Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
-
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Ua Kev Lom Zem Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no -
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Tsis yog plaub, Cov tub rog hauv nruab nrab yuav tsum tau tua 8: tus thawj coj BJP
- Gudi Padwa 2021: Amitabh Bachchan, Kajol Thiab Lwm Yam Ua Si Ncuav Hauv Lawv Siab
- Vivo X60 Kev Tshawb Xyuas Ceev: Lub Smartphone Zoo Tshaj Plaws Yuav Yooj Yim Hauv Sub 40K Nqe-Taw Qhia
- IPL 2021: Zaheer piav qhia txog Mumbai Indians yuav siv 'daim npav trump' Bumrah li cas
- PPF lossis NPS: Cov qhab nia twg yog Qhov Kev Xaiv Zoo Them Nyiaj Laus?
- Yamaha MT-15 Nrog Dual-Channel ABS Yuav Tau Tshaj Tawm Cov Nqi Yuav Tsim Tawm Dua Ntxiv
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Qhuav Ntshav: Tshuaj Kho Mob Hauv Tsev | Yog tias koj ua li no, yuav tsis muaj teeb meem ntawm qhov ntswg qhuav dua. BoldskyTau txais lub qhov ntswg qhuav nyob rau lub caij ntuj sov yog tshwm sim, uas ua rau muaj qhov tsis txaus siab thiab kuj ua rau muaj kev phom sij txog kev noj qab haus huv. Lub qhov ntswg qhuav tuaj yeem ua rau qhov ntswg qhov ntswg, mob taub hau lossis lub sijhawm qhuav thiab hnoos qeev. Hauv tsab xov xwm no peb yuav sau txog yuav ua li cas kom tshem tau qhov ntswg qhuav nyob rau lub caij ntuj sov.
Hauv cov xwm txheej loj, ib tus neeg raug mob los ntawm lub qhov ntswg qhuav yuav xaus rau qhov muag pom thiab pom teeb meem ntawm kev ua pa. Lub qhov ntswg qhuav tshwm sim thaum cov kab lus sab hauv tau qhuav lawm.
romantic hot hollywood movies list
Thaum lub caij sov lub caij ntuj sov, lub qhov ntswg yuav ua rau qhuav sai heev vim txheej txheej tiv thaiv cov hnoos qeev hauv lub qhov ntswg kab noj kom qhuav thaum lub hli sov yuav ua rau lub qhov ntswg los ntshav.
Thawj qhov uas yuav tsum tau ua yog tu siab rau koj lub qhov ntswg los ntawm kev thov cov tshuaj hauv tsev no rau qhov ntswg qhuav.
Cia wb mus saib ntawm no yuav ua li cas kom tshem tau lub qhov ntswg qhuav nyob rau lub caij ntuj sov
1. Txiv maj phaub roj
Txiv maj phaub roj muaj ntau txoj kev siv los ntawm kev thov ntawm cov plaub hau los kho cov tawv nqaij qhuav. Cov roj muaj cov khoom siv ntau yam uas tuaj yeem tiv thaiv lub qhov ntswg ntawm qhov ntswg thiab txo qis qhov mob vim tias nws sau qhov khoob ntawm cov hlwb qhuav.
Ncuav ib tee ntawm nkauj xwb tus roj txiv maj phaub roj hauv txhua qhov ntswg.
Ua qhov no ib hnub ib zaug.
2. Cov Khoom Noj Muaj Khoom Noj Muaj Vitamin V
Thaum lub caij sov lub caij ntuj sov, suav nrog ntau cov zaub mov muaj vitamin C ntau nyob hauv koj cov zaub mov. Raws li cov vitamin C pab hauv ntshav txhaws, yog tias koj lub qhov ntswg pib los ntshav, vitamin C tuaj yeem tiv thaiv nws. Noj cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamin C, xws li cov nqaj, kale, mustard, zaub txhwb qaib, txiv kab ntxwv, txiv pos nphuab, thiab txiv qaub.
3. Txiv Roj Roj
Txiv roj roj muaj ntau nyob rau hauv cov rog monounsaturated, muaj ntau ntawm antioxidants, tiv thaiv kab mob stroke, tiv thaiv kab mob hauv lub plawv, thiab tsis ua rau nce phaus lossis rog rog, ua npe rau qee yam. Yuav ua li cas cov txiv roj roj kho cov qhov ntswg qhuav? Cov roj hydrates daim tawv nqaij hauv qhov ntswg kab lus, yog li alleviating lub dryness.
lub caij ntuj sov lub ntsej muag pob rau glowing ntawm daim tawv nqaij
Nrog kev pab ntawm cov kua dis rau, nrog rau ob peb tee roj txiv roj hauv qhov ntswg.
Ua li no ob zaug ib hnub.
4. Cov ntsev ua kua ntsev los yog ntsev dej
Ua kua ntsev los yog ntsev dej yog lwm txoj kev kho mob hauv tsev los kho qhov ntswg qhuav. Cov dej qab ntsev ua lub ntsej muag humidifier thiab ua kom lub qhov ntswg ua pa hydrated thiab qhov no tuaj yeem muab kev pab ceev nrawm los ntawm lub qhov ntswg qhuav.
Sib tov ntsev nrog dej thiab ncuav nws rau hauv lub hwj tshuaj tsuag.
Txau cov ntsev ua kua ntsev peb zaug ib hnub hauv koj lub qhov ntswg.
5. Chav
Yuav ua li cas kom tshem tau qhov ntswg qhuav? Chav yog lwm qhov chaw kho mob hauv tsev. Nqus cov pa ntawm kev ua ntu zus li cov pa pab muag cov plaub mos mos ua pa ntawm qhov ntswg.
Nyob rau hauv ib lub tais ncuav dej kub.
yuav ua li cas kom tshem pob ntxau lawm
Npog koj lub taub hau nrog phuam thiab nqus cov pa ntawm lub tais.
Tom qab qhov no, maj mam tshuab koj lub qhov ntswg.
6. Txaus siab rau
Cov pa taws lossis pa tawm yog siv los ntxiv cov dej noo thiab yooj yim ua rau dej hauv qhov ntswg thiab tiv thaiv kom tsis txhob qhuav. Raws li lub qhov ntswg qhuav yog tshwm sim thaum qhov chaw ib puag ncig qhuav, yog li ntawd lub ntsej muag ntub yuav apt los kho lub qhov ntswg qhuav.
Ua kom cov av noo nyob hauv chav uas koj siv yuav tsum nyiam thawm hnub.
7. Noob Qe Roj
Noob hnav cov roj muaj cov vitamin E uas yog cov tshuaj zoo heev rau cov tawv nqaij qhuav. Ib txoj kev tshawb fawb pom tau tias cov roj noob hnav tau muab pov thawj ua haujlwm zoo dua ntxiv rau txo cov ntswg ntswg.
Ncuav ib tee ntawm cov roj noob txiv cov roj hauv txhua qhov ntswg.
Nqus nws thiab ua qhov no ib hnub ob zaug.
Yuav noj Dab Tsi Thiab Zam Txim Kho Qhov Ncauj Qhuav?
Haus dej kom ntau thiab haus dej kom txaus rau koj lub cev vim tias yuav tsum muaj dej los ntxuav cov nqaij hauv lub qhov ntswg.
Muaj cov zaub mov kub thiab ntsim uas yuav ntxaum qhov ntswg.
Txo koj cov dej qab zib, cawv, thiab ntsev kom tsawg ua rau lub cev qhuav hauv koj lub cev.
yuav ua li cas kom loj hlob plaub hau sai nyob rau hauv ib lub lim tiam cov tshuaj hauv tsev
Muab cov ntawv no!
Yog tias koj nyiam nyeem cov tshooj no, qhia nws rau tus neeg koj hlub.
Cov no yog cov 8 Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm Butter Tshuaj yej
