Hypertrophic Cardiomyopathy: Cov tsos mob, Ua rau, Kho thiab Tiv Thaiv Saib Cov Qauv Rau Cov Lus Ceeb Toom Ceev Tag Nrho Cov Ntawv Ceeb Toom Rau Cov Lus Qhia Txhua HnubTsuas Nyob Hauv
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Koj puas tau xav tias muaj pes tsawg tus poj niam ua rau ntau tiam ua ntej peb ntsia zoo li muaj siab dawb thiab tsis zoo?
Lub sijhawm lawv cov sijhawm, cov tshuaj pleev ib ce zoo nkauj thiab kev phais mob tsis muaj nyob, txawm li cas los xij lawv tau saib kom zoo rau lub cev, ua tsaug rau txoj kev noj qab haus huv uas lawv tau ua thiab cov khoom siv tshuaj ntsuab uas lawv siv, uas yooj yim muaj nyob hauv tsev!
Coob leej tsis paub tias peb tus kheej lub chav ua noj lossis vaj ua tej yam yees siv uas tuaj yeem pab kom peb tau txais kev noj qab haus huv thiab zoo nkauj.
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Tshwj xeeb cov zaub, txiv hmab txiv ntoo thiab tshuaj ntsuab uas muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau peb txoj kev noj qab haus huv zoo.
Dib yog ib qho li cov zaub uas los nrog ntau cov khoom uas muaj txiaj ntsig zoo rau koj cov tawv nqaij.
Dib zib muaj cov as-ham, nrog rau cov vitamin C thiab caffeic acid, uas pab ua kom tawv nqaij thiab ua rau koj lub ntsej muag zoo nkauj tshiab.
Cov nqaij ntawm cov dib muaj ntau nyob rau hauv cov vitamins thiab antioxidant uas pab hauv kev ua kom koj cov tawv nqaij hluas dua qub thiab ci ntsa iab dua.
Muaj ob peb lwm cov khoom xyaw uas tuaj yeem siv nrog rau lub dib los tsim cov zaub mov hauv koj lub tsev kom muaj lub ntsej muag tawv nqaij zoo nkauj uas koj ib txwm xav tau! Nyeem rau kom paub ntau ntxiv.
Daim ntawv qhia 1: Kom Tau Txais Kev Zoo Siab
Cov khoom xyaw: Dib, yoghurt, paam dlev vera gel, zib ntab thiab txiv qaub
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Daim ntawv qhia no tsom xyuas saib xyuas koj cov tawv nqaij kom zoo, muaj cov ntsiab lus vitamin nyob rau hauv paam dlev vera gel thiab yoghurt txhawb kev tsim cov tawv nqaij noj qab haus huv zoo. Tsis tas li ntawd, txiv qaub ua raws li lub cev tawv nqaij toner. Dib thiab zib ntab ntxiv rau qhov sib xyaw ua ke no tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij ci ntsa iab thiab mos.
Tus txheej txheem:
1. Nqa cov ntawv ci tshiab txiav ntawm cov dib thiab zom nws hauv rab.
2. Ntxiv cov khoom xyaw uas seem rau cov txiv ntoo kom ua kom huv.
3. Tso txheej tuab rau saum lub ntsej muag.
4. Tso nws rau li 15-20 feeb.
5. Yaug koj lub ntsej muag kom huv si nrog dej sov.
Daim ntawv qhia 2: Txheeb Koj Qhov Tseeb
Cov khoom xyaw: Cov kua txiv qaub, kua txiv lws suav thiab kua txiv apple cider vinegar
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Txij li ob lub txiv lws suav pulp thiab vinegar yog ntuj toners, lawv kaw koj lub pores tawv nqaij los ntawm kev txo lawv qhov loj me, thiaj li tiv thaiv pob ntxau thiab tawv nqaij xoob. Txoj kev sib xyaw no ua tau zoo dua thaum ntxiv nrog dib, vim nws muaj cov nyhuv ua kom txias ntawm cov tawv nqaij.
Tus txheej txheem:
1. Tso cov kua txiv los ntawm kev sib tov rau hauv rab.
2. Muab cov txiv kab ntxwv soob tso, kua txiv thiab kua txiv qaub tso rau hauv lub tais kom huv.
3. Do kom zoo kom tuab.
4. Tso rau qhov sib tov no rau ntawm daim tawv nqaij, kis tusyees.
5. Tso nws rau 30 feeb.
6. Ntxuav cov tawv nqaij nrog dej sov.
Daim ntawv qhia 3: Kom tshem tau ntawm Cellulite
Cov khoom xyaw: Dib, kas fes hmoov thiab zib ntab
Thaum ua ke nrog zib ntab thiab kas fes hmoov, dib ua raws li cov tawv nqaij ua kom tawv nqaij. Lub ntsej muag lub ntsej muag no, nrog kev siv tsis tu ncua, tuaj yeem zawm koj cov tawv nqaij thiab muab nws nqa tawm ntawm lub ntsej muag los ntawm kev txo qis cellulite.
Tus txheej txheem:
1. Sau ib co kua txiv qaub rau hauv ib lub tais los ntawm sib tov xyaw rau hauv rab.
2. Ntxiv cov kas fes hmoov thiab zib ntab rau hauv cov kua qab.
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3. Ua qhov sib xyaw ua ke no ua rau muab tshuaj txhuam.
4. Siv ib lub tsho tiv no rau ntawm daim tawv nqaij.
5. Tso nws li 30 feeb.
6. Tso dej sov yaug thiab ib xab npus me me.
Daim Ntawv qhia 4: Hais Qhov Zoo Rau Blemishes
Cov khoom xyaw: Dib thiab oatmeal
Cov ntawv qhia no tau paub tias yuav pab tau zoo hauv kev tshem tawm cov ntxau nti, ua pob thiab ua xim dub tshwm sim rau ntawm daim tawv nqaij, vim tias nws ua rau koj cov tawv nqaij los ntawm kev tshem ntawm daim tawv nqaij txheej tuag. Nws kuj yuav pab nyob rau hauv ua kom koj complexion flawless.
Tus txheej txheem:
1. Muab cov kua txiv thiab oatmeal tso rau hauv ib lub tais.
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2. Cia nws rau hauv kom txog 30 feeb.
3. Do nws zoo thiab ua kom cov sib tov no mus rau hauv ib qho zoo.
4. Ua rau nws rau daim tawv nqaij thiab tawm nws rau 20 feeb.
5. Ntxuav daim tawv nrog dej txias.
Daim Ntawv Qhia 5: Kom Tau Txais Qhov Ci ntsa iab ntawd ntxiv
Cov khoom xyaw: Mint nplooj thiab dib
Ob qho tib si dib thiab mint tuaj nrog lub zog txias uas ntxiv qhov ci ntxiv rau koj cov tawv nqaij. Cov vitamins uas muaj nyob rau hauv mint thiab thaj chaw noo ntawm lub dib tuaj yeem ntxiv cov txiaj ntsig zoo rau koj lub ntsej muag nyob hauv. Qhov no ua haujlwm zoo dua thaum siv thaum sawv ntxov.
Tus txheej txheem:
1. Zom ib co nplooj mint thiab nplooj nyob hauv rab.
2. Sau cov sib tov sib xyaw rau hauv lub tais huv.
3. Tso rau nws rau ntawm daim tawv nqaij txawm tias txheej txheej.
4. Tso nws li 20-30 feeb.
5. Siv cov dej sov so thiab so kom qhuav nrog daim ntaub mos.
Daim Ntawv Qhia 6: Lub Sijhawm Ua Kom Raug Ntu Cov Ntsej Muag ntawd
Cov khoom xyaw: Dib, mis nyuj thiab qab zib xim av
Cov suab thaj xim av tau paub tias yog ib qho txiaj ntsig zoo uas ua rau koj cov tawv nqaij rov qab hnov dua. Thiab cov mis tuaj nrog cov tawv nqaij tawv nqaij uas ua rau koj cov complexion softer dua li puas tau. Thaum tov nrog lub dib, qhov kev sib tov no ua raws li lub zog tawv nqaij-cov neeg ua haujlwm uas ua rau koj muaj lub suab tawv nqaij.
Tus txheej txheem:
1. Zuaj qee cov dib uas nyob rau hauv ib rab kom tau nws puree.
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2. Muab cov mis thiab cov piam thaj tso rau hauv puree thiab do nws zoo.
3. Tom qab tau txais qhov muab tshuaj txhuam tuab, siv rau cov tawv nqaij.
4. Tso rau hauv lub tsho loj txawm nyob ntawm thaj chaw xav tau.
5. Cia kom nws nyob li 30 feeb.
6. yaug nrog dej sov so.
