Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
-
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no -
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no Tsis Nco
- Vishnu Vishal thiab Jwala Gutta los khi pob caus rau Tim 22: Saib cov lus ntawm no
- Lub tebchaws New Zealand Kab Tsib Cricket: Williamson yeej Sir Richard Hadlee qhov kev sib tw thib plaub
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Cov Lus Xav Kom Lawv Cov Kivcua
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tsoo Txog Qhov Cuam Tshuam Yuav Ua Tshiab Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Tus so ntawm lub ntiaj teb tsuas yog ntes kom paub txog cov neeg Isdias Asmesliskas uas ib txwm tau paub txog turmeric li cas.
Tsis xav tsis thoob Indian khoom noj suav hais tias yog ua tsis tiav yam tsis muaj kev noj qab haus huv ntawm cov txuj lom daj no. Thiab Indian tshuaj ntsuab hauv tsev suav hais tias ua tsis tiav yog tsis muaj khob ntawm mis nyuj.
Tab sis peb yuav ua li cas paub cov tshuaj txheej thaum ub no yeej yog lawm? Cia peb kawm paub ua ke niaj hnub no qhov tseeb ntawm Qhov Tseeb vs. Txiaj xwm - cov txiaj ntsig zoo ntawm haus mis nyuj.
Thiab yog tias koj plam peb qhov mus noj qej nag hmo, tom qab ntawd tsis txhob txhawj. Koj tuaj yeem nyeem nws yog ntawm no Cov.
Cov txiaj ntsig # 1: Cov mis nyuj Turmeric tuaj yeem tiv thaiv cov roj ntau ntau.
Muaj ob hom rog nyob hauv peb lub cev. Cov rog rog (uas yog hlawv kom tsim tau lub zog rau lub cev) thiab cov rog dawb (uas yog siv los khaws cov calories ntau ntxiv rau kev siv yav tom ntej).
Lawv yog cov zoo cop thiab tus phem cop ntawm cov rog ntiaj teb.
Hmoov tsis zoo, yog tias koj yog tus neeg rog, koj lub cev khaws ntau zuj zus rau tom kawg txawm tias nws tsis xav tau. Thiab vim tias cov ntaub so ntswg no zoo li txhua lwm cov cell hauv koj lub cev, lawv sai pib thov sustenance (a.k.a oxygen), uas tsim cov hlab ntshav nyob ib puag ncig lawv thiab yog li, muab kev txhawb siab rau lawv kom loj hlob ntxiv.
Ntawd yog qhov twg turmeric los rau hauv kev ua si.
cov lus qhia kom tshem tawm cov voj voog tsaus nti hauv qab ob lub qhov muag
Turmeric muaj ntau qhov sib xyaw hu ua curcumin. Thiab cov kev tshawb fawb pom tau tias curcumin ua hauj lwm zoo tiv thaiv angiogenesis (a.k.a txog hlab ntsha txoj kev loj hlob) hauv cov nqaij muaj roj dawb, uas thaum kawg tiv thaiv cov rog tawm ntawm koj lub cev.
Cov txiaj ntsig # 2: Nws txhim kho qhov hnyav poob uas ua rau kev noj zaub mov kom zoo.
Koj yuav tuaj poob yog koj tsis noj qhov yog.
Hmoov tsis zoo, qee tus neeg feem ntau tiv taus poob phaus tshaj lwm tus. Thiab cov mis nyuj turmeric yog ib qho zoo tshaj rau cov poob phaus ntxiv rau lawv thaum lawv muaj nws ib zaug lossis ob zaug ib hnub twg nrog lawv cov kev qhia kom yuag dua.
Cov txiaj ntsig # 3: Hloov ua rog dawb rau cov rog ua rog.
Turmeric nce qib norepinephrine ntau hauv peb lub cev, ua lub luag haujlwm tsim cov rog dawb ua xim av. Nov yog ib qho haujlwm zoo!
Raws li tau hais hauv nqe lus # 1, cov rog rog yog qhov zoo rau lub cev thaum nws hlawv thiab tsim lub zog. Yog vim li cas nws feem ntau pom nyob rau hauv ntau dua hauv cov tsiaj hibernating thiab cov nqaij ntshiv thiab cov leeg nqaij.
txheej txiav hauv cov plaub hau luv
Muaj txiaj ntsig # 4: Nws tsub kom lub cev hauv cov metabolism thiab cov thermogenesis.
Thermogenesis, lossis kev ua kom sov, yog cov lus siv los piav qhia lub zog siv los ntawm lub cev txhua hnub. Nws muaj feem xyuam rau cov metabolism.
Thiab turmeric tau zoo heev ntawm kev txhim kho qhov no. Yog li, pab lub cev hlawv cov rog ntau.
Cov txiaj ntsig # 5: txhawb kev mob tshwm sim los ntawm kev rog dhau.
Cov ntaub so ntswg adipose (a.k.a rog cov khw muag khoom noj) hauv peb lub cev tsim adipokines, zoo li IL-6 thiab TNF-α, uas yog cov tshuaj tiv thaiv kab mob. Thiab cov tebchaw hauv turmeric phiaj cov adipokines thiab tiv thaiv lawv los ntawm kev tsim cov radicals dawb hauv peb lub cev los ntawm kev ntxhov siab oxidative.
Muaj txiaj ntsig # 6: Cov nyhuv los tiv thaiv ntshav qab zib.
Turmeric muaj peev xwm txo koj cov ntshav qab zib kom qis. Ntxiv rau, nws kuj tseem txo cov tshuaj insulin hauv lub cev. Yog li, nws yog ib tus neeg ua haujlwm tiv thaiv mob ntshav qab zib.
Cov txiaj ntsig # 7: Tiv thaiv cov kab mob metabolic.
Kev mob ntshav siab yog ib qho kev mob hauv lub cev cov ntshav qab zib, ntshav roj, ntshav siab, thiab cov rog rog lub cev tau nce siab, uas ua rau mob plawv, ntshav qab zib, thiab mob stroke.
Turmeric pab tswj txhua qhov no los ntawm kev txo qib hauv cov roj thiab cov ntshav qab zib hauv lub cev.
qhov zoo tshaj plaws scrub rau glowing ntawm daim tawv nqaij
Muaj txiaj ntsig # 8: Muaj kev nyuaj siab ntxhov plawv.
Kev rog thiab kev nyuaj siab yog ob tog ntawm tib npib. Qhov tseeb, kev tshawb fawb pom tau hais tias ob qho xwm txheej tsim cov teeb meem zoo li muaj zog o, insulin tsis kam, thiab hormonal tsis txaus.
Yog li, turmeric yog qhov zoo tshaj rau kev tawm tsam kev nyuaj siab vim nws ua rau muaj serotonin thiab dopamine tso rau hauv lub hlwb, uas ua rau koj tus ntsuj plig nyob thoob plaws ib hnub.
Cov txiaj ntsig # 9: Txo qhov o.
Cov qhov txhab ua rau o, uas ua rau thaj chaw cuam tshuam ntawm lub cev tuaj o. Qhov no mob heev thiab tuaj yeem ua tau txaus ntshai. Thiab turmeric pab tawm tsam qhov no los ntawm nws cov nyhuv anti-inflammatory.
Cov txiaj ntsig # 10: Muaj cov khoom tua kab mob.
Txo cov qhov txhab me me thiab txiav nrog turmeric yog tus txheej txheem pabcuam ua ntej kev pabcuam txij li turmeric paub txog kev tiv thaiv kev kis kab mob los ntawm tua cov kab mob ntawm thaj chaw ntawm lub qhov txhab.
Cov txiaj ntsig # 11: Txo cov kab ua tau zoo, qhwv pob, thiab ua kom koj daim tawv nqaij ci.
Haus cov kua mis turmeric txhua hnub txo cov naj npawb dawb hauv koj lub cev, thiab yog li, tshem tawm cov cim ntawm kev laus.
Qhov no yog ua tiav los ntawm turmeric cov antioxidant zog thiab nws lub peev xwm los nce cov anti-oxidant enzymes hauv lub cev.
Muaj txiaj ntsig # 12: Tiv thaiv qhov hnoos thiab mob khaub thuas.
Haus cov mis nyuj sov thaum tee nrog tus mob khaub thuas yog staple hauv txhua lub tsev Indian.
Qhov no yog vim tias turmeric yog qhov ua tau zoo tiv thaiv thiab tiv thaiv microbial. Qhov tseeb, haus mis nyuj turmeric muaj zog heev uas cov neeg uas haus nws niaj hnub haus dej muaj hnoos thiab hnoos tsawg dua hauv ib xyoos piv rau cov tsis haus.
Cov txiaj ntsig # 13: Nws yog lub tshuaj pleev xim rau ntuj.
Turmeric tseem paub zoo li ntuj Aspirin ntawm Ayurveda vim tias nws yog cov tshuaj pleev xim rau lub zog.
Nws ua tiav qhov no los ntawm kev txo cov qib ntawm prostaglandins thiab interleukins hauv koj lub cev, uas ua rau mob mob.
Muaj txiaj ntsig # 14: Nws pab rau kev zom zaub mov.
Turmeric cov anti-inflammatory nyhuv yog qhov zoo rau lub plab thiab cov hnyuv. Qhov tseeb, nws paub tias yuav txo tau roj thiab tsam plab, thiab yog li ntawd, pab rau kev zom zaub mov.
yuav ua li cas tiv thaiv plaub hau poob thiab dandruff
Cov txiaj ntsig # 15: Ua kom cov pob txha tsis muaj zog thiab txo cov leeg mob.
Yog haus mis yog zoo rau koj cov pob txha. Tom qab ntawd haus cov kua mis turmeric tseem zoo dua.
Ntxiv rau, mis nyuj turmeric muaj peev xwm los txo cov tshuaj tiv thaiv autoimmune hauv lub cev, uas yuav pab txo cov teeb meem tshwm sim los ntawm mob caj dab mob caj dab.
Dab Tsi Ntxiv?
Yog tias qhov no tsis tau ntseeg koj kom pib haus mis nyuj turmeric txhua hnub, tom qab ntawd kuv tsis paub tias yuav ua li cas.
Tsuas nco ntsoov tsis txhob muaj nws ntawm lub plab khoob li uas tuaj yeem tsim cov kua qaub rau lub ntsej muag.
Nyiam nws? Qhia nws.
Tsis txhob khaws tag nrho cov txiaj ntsig zoo no rau koj tus kheej. Muab nws qhia thiab qhia rau lub ntiaj teb paub qhov koj paub. #turmaummilk
Nyeem qhov txuas ntxiv mus - Peb Sawv Daws Koj Tsis Paub Cov Nyiaj Yuav Zoo Ntawm Ginger!
