Thaum koj tau xeem Cov Lus Nug Txog Kev Hlub Ob peb xyoos dhau los thiab pom tias koj li yog kev pabcuam thiab koj tus khub yog cov lus lees paub, nws yog tag nrho kev ua si-hloov rau koj ua khub (cue koj tus txij nkawm ua ntxhua khaub ncaws txhua hnub Sunday thiab koj qhuas nws cov txuj ci folding ntse). Tib lub tswv yim puas tuaj yeem pab koj nrog koj cov xeeb ntxwv? Peb tapped Dr. Bethany Cook , kws kho mob puas siab puas ntsws thiab tus sau ntawm Dab tsi yog Qhov Tsim Nyog - Kev Pom Zoo ntawm Yuav Ua Li Cas Thiaj Ua Tau Zoo Thiab Cia Li Ua Niam Txiv , rau nws cov lus qhia txog yuav ua li cas nrhiav tau koj tus menyuam cov lus hlub - thiab yog vim li cas nws tseem ceeb. (Faj seeb: Cov lus qhia hauv qab no ua haujlwm zoo tshaj plaws rau cov menyuam hnub nyoog 5 xyoos thiab siab dua.)
xyoo tshiab cia siab quotes
Cov lus hlub yog dab tsi ntxiv?
Qhia los ntawm tus kws pab tswv yim kev sib yuav thiab tus kws sau ntawv Dr. Gary Chapman hauv nws phau ntawv xyoo 1992, 5 Hom Lus Hlub , lub tswv yim tom qab kev hlub lus yog to taub thiab sib txuas lus dab tsi nws yuav siv rau ib tug neeg kom xav tias hlub. Nkag mus rau tsib hom kev hlub sib txawv: cov lus pom zoo, lub sijhawm zoo, tau txais khoom plig, kov lub cev thiab ua haujlwm.
Vim li cas thiaj tseem ceeb kom paub koj tus menyuam cov lus hlub?
Thaum cov menyuam yaus xav tias hlub tsis tsuas yog txhawb nqa lawv tus kheej xwb, tab sis nws kuj ua rau lawv muaj lub hauv paus ruaj khov thiab kev nkag siab ntawm kev nyab xeeb kom lawv tuaj yeem tshawb xyuas thoob ntiaj teb ib puag ncig lawv, piav qhia Dr. Cook. Thiab nws tsis yog hais txog koj tus menyuam txoj kev nyiam mus ncig ntawm qhov chaw ua si - qhov kev nkag siab ntawm kev nyab xeeb no tseem cuam tshuam txog kev nrhiav thiab tsim kev sib raug zoo nrog cov phooj ywg, lwm tus neeg hauv tsev neeg thiab cov phooj ywg. Thaum koj paub koj tus menyuam cov lus tshwj xeeb ntawm kev hlub (lossis lawv ob sab saum toj), koj tuaj yeem xa koj lub zog mus rau cov lus piav qhia uas qhia txog lawv cov 'lus'. .
Cov ntaub ntawv no muaj txiaj ntsig tshwj xeeb thaum koj tus menyuam muaj kev nyuaj siab nrog qee yam. Yog tias koj paub tias lawv cov lus hlub yog dab tsi ces koj yuav muaj tus cwj pwm tshwj xeeb hauv koj lub hnab tshos nraub qaum uas koj paub tuaj yeem pab lawv nyiam (thiab vam tias yuav hloov lawv lub siab). Hauv lwm lo lus, kev paub txog koj tus menyuam cov lus nyiam pab koj txuas nrog lawv thiab tsuas yog ua rau niam txiv yooj yim me ntsis.
Kuv yuav ua li cas thiaj paub qhov twg ntawm tsib hom lus uas kuv tus menyuam nyiam?
Nov yog ob txoj hauv kev los txheeb xyuas koj tus menyuam cov lus hlub:
- Koom nrog 100 feem pua ntawm cov haujlwm uas lawv nyiam (xws li lub tsev nrog Magna-Tiles, nyeem ib phau ntawv ua ke lossis mus taug kev). Qhov no tuaj yeem yog lub sijhawm luv luv (hais, 10 feeb) tab sis nco ntsoov muab koj cov kev xav tsis sib faib.
- Teem sijhawm ib ntus ib zaug ib lub lim tiam kom peb muaj sijhawm thiab npaj ua ke thaum lub lim tiam koj yuav ua dab tsi, xws li ci ncuav mog qab zib lossis ua tej crafts .
- Saib movie ua ke.
- Qhia rau koj tus menyuam paub tias koj tau tso tseg koj cov phiaj xwm (ib zaug hauv ib ntus) thaum muaj kev tsis sib haum xeeb los ua lawv yam tsis yog koj li.
- Tsis muaj sijhawm los zaum nrog koj tus menyuam rau lub sijhawm tshwj xeeb kev sib raug zoo rau lub lim tiam no? Hav, nws tshwm sim. Qee lub sij hawm nws tsuas yog hais txog kev sib koom tib qhov chaw, Dr. Cook hais. Sim nyob hauv lawv chav thaum ua haujlwm qee yam (txawm hais tias yog kev hu xov tooj lossis rooj ntxhua khaub ncaws) thaum lawv ua si.
- Txhua lub sijhawm, ua ib qho ntawm koj cov menyuam txoj haujlwm xws li tshem tawm cov thoob khib nyiab, ua cov tais diav lossis ua lawv lub txaj. (Tsuas nco ntsoov tias lawv tab tom ua lawv txoj haujlwm 90 feem pua lossis ntau dua ntawm lub sijhawm lawm!)
- Sau cov roj rau hauv koj tus tub hluas lub tsheb.
- Ua kom sov koj tus menyuam cov khaub ncaws hauv lub tshuab ziab khaub ncaws thaum sawv ntxov hnub txias.
- Hloov cov roj teeb ntawm cov khoom ua si tawg.
- Pab lawv nrog lub tsev kawm ntawv qhov project.
- Muab rau cuddle.
- Yuav cov txhuam hniav sib txawv thiab pleev xim rau lawv ob txhais tes, nraub qaum thiab ob txhais ceg (qhov no tuaj yeem ua tiav hauv da dej lossis thaum saib TV).
- Muab lub xub pwg maj mam nyem thaum koj taug kev dhau los.
- Tuav tes thaum koj taug kev.
- Hnia koj tus menyuam ntawm xib teg ntawm tes (xws li hauv Hnia Tes phau ntawv).
- Surprise lawv nrog lawv cov khoom noj txom ncauj nyiam thaum mus yuav khoom noj.
- Pom ib yam dab tsi tshwj xeeb hauv qhov xwm txheej (xws li lub pob zeb du lossis nplooj ci ntsa iab) thiab muab rau lawv.
- Sau ib qho khoom ua si uas tsis nco qab thiab nyiam nrog ib daim ntawv qhia txog kev nco txog lawv thiab cov khoom ua si.
- Sau cov paj ntoo los nthuav qhia rau lawv tom qab taug kev.
- Tsim ib daim ntawv nplaum thiab muab rau koj tus menyuam daim ntawv nplaum lossis lub hnub qub thaum twg koj xav tias lawv xav tias muaj nuj nqis.
- Sau ib daim ntawv txhawb siab rau lawv hauv lawv pluas su.
- Cia lawv hnov koj hais lus zoo txog lawv rau ib tus neeg (qhov no tuaj yeem yog tsiaj txhu).
- Hais lus lees paub nrog lawv txhua hnub (zoo li kuv ua siab tawv lossis kuv tuaj yeem ua tej yam nyuaj).
- Hu los yog sau ntawv lawv tawm ntawm xiav nrog cov lus txhawb siab.
- Hais tias kuv hlub koj ntau zaus thiab tsis muaj hlua txuas (piv txwv li, tsis txhob hais tias kuv hlub koj tab sis…).
Yuav Thov Li Cas Rau Koj Tus Me Nyuam Cov Lus Hlub
Lub sijhawm zoo
yuav ua li cas cov plaub hau mos
Yog tias koj tus menyuam muaj kev hwm tus kheej thiab tus cwj pwm skyrockets thaum koj siv sijhawm 1: 1 ua ke, ces lawv cov lus hlub yuav yog lub sijhawm zoo. Txhawb nqa qhov no los ntawm kev teem sijhawm tshwj xeeb rau lub lim tiam uas yog 'koj lub sijhawm tshwj xeeb' nrog lawv, qhia Dr. Cook. Nov yog qee cov tswv yim kom koj pib.
Cov kev pabcuam
Cia peb hais tias koj muaj ib hnub pab koj tus menyuam kom huv si hauv lawv chav lossis ua rau lawv nyiam chocolate chip ncuav qab zib tsuas yog vim - koj tus menyuam puas tau zoo siab (Koj yog tus zoo tshaj plaws, niam!)? Cov kev pab cuam tej zaum yuav yog lawv cov lus nyiam. Nov yog qee txoj hauv kev los qhia lawv tias koj mob siab npaum li cas.
Lub cev kov
Yog tias koj paub tias thaum koj tus menyuam coj tus cwj pwm phem (hais lus rov qab, lashing, ntaus, thiab lwm yam) lawv ua siab mos siab muag thaum koj tuav lawv, ces kov lub cev yog lawv hom lus ntawm kev hlub, Dr. Cook hais. Txhawm rau tiv thaiv kev tawg loj, nws hais kom muab kev hlub kov hauv me me thiab loj thaum twg ua tau. Nov yog plaub lub tswv yim rau ua raws nraim li ntawd.
tshem tawm cov voj tsaus nti ib ncig ntawm qhov muag
Khoom plig
Ib tug me nyuam uas nws cov lus hlub yog muab khoom plig yuav hnov, pom, nco ntsoov, thiab hlub thaum koj nqa ib yam dab tsi los ntawm me mus rau loj khoom plig, hais tias Dr. Cook. Lawv kuj tuaj yeem muaj teeb meem pov tseg cov khoom uas tau muab rau lawv (txawm tias lawv tsis tau siv rau hnub nyoog). Tab sis tsis txhob txhawj, qhov tsis tau txhais hais tias koj yuav tsum tau tawm ntau pua nyiaj los qhia koj tus menyuam tias koj hlub lawv - khoom plig tsis yog hais txog tus nqi npaum li cas, nws yog hais txog qhov tseeb tias koj xav txog lawv thaum lawv nyob. tsis nrog koj. Nov yog qee txoj hauv kev los qhia kev hlub los ntawm kev muab khoom plig.
Cov lus lees paub
Koj qhia rau koj tus menyuam tias koj zoo siab npaum li cas ntawm lawv rau kev kawm nyuaj lossis lawv tau ua haujlwm zoo saib xyuas lawv tus viv ncaus thiab lawv lub qhov muag ci ntsa iab nrog kev xyiv fab—nyob zoo, cov lus lees paub. Koj cov lus txhawb kom lawv mus txuas ntxiv ua qhov zoo thiab muaj txiaj ntsig, hais tias Dr. Cook. Nov yog qee cov tswv yim yuav ua li cas qhia tus menyuam yaus uas vam meej los ntawm kev hais lus zoo li cas lawv hlub.
yuav ua li cas tshem tawm qhov tsaus nti ntawm lub ntsej muag thaum hmo ntuj
Hais txog: 5 Yam Uas Tus Me Nyuam Psychiatrist Xav Kom Peb Txhob Hais Rau Peb Cov Ntxhais
