Cov dev, zoo li lawv cov poj koob yawm txwv hma, xav tau cov khoom noj muaj protein ntau. Ntau pua xyoo ntawm domestication thiab lub neej nrog tib neeg, canines tau loj hlob los hlub tej zaub, ib yam nkaus thiab. Qhov no tsis txhais hais tias plopping zaub xam lav nyob rau hauv pem hauv ntej ntawm Luna thiab hu nws ib hnub! (Thiab psst: dev yuav tsum tsis yog be vegan .) Qee cov zaub nyuaj rau tus dev lub plab zom mov. Lwm tus muaj cov kua qaub thiab cov tshuaj sib xyaw ua ke uas cuam tshuam tsis zoo rau tus dev lub cev, uas ua rau lub cev thiab lub paj hlwb puas. Tsuav koj ua raws li peb daim ntawv teev cov zaub dev noj tau (thiab zam cov zaub uas paub tias muaj tshuaj lom rau canines), koj tus dev yuav yog ib tus tsiaj zoo siab nrog kev noj zaub mov zoo.
Nco tseg: Tham nrog koj tus kws kho tsiaj ua ntej hloov koj tus dev noj zaub mov lossis ntxiv cov zaub hauv qab no. Koj tseem yuav xav nrhiav txoj hauv kev zoo tshaj los npaj cov zaub mov no rau koj tus dev cov kev xav tau tshwj xeeb thiab kom tsis txhob muaj qhov phom sij.
Vim li cas pub zaub rau koj tus dev?
Raws li Bridget Meadows, Tus Thawj Saib Xyuas Khoom Noj ntawm Ollie , ib lub tuam txhab uas ua rau tib neeg-qib pluas noj rau dev, nws muaj kev nyab xeeb rau noj zaub canines ntev npaum li koj paub tseeb tias lawv cov zaub mov yog nyob nruab nrab ntawm 40- thiab 70-feem pua ntawm cov protein. Protein tuaj yeem yog cov nroj tsuag (xws li legumes), tab sis ntau zaus tshaj li qhov tsis, nqaij nqaij, nqaij nruab deg thiab qe yog cov qauv zoo tshaj plaws ntawm cov protein.
Brett Podolsky, co-founder ntawm Tus Neeg Aub , ib qho kev pabcuam uas muab cov zaub mov zoo, tshiab tsiaj ua nrog cov khoom xyaw tiag tiag thiab cov zaub mov yooj yim, hais tias cov zaub ntxiv yuav tsum tsis txhob muaj ntau tshaj 10 feem pua ntawm cov dev noj. Tab sis qhov ntawd 10 feem pua tuaj yeem ntxiv cov khoom noj tseem ceeb ntawm cov protein tsis tuaj yeem muab.
Zaub [yog] qhov zoo ntawm cov dej vim tias lawv cov ntsiab lus dej siab, hais tias Podolsky. Lawv kuj tuaj yeem muab koj tus dev nrog ntau yam vitamins, minerals, antioxidants, fiber, thiab phytonutrients, uas yog cov khoom sib txuas hauv cov nroj tsuag uas muaj peev xwm tiv thaiv kab mob.
Tau kawg, ntau npaum li cas ntawm koj tus dev noj zaub mov los ntawm zaub yuav txawv raws li koj tus menyuam qhov kev ua ub no, hnub nyoog, yug me nyuam, teeb meem kev noj qab haus huv thiab kev pom zoo kws kho tsiaj. Piv txwv li, tus kws kho tsiaj tuaj yeem pom zoo kom hloov cov khoom noj dev rau carrots thiab txiv apples yog tias koj tus dev xav tau kev noj qab haus huv. Ob leeg Ollie thiab The Farmer's Dog sib txuas cov zaub ncaj qha rau hauv lawv cov zaub mov, ua rau koj txoj haujlwm yooj yim dua.
Podolsky kuj sau tseg cov kev tshawb fawb tau pom cov nplooj ntsuab ntsuab tuaj yeem txo qhov kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav hauv qee tus dev. Yog li, yog tias koj muaj hom kab mob qog noj ntshav, zoo li Golden retriever, ntxiv cov veggies rau koj tus dev noj cov khoom noj txom ncauj thaum taug kev ntev lossis sib xyaw nrog lawv cov kibble nyiam yog ib lub tswv yim zoo.
Ib yam li kev noj zaub mov zoo, koj tus dev yuav tsum tau noj ntau yam khoom noj kom muaj kev noj qab haus huv zoo. Thiab tsis txhob siv tib neeg cov lus qhia rau koj cov phooj ywg canine! Thaum tib neeg indulge nyob rau hauv cov txuj lom thiab seasonings, tej yam no yuav ua rau koj tus dev lub plab. Thiab thaum koj tuaj yeem nyob ntawm vegan thiab tsis muaj zaub mov tsis muaj zaub mov, dev xav tau cov protein ntau thiab cov nplej noj qab haus huv. Qhov tseeb, Cov zaub mov tsis muaj nplej tsis zoo rau cov dev .
19 Cov zaub dev noj tau
1. Zaub qhwv
Cov dev tuaj yeem noj zaub qhwv, txawm tias nws yuav ua rau muaj qhov tshwm sim gassy. Nws muaj cov vitamins B1, B6, C thiab K, tsis hais txog tons ntawm phytonutrients. Cov no yog cov tshuaj antioxidants uas txhim kho tag nrho kev noj qab haus huv ntawm dev - thiab tib neeg - leej twg haus lawv. Red cabbage kuj yog ib qho kev xaiv nyab xeeb rau cov tswv uas xav txhawb lawv cov tsiaj cov fiber ntau, manganese, tooj liab thiab poov tshuaj.
2. Carrots
ASPCA hais tias carrots yog ib qho khoom noj txom ncauj zoo tshaj plaws rau cov dev vim tias lawv tuaj yeem noj nyoos, muaj calories tsawg thiab tsis tsim roj ntau (uas cov tswv tsev paub tias yuav muaj teeb meem, tshwj xeeb tshaj yog nrog qee cov veggies). Carrots muab cov vitamins B, C, D, E thiab K, tsis hais txog fiber ntau.
3. Zaub xam lav
Cauliflower muaj kev nyab xeeb nyob rau hauv me me. Zoo li lwm cov zaub cruciferous ntawm peb daim ntawv teev npe, nws tuaj yeem ua rau tsis xis nyob. Qhov zoo tshaj plaws tau txais kev pab cuam me me, zaub qhwv muab cov vitamins B, C, thiab K, thiab omega-3 fatty acids - txhua yam zoo rau lub cev.
4. Celery
Nws zoo li celery ua haujlwm tshaj sijhawm los nqa yam zoo rau peb cov dev. Tag nrho ntawm cov vitamins A, B thiab C, nws mus saum toj thiab dhau mus ua kom koj tus dev ua pa. Vitamin A pab txhawb koj tus dev qhov muag. (Protip: Crunchy veggies pab tshem tartar los ntawm tus dev cov hniav!)
yuav ua li cas ua cheesecake hauv tsev
5. Txiv lws suav
Qhov zoo tshaj plaws rau cov dev uas xav tau kev noj qab haus huv qhov hnyav, cucumbers txhawb zog tsis tau muaj cov calories tsawg. Cov dev yuav tau txais kev txhaj tshuaj ntawm cov vitamins B1, C thiab K thaum lawv noj dib, tsis hais txog cov poov tshuaj, tooj liab, magnesium, thiab biotin, raws li American Kennel Club.
6. Beets
Ntau lub hauv paus zaub yog qhov zoo rau lub tsho tiv thaiv kev noj qab haus huv thiab kev zom zaub mov hauv canines. Beets ntxiv vitamin C, fiber, folate, manganese thiab potassium rau noj. Lawv tuaj yeem pab koj tus dev kom nqus tau lwm yam khoom noj.
7. Broccoli
Zoo li zaub paj, zaub paj tuaj yeem ua rau roj. Qhov no tuaj yeem yog qhov tsis hnov tsw rau koj thiab kev paub tsis txaus ntseeg rau koj tus dev. Uas tau hais tias, broccoli muab cov vitamins A, C, E thiab K, tsis hais txog tons ntawm fiber ntau thiab yuav luag tsis muaj rog. Nco ntsoov txiav kom zoo-cov stalks tuaj yeem nkag rau hauv koj tus dev caj pas yog tias lawv loj dhau.
8. Brussels Sprouts
Brussels sprouts txhawb kev tiv thaiv kab mob (vitamin C) thiab pob txha noj qab haus huv (vitamin K). Ntxiv rau, lawv muab cov tshuaj antioxidants uas tawm tsam qhov mob. Maj mam qhia Brussels sprouts rau hauv koj tus dev noj zaub mov kom pom tias lawv kho li cas vim cov no tuaj yeem ua rau roj, thiab.
9. Nplej zom
Yog tias koj tus dev xav tau cov zaub mov nplua nuj nyob hauv cov vitamins A, B6 thiab C los txhim kho nws lub cev tiv thaiv kab mob lossis kab mob plawv, mus rau qee qhov butternut squash. Nws muaj calories tsawg, siab hauv cov as-ham (ib qho zoo tagnrho combo) thiab feem ntau maj mam ntawm lub plab.
10. Taum ntsuab
txiav plaub hau rau luv luv ntxhais
Lwm cov veggie crunchy (thaum ua noj nyoos)! Cov taum ntsuab kuj tseem muaj kev nyab xeeb los ua haujlwm steamed los yog cov kaus poom, tsuav yog lawv dawb thiab tsis ntsev. Koom nrog koj tus dev hauv cov khoom noj txom ncauj taum ntsuab, vim tias koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm cov vitamins A, C thiab K, folic acid thiab fiber.
11. Kaj
Kale yog superfood vim yog vim li cas. Nws paub txog nws lub peev xwm los txhawb cov pob txha noj qab haus huv, kev pom thiab kev tiv thaiv. Yuav ua li cas? Vitamins A thiab K, tom kawg yog qhov tseem ceeb ntawm calcium. Kale kuj muaj cov hlau, lub luag haujlwm rau cov qe ntshav liab noj qab haus huv thiab cov ntshav oxygen. Ob qho tib si butternut squash thiab kale yog suav nrog Ollie's yaj daim ntawv qhia .
12. Parsnips
Parsnips tsis yog thawj cov zaub uas peb xav txog thaum peb xav txog kev pub mis rau peb tus dev tshiab. Tab sis, cov veggies no puv ntawm folic acid (zoo rau lub paj hlwb), potassium thiab vitamins B6 thiab C. Yog tias koj tus dev muaj teeb meem rau lub raum, xav txog kev ntxiv parsnips rau hauv nws cov zaub mov tom qab sab laj nrog koj tus kws kho tsiaj.
13. Peas
Ob peb peas ntawm no thiab yuav ntxiv me me ntawm fiber ntau thiab protein rau koj tus dev noj. Cov no yog qhov tseem ceeb yog tias koj tus dev tsis tuaj yeem lossis tsis noj cov khoom noj nqaij. Ollie suav nrog peas (thiab qos yaj ywm qab zib) hauv lawv nqaij nyuj daim ntawv qhia .
14. Kua txob
Nws yog qhov xav tsis thoob tias cov kua txob tseem tsis tau hloov cov txiv kab ntxwv raws li tus menyuam daim ntawv tshaj tawm rau vitamin C. Cov veggies no muaj peb zaug ntau npaum li vitamin C li txiv kab ntxwv thiab ua cov khoom noj txom ncauj tsawg-calorie rau dev. Canine Journal qhia steaming peppers kom muag lawv cov tawv nqaij sab nrauv - thiab kuaj peb zaug kom paub tseeb tias koj tsis pub cov kua txob ntsim ntau yam rau koj tus menyuam!
15. Qos yaj ywm
Cov dev tuaj yeem noj qos yaj ywm, tsuav yog lawv tau siav tag nrho txoj kev los ntawm thiab ua haujlwm yam tsis muaj toppings. (French fries tsis suav ntawm no, tib neeg.) Cov qos yaj ywm nyoos muaj ntau cov solanine uas tuaj yeem ua rau muaj kuab lom, yog li nws tau pom zoo kom ua rau chav thiab puree los yog ci qos yaj ywm ua ntej noj rau ib tug canine.
16. Taub
Cov kaus poom taub dag feem ntau zoo dua los ua haujlwm rau koj tus dev dua li taub dag, vim nws yooj yim dua rau zom. Nco ntsoov yuav cov kaus poom taub dag tsis tu ncua, tsis yog taub dag ncuav qab zib. Pumpkin tau paub txog pab dev nrog cem quav , thiab nws cov beta-carotene tuaj yeem txhawb kev pom kev noj qab haus huv. Cov noob taub dag yog OK pub rau dev, tsuav yog lawv tsis coated hauv roj, butter lossis ntsev.
17. Qab Zib/Yam
Lwm lub hnub qub tag nrho thaum nws los txog rau kev txhim kho kev zom zaub mov! Cov qos yaj ywm qab zib muaj ntau cov fiber ntau, tsis hais txog cov vitamins B6 (rau lub hlwb noj qab haus huv) thiab C. Zoo li carrots, qos yaj ywm qab zib muaj beta-carotene uas txhim kho qhov muag thiab tawv nqaij.
18. Zaub txhwb qaib
nplua nuj nyob rau hauv hlau thiab magnesium, spinach tuaj yeem ua ib qho ntxiv rau kev noj zaub mov zoo. Vitamins A, C thiab E kuj ua rau cov nplooj ntsuab ntsuab no ua tus yeej (ntxiv rau, nws tuaj yeem tiv thaiv qog noj ntshav, kab mob plawv thiab mob).
19. Zucchini
Zucchini tiv thaiv koj tus dev cov pob txha, lub plawv thiab lub raum nrog calcium, vitamin A thiab potassium. Raws li nrog kua txob, sim ua kom cov tawv nqaij mos (zucchini paub txog kev khaws nws cov khoom noj ceev txawm tias tom qab ua noj, tsis zoo li qee cov zaub).
8 Zaub dev yuav tsum zam
1. Asparagus
AKC hais tias asparagus tsis muaj tshuaj lom rau cov dev, tab sis nws tsis muaj cov khoom noj muaj txiaj ntsig txaus los ua kev pabcuam rau lawv tsim nyog. Lawv kuj tuaj yeem choke yog tias nws tsis tau txiav los yog siav kom zoo.
2. Pob kws rau ntawm cob
Txawm hais tias ntau lub khw muag khoom noj dev qhuav siv pob kws hauv lawv cov zaub mov, pob kws nws tus kheej tsis muaj txiaj ntsig zoo rau cov dev. Nws tsis yog tshuaj lom, nws tsuas yog tsis zoo. Pob kws ntawm cob, txawm li cas los xij, yog qhov txaus ntshai. Nws yog ib lub sij hawm loj choking txaus ntshai rau canines thiab yuav tsum tsis txhob muab rau lawv nyob rau hauv txhua rooj plaub.
3. Qej
Qej yog ib feem ntawm Allium cog tsev neeg thiab muaj thiosulfate, ib qho inorganic compound uas reacts tsis zoo nrog dog systems. Noj qej tuaj yeem ua rau mob ntshav qab zib, uas ua rau qaug zog, tsis muaj zog thiab jaundice.
4. Leeks
Lwm tus neeg hauv tsev neeg allium. Cov nroj tsuag no tuaj yeem ua rau ntuav tam sim ntawd, raws plab, xeev siab thiab mob plab. Yog tias noj ntau, cov qe ntshav liab tuaj yeem tawg.
5. Nceb
Thaum cov nceb peb yuav ntawm lub khw muag khoom noj muaj kev nyab xeeb rau kev noj, lawv feem ntau tsis txaus siab rau cov dev thiab lawv tsis dhau lwm cov veggies raws li cov khoom noj muaj txiaj ntsig. Cov nceb qus yuav tsum zam kom tsis txhob muaj ntau, vim tias muaj ntau yam tshuaj lom thiab tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj sab hauv thiab txawm tuag.
6. dos
Raws li ib feem ntawm tsev neeg allium cog, dos (thiab chives!) yog tshuaj lom rau dev thiab yuav tsum tsis txhob muab rau lawv. Yog tias koj tsis paub meej yog tias koj tus dev tau noj leeks, dos, chives los yog qej, nrhiav cov zis daj daj, ua rau poob qis hauv cov qib zog, tsis zoo rau lub plab thiab ntuav. Hu rau koj tus kws kho tsiaj tam sim ntawd!
7. Rhubarb
Rhubarb muaj oxalates, ib qho organic compound uas tuaj yeem ua rau lub raum pob zeb lossis teeb meem paj hlwb hauv canines. Yog tias noj ntau, rhubarb tuaj yeem txo cov calcium uas muaj nyob hauv koj tus dev cov pob txha, uas tsis zoo.
txheej txiav plaub hau ntev
8. Txiv lws suav
Txiv lws suav ripe? Tsis muaj dab tsi txhawj txog - tsuas yog saib koj tus dev kom pom kev nyuaj siab. Ib tug txiv lws suav unripe los yog nplooj thiab qia ntawm lws suav cog? Tshuaj lom. Cov seem ntawm txiv lws suav muaj solanine uas tuaj yeem ua rau qaug zog, tsis meej pem thiab ntuav.
Yuav Ua Li Cas Npaj Zaub Rau Cov dev
Ntxiv dua thiab, koj tsis tuaj yeem cia li plam ib qho zaub xam lav rau ntawm Luna thiab hu nws ib hnub! Cov dev muaj lub plab zom mov luv dua li lawv cov tib neeg sib koom ua ke, yog li lawv muaj sijhawm tsawg dua los rhuav tshem cov zaub mov nyoos, hais tias Ollie's Meadows. Maj mam ua noj cov zaub yuav ua rau nws yooj yim rau lawv zom thiab nqus tag nrho cov as-ham.
Nco ntsoov, koj tus dev tseem tuaj yeem tsis lees txais cov zaub txawm tias nws tau siav, pureed, tws lossis tov rau hauv lawv cov kibble. Qhov no yog OK. Cov zaub yog tsim los ntxiv rau tus dev noj. Yog tias koj tus dev tig lawv lub qhov ntswg ntawm ib qho veggie, sim dua! Yog tias nws zoo li koj tus dev tau poob kev txaus siab rau txhua yam zaub mov, lossis tsis noj zaub mov, nrog koj tus kws kho tsiaj. Tej zaum yuav muaj lwm yam teeb meem tshwm sim.
Qee hom tsiaj muaj kev cuam tshuam rau plab plab thiab plab hnyuv ntau dua li lwm tus. Yog tias koj muaj Great Dane, Akita lossis Doberman, koj yuav khiav mus rau ntau qhov teeb meem nrog kev zom zaub mov tshiab. Tsis tas li ntawd, cov tsiaj loj dua tuaj yeem ua rau mob plab, ib qho mob uas tuaj yeem ua rau tsis zoo los ntawm kev qhia cov zaub cruciferous rau hauv lawv cov zaub mov.
Ua raws li cov lus qhia npaj no thaum pub mis rau koj cov zaub mov:
Qhia maj mam
Thaum ntxiv cov khoom noj tshiab rau koj tus dev noj, nws raug nquahu kom ua qeeb qeeb, ntxiv Meadows. Ib qho me me ... tej zaum yuav yog qhov chaw zoo pib, thaum ua kom lub qhov muag pom kev tsis zoo xws li roj lossis raws plab. Sij hawm dhau mus, koj tuaj yeem nce tus nqi, thiab ntau yam, kom txog thaum koj pom qhov zoo tshaj plaws rau koj tus dev qhov saj thiab kev zom zaub mov.
Txiav, chop los yog mince
Nco ntsoov ua cov zaub me me, yooj yim rau zom rau koj tus dev. Txwv tsis pub, koj tuaj yeem ua tsis tau raws li koj tus dev ua rau muaj kev phom sij.
Pab dawb
Tsis txhob slather zaub hauv cov txuj lom, roj, kua ntses los yog lwm yam uas koj xav tias yuav ua rau nws saj zoo dua rau koj tus dev. Tib neeg yuav xav tau seasoning rau lub taub hau ntawm broccoli, tab sis dev tsis. Txawm tias sauteeing veggies nyob rau hauv butter los yog ntxiv ntsev tuaj yeem rhuav tshem cov zaub mov muaj txiaj ntsig thiab ua rau muaj kev phom sij rau koj tus menyuam dev.
Chav
Steaming zaub, tsis muaj submerging lawv tag nrho hauv dej, softens lawv thiab ua rau lawv yooj yim rau koj tus dev zom, nqos thiab zom. Nws tseem khaws cia feem ntau ntawm cov as-ham, tsuav koj tsis ua dhau. Steaming kuj ua rau nws yooj yim dua los sib xyaw zaub rau hauv cov zaub mov paub.
Dawb
Tsis tsuas yog blanching huv zaub, tab sis nws kuj txhim khu tsw thiab ua rau nws yooj yim rau dev zom cov zaub mov. Muab cov zaub tso rau hauv dej kub npau npau thiab ces txav mus rau hauv dej khov kom tsis txhob ua noj ntau dhau. Voila!
Puree
Ib tug pureed zaub yog super yooj yim rau ib tug dev lub plab zom mov. Tshwj xeeb tshaj yog tias softened nrog steaming ua ntej pureeing, tawv veggies xws li taub dag, zaub ntug hauv paus thiab zaub paj yuav ntau palatable rau koj tus menyuam dev. Qhov no kuj yog ib txoj hauv kev zoo los muab ob peb veggies rau hauv ib pluas noj - tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav ntxias koj tus dev noj cov kua txob (rau cov vitamin C) tab sis lawv nyiam taub dag. Muab ob qho tib si tso rau hauv ib lub tais.
Thaum muaj kev tsis ntseeg, mus dhau qhov hwm, kev pabcuam rau tib neeg-qib dev noj zaub mov zoo li Ollie lossis Tus Neeg Ua liaj ua teb tus dev. Cov tuam txhab no siv kev tshawb fawb thiab kws kho tsiaj los txiav txim siab noj zaub mov zoo tshaj plaws rau koj tus dev. Lawv suav nrog koj tus tsiaj yug tsiaj, qib kev ua si, hnub nyoog thiab ntau dua kom ntseeg tau tias nws tau txais kev noj zaub mov zoo tshaj plaws. Ntxiv rau, lawv siv qhov kev kwv yees tawm ntawm kev npaj qhov tseeb piv ntawm cov protein rau cog.
QHOV TSEEB: 24 Yam Ntshai Aub Hom Koj Tsis Tau Paub Txog Ua Ntej
