Dandruff yog ib qho teeb meem ntawm tawv taub hau uas tuaj yeem ua rau khaus heev. Nws feem ntau tshwm sim los ntawm cov tawv nqaij qhuav thiab khaus khaus, kev loj hlob ntawm cov kab mob thiab cov fungus ntawm tawv taub hau, ua rau khaus nrog ntau dhau ntawm cov tawv nqaij qhuav flakes. Peb qhia koj txhua yam koj xav paub txog cov lus qhia txog kev tu plaub hau rau dandruff , thiab yuav tswj tau li cas.
Saib cov tshuaj hauv tsev rau cov tshuaj dandruff tswv yim los kho thiab tswj nws;
mint nplooj siv rau daim tawv nqaij
Ua rau dandruff
Dandruff yog tus cwj pwm los ntawm me me dawb flakes poob los ntawm tawv taub hau. Txawm hais tias ib qho me me yog qhov qub, raws li cov tawv nqaij tuag tawm ntawm koj cov tawv taub hau, ntau tus neeg muaj qhov txawv txav ntau ntawm flaking. Qhov no feem ntau ua rau lawv lub xub pwg nyom npog hauv me me dawb snowflakes. Thaum muaj coob tus neeg liam tawv nqaij qhuav , daim tawv nqaij oily , noj zaub mov, tu cev thiab kev ntxhov siab li ua rau dandruff , feem ntau cov kws tshawb fawb ntseeg tias dandruff yog tshwm sim los ntawm cov kab mob fungal. Qhov xwm zoo yog tias dandruff tuaj yeem kho tau ib txwm muaj.
1. Kab mob fungal
2. Cov tawv taub hau qhuav
3. Kev noj haus
4. Kev tu cev
5. Kev nyuaj siab
Tej yam ntuj tso tshuaj hauv tsev rau dandruff
1. Kho koj cov tawv taub hau qhuav nrog tshuaj yej ntsuab
Yam koj xav tau
Tshuaj yej ntsuab
Peppermint tseem ceeb roj
Dawb vinegar
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. Brew ib khob dej tshuaj yej thiab sib tov 2-3 tee ntawm peppermint tseem ceeb roj.
2. Ntxiv ib teaspoon ntawm dawb vinegar mus rau qhov sib tov, thiab cia nws txias.
3. ntub koj cov plaub hau hauv dej ntws, thiab ncuav cov tshuaj yej ntsuab yaug los ntawm nws.
Plaub. Massage nws rau ntawm koj lub taub hau li ntawm tsib feeb, ua ntej yaug nws nrog tshuaj zawv plaub hau tsis muaj sulphate thiab txias.
Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Koj tuaj yeem ua qhov no ua ntej da dej
Vim li cas qhov no ua haujlwm
Ntsuab tshuaj yej thiab peppermint tseem ceeb roj muaj antioxidant thiab antimicrobial zog uas yuav pab tau txhawb kev noj qab haus huv ntawm tawv taub hau thaum txias koj cov plaub hau.
2. Tswj dandruff nrog neem nplooj
Yam koj xav tau
nqa nplooj
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. Kauj Ruam 2 Tes ntawm cov nplooj ntoo hauv 4-5 khob dej kub. Cia nws nyob ib hmos.
2. Tag kis sawv ntxov, lim cov kua thiab siv rau yaug koj cov plaub hau . Koj tuaj yeem sim ua ib qho muab tshuaj txhuam tawm ntawm nplooj.
3. Siv nws rau ntawm koj lub taub hau thiab cia nws zaum li ib teev ua ntej ntxuav nws nrog dej.
Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Koj tuaj yeem ua qhov no thaum sawv ntxov, ua ntej koj da dej. Tab sis yog tias koj muaj sijhawm, koj tuaj yeem siv qhov kev kho no rau koj cov plaub hau hmo ntuj ua ntej koj tig, thiab ntxuav nws thaum sawv ntxov.
Vim li cas qhov no ua haujlwm
Neem nplooj tsis tsuas yog txo qhov khaus, tab sis lawv kuj inhibit qhov kev loj hlob dhau ntawm dandruff-ua rau fungus .
3. Tshuaj zawv plaub hau zoo
Txawm hais tias qhov no tsis yog kev kho mob hauv tsev, qhov no yog ib yam uas koj tuaj yeem ua kom tsis txhob muaj dandruff thawj qhov chaw. Tsis ntxuav koj cov plaub hau kom zoo tom qab zawv plaub hau ua rau muaj cov kab mob tuag thiab cov roj rau ntawm tawv taub hau, ua rau dandruff . Ntxuav koj cov plaub hau tsis tu ncua nrog a tshuaj zawv plaub hau . Yog tias koj siv tshuaj zawv plaub hau tom qab zawv plaub hau, nco ntsoov siv nws tsawg kawg ib nti ntawm cov tawv taub hau thiab ntxuav nws kom huv si kom tsis txhob muaj cov khoom seem hauv cov plaub hau.
4. Sim cov tshuaj aspirin
Yam koj xav tau
2 ntsiav tshuaj aspirin
Tshuaj zawv plaub hau
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. Sib tsoo 2 ntsiav tshuaj aspirin tom qab muab tso rau hauv qab ib daim ntaub huv huv.
2. Hloov cov hmoov mus rau ib lub tais.
3. Noj me ntsis ntawm koj cov tshuaj zawv plaub hau niaj hnub thiab ntxiv rau cov hmoov, thiab sib tov zoo. 4. Cov tshuaj zawv plaub hau, raws li niaj zaus, siv qhov sib xyaw no.
5. Cia nws nyob ntawm koj cov plaub hau rau ob feeb thiab tom qab ntawd yaug nrog dej. Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Qhov zoo tshaj plaws, qhov no yuav tsum tau ua thaum koj nyob hauv da dej zawv plaub hau. Lub tswv yim yog hloov pauv siv koj cov tshuaj zawv plaub hau tsis tu ncua nrog qhov sib xyaw no.
Vim li cas qhov no ua haujlwm Aspirin muaj salicylates uas ua rau tawv taub hau thiab pab kho dandruff .
5. Kua cider vinegar tuaj yeem tiv thaiv khaus
Yam koj xav tau
Vinegar
Dej
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. Dilute lub vinegar nrog dej hauv qhov sib npaug. Piv txwv li, yog tias koj noj ib nrab khob ntawm vinegar, sib tov nrog ib nrab khob dej.
2. Siv qhov no los ntawm koj cov tshuaj zawv plaub hau.
Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Koj tuaj yeem siv cov txheej txheem no txhua lub sijhawm koj nyob ntxuav koj cov plaub hau .
Vim li cas qhov no ua haujlwm
Kua cider vinegar yog qhov zoo rau kev tua cov kab mob uas ua rau dandruff . Nws muab instant nyem los ntawm khaus thaum tau tshem ntawm dandruff nrog tsuas yog ob peb daim ntawv thov dhau ntawm ob peb hnub.
6. Tau txiv maj phaub roj zaws
Yam koj xav tau
Txiv maj phaub roj
Ntshiab tshuaj yej tsob ntoo roj
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. Sib tov 5-10 tee ntawm ntshiab tshuaj yej tsob ntoo roj nrog 5 tablespoons txiv maj phaub roj.
2. Siv cov tshuaj no rau ntawm koj cov tawv taub hau raws li koj xav tau thaum oiling tsis tu ncua. Koj tsis tas yuav roj qhov ntev ntawm koj cov plaub hau nrog qhov no, txawm li cas los xij.
3. Yog tias koj pom tias koj xav tau roj ntau dua, nco ntsoov tias koj khaws qhov sib piv ntawm cov khoom xyaw tas li. Txawm li cas los xij, ob peb teaspoons thov rau ntawm tawv taub hau yuav tsum txaus.
Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Koj tuaj yeem siv qhov sib tov no rau koj cov tawv taub hau thaum hmo ntuj, thiab ntxuav nws thaum sawv ntxov. Yog tias koj luv sijhawm, koj tuaj yeem siv qhov no 30 feeb ua ntej koj mus da dej.
Vim li cas qhov no ua haujlwm
Txiv maj phaub roj yog lwm amazing anti-fungal zaub mov uas muaj peev xwm tua fungus thiab tshem tawm dandruff . Tshuaj yej tsob ntoo roj pab muab ib tug zoo ci rau koj cov plaub hau .
7. Cov kua txiv qaub tuaj yeem pab tswj tau dandruff
Yam koj xav tau
Txiv qaub kua txiv
Dej
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. massage 2 tablespoons freshly squeezed txiv qaub kua txiv rau hauv koj lub taub hau thiab cia nws zaum rau ib feeb.
2. Sib tov 1 teaspoon ntawm txiv qaub kua txiv rau hauv 1 khob dej thiab yaug koj cov plaub hau nrog nws.
3. Rov ua dua txhua hnub kom txog thaum tag nrho koj dandruff tau ploj mus
Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Ua qhov no ua ntej koj da dej txhua hnub kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Vim li cas qhov no ua haujlwm
Freshly squeezed txiv qaub kua txiv muaj cov kua qaub uas tuaj yeem pab rhuav tshem cov kab mob uas feem ntau yog ua rau dandruff . Nws tseem tsis pub muaj tshuaj hnyav uas feem ntau ua rau muaj kev phom sij ntau dua li qhov zoo rau peb cov plaub hau thiab tawv taub hau thiab yog ntuj kiag li. Tsis tas li ntawd, nws ua rau koj hnov qab huv thiab tshiab.
8. Ib daim npog plaub hau ntawm qaub curd tuaj yeem pab tiv thaiv dandruff
Yam koj xav tau
Qab zib curd los yog yogurt
Tshuaj zawv plaub hau
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. Noj ib qho me me ntawm qaub curd los yog yogurt thiab tso rau hauv qhov qhib rau ib hnub los yog ob hnub rau fermentation.
2. Whisk lub curd thiab siv rau ntawm koj lub taub hau thiab plaub hau zoo li daim npog qhov ncauj thiab tawm rau ib teev.
3. Yaug kom huv si nrog tshuaj zawv plaub hau me me.
Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Koj yuav tsum siv daim npog ntsej muag li ib teev ua ntej koj da dej.
Vim li cas qhov no ua haujlwm
Lub acidic zoo ntawm curd tsis tsuas yog pab tawm tsam dandruff tab sis cov xwm txheej nws muab nws ci, soft texture .
9. Siv cov txiv kab ntxwv tev los ua kom koj tawv taub hau
Yam koj xav tau
Qhuav txiv kab ntxwv peels
Txiv qaub kua txiv
Tshuaj zawv plaub hau
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. Muab 3-4 qhuav txiv kab ntxwv peels nrog 5-6 tablespoons txiv qaub kua txiv nyob rau hauv ib tug tov kom txog thaum nws tsim ib tug du muab tshuaj txhuam.
2. Siv cov tshuaj txhuam hniav rau koj cov tawv taub hau, tawm hauv 30 feeb.
3. Yaug nrog koj cov tshuaj zawv plaub hau ib txwm
Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Koj yuav tsum ua qhov no thaum sawv ntxov thaum koj da dej. Rov ua ob zaug lossis peb zaug hauv ib lub lis piam kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Vim li cas qhov no ua haujlwm
Txiv kab ntxwv peels muaj cov kua qaub uas tuaj yeem pab txo cov roj ntau dhau thaum ua kom koj tawv taub hau. Qhov no yuav coj saib xyuas koj tus kab mob teeb meem thaum kawg.
10. Sim baking soda los daws koj kev txhawj xeeb dandruff
Yam koj xav tau
Baking soda
Koj yuav tsum ua dab tsi
1. Muab koj cov plaub hau ntub, thiab rub ib tablespoon ntawm baking soda rau ntawm koj cov plaub hau thiab tawv taub hau.
2. Cia li cia li ib feeb, thiab ntxuav nws kom huv si. Koj tuaj yeem siv tshuaj zawv plaub hau me me los yaug cov dej qab zib tawm ntawm koj cov plaub hau.
Thaum koj yuav tsum ua qhov no
Sim ua li no thaum koj da dej thaum sawv ntxov. Rov ua dua ob zaug hauv ib lub lis piam kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.
Vim li cas qhov no ua haujlwm
Baking soda yog qhov zoo los tawm tsam cov kab mob ntau dhau uas ua rau dandruff. Nws ua rau ib tug zoo exfoliant uas yog mos ntawm koj cov tawv nqaij thiab pab tshem tawm cov tawv nqaij tuag. Nws kuj ua rau cov roj ntau dhau ntawm koj cov tawv taub hau, yog li sib ntaus sib tua ntxiv yog vim li cas ua rau dandruff . Tsis txhob txhawj yog tias koj cov plaub hau qhuav pib. Koj cov tawv taub hau yuav pib tsim cov roj ntuj los tua cov dryness li ntawm ob lub lis piam.
FAQs ntawm dandruff
Q. Dab tsi yog cov tshuaj zawv plaub hau zoo tshaj plaws? TO. Thaum nrog dandruff , nws yog qhov zoo tshaj plaws los xaiv cov khoom siv plaub hau uas tsom qhov teeb meem ncaj qha. Xaiv cov tshuaj zawv plaub hau es tsis txhob ntawm koj lub khw muag khoom.
Q. Dab tsi yog dandruff tshwm sim los ntawm?
TO. Dandruff yog tus cwj pwm los ntawm me me dawb flakes poob los ntawm tawv taub hau. Txawm hais tias ib qho me me yog qhov qub, raws li cov tawv nqaij tuag tawm ntawm koj cov tawv taub hau, ntau tus neeg muaj qhov txawv txav ntau ntawm flaking. Qhov no feem ntau ua rau lawv lub xub pwg nyom yuav tsum tau them rau hauv me me dawb snowflakes. Txawm hais tias muaj coob tus neeg thuam cov tawv nqaij qhuav, oily tawv nqaij, noj zaub mov, kev nyiam huv thiab kev ntxhov siab vim ua rau dandruff, feem ntau cov kws tshawb fawb ntseeg tias dandruff yog tshwm sim los ntawm cov kab mob fungal.
Q. Puas yog tus mob tas mus li?
TO. Dandruff tsis tuaj yeem kho, tab sis nws tuaj yeem tswj tau. Qhov tseem ceeb, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias dab tsi ua rau dandruff hauv koj cov plaub hau, thiab tom qab ntawd kho qhov ntawd.
Q. Puas yog dandruff ua rau cov plaub hau poob?
TO. Dandruff yog tshem tawm ntawm cov tawv nqaij tuag ntawm tawv taub hau. Nws yog ib qho mob ntev uas ua rau khaus thiab flaking ntawm tawv taub hau. Thiab yog tias tsis kho, nws tuaj yeem ua rau tawv taub hau khaus thiab mob, ua rau cov plaub hau poob ib ntus. Qhov xwm zoo yog thaum koj tau kho koj cov tawv taub hau, cov plaub hau tej zaum yuav loj tuaj. Txawm hais tias dandruff nws tus kheej tsis cuam tshuam nrog cov plaub hau poob, qee yam mob hauv qab, xws li psoriasis, tuaj yeem ua rau plaub hau poob, hais tias cov kws tshaj lij.
Q. Dab tsi yog cov roj zoo tshaj plaws los tswj dandruff?
TO. Ntau cov roj tuaj yeem yog koj cov phooj ywg hauv koj tawm tsam dandruff . Txiv maj phaub roj, txiv roj roj, thiab tshuaj yej tsob ntoo roj yog cov zoo tshaj plaws tawm muaj los tawm tsam dandruff. Lawv cov tshuaj tua kab mob, tiv thaiv kab mob thiab moisturizing tsis yog tsuas yog siv rau dandruff; lawv kuj tseem pab tau zoo rau koj cov plaub hau noj qab haus huv.
Koj tuaj yeem nyeem cov txiaj ntsig ntawm 4 cov lus qhia yooj yim rau kev kho dandruff zoo.
