Kev sib raug zoo yog ntau yam zoo li lub pob hluav taws. Rau qhov tiag. Txhawm rau kom muaj qhov kav ntev, koj yuav tsum mob siab rau lub sijhawm thiab lub zog los tsim lub hauv paus thiab tswj cov nplaim taws. Tom qab pib lub txim, hluav taws loj hlob thiab thaum kawg koj tau txais ib qho chaw sov so thiab lub teeb uas yuav ua rau koj dhau lub sijhawm tsaus ntuj. Yog tias cov nplaim taws ploj mus, koj yuav tsum rov ua dua lossis pheej hmoo cia nws tawm mus tag. Xav paub yuav ua li cas rov qab kev sib raug zoo (los yog lub pob hluav taws)? Txhua yam nws yuav siv sijhawm yog qee lub sijhawm, kev saib xyuas thiab, ntau zaus tshaj li qhov tsis, me ntsis ingenuity.
Vim li cas npau suav ploj hauv kev sib raug zoo?
Lub zog fiery, tau ntxim hlub ntxim hlub nyob rau hauv thawj theem ntawm kev sib raug zoo yog lub siab-blowing-lus. poob rau hauv kev hlub nce qib cortisol thiab dopamine nyob rau hauv lub hlwb, txhais tau tias koj nyob rau hauv ib qho kev ntxhov siab tas li. Raws li Harvard Medical School tus kws tshaj lij ntawm kev puas siab puas ntsws, Richard Schwartz, kev hlub kuj txo qis qib serotonin uas ua rau peb. obsessed nrog peb tus neeg tshiab . Yog li, cov kev hloov pauv dab tsi ua rau cov sparks ploj mus? Honestly, ntau yam khoom. Thiab nws tshwm sim rau txhua tus.
Ua ntej, qhov tshiab ntawm ib qho kev sib hlub hnav tawm organically yog tias koj txuas ntxiv kev sib raug zoo ntev txaus. Raws li peb paub peb tus khub zoo dua thiab lawv cov cwj pwm tau paub ntau dua, muaj tsawg dua los nrhiav. Peb lub hlwb sib npaug lawv tus kheej rov qab mus rau nruab nrab.
Qhov thib ob, peb feem ntau tsim kev cia siab txog dab tsi a noj qab nyob zoo poj niam txiv neej lub neej yuav tsum zoo li, raws li phau ntawv, tsos thiab xov xwm. Yog tias thiab thaum twg peb lub neej tiag tiag tsis ua raws li cov kev cia siab no (tsis muaj tseeb), cov nplaim taws tuaj yeem tawm rau peb.
Tom qab ntawd, txhua qhov xwm txheej tseem ceeb hauv lub neej tuaj yeem txo qhov mob siab rau thiab kev sib deev lub zog ntawm ob tus neeg. Kev kub ntxhov hauv tsev neeg, txav mus los, hloov chaw mus ua haujlwm thiab kuaj mob ntev yog txhua yam tshwm sim hnyav uas tuaj yeem ua rau muaj kev puas tsuaj rau koj lub neej kev sib deev. Tsis txhob hais txog qhov hloov pauv ntawm tus neeg libido (ib qho kev hloov pauv uas tuaj yeem nce siab los ntawm ob qho xwm txheej hauv lub neej thiab / lossis cov tshuaj tshiab).
Tsuas yog kev laus, ib yam uas peb txhua tus ua, txhua lub sijhawm, hloov cov tshuaj hormones thiab hloov peb lub cev zoo li cas. Dr. Tameca N. Harris-Jackson, Tus Kws Qhia Txog Kev Cuam Tshuam Hauv Lub Tebchaws nrog rau American Association of Sexuality Educators, Counselors, and Therapists, qhia Healthline cov kev hloov pauv no tuaj yeem ua tau. ua rau lub siab tsis zoo-lub cev sib raug zoo , ua rau kev sib deev intimacy nyuaj los yog unappearable.
txo caj npab rog hauv ib lub lis piam
Yog tias koj xav tias yuav tsum tau rov pib dua koj txoj kev sib raug zoo, ua tib zoo xav txog cov tswv yim hauv qab no thiab pib ua kom sov koj tus kheej mus rau lub tswv yim ntawm kev sim qee yam tshiab.
1. Ua siab ncaj rau koj tus khub txog koj txoj kev xav
SKYN Tus Kws Lij Choj & Kev Sib Raug Zoo , ntawv pov thawj qhia kev sib deev, sexologist, thiab sau ntawv Gigi Lus Askiv hais tias tsuas yog tsis muaj txoj hauv kev los rov tsim kev sib raug zoo yam tsis tau tham txog nws. Sib tham txog vim li cas koj ntseeg tias kev rov ua dua yuav tsum tshwm sim thiab qhov koj xav tias tsis muaj kev sib raug zoo yog qhov tseem ceeb ua rau nws tshwm sim. Tsis txhob cia siab tias koj tus khub yuav yog 100 feem pua ntawm tib nplooj ntawv, txawm li cas los xij. Txhua tus neeg txoj kev paub siv tau thiab lawv qhov yuav luag yuav txawv dua li koj li. Nco ntsoov: tus yuam sij rau kev tsim thiab tswj kev sib raug zoo yog ua kom txhua tus neeg koom nrog hnov, hwm, ua tiav thiab nyab xeeb.
2. Flirt ntau zaus
Ib txoj hauv kev yooj yim heev los pib cov txheej txheem rov pib dua, uas tuaj yeem hnov qhov txawv txav lossis raug yuam thaum xub thawj, yog flirt nrog koj tus khub ntau zaus. Xav rov qab mus rau thawj hnub ntawm koj txoj kev sib hlub. Dab tsi yog qee cov tswv yim flirting koj tau siv rau ib leeg los txhawb nqa giggles thiab ua kom pom kev txaus siab? Sim dua! Sim ib yam tshiab! Koom nrog kov, qhuas thiab…
3. Sib deev ib leeg—txawm tias koj nyob hauv ib chav
...Sexting! Sexy text messages tsis tsuas yog qhia koj tus khub paub tias koj tab tom xav txog lawv, lawv yog txoj hauv kev zoo tsim kom muaj kev cia siab . (Ntawm no yog peb yuav ua li cas rau sexting .) Ntau tus khub niam txiv pom lawv tus kheej poob rau hauv ib qho kev niaj hnub niaj hnub tom qab lub sijhawm ntev ua ke—ib txoj haujlwm uas feem ntau suav nrog kev nyob ib sab ntawm lub rooj zaum saib lawv lub xov tooj. Tshwj xeeb tshaj yog thaum lub sijhawm COVID-19 kis thoob qhov txhia chaw, nws yooj yim rau kev ploj ntawm lub sijhawm koj siv thev naus laus zis ntau npaum li cas, tsis yog nrog koj tus khub. Lwm zaus koj pom koj tus kheej hauv koj lub xov tooj, tso tawm sext thiab pom dab tsi tshwm sim. Cia nws tame thiab qab zib los yog mus rau ib yam dab tsi racy thiab raunchy. Nws yog txhua yam hais txog kev cia koj tus khub paub tias koj tab tom xav txog lawv hauv txoj kev sib raug zoo.
4. Hloov ib yam
Reindling ib txoj kev sib raug zoo yuav xav tias daunting. Koj tsis tas yuav tackle txhua yam ntawm reigniting nplaim taws ib zaug. Pib los ntawm kev hloov ib yam hauv koj txoj kev sib raug zoo. Qhov no tuaj yeem txhais tau tias muaj kev sib deev hauv qhov chaw koj tsis tau sim ua ntej (xws li da dej lossis chav pw), hnav khaub ncaws tshiab, sim txoj haujlwm tshiab lossis nqa qee yam, uh, kev txhawb nqa . Nrhiav ib yam dab tsi txawv teb chaws rau koj ob leeg tsis tsuas yog nce qhov tshiab ntawm tag nrho cov xwm txheej, nws khi koj ua ke hauv kev sib koom ua ke.
5. Ua kom muaj kev sib deev ua ntej
Xav txog koj cov npe txhua hnub thiab txhua lub limtiam uas yuav tsum ua. Vim li cas ho tsis pov hnub hmo ntuj lossis pw ua ke rau hauv daim ntawv teev npe? Yog tias qhov hluav taws kub no tseem ceeb rau koj, nws yuav tsum yog qhov tseem ceeb. Nws siv zog thiab mob siab rau. Es tsis txhob saib reruns ntawm Lub Chaw Haujlwm ntawm Netflix, siv sijhawm ntawd los paub txog ib leeg lub cev dua. Peb cog lus tias Netflix yuav nyob ntawd thaum koj rov qab los.
zoo hairstyles rau cov poj niam
6. Tshawb nrhiav thiab yuav khoom ua si tshiab ua ke
Ib txoj hauv kev kom rov ua kom muaj kev sib raug zoo-lossis tsawg kawg, intrigue-yog los ntawm kev tshawb nrhiav cov khoom ua si tshiab los koom nrog hauv koj lub neej kev sib deev. Qhov no yog qhov ua tau tiag tiag ib leeg (thiab saib hauv qab no vim li cas qhov ntawd yog qhov kev xaiv zoo), tab sis kev tshawb nrhiav nrog koj tus khub tuaj yeem lom zem heev. Tsis tsuas yog nws yuav nco ntsoov koj ob leeg ntawm kev sib raug zoo ua ke, nws yuav muab sijhawm los nug lawv txog kev xav lossis kev ntshaw uas lawv tsis tau hais ua ntej. Cov kauj ruam tom ntej: sim nws tawm.
7. Ua kom sov koj tus kheej (tsis muaj koj tus khub)
Kev sib deev thiab kev sib raug zoo tus kws qhia Lucy Rowett yog qhov loj proponent ntawm tus kheej txaus siab . Qee lub sij hawm nws nyuaj rau paub tias yuav nug dab tsi ntawm koj tus khub yog tias koj tsis paub meej tias dab tsi ua rau koj zoo siab. Cov poj niam feem ntau muaj teeb meem ntau dua puag thiab tshawb nrhiav lawv tus kheej kev sib deev dua li txiv neej, txawm tias qhov no tsis yog qhov tseeb.
Kev sib deev yeej ib txwm ua rau muaj kev cuam tshuam thiab txwv tsis pub nyob hauv lub ntiaj teb sab hnub poob thiab hauv pawg neeg yawg koob thiab kab lis kev cai, hais tias Rowett. Yog tias koj tsis nrhiav txoj hauv kev los ua erotic nrog koj tus kheej, ua erotic nrog koj tus khub yuav nyuaj dua.
Ua lag luam qee lub sij hawm nyob ib leeg ua tej yam uas ua rau koj xav tias sexy yam tsis muaj koj tus khub. Tej zaum koj yuav xav tsis thoob los ntawm kev txhawb nqa thiab qhia meej tias nws tuaj yeem ua li cas.
chia noob hauv dej
8. Sim ua raws li lub siab xav
Sexologist thiab sau Dr. Jess O'Reilly, Ph.D, sau tseg muaj ob tshwj xeeb hom kev ntshaw . Kev ntshaw tshwm sim ntawm nws tus kheej, tsis muaj laj thawj dab tsi dua li koj xav tau ib tus neeg thiab koj xav tau tam sim no. Kev xav teb tau tshwm sim los ntawm lwm txoj cai. Tej zaum koj ntes koj tus khub qhov muag thoob plaws hauv chav lossis maj mam hnia lawv daim di ncauj. Qhov kev taw qhia no tuaj yeem cuam tshuam qhov hluav taws kub ntawm koj ob leeg uas ua rau muaj qee yam kub dua. Kev nqis peev ntau lub sij hawm hauv kev xav tau tuaj yeem pab rhuav tshem cov teeb meem hauv chav pw.
Kev tsis lees paub loj ntawm no: Kev xav teb xav tau yuav tsum muaj kev pom zoo. Nws tsis tau txhais hais tias ua rau koj tus khub nrog hnia tawm tsam lawv lub siab nyiam thiab vam tias lawv yuav hloov siab. Txhua yam kev sib raug zoo yuav tsum ua zoo nrog txhua tus neeg koom nrog.
9. Mus rau qhov chaw nyob
Kev mus ncig niaj hnub no yuav tsis yog qhov kev nyiam tshaj plaws, tab sis ib txwm muaj kev nyob. Npaj ib lub lis piam tom tsev nrog lub hom phiaj ntawm kev sib txuas thiab kav hluav taws. Txawm tias nyob ib hmos ntawm lub tsev so hauv zos tuaj yeem ua rau muaj cua daj cua dub. Ntxiv dua thiab, qhov tshiab ntawm ib yam tshiab uas koj ob leeg pom ua ke yog qhov tseem ceeb ua kom lub pob hluav taws kub hnyiab.
Yog tias koj txiav txim siab nyob hauv tsev thiab tsom ntsoov rau kev rov qhia koj tus kheej rau ib leeg, peb pom zoo 36 Cov Lus Nug Uas Muaj Kev Hlub .
10. Nyeem lossis saib ib yam dab tsi… zoo siab heev
Rowett yog ib tug erotica kiv cua thiab txhawb nws cov neeg siv khoom kom pom qee yam zoo sib xws uas ua rau lawv cov hluav taws kub. Kev nyeem erotica nrov nrov rau koj tus khub lossis txawm tias muaj ob tus neeg sib hlub nkauj tshiab phau ntawv club tuaj yeem yog qhov ua rau koj xav tau kev sib raug zoo. Saib cov yeeb yaj kiab tau ntxim hlub ua ke uas tig rau koj ob leeg yog lwm txoj hauv kev uas tsis tsuas yog nkag mus rau hauv lub siab xwb tab sis sib qhia kev ntshaw thiab kev nyiam hauv cov txheej txheem. Puas yog phau ntawv lossis yeeb yaj kiab txaus siab rau koj? Dab tsi excites lawv?
11. Tham thiab ntsib nrog tus kws kho mob sib deev
Ib txhia khub niam txiv nrhiav kev sib deev kev kho mob yuav pab tau zoo kawg. Nws yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tawm tsam cov teeb meem tawm ntawm tus neeg thib peb uas tau kawm los coj cov khub niam txiv los ntawm kev sau ntawv qhuav thiab ruts. Kev sib deev thiab kev kho cov khub niam txiv kuj tseem tuaj yeem pab cov neeg koom tes hauv kev txheeb xyuas lawv tus kheej cov kev xav tau thiab tsim cov lus zoo rau kev daws cov sijhawm nyuaj rau yav tom ntej.
Qee lub sij hawm, muaj kev chim siab nyob rau hauv txoj kev intimacy. Txawm hais tias vim yav dhau los kev tsis ncaj ncees los yog qhov tsis sib xws hauv kev sib deev, kev kho mob yog ib txoj hauv kev noj qab haus huv, muaj kev nyab xeeb los txiav txim siab qhov kev chim siab thiab kawm los daws nws tam sim ntawd.
Yuav ua li cas koj rov pib dua koj txoj kev sib raug zoo yuav tsis zoo ib yam li lwm tus khub niam txiv ua, thiab qhov no yog OK. Qhov tseeb, nws yog qhov tsim nyog! Tsis txhob muab koj tus kheej piv rau lwm tus ntawm txhua tus nqi. Tsuas yog cov neeg tseem ceeb yog koj, koj tus khub thiab qhov hluav taws kub ntawm koj.
txiv qaub tshuaj yej rau poob phaus
