12 LUB QHOV NCAUJ QHOV NTSWG LOS UA KOM LUB MIS LOJ DUA - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Txog Cov Ntawv Qhia Ceev Sau Npe Tam Sim No

Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua Hnub

Tsuas Nyob Hauv

5 hrs dhau los Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no
6 hrs dhau los Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
8 hrs dhau los Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
11 hrs dhau los Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021

Lam Saib

Tsis Nco

Tsev Kev zoo nkauj Kev saib xyuas lub cev Kev Tu Lub Cev oi-Kumutha Los Ntawm Los nag hlob hnub tim 23 lub Cuaj hlis, 2016

Puas tau xav vim li cas koj ob lub mis loj thiab perky ntawm ib lub sijhawm, thaum shriveled thiab saggy ntawm lwm? Thiab nws puas tuaj yeem ua kom koj lub mis loj dua, tsis mus hauv qab riam? Peb muaj ib qho lus ntuas rau koj thiab uas yog lub ntsej muag muag ntsej muag rau lub mis khov.

Tsis zoo li lwm qhov ntawm lub cev, koj ob lub mis yog ua los ntawm cov roj ntsha ntau dua, uas yog qhov nce los yog tsawg hauv lub ntim raws ntau yam.

Kuj Nyeem: 6 Lub Qhov Rooj Rau Tsev Ua Kom Yooj Yim Kom Tau Los Tsis Huv Tshaj Caj Npab

Yog li, dab tsi ua rau lub mis hloov ua qhov loj me thiab cov duab? Hloov hauv qhov ntsuas lub cev, cov roj ntsha tsis txaus, txo cov tshuaj estrogen tom qab ovulation, tshuaj txwv thiab ntau dua.

Yog tias cov kev tshawb fawb tsis ntev los no yog ib yam dab tsi mus, koj lub mis yuav hloov pauv loj thiab zoo rau li rau lub sijhawm hauv koj lub neej.

Yog tias koj muaj tag nrho thiab khov bosoms, foom koob hmoov rau koj cov noob caj noob ces. Txawm li cas los xij, yog tias koj muaj saggy, xoob thiab lub mis me me, dab tsi koj xav tau yog cov tshuaj hauv tsev kom nce qhov bust loj.

ntsej muag daim npog qhov ncauj tom tsev rau glowing daim tawv nqaij

Kuj Nyeem: 5 Qhov ncauj qhov ntswg-boosting qhov ncauj qhov ntswg kom lwv tawm

Cia peb muaj qhov tseeb ntawm no, tsis muaj ib qho kev ua yeeb yam zoo heev uas tuaj yeem nqa cov kev tshwm sim thaum hmo ntuj.

Thaum cov ntsej muag no tau ua ke nrog kev tawm dag zog thiab kev noj haus zoo, koj yuav pom cov txiaj ntsig.

Ntxiv mus, nws yog tus cog qoob loo koj exude uas txiav txim siab koj txaus nyiam quotient, thiab tsis yog koj bust loj.

yog txiv maj phaub roj zoo rau cov plaub hau loj hlob

Ntawm daim ntawv ntawd, ntawm no yog qhov ncauj qhov ntswg ua niam mis ua kom koj lub mis zoo nkauj tuaj thiab ua kom lub ntsej muag zoo nkauj.

Liab qab hau

Cov kua liab liab yog qhov ua muaj fiber ntau, protein, vitamins thiab minerals, txhua tus tuaj yeem txhawb cov ntshav khiav, ua kom lub qhov hws thiab ua kom muaj collagen qib, muab ntau ntau rau lub mis.

Ua haujlwm li cas:

So 4 diav ntawm cov nqaij ci hauv dej thaum hmo ntuj.
Thaum sawv ntxov, zawm lawv mus rau hauv ib qho kev siv du.
Zaws cov tshuaj txhuam thoob koj ob lub mis.
Cia kom nyob li ib teev thiab tom qab ntawd txhuam thiab yaug.
Ua raws nws nrog kev tu lub cev pleev kom zoo.

Yam Tsiaj qus

Ntim nrog oestrogens, cov tsiaj qus yam tuaj yeem kho lub cev ntawm qhov chaw mos ua tau, ua kom muaj kev sib deev thiab nce lub mis.

Ua haujlwm li cas:

Tso cov tsiaj qus raws lub hnub kom qhuav.
Zom nws ua hmoov zoo.
Ntxiv ib tablespoon ntawm nws rau koj lub cev pleev qhov tsis tu ncua.
Zaws nws hauv koj ob lub mis li tsib feeb txhua hnub.

Ceev faj: Zam ntawm txoj kev kho mob hauv tsev no kom nce raws qhov bust loj yog tias koj cev xeeb tub, vim nws tuaj yeem cuam tshuam cov kev hloov pauv hauv koj lub cev.

Tsos

Muaj ntau ntawm cov leej faj thiab cov tshuaj tua kab mob ntshav siab, cov qog dos nqa ntshav mus rau cov nqaij hauv zos thiab ua kom tawv nqaij, uas ua rau koj lub mis khov kho.

yuav ua li cas detan tawv nqaij tom tsev

Ua haujlwm li cas:

Tso tawm 1 cov kua txiv dos, sib tov nws nrog ib me nyuam diav ntawm turmeric thiab 1 tablespoon ntawm zib mu.
Zuaj lub concoction rau koj ob lub mis.
Cia nws zaum li 15 rau 20 feeb thiab tom qab ntawd yaug.

Ceev faj: Yog tias koj muaj qhov nqaij ntuag lossis tawv muag liab ntawm koj cov tawv nqaij, zam cov khoom siv hauv chav ua noj no kom nce mis.

Noob Q Roj

Txij li yav dhau los lub hnub, noob hnav roj tau siv los zaws lub cev tom qab cev xeeb tub kom nws ruaj khov, zoo nkauj thiab puv nkaus.

Ua haujlwm li cas:

Nqa 2 diav ntawm noob txiv roj thiab kub nws hauv nplaim taws.
Cia cov roj simmer rau 2 feeb.
Xu siab kom sov thiab cia cov roj kom txias.
Thaum cov roj tsuas yog sov sov, zaws nws rau hauv koj lub mis li tsib feeb.
Thov cov roj ib hmo, yog li koj tuaj yeem ntxuav nws thaum sawv ntxov.
Ua raws li daim npog ntsej muag no rau firmer mis txhua hnub kom pom cov txiaj ntsig zoo.

Koob Hmoov Xyooj

Ua kom zoo nrog oestrogens, tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj muaj zog, mis thistle txhawb nqa lub mis loj tuaj.

Ua haujlwm li cas:

Nqa 1 tablespoon ntawm fenugreek noob thiab tsau nws hauv dej thaum hmo ntuj.
Nyob rau hauv thaum sawv ntxov, zom nws mus rau hauv ntxhib muab tshuaj txhuam, txiav ob koob hmoov thistle tsiav tshuaj thiab ntxiv rau nws ntxiv.
Yeej nws zoo, kom txog thaum nws ua ke.
Zaws nws rau hauv koj ob lub mis, tawm hauv 30 feeb.
Siv phuam thiab yaug.

Txiv Roj Roj & Nplej Lub Roj Roj

Ntim nrog cov vitamins E, A, D, cov roj ntsha tseem ceeb thiab cov tshuaj tiv thaiv kab mob, cov roj no pab ua kom cov tshuaj hormones sib npaug, txhawb kev ntshav, uas ua rau cov leeg mob loj hlob.

Ua haujlwm li cas:

Noj 1 tablespoon ntawm txiv roj roj thiab sib tov nws nrog 10 tee ntawm hom qoob mog cov roj.

Sov nws rau 2 feeb hauv qab nplaim taws.
Thaum sov so, zaws cov roj rau koj cov tawv nqaij li 10 feeb raws moos thiab ib zaug ntxiv 10 feeb ua kom zoo.
Ua raws li txoj kev kho mob hauv tsev no kom nce ntxiv bust txhua txhua hnub ua ntej da dej kom pom cov txiaj ntsig.

Marshmallow Cag

Sib nrug los ntawm kev coj ua neeg tsis nco qab, marshmallow tshuaj ntsuab yog paub los tswj cov tshuaj estrogen, uas txhawb kev loj hlob ntawm lub mis.

Ua haujlwm li cas:

Noj 1 tablespoon ntawm marshmallow hmoov, sib tov nws nrog ib me nyuam diav ntawm rosewater thiab ib tug pinch ntawm turmeric.
Thov lub npog ntsej muag rau koj ob lub mis.
Cia kom nws nyob li 30 feeb thiab tom qab ntawd yaug.

Methi

Fenugreek tsub kom zus tau cov prolactin hauv lub cev uas ua kom lub mis loj tuaj.

tsev kho mob rau cov plaub hau grey rau dub

Ua haujlwm li cas:

So 1 tablespoon of fenugreek thaum hmo ntuj.
Thaum sawv ntxov, zom nws rau hauv ib daim ntawv nplua.
Thov nws rau koj ob lub mis.
Thaum nws qhuav tas, txhuam thiab ntxuav.

Tsev Cij Ci & Parsley

Ntim nrog cov protein thiab cov vitamins, daim npog no ua rau tawv nqaij rov qab tuaj thiab ua kom lub mis nruj thiab khov kho.

Ua haujlwm li cas:

Quav ib txhais tes ntawm zaub txhwb qaib, sib xyaw nws nrog 2 diav ntawm tsev cheese.
Txhaum nws, kom txog rau thaum koj tau txais tus muab tshuaj txhuam tus.
Thov nws rau koj ob lub mis.
Tom qab 30 feeb, yaug nws kom huv.

Txiv maj phaub roj

Muaj zog ntawm cov tshuaj tua kab mob antioxidant, cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob, cov txiv maj phaub roj ua haujlwm los txhawb cov ntshav thiab tseem txhawb cov tawv nqaij rov ua kom rov qab, uas ua rau lub mis ntxiv.

Ua haujlwm li cas:

Txhua txhua hmo, ua ntej yuav mus pw, zaws koj cov tawv nqaij kom raws li ntawm lub moos thiab xoos moos ua yeeb yam siv ib co roj txiv maj phaub.
Cia nws nyob ib hmo.
Thaum sawv ntxov, ntxuav nws tawm nrog dej ntshiab.

Fennel Cov Noob

High flavonoids nyob rau hauv fennel cov noob pab kom nce qib tshuaj estrogen hauv lub cev, uas ua kom lub mis ntim ntau dua.

Ua haujlwm li cas:

yuav ua li cas tshem tawm tan ceev

Tshaj tsawg nplaim taws, ua kom kub 1 tablespoon ntawm cod daim siab roj.
Ntxiv ob qho roj ntawm cov noob fennel rau cov roj, tos kom nws puv liab.
Thaum cov roj tsuas yog sov, zaws nws rau koj cov tawv nqaij li 10 feeb.
Tso nws rau 5 feeb thiab tom qab ntawd yaug.
Rov ua qhov tshuaj hauv tsev no kom ua rau kom lub mis loj tuaj txhua hnub kom pom tias cov txiaj ntsig ua tau zoo.

Liab Clover

Cov hlaws liab muaj phytoestrogens uas pab txhim kho lub mis loj.

Ua haujlwm li cas:

Noj 1 tablespoon ntawm liab clover hmoov, sib tov nrog 1 teaspoon ntawm txiv roj roj.
Zaws nws rau koj ob lub mis.
Tso nws rau 15 feeb.
Yaug nrog dej txias.

Yog tias koj muaj cov lus qhia ntxiv txog yuav ua li cas nce lub mis loj ib txwm muaj, qhia lawv ntawm nqe lus hauv qab no.