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Tsev Kev zoo nkauj Ua cov lus qhia Tsim cov lus qhia kom paub los ntawm Somya Ojha Los Ntawm Somya ojha hnub tim 15 lub 5 hlis xyoo 2019

Cov plaub muag yog qhov zoo tshaj plaws ntawm lub ntsej muag thiab cov xwm txheej ntawm koj lub lashes tuaj yeem ua rau koj ob lub qhov muag zoo li fab lossis drab. Lo lus zoo thiab ntev plaub muag zoo nkaus li coj txawv txawv, thaum plaub muag tsis pom ntsej muag tsis pom qhov tseeb.

Cov poj niam nrog cov plaub muag nyias thiab luv feem ntau cia siab rau cov plaub muag txuas ntxiv kom ua rau lawv cov plaub muag tshwm sim tuab thiab ntev. Txawm li cas los xij, tsis muaj ib yam twg cov kev zoo nkauj ntawm cov plaub muag tuab.

Yuav ua li cas qhia yog tias avocado yog siav

Thaum muaj ntau ntawm cov tshuaj thiab cov tshuaj yuav tom khw muaj rau tau txais cov plaub muag tuab thiab ntev dua, tsis yog txhua tus paub kom ua haujlwm zoo li tshuaj hauv tsev.

Cov npe hauv qab no yog qee cov tshuaj ntsuab uas nrov rau lawv txoj kev ua tau zoo hauv kev txhawb nqa kev loj hlob thiab tuab ntawm cov plaub muag. Koj tuaj yeem siv cov tshuaj tua kab hauv tsev los ntawm kev nplij siab hauv tsev thiab tau txais cov plaub muag zoo uas koj ib txwm xav tau.

Kev Siv Hauv Tsev Los Kom Tau Plaub Thiab Ntsej Muag ntev

1. Vitamin E

Vitamin E yog lub zog antioxidant uas muaj lub peev xwm los tiv thaiv kev puas tsuaj oxidative uas feem ntau xav tias yog lub luag haujlwm rau kev poob ntawm cov plaub hau. ^[1] Kev noj tshuaj ntxiv ntawm cov vitamin E lossis cov tshuaj pleev muaj cov roj vitamin E yuav pab tau koj lub qhov muag pom kev noj qab haus huv thiab tuab.

Txoj kev siv

Nyem tawm cov roj los ntawm cov tshuaj ntsiav vitamin E.
Rauv cov paj rwb pas nrig hauv cov roj.
Siv cov paj rwb ntaws mus thov pleev cov roj rau cov plaub muag.
Cia cov roj so rau ntawm chav kawm hmo ntuj.
Maj mam yaug koj cov plaub muag thaum sawv ntxov.
Rov ua qhov kev kho mob hauv tsev txhua hnub rau kev ua tiav cov txiaj ntsig uas xav tau.

2. Txiv maj phaub roj

Txiv maj phaub roj kho cov plaub hau puas tsuaj los ntawm kev txo cov protein. Nws yog ib qhov zoo ntawm cov roj ntsha thiab tuaj yeem nkag tau yooj yim hauv cov plaub hau plaub hau. ^[ob] Nws tuaj yeem ua haujlwm tau zoo kawg nkaus ntawm cov plaub muag puas thiab nyias.

Txoj kev siv

Tsaws lub pob paj rwb rau hauv dej xab npum, hle nws thiab ywg dej tawm hauv nws.
Siv cov phuam da dej los ntxuav koj cov plaub muag kom huv si.
Ua siab mos siab muag thaum ntxuav tu tawm tsam tawg.
Txhaum cov plaub muag nrog daim ntaub huv si.
Siv cov paj rwb los txhuam rau ntawm cov txiv maj phaub roj rau cov kab plaub hau, ob qho sab saud thiab qis dua.
Cia nws nyob thaum hmo ntuj thiab yaug nws thaum sawv ntxov.
Cov ntawv thov txhua hnub ntawm cov tshuaj hauv tsev no tuaj yeem ua rau cov txiaj ntsig xav tau.

3. Cov tshuaj yej ntsuab

Cov tshuaj yej ntsuab yog qhov zoo tshaj plaws ntawm polyphenols thiab tshuaj tua kab mob uas ua rau nws tuaj yeem txhawb kev loj hlob ntawm plaub hau. ^[3]

Txoj kev siv

Brew lub khob tshiab ntawm unsweetened ntsuab tshuaj yej.
Tso kom nws txias ua ntej muab ib qho paj rwb rwb hauv nws.
Ua tib zoo thov cov tshuaj yej ntsuab rau cov kab ntawv sab saud thiab qis.
Cia nws nyob li tsawg ib teev.
Yaug lub lashes nrog cov dej huv.
Rov qab ua dua cov kev siv ntawm cov tshuaj no txhua hnub rau cov txiaj ntsig tau zoo.

4. Cov roj taum roj

Cov roj taum Castor tau raug rho tawm ntawm cov taum castor thiab yog 90% ricinoleic acid. ^[4]

cov txiaj ntsig ntawm kev taug kev thaum sawv ntxov

Qhov no yog cov khoom sib txuas uas feem ntau siv rau kev kho plaub hau. ^[5] Kev siv cov roj taum tuaj yeem txhawb kev loj hlob ntawm koj cov plaub muag thiab txhim kho lawv cov ntsej muag.

Txoj kev siv

Ua tib zoo ntxuav koj cov plaub muag nrog xab npum dej zam qhov muag.
Maj mam muab cov plaub muag kom qhuav.
Muab tshuaj ntxuav mascara wand roj rau hauv roj.
Siv mascara wand siv cov roj rau cov kab kem siab thiab qis.
Cia rau cov roj taum pov rau ntawd ib hmos.
Ntxuav tawm koj cov plaub muag dua tag kis sawv ntxov nrog cov xab npum thiab dej dawb.
Rov ua qhov kev daws zoo no txhua hnub kom tau txais txiaj ntsig zoo.

5. Txiv qaub tev roj

Txiv qaub tev roj ua raws li txoj hauv kev hais daws los txhawb txoj kev loj hlob ntawm cov plaub hau tshiab. ^[6] Cov roj no yooj yim los npaj thiab tuaj yeem pab koj tau txais cov plaub muag zoo.

Txoj kev siv

Tev ib lub txiv qaub thiab muab cov peels ntim rau hauv lub thawv ntaws uas ntim tau.
Ncuav me ntsis ntawm cov txiv roj roj rau hauv lub hwj.
Sau cov txiv qaub peels submerged rau hauv cov txiv roj roj rau yav hmo ntuj.
Tom qab thaum sawv ntxov, ntsaws ib qho paj rwb rau hauv qhov chaw npaj cov txiv qaub tev roj.
Thov cov roj rau cov kab lash.
Tso nws hauv 2-3 teev ua ntej yaug koj cov plaub muag nrog xab npum thiab dej.
Siv cov tshuaj hauv tsev no ib hnub ib zaug kom tau txais txiaj ntsig zoo.

6. Petroleum jelly

Petroleum jelly tuaj yeem tshem tawm cov ntshauv thiab cov qe ntshauv ntawm cov plaub muag uas cuam tshuam nws kev loj hlob thiab kev zoo nkauj. ^[7]

Txoj kev siv

Muab cov tshuaj ntxuav mascara wand rau roj av jelly.
Thov cov roj av jelly ua tib zoo rau lub ntsej muag.
Cia nws nyob ntawm chav kawm thaum hmo ntuj.
Tag kis koj yuav tsum yaug koj cov plaub muag nrog dej ib txwm kis tag kis.
Kev siv cov tshuaj niaj hnub no tuaj yeem pab koj kom tau txais cov plaub muag.

7. Zaws

Zaws yog ib txoj kev kho mob ib txwm muaj tau ib puag ncig rau cov hnub nyoog. Kev zaws mus ntxiv yuav pab ua rau cov plaub muag loj tuaj thiab lus tuab. ^[8]

Txoj kev siv

Siv ob peb tee ntawm cov roj ntuj tso rau koj xib teg.
Siv koj cov ntiv tes los zaws cov roj rau cov plaub muag.
Zaws koj cov plaub muag ib zaug lossis ob zaug ib hnub kom tau txais txiaj ntsig zoo.

8. Paam dlev vera gel

Rau cov hnub nyoog, paam dlev vera gel tau siv rau kev kho ntau yam teeb meem zoo li poob plaub hau. Cov gel rho tawm los ntawm cov paam dlev vera cog tau siv yog lub tsev khaws khoom ntawm antioxidants thiab antimicrobial thiab anti-inflammatory zog. ^[9]

Cov khoom no ntawm paam dlev vera gel tso cai rau nws ua haujlwm xav tsis thoob ntawm cov plaub muag. Nws daim ntawv thov tuaj yeem pab koj cov plaub muag loj tuaj thiab ua kom ntev.

Txoj kev siv

cov tshuaj hauv tsev rau cov plaub hau poob thiab regrowth

Muab tshuaj pleev tawm tshiab los ntawm nplooj paam dlev vera.
Tso cov paj rwb huv huv hauv aloe vera gel.
Ceev faj siv nws rau cov plaub muag.
Cia nws nyob ntawd rau ob peb teev.
Yaug koj cov plaub muag nrog dej huv.
Siv cov tshuaj no ib zaug lossis ob zaug ib hnub kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws.

9. Lavender roj

Cov kev tshawb fawb soj ntsuam pom tau tias lavender roj tuaj yeem siv los ua tus neeg sawv cev kev loj hlob plaub hau. ^[10] Nws muaj ntau lub zog sib txuas uas muaj peev xwm ua rau nws los txhawb qhov kev loj hlob ntawm cov plaub muag. Thaum siv nrog cov roj ntuj zoo li txiv maj phaub roj, cov nyhuv ntawm lavender roj nyhav txhim kho.

Txoj kev siv

Sib tov 2-3 tee ntawm lavender roj nrog ib & frac12 teaspoon ntawm txiv maj phaub roj.
Dhia kom huv si mascara wand rau qhov sib tov.
Thov nws kom huv si thiab ua tib zoo rau cov kab ntawv sab saud thiab qis.
Tso nws rau li ib teev lossis ob teev.
Siv xab npum maj mam thiab dej los yaug koj cov plaub muag.
Rov qab ua dua cov kev siv ntawm cov tshuaj no txhua hnub kom ua tiav cov txiaj ntsig tau tshwm sim.

Cov Lus Qhia Ua Kom Ncauj Ntev Thiab Tawv Tawv

Txhua zaus so cov pleev xim ua ntej kom mus pw thaum pw nrog mascara ntawm yuav ua kev puas tsuaj rau cov hauv paus plaub hau thiab ua rau kom nyias nyias.
Ua lub neej noj qab nyob zoo thiab haus cov zaub mov muaj txiaj ntsig zoo txhawm rau txhawm rau txhawb kev loj hlob ntawm lub ntsej muag.
Txo cov kev siv ntawm cov cuab yeej ua kom zoo li plaub muag curlers raws li raug rau tshav kub tuaj yeem ua rau tsis muaj kev cuam tshuam rau kev noj qab haus huv ntawm cov plaub hau.
Kev ntxuav tu plaub muag tas li yog qhov tseem ceeb rau kev yoog tawm ntawm cov plaub hau poob thiab tiv thaiv kev puas tsuaj los ntawm lwm yam sab nraud.

Saib Tshooj Lus Rov Ntxiv

[1]Beoy, L. A., Woei, W. J., & Hay, Y. K. (2010). Qhov teebmeem ntawm tocotrienol txhawb ntxiv ntawm cov plaub hau kev loj hlob hauv tib neeg tuaj pab dawb. Kev tshawb fawb txog lub neej nyob nyab xeeb, 21 (2), 91–99.
[ob]Tso Tawm, A. S., & Mohile, R. B. (2003). Kev cuam tshuam ntawm cov ntxhia roj, paj noob hlis roj, thiab txiv maj phaub roj ntawm kev tiv thaiv plaub hau. Phau ntawv Journal ntawm cosmetic science, 54 (2), 175-192.
[3]Kwon, O. S., Han, J. H., Yoo, H. G., Chung, J. H., Cho, K. H., Eun, H. C., & Kim, K. H. (2007). Tib neeg cov plaub hau kev loj hlob txhim kho hauv vitro los ntawm cov tshuaj yej ntsuab epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Phytomedicine, 14 (7-8), 551-555.
[4]Patel, V. R., Dumancas, G. G., Kasi Viswanath, L. C., Maples, R., & Subong, B. J. (2016). Cov roj Castor: Cov khoom siv, Siv thiab kho kom zoo tshaj plaws ntawm kev ntsuas tus qauv hauv kev tsim khoom lag luam. Cov lus pom lipid, 9, 1–12. doi: 10.4137 / LPI.S40233
[5]Fong, P., Tong, H. H., Ng, K. H., Nplog, C. K., Chong, C. I., & Chao, C. M. (2015). Hauv kev twv ua ntej silico ntawm prostaglandin D2 synthase inhibitors los ntawm tshuaj ntsuab thaj rau kev kho cov plaub hau. Phau ntawv Journal ntawm ethnopharmacology, 175, 470-480.
[6]Aboelhadid, S. M., Mahrous, L. N., Hashem, S. A., Abdel-Kafy, E. M., & Miller, R. J. (2016). Hauv vitro thiab hauv vivo nyhuv ntawm Citrus limon cov roj tseem ceeb tiv thaiv sarcoptic mange hauv luav. Kev tshawb fawb parasitology, 115 (8), 3013-3020.
[7]Karabela, Y., Yardimci, G., Yildirim, I., Atalay, E., & Karabela, S. N. (2015). Kev Kho Mob ntawm Phthiriasis Palpebrarum thiab Crab Ntais: Petrolatum Jelly thiab 1% Permethrin Zawv Plaub Hau. Cov ntaub ntawv qhia txog tshuaj hauv tshuaj, 2015, 287906. doi: 10.1155 / 2015/287906
[8]Koyama, T., Kobayashi, K., Hama, T., Murakami, K., & Ogawa, R. (2016). Txheem Tawv Nqaij Zawv Zaws Ua Ntsuas Hauv Ua kom cov plaub hau tuaj yeem ua rau pom los ntawm kev ncab qog ua rau Dermal Papilla Cell nyob rau hauv cov nqaij mos. Txaus, 16, e8.
[9]Foster M, Tus Saib Xyuas Txoj Cai D, Samman S. Kev Ntsuas txog Kev Noj Qab Haus Huv thiab Kev Ua Pauv Kev Ntsuam Xyuas Ntawm Aloe vera. Hauv: Benzie IFF, Wachtel-Galor S, cov hloov kho. Tshuaj ntsuab tshuaj ntsuab: Cov Kws Tshuaj Lom Mob Loj thiab Soj Ntsuam. 2nd tsab. Boca Raton (FL): CRC Xovxwm / Taylor & Francis 2011. Tshooj 3.
[10]Lee, B. H., Lee, J. S., & Kim, Y. C. (2016). Cov plaub hau kev loj hlob-txhawb cov teebmeem ntawm Lavender Roj hauv C57BL / 6 Mice. Kev tshawb xyuas kev lom, 32 (2), 103–108. doi: 10.5487 / TR.2016.32.2.103