14 DIY ALOE VERA COV PLAUB HAU QHOV NCAUJ RAU DANDRUFF - PAMPEREDPEOPLENY.COM

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Yog tias muaj dab tsi cuam tshuam ntau dua li cov plaub hau poob, nws yog qhov tseeb dandruff. Txawm hais tias muaj ntau yam tshuaj zawv plaub hau muaj nyob rau hauv kev ua lag luam kho thiab tiv thaiv dandruff, lawv tsis tuaj yeem lav rau kev tshem tawm tag nrho ntawm dandruff. Yog li dab tsi yog nws uas tuaj yeem pab koj kom tshem tau cov dandruff mus ib txhis? Yog lawm, lo lus teb yooj yim heev. Sim siv tshuaj tom tsev vim tias lawv ua tau zoo thiab nyab xeeb thiab siv tau. Kev hais txog kev kho mob hauv tsev, koj puas tau sim siv paam dlev vera rau cov teeb meem cuam tshuam rau saum tawv taub hau xws li dandruff?

Thauj khoom siv nrog lub tsev tiv thaiv kab mob thiab tshuaj tua kab mob, paam dlev vera yog ib qho ntawm kev pom zoo tshaj plaws rau kev kho mob dandruff. ^[ob] Koj tuaj yeem ua ke paam dlev vera muaj ntau cov khoom xyaw ntuj los npaj cov plaub hau rau hauv tsev uas tuaj yeem tawm tsam dandruff thiab tseem tuaj yeem kho lwm yam teeb meem plaub hau zoo li plaub hau poob, plaub hau qhuav thiab puas, thiab oily tawv taub hau. Tab sis ua ntej peb pib nrog cov tshuaj tua kab mob hauv tsev thiab cov hauv kev los ua kom zoo li lub ntsej muag plaub hau hauv tsev, nws yog qhov tseem ceeb uas peb to taub tias dab tsi yog qhov tseem ceeb ua rau muaj plhaws.

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Daws Plab Yog Dab Tsi & Nws Qhov Txiaj Ntsig Yog Dab Tsi?

Dab Tsi Tsim Nyog

Dandruff, lossis cov tsos ntawm cov flakes dawb, tuaj yeem tshwm sim los ntawm cov hauv qab no:

Qhuav, qias neeg, thiab taub hau tawv
Tsis txaus los yog tsis tu ncua ua ke ntawm plaub hau
Noj tsis qab
Oily hau
Kev ntxhov siab thiab qee yam mob xws li eczema, Parkinson tus kab mob lossis seborrhoeic dermatitis. ^[1]

Koj tuaj yeem tshem tawm cov dandruff tau yooj yim hauv tsev los ntawm kev siv qee cov khoom siv yooj yim thiab yooj yim los ntawm koj chav ua noj, qee qhov tau teev hauv qab no.

Yuav Siv Cov Khaub Ncaws Aloe Vera Rau Cov Ncaws Pob

1. Paam dlev vera & yog tuab

Yoghurt muaj lactic acid uas pab txo hauv dandruff thaum thov rau saum tawv taub hau. Koj tuaj yeem sib xyaw nws nrog paam dlev vera thiab ua cov plaub hau ntim.

Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
2 tbsp yoghurt

Yuav ua li cas

Ntxiv qee qhov freshly aloe vera gel rau hauv ib lub tais thiab sib tov nws nrog qee cov yoghurt.
Ua ib qho tshuaj txhuam ntawm ob qho khoom xyaw thiab cia nws so li ntawm ib pliag.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau nrog kev pab txhuam.
Npog koj lub taub hau nrog lub ntsej muag da dej thiab cia nws nyob ntev li ib teev.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav. Txav deb siv lub tshuab ziab khaub ncaws.
Siv daim npog no ib hlis ib zaug rau cov txiaj ntsig xav tau.

2. Paam dlev vera & txiv qaub

Txiv qaub muaj cov citric acid uas ua lub luag haujlwm tseem ceeb hauv kev tshem tawm cov plob plab thaum thov pleev. Nws tseem muaj cov peev txheej microbial uas pab txhawm rau ua kom tawv taub hau ntawm chaw nres nkoj. ^[3]

Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
1 tbsp kua txiv txiv qaub

Yuav ua li cas

Daus tawm qee cov paam dlev vera los ntawm kev cog paam dlev vera thiab ntxiv rau nws rau lub tais.
Ntxiv qee cov kua txiv qaub rau nws thiab sib tov ob qho tag nrho cov khoom xyaw kom txog thaum koj tau txais kev muab ua kom zoo ib yam.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau.
Cia nws nyob li ib teev thiab ib nrab.
Ntxuav nws nrog dej sov thiab siv koj sulphate tsis muaj tshuaj zawv plaub hau thiab txias.
Siv daim npog no ib zaug hauv 15 hnub rau kev xav tau.

3. Paam dlev vera & fenugreek

Fenugreek muaj cov vitamins tseem ceeb, cov zaub mov ua ke nrog cov tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob uas ua rau nws xaiv zoo tshaj plaws rau kev kho mob dandruff.

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Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
2 tbsp fenugreek (methi) noob

Yuav ua li cas

Soak ib co fenugreek noob hauv dej thaum hmo ntuj.
Zom lawv sawv ntxov ntxov thiab hloov mus rau hauv lub tais.
Ntxiv qee qhov ua rau tshem tawm paam dlev vera rau nws thiab whisk ob qho khoom xyaw ua ke kom txog thaum koj tau txais kev nplua zoo.
Siv nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau thiab npog nws nrog lub hau da dej.
Tso nws rau li 20 feeb.

4. Cov pa roj allo vera & eucalyptus roj

Thauj khoom siv nrog cov tswv tsev ntawm cov khoom siv tshuaj, cov roj eucalyptus yog anti-inflammatory. Nws tseem ua tib zoo tu thiab ntxuav koj lub cev tawv taub hau, yog li txo cov tsos ntawm dandruff.

Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
2 tbsp eucalyptus roj

Yuav ua li cas

Sib tov qee qhov freshly aloe vera gel thiab eucalyptus roj hauv ib lub tais.
Ua ib qho tshuaj txhuam ntawm ob qho khoom xyaw thiab cia nws so li ntawm ib pliag.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau nrog kev pab txhuam.
Npog koj lub taub hau nrog lub ntsej muag da dej thiab cia nws nyob ntev li ib teev.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav. Txav deb siv lub tshuab ziab khaub ncaws.
Siv daim npog no ib hlis ib zaug rau cov txiaj ntsig xav tau.

5. Paam dlev vera & camphor

Camphor paub tias muaj cov khoom uas pab nws ua rau kom tawv taub hau khaus, yog li kho cov teeb meem zoo li oily thiab khaus tawv taub hau thiab cov tawv nqaij. Camphor kuj tseem pab tua cov microbes uas ua rau tawv taub hau ua rau cov tawv nqaij.

Cov khoom xyaw

1 tbsp paam dlev vera gel
1 tbsp camphor hmoov

Yuav ua li cas

Ua ke qee cov paam dlev vera gel thiab camphor hmoov rau hauv lub tais.
Ua ib qho tshuaj txhuam ntawm ob qho khoom xyaw.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau thiab npog koj lub taub hau nrog lub hau da dej.
Cia nws nyob li ib teev.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav.
Siv nws ib zaug ib lub lim tiam rau cov txiaj ntsig xav tau.

6. Paam dlev vera & henna

Henna tau ntev tau siv rau kev tu plaub hau rau ntau qhov teeb meem suav nrog dandruff. Nws muaj cov tebchaw nquag - tannic thiab gallic acids, lawsone, thiab kev ua kom mos mos - uas pab txo cov plhaws thiab npog plaub hau txho. ^[4]

Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
1 tbsp henna hmoov

Yuav ua li cas

Daus tawm qee cov paam dlev vera los ntawm kev cog paam dlev vera thiab ntxiv rau nws rau lub tais.
Ntxiv qee qhov tshuaj ntxiv rau henna rau nws thiab sib tov tag nrho ob qho khoom xyaw kom zoo.
Ntxiv me ntsis dej kom nws rau hauv qhov muab tshuaj txhuam (yog tias yuav tsum tau). Tab sis tsis txhob ntxiv dej ntau dhau.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau.
Cia nws nyob li ib teev thiab ib nrab.
Ntxuav nws nrog dej sov thiab siv koj sulphate tsis muaj tshuaj zawv plaub hau thiab txias.
Siv daim npog no ib zaug hauv 15 hnub rau kev xav tau.

7. Paam dlev vera, neem roj, & zib ntab

Zib ntab muaj cov tshuaj tua kab mob uas ua rau nws xaiv qhov zoo rau kev kho mob dandruff. Koj tuaj yeem siv zib ntab ua ke nrog aloe vera gel thiab neem roj kom tau txais txiaj ntsig los ntawm nws. ^[5] Neem roj muaj ib qhov sib txuas hu ua nimonol uas pab kho cov nqaij ntuag. ^[6]

Cov khoom xyaw

1 tbsp paam dlev vera gel
1 tsp neem roj
1 tsp zib ntab

Yuav ua li cas

Sib tov tag nrho cov khoom xyaw - aloe vera gel, neem roj, thiab zib ntab rau hauv ib lub tais.
Ua ib qho tshuaj txhuam thiab cia nws so li ntawm ib pliag.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau nrog kev pab txhuam.
Npog koj lub taub hau nrog lub ntsej muag da dej thiab cia nws nyob ntev li ib teev.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav. Txav deb siv lub tshuab ziab khaub ncaws.
Siv qhov no ib zaug lossis ob zaug ib hlis rau qhov xav tau.

8. Paam dlev vera, cov roj noob nplej muaj roj, & cov txiv maj phaub mis

Cov roj noob nplej muaj peev xwm paub kom muaj cov yam ntxwv uas pab ntxuav koj cov tawv taub hau thiab khaws nws kom deb ntawm cov teeb meem zoo li qhuav lossis oily tawv taub hau thiab cov tawv nqaij. Koj tuaj yeem sib xyaw nrog aloe vera gel thiab txiv maj phaub mis los ua lub ntsej muag plaub hau ua plaub hau.

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Cov khoom xyaw

1 & frac12 tbsp paam dlev vera gel
1 tbsp nplej nplej roj
1 tbsp txiv maj phaub mis

Yuav ua li cas

Ua ke ib co freshly tshem tawm paam dlev vera gel thiab hom qoob mog cov noob roj hauv ib lub tais.
Ntxiv ib co txiv maj phaub mis rau nws thiab sib tov tag nrho cov khoom xyaw ua ke.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau thiab npog koj lub taub hau nrog lub hau da dej.
Cia nws nyob li ntawm ib nrab ib teev.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav.
Siv nws ib zaug hauv 15 hnub rau kev xav tau.

9. Paam dlev vera & cov roj txiv maj phaub

Nruab nrog antimicrobial lub zog, cov txiv maj phaub roj nkag mus tau yooj yim rau hauv koj cov tawv taub hau thiab txhawb nqa nws los ntawm sab hauv, yog li tswj xyuas cov tawv taub hau kev noj qab haus huv thiab ua kom dandruff ntawm bay. ^[7]

Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
2 tbsp txiv maj phaub roj

Yuav ua li cas

Daus tawm qee cov paam dlev vera los ntawm kev cog paam dlev vera thiab ntxiv rau nws rau lub tais.
Ntxiv ib co txiv maj phaub roj rau nws thiab sib tov ob qho tib si.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau.
Cia nws nyob li ib teev.
Ntxuav nws nrog dej sov thiab siv koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov txias kom zoo.
Siv daim npog no ib hlis ib zaug rau cov txiaj ntsig xav tau.

10. Allo vera, ci dej qab zib, & qej

Ci dej qab zib yog exfoliant me me uas pab tshem tawm cov tawv nqaij tuag hauv koj cov tawv taub hau. Nws kuj tseem txo cov roj ntau dhau uas yog ib qho ntawm cov laj thawj uas ua rau ua kom dandruff. ^[8]

Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
1 tsp ci dej qab zib
2-4 cooj cooj

Yuav ua li cas

Daus tawm qee cov paam dlev vera los ntawm kev cog paam dlev vera thiab ntxiv rau nws rau lub tais. Tso nws tseg.
Tam sim no ua ib qho muab tshuaj txhuam ntawm qej los ntawm ntxiv me ntsis dej rau nws thiab tom qab ntawd muab sib xyaw nrog aloe vera gel.
Tom ntej no, ntxiv qee qhov ci dej qab zib rau nws thiab sib tov txhua yam.
Muab nws rau saum tawv taub hau thiab tso kom nws nyob ntev li 30 feeb.
Ntxuav nws tawm nrog cov zawv plaub hau me me thiab txias.
Siv qhov no ib zaug hauv 20 hnub rau kev xav tau.

11. Paam dlev vera & kua cider vinegar

Ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws hauv kev kho cov teeb meem tu plaub hau, kua cider vinegar pab tswj cov pH tshuav ntawm koj lub hau, yog li tawm tsam cov plhaws.

Cov khoom xyaw

1 tbsp paam dlev vera gel
& frac12 tbsp kua txiv cider vinegar (ACV)

Yuav ua li cas

Sib tov qee qhov freshly aloe vera gel thiab kua txiv ntoo cider vinegar nyob rau hauv ib lub tais.
Thov nws rau saum tawv taub hau thiab plaub hau thiab cia nws nyob li 15 feeb.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav.
Siv nws 2-3 zaug hauv ib hlis rau qhov xav tau.

12. Aloe vera, tshuaj yej ntoo roj, reetha hmoov, & vitamin E

Ntau cov khoom lag luam uas muaj cov khoom ntom ntom ntom zoo muaj cov tshuaj yej ntoo roj ua lawv cov khoom tseem ceeb. Nws muaj cov khoom coj los tiv thaiv kev tiv thaiv, tshuaj tua kab mob thiab tshuaj tua kab mob uas ua rau nws yog ib qho kev xaiv pom zoo tshaj plaws rau kev kho mob dandruff. ^[9] Koj tseem tuaj yeem ua ke aloe vera gel nrog qee cov tshuaj yej ntoo roj, reetha hmoov, thiab cov roj vitamin E kom muaj txiaj ntsig nws cov txiaj ntsig.

Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
1 tbsp reetha hmoov
1 tbsp tshuaj yej ntoo roj
1 tbsp roj vitamin E roj

Yuav ua li cas

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Ua ke ib co freshly tshem tawm paam dlev vera gel thiab tshuaj yej tsob ntoo roj hauv ib lub tais.
Tom ntej no, ntxiv qee qhov reetha hmoov thiab cov vitamin E roj rau nws thiab sib tov tag nrho cov khoom ua ke.
Siv nws rau saum tawv taub hau thiab npog koj lub taub hau nrog lub hau da dej.
Cia nws nyob li ntawm ib nrab ib teev.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav.
Siv nws ib zaug hauv 15 hnub rau kev xav tau.

13. Paam dlev vera, tshuaj aspirin, & ntsuab tshuaj yej

Cov tshuaj aspirin muaj cov tshuaj salicylic acid uas pab hauv kev kho mob dandruff, ua tsaug rau nws cov khoom sau tshuaj. ^[10] Koj tuaj yeem sib xyaw ua ke cov tshuaj aspirin nrog qee cov paam dlev vera gel thiab dej ntsuab kom tau lawv cov txiaj ntsig. Ntsuab, tib sab, yog nplua nuj hauv catechins uas pab txo cov plaub hau ntog thiab tseem tua tau cov tawv nqaij.

Cov khoom xyaw

2 tbsp paam dlev vera gel
1 ntsiav tshuaj aspirin
2 tbsp ntsuab tea / 1 lub hnab ntim dej ntsuab

Yuav ua li cas

Quav tawm qee qhov ua kom zoo tawm aloe vera gel thiab ntxiv rau nws rau lub tais. Tso nws tseg.
Nqa ib lub hnab ntim dej ntsuab thiab tsau nws rau hauv qee qhov dej. Ntxiv cov tshuaj aspirin rau nws. Cia cov ntsiab lus ntawm lub hnab ntim tau nqus mus rau hauv dej. Thaum cov dej hloov nws cov xim, ntxiv qhov yuav tsum tau ntawm cov tshuaj yej ntsuab rau aloe vera gel.
Ua ib qho tshuaj txhuam ntawm ob qho khoom xyaw thiab cia nws so li ntawm ib pliag.
Thov nws ntawm koj cov tawv taub hau nrog kev pabcuam txhuam.
Npog koj lub taub hau nrog lub ntsej muag da dej thiab cia nws nyob li ntawm ib nrab ib teev.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav. Txav deb siv lub tshuab ziab khaub ncaws.
Siv qhov no ob zaug ib hlis rau cov txiaj ntsig xav tau.

14. Paam dlev vera, shea butter, & roj txiv ntoo

Nws yog qhov tseeb raug paub tias khaus khaus thiab khaus khaus ua rau cov tawv nqaij. Shea butter, thaum massaged mus rau saum tawv taub hau lossis siv los ua cov plaub hau, pab hauv cov tawv nqaij ua kom khaus thiab kuj kho cov pob khaus thiab cov plhaws vim nws cov khoom ua haujlwm. ^{[kaum ib]}

Cov khoom xyaw

1 tbsp paam dlev vera gel
1 tbsp shea butter
1 tbsp txiv roj roj

Yuav ua li cas

Sib tov ib co paam dlev vera, txho kua txob butter, thiab cov roj txiv roj hauv ib lub tais.
Muab nws rau saum tawv taub hau thiab tso kom nws nyob ntev li 30 feeb.
Ntxuav nws nrog koj cov tsuaj zawv plaub hau thiab cov cua txias kom zoo thiab cia koj cov plaub hau kom cua qhuav.
Siv nws 2-3 zaug hauv ib hlis rau qhov xav tau.

Cov txiaj ntsig ntawm Paam dlev Vera rau plaub hau

Nrog rau qhov ua tau zoo ntawm cov vitamins tseem ceeb, cov khoom noj khoom haus, thiab proteolytic enzymes, paam dlev vera pab txhawb kev loj hlob plaub hau, ntxiv ci rau koj cov tresses, ua rau lawv muaj zog dua, thiab tseem tawm tsam cov teeb meem tu plaub hau zoo li plhaws thiab qhuav thiab puas plaub hau. Cov npe hauv qab no yog qee cov txiaj ntsig zoo ntawm paam dlev vera rau cov plaub hau:

Nws muag nws cov ntaub qhwv caj dab thiab ua rau lawv ntev dua thiab muaj zog dua.
Nws pab kho pob txha mob thiab relieves nws los ntawm khaus thiab voos.
Nws muaj cov khoom coj los tiv thaiv kev tawm tsam uas pab kom txo tau cov dandruff.
Nws pab ua kom rov qab pH ntawm koj cov tawv taub hau.
Nws ua raws li lub ntuj txias plaub hau.
Nws pab hauv plaub hau kev loj hlob los ntawm kev txhim kho koj cov hauv paus plaub hau thiab txo cov plaub hau thiab plaub hau tawg.

Yog tias koj tsis tau siv paam dlev vera tsis tau, nws yog lub sijhawm koj siv cov khawv koob no rau kev saib xyuas plaub hau thiab tsis sib haum nrog dandruff lossis plaub hau qhuav thiab puas lawm!

Saib Tshooj Ntawv Rov Ntxiv

[1]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Dandruff: kev lag luam tawm ntawm daim tawv nqaij tshaj plaws. Indian phau ntawv sau txog cov neeg mob caj dab, 55 (2), 130-134.
[ob]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Kev Ntsuam Xyuas Ntawm Khoom Ntawm Aloe Vera hauv Kev Kho Cov Mob Uas Hlwb. BioMed tshawb fawb thoob ntiaj teb, 2015, 714216.
[3]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Phytochemical, antimicrobial, thiab antioxidant cov dej num ntawm kev sib txawv ntawm cov kua txiv citrus kua. Txuj Ci Khoom Noj & Khoom Noj, 4 (1), 103-109.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Tshuaj pleev plhu plaub hau: tus txheej txheem cej luam. Cov ntawv xov xwm thoob ntiaj teb ntawm trichology, 7 (1), 2-15.
[5]Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Zib ntab nyob rau hauv dermatology thiab kev tu tawv nqaij: tshuaj xyuas. Phau Ntawv Sau Txog Kev Kho Hniav Dermatology, 12 (4), 306–313.
[6]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). Antimicrobial kev ua si ntawm Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum thiab 2% chlorhexidine gluconate ntawm hom kab mob endodontic: Ib qho kev tshawb pom nyob hauv vitro. Cov ntawv xov xwm European ntawm kev kho hniav, 8 (2), 172-177.
[7]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Kev Tshawb Fawb Txog Kev Noj Plaub Hau Kev Noj Qab Haus Huv thiab Kev Ua Zov Plaub ntawm cov Neeg Kho Mob မလေးရှား. Cov ntawv xov xwm thoob ntiaj teb ntawm trichology, 9 (2), 58-62.
[8]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2012). Antifungal Kev Ua Si ntawm Sodium Bicarbonate Tawm Tsam Cov Kab Mob Fungal Ua Rau Ua Rau Phiaj Xwm Cuam Tshuam. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[9]Satchell, A. C., Saurajen, A., Tswb, C., & Barnetson, R. S. (2002). Kev kho mob ntawm dandruff nrog 5% tshuaj yej tsob ntoo roj zawv. Phau ntawv xov xwm ntawm Asmeskas Academy of Dermatology, 47 (6), 852-855.
[10]Squire, R., & Goode, K. (2002). Kev sim kho qhov muag, ib leeg-dig muag, ib lub chaw kuaj mob los soj ntsuam kev sib piv kev siv tshuaj zawv plaub hau uas muaj ciclopirox olamine (1.5%) thiab salicylic acid (3%), lossis ketoconazole (2%, Nizoral ®) rau kev kho mob dandruff / seborrhoeic dermatitis. Phau Ntawv Teev Tseg Kev Kho Mob Ncauj Lus, 13 (2), 51-60.
[kaum ib]Malakhi, O. (2014). Qhov Cuam Tshuam ntawm cov ntsiab lus thiab kev noj haus siv Shea Butter ntawm Cov Tsiaj. Miskas Phau Ntawv Kev Tshawb Fawb Txog Kev Ua Neej, Vol. 2, No. 5, phab 303-307.