me ntsis thiab dej sov so.
- Tiav nws tawm nrog qee qhov txias.
- Rov ua qhov kev ntsuas no 2 mus rau 3 zaug hauv ib lub lim tiam rau qhov zoo tshaj plaws.
4. Txog rau plaub hau grey
Qos xyaw nrog cov lavender tseem ceeb roj, ua rau muaj kev sib xyaw kom txaus los txhawb cov plaub hau kev loj hlob thiab txo qhov pom ntawm cov plaub hau txho.
Cov khoom xyaw
- 5-6 qos yaj ywm
- 4-5 ncos lavender tseem ceeb roj
Txoj kev siv
- Ntxuav thiab tev qos yaj ywm thiab cia tev ib sab.
- Hauv ib lub lauj kaub, ntxiv txog 2 khob ntawm cov dej distilled thiab muab tso rau nplaim taws.
- Cia cov dej tuaj rau hauv lub rhaub ua ntej ntxiv cov tev qos thiab txo cov nplaim taws.
- Cia nws simmer rau 10-15 feeb.
- Taug txoj kev daws teeb meem thiab cia nws txias kom sov li chav sov.
- Ntxiv lavender tseem ceeb roj rau qhov no thiab muab nws zoo do ua ntej yuav hloov cov tshuaj rau lub raj tshuaj tsuag.
- Zawv plaub hau thiab mob koj cov plaub hau li qub.
- Zuaj tawm cov dej ntau dhau thiab muab cov tshuaj los tov rau saum koj cov plaub hau thiab tawv taub hau.
- Maj mam zaws koj cov tawv taub hau rau ob peb feeb.
- Cia nws zaum li 10 feeb ntau.
- Siv dej ntshiab los yaug nws kom huv.
- Rov ua qhov kev ntsuas no 2-3 zaug hauv ib lim piam rau qhov zoo tshaj plaws.
- [1]Cardia, G., Silva-Filho, S. E., Silva, E. L., Uchida, N. S., Cavalcante, H., Cassarotti, L. L.,… Nyem, R. (2018). Cov nyhuv ntawm Lavender (Lavandula angustifolia) Cov Roj Tseem Ceeb ntawm Kev Mob Los Ntawm Tus Mob Hlawv Siab.Evidence-raws kev sib ntxiv thiab lwm yam tshuaj: eCAM, 2018, 1413940. doi: 10.1155 / 2018/1413940
- [ob]Mori, H. M., Kawanami, H., Kawahata, H., & Aoki, M. (2016). Lub qhov txhab kho zoo muaj peev xwm ntawm lavender roj los ntawm kev ua kom nrawm ntawm cov granulation thiab cov qhov txhab sib kis tau los ntawm kev siv TGF-β hauv cov qauv nas.BMC sib ntxiv thiab tshuaj ntxiv, 16 (1), 144.
- [3]Prusinowska, R., & Śmigielski, K. B. (2014). Kev sib xyaw, cov roj ntsha ua kom muaj zog thiab kho cov teebmeem ntawm lavender (Lavandula angustifolia L). Kev kuaj xyuas.Herba polonica, 60 (2), 56-66.
- [4]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Cov plaub hau kev loj hlob-txhawb cov teebmeem ntawm Lavender Cov roj hauv C57BL / 6 Kev Tshuaj Ntsuam.Qhov kev tshawb fawb, 32 (2), 103–108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103
- [5]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Paam dlev vera: kev txheeb xyuas luv luv.Indian phau ntawv sau txog kev xaum daj, 53 (4), 163–166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [6]Ahmad, Z. (2010). Kev siv thiab cov yam ntxwv ntawm almond roj.Cov Tshuaj Kho Mob hauv Kev Siv Tshuaj, 16 (1), 10-12.
- [7]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2013). Tshuaj xyuas cov ntawv thov ntawm cov roj ntoo tsob ntoo hauv cov roj ua si.International Journal of Dermatology, 52 (7), 784-790.
- [8]Telang P. S. (2013). Vitamin C hauv dermatology.Indian dermatology phau ntawv sau online, 4 (2), 1436146. doi: 10.4103 / 2229-5178.110593
- [9]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Zib ntab nyob rau hauv cov tawv nqaij tawv nqaij thiab saib xyuas cov tawv nqaij: tshuaj xyuas.Hauv ntu ntawm Tshuaj pleev ib ce kom zoo nkauj, 12 (4), 306-313.
- [10]Tso Tawm, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Qhov cuam tshuam ntawm cov ntxhia roj, paj noob hlis roj, thiab txiv maj phaub roj ntawm kev tiv thaiv cov plaub hau puas lawm.Hauv qhov kev tshawb fawb zoo nkauj, 54 (2), 175-192.
- [kaum ib]Keis, K., Persaud, D., Kamath, Y. K., & Tso, A. S. (2005). Kev tshawb nrhiav ntawm kev nkag mus rau muaj peev xwm ntawm ntau cov roj rau hauv tib neeg cov plaub hau ua ke.Tej zaus ntawm kev pleev tshuaj pleev ib ce, 56 (5), 283-295.