Tej zaum koj yuav zoo li lwm yam tab sis tseem, muaj ob lub puab tsaig. Yog hais tias nws thab koj, ntawm no yog ib co pleev hacks koj siv tau, ce koj ua tau, thiab zaub mov koj yuav noj kom tshem tau ntawm lub ntsej muag rog.
ib. Makeup Hacks Kom Nkaum Ob Lub Chin
ob. Lub ntsej muag nqaij ce kom txo tau ob lub puab tsaig
3. Yuav Ua Li Cas Kom Tau Ib Lub Jawline Los Ntawm Kev Noj Haus
Plaub. Kev kho kom txo tau ob lub puab tsaig: FAQs
Makeup Hacks Kom Nkaum Ob Lub Chin
Koj tuaj yeem ua rau koj lub puab tsaig pop tuaj los ntawm kev siv cov hmoov uas yog qhov ntxoov ntxoo tsaus dua li koj cov tawv nqaij. Muab cov hmoov sib tov ntawm pob ntseg mus rau pob ntseg thiab mus rau hauv lub caj dab. Kos xim kom deb ntawm koj lub caj dab los ntawm kev siv lub ntsej muag zoo nkauj thiab ua kom pom qhov muag pom.Ua Si Rau Koj Qhov Muag
Hnav eyeliner thiab mascara kom lub qhov muag pom loj dua thiab cuam tshuam cov xim ntawm lub puab tsaig. Siv ntau xim, yog tias xav tau. Tsis txhob hnov qab curl koj lashes thiab co lawv nrog ib co mascara.
Siv Bronzer
Ib tug bronzer yuav tsum tau siv nyob rau hauv xws li ib txoj kev uas nws kom meej meej txhais koj lub puab tsaig . Nco ntsoov tias koj xaiv lub suab zoo ntawm bronzer thiaj li ua tau zoo. Xaiv lub bronzer kub yog tias koj muaj cov tawv nqaij nruab nrab mus rau qhov tsaus ntuj, thiab rose-tone bronzer yog tias koj muaj lub ntsej muag.
Tsis txhob tsom rau daim di ncauj
Rau daim di ncauj, cia nws tsawg. Cov xim ci ntawm koj daim di ncauj yuav ua rau pom ntau dua rau hauv qis ib feem ntawm koj lub ntsej muag , yog li ntawd qhia txog thaj tsam ntawm lub ntsej muag uas koj xav kom nyiam kom deb ntawm.
Cheek Ntawm Nws
Lub puab tsaig yog qhov tseem ceeb tshaj plaws thaum nws los muab qhov kev xav ntawm lub puab tsaig zoo meej. Ua koj pleev nyob rau hauv xws li ib txoj kev uas nws highlights koj ob sab plhu. Siv lub blusher upwards los txhim kho cheeb tsam nyob rau hauv ib tug tseem ceeb yam.
Siv Contouring
Ua kom tiav koj pleev routine los ntawm contouring. Siv ib qho ntxoov ntxoo ntawm koj ob sab plhu, hauv qab ob lub qhov muag thiab ntawm lub puab tsaig. Tom qab ntawd, siv cov hmoov hauv ib qho ntxoov ntxoo tsaus rau ntawm qhov khoob ntawm koj ob sab plhu los ntawm kev ua ib lub ntsej muag ntses. Siv ntsug strokes kos ib kab ntawm lub kaum sab xis hauv qab lub puab tsaig, thiab tom qab ntawd muab nws tawm. Nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub highlight thiab bronzer, siv ib tug blusher. Haum rau contouring ob lub puab tsaig , siv cov hmoov nyob rau hauv ib qho tsaus ntxoov ntxoo ntawm ib sab ntawm lub ntsej muag thiab mus ntawm lub tuam tsev, nyob rau hauv lub puab tsaig thiab nyob rau hauv lub puab tsaig ntawm lub caj dab ntawm ob sab. Siv matte darker hmoov los yog bronzer.
Lub ntsej muag nqaij ce kom txo tau ob lub puab tsaig
Tab sis yog tias koj txaus siab ua nws tawm, ntawm no yog tsib yooj yim ce Koj tuaj yeem ua txhua lub sijhawm thiab nyob qhov twg kom tshem tau ntawm ob lub puab tsaig:
1. Lus Nias
• Zaum thiab qaij koj lub taub hau ntawm lub qab nthab.
•Nias lub ru tsev ntawm koj lub qhov ncauj los ntawm nias tus nplaig tawm tsam nws.
•Txo koj lub puab tsaig ntawm lub hauv siab.
•So kom txaus thiab rov qab mus rau qhov chaw pib.
•Ua 20 reps.
2. Pout Thiab Tilt
•Muab tus cwj pwm pouting rau cov duab kom siv tau zoo.
•Tshem tawm koj daim di ncauj qis los ua ib lub pout (muab ntiv tes rau ntawm koj lub puab tsaig, nws yuav tsum xav tias wrinkly thiab puckered).
•Tuav nws ib pliag.
•Tom qab ntawd cog lus cov leeg nyob rau pem hauv ntej ntawm koj lub caj dab kom txo koj lub puab tsaig mus rau koj lub hauv siab yam tsis tau tig koj sab nraub qaum.
•Tuav thiab so kom txaus.
• Ua 20 reps.
luv luv quotes ntawm niam
3. Hnia Qab Qab Zib
•Nrog koj txhais tes dai ntawm koj ob sab, qaij koj lub taub hau rov qab saib lub qab nthab.
•Sim 'hnia' lub qab nthab los ntawm pucking koj daim di ncauj thiab txav lawv kom deb ntawm koj lub ntsej muag li sai tau.
•Tuav tsib vib nas this thiab rov qab mus rau qhov chaw pib.
• Ua ob pawg ntawm 15 reps txhua.
4. Tshem koj tus nplaig
•Qhib koj lub qhov ncauj kom dav npaum li koj ua tau thiab lo tawm koj tus nplaig kom deb li deb tau.
•Koj yuav tau hnov koj lub puab tsaig thiab caj dab nruj .
•Tuav koj tus nplaig rau 10 vib nas this.
•Rov qab mus rau qhov chaw pib.
•Ua 10 reps.
5. Vaj Huam Sib Luag
•Tig koj lub taub hau rov qab mus rau lub ntsej muag.
•Khaws koj daim di ncauj kaw kom nruj.
•Tom qab ntawd qhib nws me ntsis los ua tus 'O' duab.
•Tuav nws rau 20 vib nas this.
•Ua 10 reps.
Yuav Ua Li Cas Kom Tau Ib Lub Jawline Los Ntawm Kev Noj Haus
Tshuaj yej ntsuab
Ntsuab tshuaj yej yog nplua nuj nyob rau hauv antioxidants uas boost metabolism, ua rau koj hlawv ntau calorie ntau ntau thiab poob phaus. Thaum koj poob phaus tag nrho, koj kuj hlawv rog ntawm lub puab tsaig.
Zaub
Legumes muaj vitamin E uas ua rau kom elasticity ntawm koj cov tawv nqaij. Ntxiv legumes rau koj txoj kev npaj noj zaub mov txhua hnub yuav ua rau koj smoother, flatter lub puab tsaig.
Melons
Melons muaj cov dej ntau, txog 95 feem pua, uas yog qhov zoo tshaj plaws rau hydrating thiab soothing koj cov tawv nqaij. Lawv kuj muaj nplua nuj nyob rau hauv cov vitamins thiab proteins thiab tiv thaiv dawb radicals uas ua rau ib tug ob lub puab tsaig .
Kev kho kom txo tau ob lub puab tsaig: FAQs
Q. Puas muaj cov txheej txheem los tshem tawm ob lub puab tsaig?
Koj yuav tsum tau sab laj nrog kws kho mob ua ntej yuav tau txais kev kho mob. Nov yog qee cov txheej txheem nrov uas tuaj yeem ua tau raws li tus kws kho mob saib xyuas.
Micro Liposuction: Ib qho incision uas yog ob peb millimeters dav yog ua rau ntawm lub puab tsaig. Ib lub raj me me hu ua cannula tau muab tso rau ntawm lub puab tsaig thiab cov rog yog nqus tawm nrog lub tshuab nqus tsev. Nws yog 30-feeb kev ua haujlwm uas tuaj yeem ua tau raws li kev siv tshuaj loog hauv zos. Koj yuav rov zoo dua hauv ib hnub lossis ob hnub.
Neck Lift: Nws yog peb-rau-plaub-teev ua haujlwm nyob rau hauv lub zos los yog kev siv tshuaj loog nyob rau hauv qhov kev txiav txim kom tshem tawm cov rog ntawm liposuction. Nws kuj trims tshaj ntawm daim tawv nqaij. Koj yuav muaj qhov o thiab bruising tom qab kev ua haujlwm tab sis yuav rov zoo li ntawm ob peb hnub.
Kybella: Hauv qhov kev kho mob no, cov koob txhaj tshuaj tau muab tso rau hauv lub puab tsaig. Cov tshuaj txhaj hom phiaj thiab rhuav tshem cov rog rog. Cia siab tias qhov nqaij tawv thiab o yuav kav li ntawm ob mus rau plaub lub lis piam.
