Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
-
Chaitra Navratri 2021: Hnub, Muhurta, Ua Kev Lom Zem Thiab Tseem Ceeb Ntawm Qhov Kev Lom Zem no -
- Hina Khan Zoo Siab Nrog Nrog Copper Ntsuab Qhov muag Duab Ntxoo thiab Glossy Liab qab daim di ncauj Tau Saib Hauv Ib Qho Ncauj Lus Yooj Yim!
- Ugadi Thiab Baisakhi 2021: Spruce Up Koj Festive Saib Nrog Celebs-Inspired Tsoos Suits
- Txhua Hnub Horoscope: 13 Plaub Hlis 2021
Tsis Nco
- Medvedev rub tawm ntawm Monte Carlo Masters tom qab kuaj pom muaj tus kab mob coronavirus
- Vishnu Vishal thiab Jwala Gutta los khi pob caus rau Tim 22: Saib cov lus ntawm no
- Kabira Mobility Hermes 75 Cov Kev Lag Luam Siab Tshaj Muag Khoom Fais Scooter Tshaj Tawm Hauv Is Nrias teb
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan Thiab Lwm Hnub Qub Sab Qab Teb Xa Xa Kev Xav Tau Rau Lawv Cov Kivcua
- Kub Nqe Tsog Tsis Txaus Rau NBFCs, Ntug Dej Yuav Tsum Tau Ceev Faj
- AGR Cov Luag Haujlwm Thiab Tshawb Pom Tseeb Spectrum Tej Zaum Yuav cuam tshuam Telecom Sector
- CSBC Bihar Tub Ceev Xwm Tus Neeg Sib Tw Kawg 2021 Tshaj Tawm
- 10 Qhov Chaw Zoo Tshaj Plaws Mus Rau Hauv Maharashtra Lub Plaub Hlis
Lub caij monsoon tau tuaj txog thiab nws yog lub caij uas txias lub ib puag ncig tom qab huab cua sov thiab noo nrog rau kev coj tus kab mob tib lub sijhawm. Yog li ntawm no peb yuav los tham txog yuav ua li cas thiaj saib xyuas kev noj qab haus huv thaum lub caij los nag.
Lub caij ntuj nag caw ntau qhov teeb meem kev noj qab haus huv thiab peb nyiam kom muaj kev cuam tshuam rau cov kev cuam tshuam ntau yam ntawm lub caij ntuj nag. Txoj kev pheej hmoo ntawm cov dej muaj kab mob xws li typhoid, ua npaws kis, mob plab, mob plab, mob raws plab, thiab mob plab zaws muaj nyob rau lub sijhawm no.
Nyob rau lub caij no, muaj kev nce ntxiv ntawm kev loj hlob ntawm cov kab mob phem thiab cov kab mob thiab qhov no nce txoj hauv kev ntawm kev sib kis thiab kab mob. Cov teeb meem kev noj qab haus huv feem ntau pom nyob rau lub caij monsoon yog kab mob ua pa, khaub thuas, thiab mob khaub thuas uas yuav tsum tau saib xyuas.
Dab Tsi Noj Thaum Lub Caij Monsoon, Raws Li Ayurveda?
Nyob rau lub caij los nag, ib qho yuav tsum tsis txhob noj zaub mov sai thiab khoom noj muaj roj nyob ntawm ntug kev vim qhov no ua rau mob plab. Monsoon lub sijhawm, cov neeg feem ntau ntsib kev txom nyem, vim tias cov kab mob huab cua ua kom zoo rau lub sijhawm no thiab tuaj yeem nkag mus rau hauv koj lub cev los ntawm cov khoom noj uas koj noj.
Yog li ntawm no yog qhov koj yuav tsum ua thaum lub hli ntuj:
# Txiv Neej Yawg
Noj cov txiv hmab txiv ntoo kom txaus nyob rau lub caij no. Cov txiv hmab txiv ntoo yuav ua rau koj lub cev noj qab nyob zoo thaum lawv muaj cov tshuaj antioxidants, vitamins, thiab lwm yam zaub mov uas yuav ua rau koj muaj zog tiv thaiv koj lub cev ua rau koj tsis tshua mob. Mus rau cov txiv hmab txiv ntoo zoo li txiv apples, txiv nkhaus taw, txiv pos nphuab, thiab txiv moj coos.
#Txoj Kev Npam Koj Txaus Lawm
Yog tias koj txoj kev tiv thaiv qis, nws muaj peev xwm ua rau koj mob hnyav thiab kis los ntawm huab cua thiab kis los ntawm dej. Yog li, nce koj qhov kev tiv thaiv kab mob los ntawm kev ntxiv qej hauv cov roj thaum nws kub, thaum npaj kua zaub. Koj kuj tseem yuav sim cov zaub mov tiv thaiv kab mob!
haircuts rau lub ntsej muag oval thiab wavy plaub hau
#Nyiag Qhuav Noj
Nws raug nquahu tias koj tsis txhob ncav cuag cov zaub mov tsis zoo thaum lub sijhawm dej nag xws li kua txiv hmab txiv ntoo, txiav cov txiv hmab txiv ntoo, thiab lassi muaj nyob sab nraum txoj kev. Hloov mus rau cov khoom noj qhuav xws li txiv ntoo, pob kws, thiab lwm yam. Kev noj zaub mov ntau dhau ntawm lub caij ntuj qhuav yuav ua rau kem plab thiab kis tau.
#Txoj Kev Npam Ntawm Khawb Qos Ntoo
Hauv koj cov zaub mov, suav nrog cov zaub iab xws li iab iab, neem, thiab lwm yam kom tsis txhob muaj kab mob tawv nqaij thiab ua xua. Koj yuav tau txais txiaj ntsig ntau yog tias koj haus rau hauv daim ntawv rhaub, yog tias koj tsis nyiam nws tau hau. Fry nws hauv me ntsis roj kom ntxiv rau cov saj. Ntxiv cov zaub iab hauv koj cov zaub mov yuav tshem tawm cov kab mob ntawm daim tawv nqaij.
# Npauj Npaim Mis
Thaum lub caij ntuj nag, nws yog qhov zoo dua kom tsis txhob muaj mis nyuj thiab haus lwm cov mis hauv cov fwm xws li cov khoom qab zib, yogurt lossis curd, thiab lwm yam yog tias koj nyiam haus mis nyuj thiab tsis tuaj yeem nyob hauv yog tias tsis muaj nws, rhaub mis kom kub txog 100 degrees Celsius. Qhov no yuav ua rau koj txav deb ntawm cov kab mob uas yuav kis tau koj lub cev.
Sau Cov Khoom Noj Kom Tau Raws Li Ayurveda
1. Cov nplej xws li liab mov, jowar, thiab millet.
2. Cov zaub xws li plhuaj taub, taub qab plhuaj, thiab poj niam cov ntiv tes.
3. Cov ceg zoo li ntsuab ntsuab, tuur daal, thiab dub gram.
4. Qej, dos, thiab qhiav.
5. Txiv hmab txiv ntoo xws li txiv hmab, hnub, txiv maj phaub, thiab txiv pos huab.
6. Cov khoom noj muaj mis zoo li buttermilk, ghee, thiab nyuj cov mis.
7. Pob zeb ntsev, coriander, cumin, jaggery, mint, asafoetida, thiab kua txob dub.
Daim Ntawv Qhia Cov Khoom Noj Kom Tsis Txhob Nyob Thaum Teev Ntuj Raws Li Ayurveda
1. Cov nplej xws li raagi, pobkws, thiab barley.
2. Cov zaub ntsuab zoo li zaub ntsuab, zaub qhwv, thiab zaub qhuav.
3. Cov ceg ua zoo li taum, lentils, thiab gram.
4. Qos yaj ywm, sabudana, thiab carrots.
5. Txiv hmab txiv ntoo zoo li plum dub, dib, jackfruit, dib liab thiab muskmelon.
6. Twm nyuj mis nyuj, paneer, khoom qab zib thiab khoom kib.
yuav ua li cas tshem tawm pob txuv nti
Cov Lus Qhia Txog Kev Noj Qab Haus Huv Rau Lub Caij Los nag
- Zam kev taug kev hauv pas dej vim tias muaj cov kab mob tuaj yeem nkag mus rau hauv koj txhais taw thiab ua rau kis mob.
- Zam txhob noj zaub mov nyob ntawm ntug kev, dej nyob ntawm ntug kev, thiab zaub nyoos vim lawv tsis huv thaum lub caij ntuj nag.
- Muaj tshuaj tua kab nyob ntawm koj ib sab.
- Nqa khoom noj kub thiab dej haus thaum lub caij los nag.
- Qhuav koj txhais taw tam sim ntawd tom qab lawv tau ntub dej hauv nag.
- Ua kom koj lub cev qhuav thiab sov so kom tsis txhob txias thiab hnoos.
- Tsis txhob nyob ntev hauv chav cua txias.
Muab cov ntawv no!
Yog tias koj nyiam nyeem cov tshooj no, qhia nws rau tus neeg koj hlub.
Yuav Ua Li Cas Poob Rog Los Rau Hauv Cov Khoom Pub Pub Dawb
