Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
-
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no -
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Rituals Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no Tsis Nco
- Vishnu Vishal thiab Jwala Gutta los khi pob caus rau Tim 22: Saib cov lus ntawm no
- Lub tebchaws New Zealand Kab Tsib Cricket: Williamson yeej Sir Richard Hadlee qhov kev sib tw thib plaub
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Cov Lus Xav Kom Lawv Cov Kivcua
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tsoo Txog Qhov Cuam Tshuam Yuav Ua Tshiab Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Lub caij ntuj sov rov qab zoo li qub, nyob rau hauv tag nrho nws lub yeeb koob thiab lub tshav kub tuaj yeem ua rau tsis zoo, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau thaj chaw huab cua zoo li Is Nrias teb.
Thaum lub hnub tawm thaum lub caij no, peb feem coob yuav nyiam ua kom txias rau cov dej khov, cov dej txias, kua txiv hmab txiv ntoo, thiab lwm yam - txhua yam no tuaj yeem lom zem ntau!
Txawm li cas los xij, nrog rau tag nrho cov kev lom zem, lub caij ntuj sov kuj coj txog qee yam tsis zoo xws li kab mob!
Ib yam li tib neeg coob npaum li cas uas raug cuam tshuam los ntawm mob khaub thuas, mob ntsws thiab mob khaub thuas thaum caij ntuj sov, txawm tias thaum lub caij ntuj sov, muaj ob peb yam kev mob nkeeg uas cuam tshuam rau tib neeg.
Indian caij ntuj sov tuaj yeem yog qhov hnyav tshwj xeeb hauv feem ntau thaj tsam ntawm lub teb chaws, nrog rau qhov kub txog li 40 degree Celsius.
mob qog noj ntshav zoo tshaj plaws rau kev sib yuav
Yog li, ailments xws li lub cev qhuav dej, cua daj cua dub mob taub hau, kub taub hau, thiab lwm yam, feem ntau pom nyob hauv cov neeg thaum caij ntuj qhua.
Ib qho ntxiv, qee cov pa thiab dej-kab mob pathogens uas vam meej thaum muaj huab cua sov thiab noo noo tseem ua rau muaj kab mob thiab kis mob rau tib neeg thaum lub caij ntuj sov.
Tam sim no, muaj qee cov khoom noj uas tuaj yeem ua kom cov teeb meem kev noj qab haus huv los ntawm kev ua kom lub cev kub dua thiab ua rau koj lub cev tsis muaj zog.
Yog li, ntawm no yog ob peb yam khoom noj uas ib qho yuav tsum tau zam thaum lub caij ntuj sov:
1. Nqaij Nqaij
Muaj kev lom zem nrog barbeque hmo nrog koj cov phooj ywg ntawm koj lub ru tsev thaum caij ntuj sov, nyob hauv kev cia siab txog qee lub caij ntuj sov cua txias yuav zoo li kev lom zem. Txawm li cas los xij, nqaij muab nqaij yog ua rau sov siab thiab thaum lub sijhawm kub siab nyob sab nraud ntau dua, kev sib xyaw ua ke tuaj yeem nce cov carcinogen zoo ntawm cov nqaij grilled thiab nce koj qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob qog noj ntshav.
2. Mis nyuj khov
Qhov no yog ib qho khoom noj txom ncauj tshaj plaws uas xav tau los ntawm cov neeg feem coob, hnub nyoog tsis muaj bar, thaum caij ntuj qhua, txhawm rau tuav yeej qhov kub! Qhov saj zoo thiab txias ua tau zoo ntawm cov dej khov ua rau nws nyiam lub caij ntuj sov. Txawm li cas los xij, cov dej khov yog cov muaj roj thiab qab zib cov ntsiab lus, ua rau koj muaj kev pheej hmoo ntawm kev rog thiab mob ntshav qab zib.
3. Kev haus dej cawv
Ib zaug ntxiv, nws yuav zoo li kev lom zem los so nrog lub khob ntawm chilled caw lossis ib qho dej cawv-cawv txiv ntoo, thaum lub sijhawm caij ntuj qhua. Txawm li cas los xij, haus dej cawv muaj peev xwm nce koj lub cev kub tam sim ntawd, tsuas yog nrog ib lossis ob khob dej haus! Sib nrug ntawm qhov ntawd, cawv kuj tuaj yeem ua rau lub cev qhuav dej thaum lub caij ntuj sov thiab ua kom lub cev tsis muaj zog tiv thaiv kab mob, ua rau koj muaj teeb meem rau ntau cov kab mob.
4. Txiv nkhaus taw
Cov lus qhia no tuaj yeem yog qhov kev poob siab rau ntau tus, raws li cov caij ntuj sov hauv Is Nrias teb yog qhov zoo sib xws nrog mangoes! Cov txiv ntoo no tau loj hlob ntau thaum lub caij ntuj sov thiab cov neeg nyiam. Txawm li cas los xij, qhov tseeb yog tias, txiv nkhaus taw kuj tseem muaj lub peev xwm los ua kom lub cev kub thiab ua rau ntau tus tsos mob tsis txaus ntseeg thiab mob xws li zawv plab, mob plab, mob taub hau, thiab lwm yam, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij ntuj sov.
5. Khoom noj siv mis
Yog tias koj xav tias sipping ntawm tuab, txias milkshake kom txias tawm, lub caij ntuj sov no, tom qab ntawd koj yuav tsis xav ua nws tas li vim tias cov khoom noj mis nyuj tuaj yeem ua rau mob thaum lub caij ntuj sov. Thaum qhov kub sab nraum zoov sab nraud, koj lub cev kub yuav ua rau siab dua thiab cov khoom noj muaj mis zoo li mis, butter, cheese, curd, thiab lwm yam, tuaj yeem yauv ua kom lub plab zom mov tsis zoo rau lub plab vim lub cev kub thiab ua rau kem plab.
6. Cov Khoom Noj Oily
Cov khoom noj uas tsis muaj roj thiab cov zaub mov tsis zoo, xws li cov khoom kib tob, ntaub plaub, thiab lwm yam, suav tias yog cov zaub mov tsis zoo, tsis yog nyob hauv cov caij ntuj sov, tab sis txhua lub sijhawm, vim tias lawv tuaj yeem ua rau ntau tus mob hnyav hauv tib neeg. Cov zaub mov muaj roj ntau tuaj yeem muaj qhov tsis zoo thaum muaj thaum lub caij ntuj sov, vim tias lawv dhau mus rau lub cev kub hnyiab thiab txo qis rau koj lub cev, nrog rau txhua yam teeb meem lawv tuaj yeem ua.
7. Cov dej haus cawv
Cov neeg feem coob tsis tuaj yeem ua haujlwm yam uas tsis muaj lub khob piping kub kas fes lossis tshuaj yej thaum sawv ntxov, puas yog? Thaum lub sijhawm tus cwj pwm no tuaj yeem ua rau koj lub zog ntau dua, kev haus kas fes thiab tshuaj yej tsis tu ncua thaum caij ntuj so kuj tseem tuaj yeem ua rau lub cev kub thiab lub cev qhuav dej. Yog li, hloov lawv nrog tshuaj yej ntsuab lossis iced coffees tuaj yeem pab koj kom muaj kev noj qab haus huv dua.
8. Cov Txiv Hmab Txiv Ntoo Qhuav
Raws li peb twb paub lawm, cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, xws li cov hnub tim, raisins, apricots, thiab lwm yam, yog cov tsis muaj mob rau lub cev, vim tias lawv tau thauj khoom noj muaj txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, koj yuav xav mus yooj yim rau lawv thaum lub caij ntuj sov, vim cov txiv hmab txiv ntoo qhuav kuj tseem tuaj yeem ua kom lub cev kub thiab qhov ntawd tsis yog qhov tshwm sim zoo, thaum qhov kub twb dhau los sab nraud lawm.
9. Cov txuj lom
Cov txuj lom xws li cardamom, cinnamon, cloves, kua txob, thiab lwm yam, tuaj yeem ua rau koj cov tais diav saj thiab tsw zoo! Txawm li cas los xij, ntxiv cov txuj lom rau koj cov tais diav thaum lub caij ntuj sov tuaj yeem ua rau koj lub cev kub ntxiv, ua rau koj lub cev qhuav dej thiab mob.
